Спортивная фармакология, Нужны советы... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Спортивная фармакология, Нужны советы... |
10.11.2008, 8:26
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 39 Регистрация: 10.11.2008 Пользователь №: 5102 Возраст: 23 Репутация: 0 |
Есть вопросы по поводу этой темы.
Здравствуйте, давно занимался, качался, развивался, потом забросил, на бокс перешёл, занимался качем, года 2, но сильно от этого я не набух, почти такой же остался, только жилистый стал и всё, щас опять начал ходить качаться, решил набрать массу, а то при своём росте мало вешу. Мой рост 1 м 85см Вес 69 – 70 Проходив месяц, начал колотить сустанон, маленькая бутылочка sustanon 250, надписи на бутылочке, жёлтым цветом. Почему начал употреблять, увидел друга, который сначала ходил месяцев 5, потом начал употреблять, щас отличная фигура. Говорит мне что после 3 недели будет уже заметно. Я сделал 3 укол, 3тяя неделя пошла, только началась. За 2 недели я не каких изменений не очень и заметил. Колю в верхнею часть попы, в мышцу. Вопросы значит такие, что за сустанон я купил ? есть разница в надписях? Говорят есть и синим написано текст на бутылочке. Покупал я в аптеке его. После сколки, недель я замечу прирост в мышцах ? Колю значит каждый понедельник, хожу в спорт зал, вторник, четверг и суббота. Чем закреплять можно сустанон? С чем лучше всего его употреблять ? Или для начало лучше поколоть месяца 3, а потом можно уже химичить с другим ? Говоря после сустанона, 50% то что с помощью него нарастил, теряешь, чем закрепить ? что бы не всё пропало ? Да и вообще, что посоветовать можете по этому поводу? Кушаю я значит, бананы, каждый день . Курицу, бедрышки и т.д раза 3 или 4 в неделю, в основном по вечерам, в каком виде ? ( в жареном, с картошкой ) Начал отваривать яица, кушаю их где то 3 раза в неделю а то и 4. по 5 в день а то и по 10. |
|
|
24.11.2008, 12:53
Сообщение
#2
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
А зачем тебе тренер если ты ему ничего не говорил.Правильно сказано,приведи мысли в порядок,иначе толка не будет.И про суст тебе уже сказали,огромной массы не жди.
-------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
24.11.2008, 13:26
Сообщение
#3
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1140 Регистрация: 19.6.2008 Пользователь №: 4219 Репутация: 57 |
А зачем тебе тренер если ты ему ничего не говорил.Правильно сказано,приведи мысли в порядок,иначе толка не будет.И про суст тебе уже сказали,огромной массы не жди. Боюсь не соглашусь. Суст дает очень хорошую прибавку в массе. Когда тренировал паренька он смог набрать на омне 20 с лишним килограмм, с 70 кг начинали, за два месяца. Но повторяю, все зависит от тренировок, питания и отдыха. На сусте вот только закончили курс с другим, набрал парень 12 кг, за 60 дней. По идее прибавка малая, но качественая, но и стартовал он с 85, дошел до 97, тут уже прибавка считается хорошей. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 2.6.2024, 7:09 |