ВОДА, Потребление |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
ВОДА, Потребление |
20.7.2007, 11:01
Сообщение
#1
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 126 Регистрация: 19.6.2007 Пользователь №: 1854 Репутация: 0 |
Решил создать тему, посколько на форуме не нашел ничего похожего.
Суть вопроса: Везде написано про то что надо пить много жидкости так как мышцы на 75% состоят из воды, но мало где написано что лучше пить, вот например можно ли использовать соки??? в них например и углеводы есть , во время тренинга по глоточку между подходами. Или еще можно ли пить минеральную воду например Bon-Aqua?? то что течет из крана пить опасно. или вопрос почему нельзя использовать газированную воду? Это вопросы которые меня интересуют. Если у вас тоже есть вопросы, Добро пожаловать в тему. -------------------- Умно жить так, чтобы каждый день оставлял в душе комментарий.
|
|
|
14.1.2012, 16:43
Сообщение
#2
|
|
Дрищ обыкновенный Группа: Продвинутые Сообщений: 785 Регистрация: 5.12.2011 Из: Киров Пользователь №: 14422 Стаж занятий: 1год Вес: 98 Жим лежа: 120 Присед: 180 Становая: 215 Возраст: 19 Рост: 180 Репутация: 30 |
|
|
|
14.1.2012, 17:11
Сообщение
#3
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 560 Регистрация: 2.10.2010 Из: Тушино Пользователь №: 11456 Вес: 92 Жим лежа: 120 Возраст: 19 Рост: 181 Репутация: 31 |
хотелось бы услышать кого-то разбирающегося в этих процессах.вроде был тут кто-то с медицинским образованием. это не медицинский форум. поэтому и не стоит ожидать конкретных объяснений. сколько медиков, столько и мнений. существует много теорий, но не всегда они являются правдивыми. даже если тебе кто-то конкретно скажет что то по этому вопросу, что от этого изменится? рука на 5 см вдруг вырастет? или силовые взлетят? однозначно, что такого не будет. а в тематической рамке данного форума, вообщем-то, мало что интересует окромя силы и массы. да и если питье как то влияет на пищеварение, то это такие копейки, что на них можно забить. в противном случае начались бы массовые расстройства желудков и всякие "гниения" в кишечнике. запиваю и пью во время еды и как то не заметил каких то проблем. по-моему, проблем может быть намного больше, если подавиться куском сухой курятины и задохнуться. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 2.6.2024, 5:44 |