Общая тема для пообщаться, Ругаемся чисто за жизнь.))) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Общая тема для пообщаться, Ругаемся чисто за жизнь.))) |
17.4.2011, 20:29
Сообщение
#3001
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Это во второй раз, если не ошибаюсь? В любом случае поздравляю! Любимая женщина в доме действует не хуже ААС Первый раз был не женат... Спасибо! -------------------- |
|
|
17.4.2011, 21:44
Сообщение
#3002
|
|
Завсегдатай Группа: Модераторы Сообщений: 1037 Регистрация: 21.11.2008 Из: Волоколамск Пользователь №: 5188 Возраст: 33 Репутация: 125 |
Всем кто меня помнит!Огромный привет от порядочного ЗК!Всем кроме одного гандона!
-------------------- |
|
|
17.4.2011, 21:51
Сообщение
#3003
|
|
Культурист Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация: 295 |
Всем кто меня помнит!Огромный привет от порядочного ЗК!Всем кроме одного гандона! Смит... Ты "Ровный" человек ! А это главное ! Все невзгоды пролетят .... Ты же знаешь... Что в итоге... ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО ! -------------------- |
|
|
17.4.2011, 21:52
Сообщение
#3004
|
|
Злой модер Группа: Модераторы Сообщений: 1798 Регистрация: 3.5.2009 Из: Москва Пользователь №: 6478 Стаж занятий: мало Вес: 115 Возраст: 29 Рост: 180 Репутация: 224 |
Всем кто меня помнит!Огромный привет от порядочного ЗК!Всем кроме одного гандона! Привет, вот оч. рад видеть, есть надежды увидеть поскорее тебя? -------------------- |
|
|
17.4.2011, 21:55
Сообщение
#3005
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Здорова Димон!
Конечно же все тебя помнят! Рассказывай как ты? Ты на постоянной основе вернулся? Гандон на форуме не появляется... -------------------- |
|
|
17.4.2011, 22:02
Сообщение
#3006
|
|
Завсегдатай Группа: Модераторы Сообщений: 1388 Регистрация: 3.2.2010 Из: Москва Пользователь №: 8435 Вес: 120 Жим лежа: 245 Становая: 240 Возраст: 38 Рост: 178 Репутация: 205 |
Мужики, возможно скоро распрощаюсь с холстяцкой жизнью... завтра со своей идем подавать заявление Раньше времени поздравлять не буду но желаю, чтобы в этот раз все получилось как надо! -------------------- |
|
|
17.4.2011, 22:06
Сообщение
#3007
|
|
Завсегдатай Группа: Модераторы Сообщений: 1037 Регистрация: 21.11.2008 Из: Волоколамск Пользователь №: 5188 Возраст: 33 Репутация: 125 |
Спасибо парни за теплые слова,рад снова быть на форуме!
-------------------- |
|
|
17.4.2011, 22:14
Сообщение
#3008
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Спасибо парни за теплые слова,рад снова быть на форуме! Димон, ты рассказывай давай, как там у тебя? Надеюсь часто будешь на форуме? Уж очень не хватает профессионального мнения. -------------------- |
|
|
17.4.2011, 22:19
Сообщение
#3009
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Раньше времени поздравлять не буду но желаю, чтобы в этот раз все получилось как надо! Спасибо! Дай то Бог. -------------------- |
|
|
17.4.2011, 22:28
Сообщение
#3010
|
|
Завсегдатай Группа: Модераторы Сообщений: 1388 Регистрация: 3.2.2010 Из: Москва Пользователь №: 8435 Вес: 120 Жим лежа: 245 Становая: 240 Возраст: 38 Рост: 178 Репутация: 205 |
Верится с трудом, даже скорее не верится. Это даже с химарем проблема, хотя уникомы бывают. Но я не верю, так как немного знаком с силовым треннигом. Примерно такой же прирост я наблюдал у человека который пыхтел на 160 , а потом резко стал жать 200. Он ничего не принимал, кроме....гормона роста Р.S. Поясню почему не верю.1) если посмотрите рост весов у жимовиков профессионалов- максимум 50 кг за год и то...заряжаются они не покуйне 2) натур треннинг при наращивании веса после 2 месяцев не уберешь нагрузку-влетишь в яму, избежать можно только зарядившись. Таким образом он за 4 месяца влупил 50 кг (имеются ввиду большие веса) 3) а как сдаются эти анализы мы знаем, был просвещен бронзовым призером чемпионата мира по жиму лежа, а так же многими выступающими на уровне России штангистами. Ну если кто то вырос и продолжает верить в сказки...переубеждать и рассказывать страсти о презиках наполненных чистой мочой и примотанных к ноге и тому подобной лабуде не буду 4) даже сесли оно и так ...возможно умалчивается о некоторых тонкостях...може собственный жим до того был выше, + перед тем как начал в массе сильно прибавил и т.д. Ты не одинок, 300 человек до сих пор не могут поверить. Я тебе скину сцылку на эту тему, будет желание почитай. Я сам шел от 150 до 190 оочень долго, оттого верится еще труднее. -------------------- |
|
|
17.4.2011, 22:34
Сообщение
#3011
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107 |
10кг за месяц при стартовом в 140? такое бывает вообще? 0_о
посмотрел свои тренировочные дневники: у меня ЖЛ прогрессировал такими темпами первые 4 месяца занятий,потом счел это упражнение неэффективным для груди и уже год не делаю. Пончик, а на этом форуме не говорится, что за методика тренировок такая использовалась? |
|
|
17.4.2011, 22:41
Сообщение
#3012
|
|
Завсегдатай Группа: Модераторы Сообщений: 1388 Регистрация: 3.2.2010 Из: Москва Пользователь №: 8435 Вес: 120 Жим лежа: 245 Становая: 240 Возраст: 38 Рост: 178 Репутация: 205 |
10кг за месяц при стартовом в 140? такое бывает вообще? 0_о посмотрел свои тренировочные дневники: у меня ЖЛ прогрессировал такими темпами первые 4 месяца занятий,потом счел это упражнение неэффективным для груди и уже год не делаю. Пончик, а на этом форуме не говорится, что за методика тренировок такая использовалась? В том-то все и дело, что методика тренировок дичайшая. Из последнего, что помню присед 60х60, при жиме 170 роняли на грудь 190 потом 200 потом вместе поднимали. И тренер с лучшим жимом в 110. Вобщем сам не понимаю, хоть и набрал он весу со 106 до 117. -------------------- |
|
|
17.4.2011, 22:53
Сообщение
#3013
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107 |
ну негативы с большим весом ещё можно понять, но нахрен тут сдался присед, тем более 60*60?
