Стеройдные Курсы , описание курса и полученные результаты |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Стеройдные Курсы , описание курса и полученные результаты |
22.4.2010, 20:56
Сообщение
#1
|
|
Злой модер Группа: Модераторы Сообщений: 1798 Регистрация: 3.5.2009 Из: Москва Пользователь №: 6478 Стаж занятий: мало Вес: 115 Возраст: 29 Рост: 180 Репутация: 224 |
Решил вот я все таки курсить (есть же всте же в планах посоревноваться в ББ ), и решил что наверное будет кому то интересно от расписанных мною курсов и естесно результатов, которые будут как на словах так и отражены на фото. Первый свой курс планирую самый простой для новичков:
Неделя------------Метан----------Винстрол-----------Клен 1-----------------20 мг/день------20 мг/день 2-----------------30 мг/день------20 мг/день 3-----------------30 мг/день------20 мг/день 4-----------------30 мг/день------20 мг/день 5-----------------20 мг/день------20 мг/день 6------------------------------------20 мг/день------60 мкг/день 7-------------------------------------------------------80 мкг/день 8-10---------------------------------------------------80 мкг/день Думаю для меня, как новечка, этот курс будет в самый раз, курс планирую начать со следующей недели. Вес в настоящее время 95 кг, силовые : -Жим лежа: 140х1 -Присед: 170х1 -Становая: 190х1. Позже распишу по какому тренингу буду заниматься. -------------------- |
|
|
22.4.2010, 23:29
Сообщение
#2
|
|
Культурист Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация: 295 |
По мне: если это первый курс - то Дсоло , ты меня лично порадовал расчетом! Хорошо!
Но све же винса меньше надо! Так как такой же толк, будет одинаков и при уменьшенной в два раза норме! Что с питанием на курсе? гр. белка и гр. углей планируешь? -------------------- |
|
|
24.4.2010, 13:07
Сообщение
#3
|
|
Завсегдатай Группа: VIP Сообщений: 2368 Регистрация: 1.12.2008 Из: Волжский Пользователь №: 5265 Стаж занятий: 2г Вес: 90кг Жим лежа: 110 Присед: 120 Становая: 120 Возраст: 25 Рост: 178 Репутация: 119 |
По мне: если это первый курс - то Дсоло , ты меня лично порадовал расчетом! Хорошо! Но све же винса меньше надо! Так как такой же толк, будет одинаков и при уменьшенной в два раза норме! Что с питанием на курсе? гр. белка и гр. углей планируешь? Куда меньше 20мг винса уже? Дсоло не слушай Матти, а то насоветует тебе таблетку метана в день обсасывать! Для первого раза такой курс даст прирост, потом уже не жди чуда. Иммортал правильно сказал, докупи препов и курси. -------------------- |
|
|
24.4.2010, 14:52
Сообщение
#4
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1290 Регистрация: 6.11.2008 Пользователь №: 5068 Стаж занятий: ... Вес: 106кг Возраст: 30 Рост: 177 Репутация: 136 |
Куда меньше 20мг винса уже? Дсоло не слушай Матти, а то насоветует тебе таблетку метана в день обсасывать! Для первого раза такой курс даст прирост, потом уже не жди чуда. Иммортал правильно сказал, докупи препов и курси. если винс который собирается принимать dsolo это станазолол в таблэтках, то 20мг это ниочем, меня меньше чем 50мг вообще не цепляет. жух я бы заменил на блок... а по большому счёту придерживаюсь мнения Immortal 79 -------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 2.6.2024, 9:53 |