 Просто и сердито!, Здоровый коктейльчик на каждое утро |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  24.9.2008, 8:42
Сообщение
#1
|
|
|
Участник  Группа: Продвинутые Сообщений: 82 Регистрация: 11.8.2008 Из: ЯНАО Губкинский Пользователь №: 4521 Стаж занятий: 1 Вес: 90 Жим лежа: 90 Присед: 150 Становая: 150 Возраст: 29 Рост: 174 Репутация:  1 
 |
Привет всем! Хочется поделится рецептом очень полезного и простого в приготовлении коктейля,
как то случайно выглядел в программе здоровья... Рекомендации - употреблять каждое утро, Эффект - очень полезно для желудка (особенно язвенникам латает все дыры в желудке), + высокоуглеводная смесь получается... На две порции: кидаем в блендер - 2 банана, столовую ложку овсянных хлопьев, столовую ложку меда, 300 мл. молока - жмем кнопку вкл. на блендере, пару минут и коктейль готов. Пейте на здоровье! -------------------- А сейчас нужно обязательно дунуть, потому что если не дунуть никакого чуда не произойдет... Амояк Акопян.
|
 |
 
|
 |
Ответов
|
2.2.2009, 0:10
Сообщение
#2
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 394 Регистрация: 3.12.2008 Из: Питер Пользователь №: 5282 Стаж занятий: Год+ Вес: 112 Возраст: 24 Рост: 194 Репутация: 2
|
Я вообще 1 раз в раздевалке видел как один толстый тип, сидя на скамейке, наворачивал что то из пластикового контейнера одноразовой вилкой.
Видок был тот еще. -------------------- Не спасут тебя очки - если налетят качки!
Не спасут от перелома - институт и два диплома. (с) Бригадный Подряд |
|
|
|
|
2.2.2009, 1:26
Сообщение
#3
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 83 Регистрация: 9.1.2009 Из: Murmanskaya obl Пользователь №: 5538 Стаж занятий: 2г Вес: 80kg Жим лежа: 120 Присед: 125*6 Становая: 170 Возраст: 21 Рост: 181 Репутация: 1
|
Цитата(Ogreen @ 2.2.2009, 15:10)  Я вообще 1 раз в раздевалке видел как один толстый тип, сидя на скамейке, наворачивал что то из пластикового контейнера одноразовой вилкой. Видок был тот еще. мужик правильно делал,кушать надо после трени чем быстрей тем лучше.целесообразней конечно воспользоваться гейнером,но это тоже вариант.ведь цель оправдывает средства. -------------------- Никто кроме нас! В.Маргелов
|
|
|
|
|
2.2.2009, 2:45
Сообщение
#4
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 394 Регистрация: 3.12.2008 Из: Питер Пользователь №: 5282 Стаж занятий: Год+ Вес: 112 Возраст: 24 Рост: 194 Репутация: 2
|
Цитата(Kurbnov4 @ 2.2.2009, 16:26) мужик правильно делал,кушать надо после трени чем быстрей тем лучше.целесообразней конечно воспользоваться гейнером,но это тоже вариант.ведь цель оправдывает средства. Смешся ?) Яж написал "Толстый тип"... на самом деле просто не хотелось писать "Жирный парень". Ему худеть надо, а не хавчик в раздевалке наворачивать. -------------------- Не спасут тебя очки - если налетят качки!
Не спасут от перелома - институт и два диплома. (с) Бригадный Подряд |
|
|
|
|
3.2.2009, 13:14
Сообщение
#5
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 81 Регистрация: 25.11.2008 Из: Рига, Латвия Пользователь №: 5211 Вес: 87 Жим лежа: 77,5x8 Присед: 100x10 Становая: 110x10 Возраст: 19 Рост: 192 Репутация: 0
|
Цитата(Ogreen @ 2.2.2009, 16:45) Смешся ?) Яж написал "Толстый тип"... на самом деле просто не хотелось писать "Жирный парень". Ему худеть надо, а не хавчик в раздевалке наворачивать. а что ты думаешь, если он жирный то он не должен вообще есть что бы похудеть? а? он вполне может есть тот же творог, курицу и.т.д (там где есть белки и нет углеводов) Вопрос в том, смотря что он ел 
|
|
|
|
Сообщений в этой теме
Kest17 Просто и сердито! 24.9.2008, 8:42
Баритон Я думаю покатит, но для латания дыр в желудке не п... 24.9.2008, 21:31
Словен Цитата(Баритон @ 24.9.2008, 14:31) Молоко... 28.9.2008, 19:45 dimon13 Цитата(Словен @ 28.9.2008, 12:45) А почем... 28.9.2008, 19:54 feedback А я в такой коктейльчик яйца перепелиные сырые доб... 24.9.2008, 22:28 Ambal хорошая штука етот коктель 28.9.2008, 20:22 Словен аа..ясно. А какой сок считается не кислым например... 29.9.2008, 11:29 Баритон Хороший вопрос.
