БОЛЬ В ШЕЕ., боль в грудном отделе Опции

[Maverick]

Мля короч такая история просыпаюсь вчера утром голову повернул... хруст и всё мля налево поворачиваться адская боль.
В больницу пока не ходил... лень У кого нить было такое? На тренировках не могу нормально заниматься!

[шварцнигер]

Народ такая тема, делал присед, на четвёртом рабочем подходе на последнем восьмом повторении защемило шею аж глаза чуть невылезли и заломило левую затылочную часть, шею и разрывалась голова в общем. Повторение последнее делал уже на максимуме возможностей. Технику соблюдал. Короче нюхнул нашатыря, голову под холодную воду и минут десять отдыхал,боль утихла, после чего решил добить пятый последний подход и на пятом повторении почувствовал, как боль подобно предыдущей начала возвращаться в мою многострадальную голову, но уже не резко , как на кануне , а медлено и неминуемо нарастающая до прежднего уровня. Во избежание сумашедшей боли положил штангу на стойки, словил предыдущие ощущения но менее ощутимые. Сделал банальный анализ первопричины произошедшего, ну немного невыспался немного нервы потрепал на кануне, пульс в отличии от обычного был завышен(перед треней) 95 вместо 80, но самое главное ,как я думаю, перед тем самым трагичным четвёртым подходом, я чудильник решил размять шею посредством резкого вращения по кругу. На следующий день боли как и небыло, но было незримое немешающее ощущение дискомфорта в левой затылочной области. На данном этапе тренинга я делаю одну только базу и оттачиваю ту же базовую технику с более лёгкими весами, занимаюсь строго через день. И вот через день стал делать жим лёжа с груди, разминочные прошли на ура. При первом рабочем подходе голова снова стала уходить от обычного состояния но не пиково, но как ни странно остальные четыре подхода (не менее тяжёлые) прошли вполне удачно минуя головы. День соответственно отдыхал, и пошёл отрабатывать становую, ну и чуда непроизошло, на первом рабочем подходе чуть не сдох от головняка(симптомы всё те же), НО сил было немеренно вес свой поднимал ненапрягаясь особо. Второй подход бросил на половине чтобы написать здесь а не давать последний отчёт переред Всевышним. Вот прошло уже более четырёх часов, а голова всё ватная, на третий этаж еле поднялся. Давление было 127 на 83, чуть позже 121 на 79, вот сейчас чихнул, а ощущение , как будто по затылку битой слегкаь приложились((. Данную тему читал, как и другие, многие симптомы схожи и т.д. Вот сижу и ломаю голову толи давление изредка дающее о себе знать, толи моё необдуманное вращение головой(как я потом выяснил из многих источников очень нежелательное)привело к какому то защемлению или разрыву сосуда, короче или или. Вот думаю помучиться и пострадать дня три четыре без спорта, а там время вылечит. Кто сталкивался с такоё ситуёвиной вэлком отписываемся, ну или кто диагноз экстрасенсорический поставит, тоже интересно будет. Врачей рекомендовать нестоит, захаживал, знаю.