Основная часть фильма посвящена семинару FitExpo 2006 года в Калифорнии, где Ларри Скотт рассказывает о методиках тренировок сопровождая лекцию слайд-шоу из собственных архивов.
В 1977 году на экраны вышел потрясающий фильм, полностью изменивший представление о мире культуризма. Картина стала суперхитом и международной сенсацией: бодибилдинг в одночасье вошел в моду.
Семинар от mr.Universe Тома Платца в Окланде, Новая Зеландия 1986г.Том расказывает о себе, тренировках, питании, вспоминает о выступлениях, расказывает про употребление химии.
История создания известного фильма Качая Железо. Показаны вырезанные моменты, а также современная жизнь самых великих бодибилдеров времен Арнольда Шварценеггера.
