ВОССТАНОВЛЕНИЕ ФОРМЫ ПОСЛЕ ТРАВМЫ, операции,болезни и пр. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ФОРМЫ ПОСЛЕ ТРАВМЫ, операции,болезни и пр. |
12.5.2007, 21:11
Сообщение
#1
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 380 Регистрация: -- Из: Москва Пользователь №: 354 Вес: 84 Репутация: 0 |
Праздники закончились как обычно,не без последствий Один товарищ(110кг) мне неудачно на ногу упал,ну в общем сломал себе одну из костей в стопе...Кто нибудь подскажет,что может помочь для быстрого восстановления кости? Врач сказала что 4 недели придется в гипсе ходить,но я так долго залеживаться не могу....Я так понимаю что нужно побольше кальция,ну может быть что то еще?
Заранее благодарен |
|
|
6.4.2009, 16:30
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 76 Регистрация: 24.6.2008 Пользователь №: 4239 Стаж занятий: 2 Вес: 95 Возраст: 22 Рост: 190 Репутация: 0 |
В 2004 году делали ортрескопию (не уверен в правильности написания) правого коленного сустава. Был повреждён задний рог латерального мениска. Сам из Ростова, делал в Москве, в частной клинике. Операция обошлась в 30 000 р. (платил футбольный клуб, с которым был договор). В 2006 году делали на левый коленный сустав, там к мениску добавилась крестообразная связка. Слава Богу, что надрыв связки был минимален. В этот раз договор с ФК был закончен, и операцию делал на свои деньги в клинической больнице, но тоже в Москве. Обе травмы произошли в футбольном мачте при неудачном развороте и приземлении на землю.... Очень сильно намучился, т.к. перую операцию сделали плохо, и я восстанавливался вместо 2-4 мес. 1,5 года!!!! Да, только через 1,5 года я начал полоценно получать нагрузку и играть и тут опять сломался... Короче, все мечты и надежды, связанные с футболом мне пришлось забыть... Через пол года после второй операции я уже начал потихоньку приседать со штангой. И до сих пор не приседаю с большим весом (от 70 до 100 кг). Продолжаю играть в футбол, но только для себя. Иногда чувстую небольшую боль в колене, но при полоценном отдыхе всё проходит.
А автору желаю терпения!!! |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.5.2024, 2:42 |