Жим сидя с груди, кто сколько жмёт?) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Жим сидя с груди, кто сколько жмёт?) |
17.11.2008, 23:17
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 43 Регистрация: 30.7.2008 Пользователь №: 4431 Стаж занятий: 2 Вес: 86 Жим лежа: 120 Присед: 120 Становая: 140 Возраст: 18 Рост: 180 Репутация: 0 |
Кто с какими весами работает?
Я сегодня пожал 72,5 на 6 раз. |
|
|
7.2.2012, 19:58
Сообщение
#2
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 989 Регистрация: 30.5.2007 Из: Эстония, Таллин Пользователь №: 1600 Стаж занятий: 5 Вес: 100 Жим лежа: 150 Присед: 200 Возраст: 20 Рост: 175 Репутация: 96 |
Ну скажем EZ-гриф у нас в зале весит 10ку, а в смитте гриф такой конкретный, металлический полностью + вес дают направляющие. Так что мой вердикт 15кг точно есть
-------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 1.6.2024, 14:34 |