Жим, кто сколько жмет от груди |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Жим, кто сколько жмет от груди |
13.3.2008, 12:58
Сообщение
#1
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 477 Регистрация: 16.9.2007 Пользователь №: 2514 Стаж занятий: 1 Вес: 75 Жим лежа: 100 Присед: 120 Становая: 145 Возраст: 19 Рост: 174 Репутация: 0 |
Всем привет. Возник такой вопрос: "С каким весом вы делаете жим лежа на раз"? У меня вес 92,5
|
|
|
3.4.2010, 18:14
Сообщение
#2
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 632 Регистрация: 12.11.2007 Пользователь №: 2710 Стаж занятий: 5 Вес: 92 Возраст: 36 Рост: 184 Репутация: 33 |
пришел шандец связкам. 10 апреля соревнования по жиму, перешел на лифтерский жим, прогресс попер, 140 по 5 дошел и все амба, перегруз. 02.04 еле 130 на 3 раза сделал
-------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.5.2024, 20:17 |