ладно, победителей не судят, не буду копаться |
|
|
17.4.2011, 23:08
Сообщение
#3014
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261 |
-------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
17.4.2011, 23:55
Сообщение
#3015
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Понч, спасибо за ссылку,в принципе заимательно и познавательно. Бегло в прочитав форум увидел такие же аргументы как я привел выше...но да ладно суть не в этом. Можем бесконечно спорить , жрал не жрал,чудо тренер с жимом 110. Если это методика рабочая, она должна работать хотя бы вполовину.Поясняю...
Сейчас занимаюсь без ничего, воостанавливаюсь после болезней. Ничего жрать не собираюсь, даже спортпит. У меня дома контроль похлеще вады.Поэтому в зависимости от того сколько смогу пожать в мае на соревах, готов быть подопытным кроликом и прибавить к весам на штанге за 5 месяцев допустим 20 кг, учитывая что совсем неодарен 1.Мне нужна эта методика 2. Обязуюсь тренироваться как падла и ничего не жрать 3. В случае проблем со здоровьем-вопрос останется открытым Так как Понч, ты там завсегдатай может получится у тебя получить эту чудо программу и разрешим этот спор. В любом случае,отвечая на вопрос можно ли за 5 месяцев 50 кг я всё равно отвечу нет, так как это один случай на миллион.Повторюсь,Если она работает ,то у меня должно получится легко. -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
18.4.2011, 0:13
Сообщение
#3016
|
|
Завсегдатай Группа: Модераторы Сообщений: 1388 Регистрация: 3.2.2010 Из: Москва Пользователь №: 8435 Вес: 120 Жим лежа: 245 Становая: 240 Возраст: 38 Рост: 178 Репутация: 205 |
Так как Понч, ты там завсегдатай может получится у тебя получить эту чудо программу и разрешим этот спор. В любом случае,отвечая на вопрос можно ли за 5 месяцев 50 кг я всё равно отвечу нет, так как это один случай на миллион.Повторюсь,Если она работает ,то у меня должно получится легко. Методика секретная, никаких подробностей не разглашалось да и думаю что методики как таковой нифига не было. С утра проснулись, что в голову пришло, то и делают. -------------------- |
|
|
18.4.2011, 10:02
Сообщение
#3017
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Ну тогда это бред сивой кобылы и я тем более в это не верю.Слишком много но...а когда много но, значит дело не чисто.Я так так понял что он в этот период в массе прибавил 20 кг приблизительно?Людей как лохов разводят , а те и ведутся. Свой жим был 160-170, нукево зарядились станазой или сустом, а может и теи и другим. И нехрен людям в уши сцать
-------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
18.4.2011, 13:49
Сообщение
#3018
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 185 Регистрация: 10.11.2010 Из: Новосибирск Пользователь №: 12104 Стаж занятий: Пол года Репутация: 19 |
Прошло около 6 месяцев, как начал заниматься. С одежды "S" перешел на "L", приходится менять гардероб. Хорошо, что размер ноги не растет от занятий ББ.
|
|
|
18.4.2011, 14:20
Сообщение
#3019
|
|
Пляжнег Группа: VIP Сообщений: 3123 Регистрация: 28.1.2010 Из: Барнаул Пользователь №: 8382 Стаж занятий: хз Вес: 96 Жим лежа: 50 Возраст: 25 Рост: 180 Репутация: 101 |
Прошло около 6 месяцев, как начал заниматься. С одежды "S" перешел на "L", приходится менять гардероб. Хорошо, что размер ноги не растет от занятий ББ. у меня сейчас как чето покупать нада ваще проблема жесткая.. только обувь можно купить нормально еще недавно покупал ветровку, типо плаща такого, так еле купил такой какой хотел, и то чуть маловат, а больше чем 54 размеров не бывает таких:( хорошо что я то дрищ еще, а какого реально здоровым я не представляю |
|
|
18.4.2011, 14:26
Сообщение
#3020
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 560 Регистрация: 2.10.2010 Из: Тушино Пользователь №: 11456 Вес: 92 Жим лежа: 120 Возраст: 19 Рост: 181 Репутация: 31 |
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 30.5.2024, 11:30 |