Артериальное давление, Причины, следствия, профилактика |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Артериальное давление, Причины, следствия, профилактика |
26.4.2007, 18:24
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 26.4.2007 Пользователь №: 1308 Репутация: 0 |
Последний раз тренировался в воскресенье, после первого же подхода на приседаниях зверски заболела голова (пришлось домой уйти) и болит до сих пор, уже почти неделю не могу тренироваться. Люди, че мне делать?
З.Ы. Тренируюсь уже год, не курю, выпиваю крайне редко, да и вообще при моем то образе жизни болезни никак не укладываются. |
|
|
17.9.2008, 20:51
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 9.9.2008 Пользователь №: 4700 Возраст: 19 Репутация: 0 |
Во-первых, измерь давление, если верхнее у тебя в пределах 150, то не все так страшно и лучший способ его утихомирить - легкие аэробные упражнения, бегай спокойные кроссы. У большинства бодибилдеров повышенное давление, но в пределах 140 его держать нужно иначе кирдык.
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 31.5.2024, 22:48 |