Арбуз, дыня, груша... 29.9.2008, 20:54 Словен Цитата(Баритон @ 29.9.2008, 13:54) Хороши... 30.9.2008, 16:32 Вячеслав1 Коктейль супер, освежает классно) 30.9.2008, 22:17 Kest17 Именно сочетание молоко+овсянка латает дыры в же... 8.10.2008, 6:48 ФЕДЯ Цитата(Kest17 @ 7.10.2008, 22:48) Именно ... 8.10.2008, 19:32 Kest17 Молоко с овсянкой в желудке создают клейкую смесь ... 21.10.2008, 7:47 Santiago Создает. только если овсянку ВАРИТЬ в молоке, а во... 22.10.2008, 13:16 Kest17 Цитата(Santiago @ 22.10.2008, 5:16) Созда... 23.10.2008, 10:08 Santiago бананы ваще форева! я перед каждой тренькой их... 23.10.2008, 20:00 Vik Слышал толокно полезно пить. 24.10.2008, 19:04 Баритон К сведению, томатный сок - кислота в чистом виде..... 24.10.2008, 21:34 Kest17 Цитата(Баритон @ 24.10.2008, 13:34) К све... 29.10.2008, 8:50 ФЕДЯ Цитата(Баритон @ 24.10.2008, 14:34) К све... 29.10.2008, 9:15 Жека Сегодня ради интереса попробовал, получился очень ... 1.12.2008, 22:58 Ogreen Бананов надо меньше. 2 на 300 мл. молока. много сл... 8.12.2008, 13:10 Nec Завтра попробую.... 8.12.2008, 13:59 Ogreen Но елси слишком жидко сделаеш.
Хлопья будут на дне... 8.12.2008, 20:02 Nec Сегодня утром попробовал, положил один банан, а не... 9.12.2008, 9:06 MewMew Мде, с медом то проблемы (дороговато)... Мне такой... 9.12.2008, 11:50 Жека Цитата(MewMew @ 9.12.2008, 1:50) Мде, с м... 19.12.2008, 21:01 Ogreen ненадо слепо следовать дозам рецепта
Нарезаете б... 9.12.2008, 13:33 ilyasov5725 Спасибо.возьму на заметку 14.12.2008, 16:13 Star4e a я вот на каком-то форуме такой коктейль белковый... 16.12.2008, 20:59 RamX Цитата(Star4e @ 16.12.2008, 13:59) a я во... 16.12.2008, 22:24 koskach я делаю взрывной коктейль.
молоко-мороженное-иогур... 29.1.2009, 20:50 Баритон Цитата(koskach @ 30.1.2009, 13:50) я дела... 29.1.2009, 22:54 kult Я на завтрак делаю вот такие сендвичи:беру хлеб дл... 29.1.2009, 23:57 RamX Цитата(kult @ 30.1.2009, 16:57) Я на завт... 30.1.2009, 0:01 Ogreen Цитата(kult @ 30.1.2009, 14:57) Я на завт... 30.1.2009, 0:18 kult Это кажется... Зато куча белка,минимум жира и угле... 30.1.2009, 0:10 kult Да,одна грудка в среднем 150г. Покупаю лотками,в л... 30.1.2009, 0:30 Ogreen )) С такими аппетитами, надо гдето оптом грудками ... 30.1.2009, 2:07 kult Да у меня в 100м от дома ларек стоит от птицефабри... 30.1.2009, 2:34 Star4e Проблема то в том, что когда блендером взбиаешь тв... 1.2.2009, 23:33 HoVaRD Цитата(Star4e @ 2.2.2009, 14:33) Проблема... 1.2.2009, 23:55 kult Купи шейкер и в нем носи,всегда можно взбалтать... 1.2.2009, 23:58 |
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.5.2024, 6:26 |