Штанга Vs Гантели, грудь |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Штанга Vs Гантели, грудь |
24.11.2007, 14:33
Сообщение
#1
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
По идее жим гант. тяжелее но может ли он полностью заменить штангу? от такой тупой вопрос
|
|
|
26.11.2007, 18:56
Сообщение
#2
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 294 Регистрация: 13.11.2007 Пользователь №: 2714 Стаж занятий: 5 Вес: 76 Возраст: 20 Репутация: -1 |
Разводка хорошо пробивает грудные мышцы, но лучше делать после жима.
-------------------- (~бла~)
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 2.6.2024, 6:06 |