Жим сидя с груди, кто сколько жмёт?) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Жим сидя с груди, кто сколько жмёт?) |
17.11.2008, 23:17
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 43 Регистрация: 30.7.2008 Пользователь №: 4431 Стаж занятий: 2 Вес: 86 Жим лежа: 120 Присед: 120 Становая: 140 Возраст: 18 Рост: 180 Репутация: 0 |
Кто с какими весами работает?
Я сегодня пожал 72,5 на 6 раз. |
|
|
8.2.2012, 22:41
Сообщение
#2
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107 |
фотке наверное с полгода, щас уже побольше)
|
|
|
8.2.2012, 22:57
Сообщение
#3
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 429 Регистрация: 19.1.2011 Пользователь №: 12566 Возраст: 22 Рост: 176 Репутация: 48 |
фотке наверное с полгода, щас уже побольше) я вот домой на две недели приехал.блдьничный взял..так смита нет..пришшлось жать изза головы штангу..и блин каличь один страховал..и не усмотрел ..упала штанга на шею.. сегодня ноги тренировал .повесил 120 на 20 раз как защемило шею ..и в висок отдает..блин пойду завтра снимок делать..запорол конечно пздц. |
|
|
8.2.2012, 23:00
Сообщение
#4
|
|
Иду на вы! Группа: Продвинутые Сообщений: 662 Регистрация: 15.11.2011 Из: Московия Пользователь №: 14326 Стаж занятий: с 2009 Вес: 90+ Возраст: 22 Рост: 181 Репутация: 31 |
я вот домой на две недели приехал.блдьничный взял..так смита нет..пришшлось жать изза головы штангу..и блин каличь один страховал..и не усмотрел ..упала штанга на шею.. сегодня ноги тренировал .повесил 120 на 20 раз как защемило шею ..и в висок отдает..блин пойду завтра снимок делать..запорол конечно пздц. Я бы штангу кое куда засунул за такое |
|
|
9.2.2012, 0:04
Сообщение
#5
|
|
Завсегдатай Группа: Модераторы Сообщений: 1388 Регистрация: 3.2.2010 Из: Москва Пользователь №: 8435 Вес: 120 Жим лежа: 245 Становая: 240 Возраст: 38 Рост: 178 Репутация: 205 |
Я бы штангу кое куда засунул за такое Подстрахуй максимум что мог сделать, так только смягчить падение. Поймать на вытянутых руках штангу, наверное с немалым весом, не каждый сумеет. Посмотрите как жимовикам на грудь штанги падают, а там по 3 подстрахуя и все не дети. Не иначе большими пальцами не держишь , а зря. -------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 3.6.2024, 11:27 |