суть темы такова,пишем,кто сколько выжмет 100кг. штангу.

начну с себя,пробовал на последней тренировке,выжал 22 раза,правда последние 3 раза с отбивом.
получился эдакий аццкий пампинг,минут 15 после подхода отходил,думал,на следующий день грудные отсохнут,ан нет,поболели слегка,как
обычно после тренировки и всё

Гы. Ни разу я иё байусь, она меня раздавит нах.

На раз сделаю!

ну в лучшем случае разок, хотя сомневаюсь...

В лучшие времена делал на 8.Василий,плин,с такими показателями,у тя на раз дожон быть 200 минимум.

Для Найк:барбитура сила?

100 на 14 раз

Саша,вообще то мы с тобой тёзки Vasilisk-это мой ник. 200 точно не отожму слишком дохрена

айс дак, а весишь скока?

2 недели назад весил 87-88 кил

да, вместо меня сустанон жмет.

мож я чё не догоняю,но что такое БАРБИТУРА СИЛА?
не ржать

айс дак-молоток! для 18лет и 87-88кг просто здорово

Я бы тоже хотел узнать что это за барбитура сила.

Соглашаюсь для 18 это круто.
А для 16 лет 75 это круто?

мистика

Маверик,я не имел ввиду что для 18 лет круто весить 88кг, я писал про то что с таким соотношением веса-возраста так жать круто

Ясно

вешу74кг
18лет
3 раза сотку толкну(

Сегодня взвесился. 90кг я вешу!
PS: спасибо за добрые слова

100 на 12,вес 86, возраст 17

Ммм,по мойему немного некоректое оглавление темы, надо было Василиску (с его то 105кг ) обозвть её хотя бы так - "Кто скока раз выжмет свой вес на ?" , а то получается человеку который весит 40кг и подымает 99.5 - и похвастаться то тут нечем Я вот к примеру свой вес раз 15 сделаю...

ну ты прям Третейский судья, за справедливость
есть такое соревнование "Русский жим" - жим 100 кг штанги. и ниипёт сколько ты сам весишь. а то придет какой-нибудь школьник младших классов и будет жать пустой гриф. и всех мужиков сделает

во-во тема про 100кг,а не про свой вес

Есть такое соревнование берется какой то процент от собственного веса в зависимости от возраста и делает жим лежа на кол-во раз..
Я там участвовал поэтому знаю называется соревнование Стопудовый жим!

Гы, ну да если весишь ты 150кг и подымешь 100кг разик - то тут ваще никакой разницы с тем кто весит 50кг и который подымет её стокаже -больше меня может порадовать еще только то что вы заявите что и пол с возрастом значения не имеютОднако, господа большие и чистые - эт нифига почемут не кажется мне объективным... А если никого ипать не буит скока я вешу...то я КМС в категории до 52кг
ЗЫ Если школьник весит 20кг и подымет пустой гриф раз 50...я как минимум буду завидовать чёрной завистью...ну или пойду вены на попе вскрою...своей
ЗЫЫ А вот процент от своего веса уже помойму ближе к логике-надож за свой цилюлит отвечать както
ЗЗЫЫ Василиск, вообщет как раз ты тему про то кто скока раз твой вес подымет и завел, не обижайся

Ребят, никто не спорит, что справедливее жать пропорционально своему весу. Такие соревнования тоже есть и проводятся они в основном в учебных учреждениях - школы, техникумы и т.д.
Но есть и "Русский жим", независимо от своего веса жмется 100 кг на кол-во раз.
Тема насколько я понял - об этом. Толик, вместо того чтобы слюной брызгать (без обид, я с иронией сказал) создай тему про жим своего веса. Там тоже отпишемся все.

где? чё-то не припомню

Ну ета, Василиск, для тебя 100кг штанга эт твой вес почти вроде как и есь Вот я и подумал что проще уже о собственном весе говорить, вот ты свой вес (105) раз 20 сделаешь, я свой (75) раз 15 - так чо я тя скоро догоню А про русский жим я знаю...или думаю что знаю,но там не тока вроде неразменные вами любимые 100кг есь но еще 55 и 75, еще читал что в этом году 44 повторения сотки первое место взяли- так что нам есь к чему стремиться в независимости от своего веса А тему про жим своего веса создавать...бррр - позориться там

16лет.вес-75 кг. 100 на 14 раз

Каков стаж занятий? Силовые в других упражнениях?
ЗЫ: точно Супермен

Или же пи*дун или ходящая химия... но ни как не супермен....сколько ты на раз жмешь?

да в 16 лет так тягать . Я так 4 раза 100 беру

парень может зарегистрировался на форуме только для того, чтобы своими достижениями поделиться так как одно сообщение написал, а вы сразу так

тренеруюсь с 8 лет (сначала был бокс, кикбоксинг) на раз делаю 140. кроме креатина ниче не принимаю(креатин начал употреблять пол года назад)

блэк лит ты не первый кто так говорит....ты ж меня не знаешь,кто я.....не стоит так говорить

фото в студию,а ещё лучше видео,так на словах ты Лев Толстой,а на деле....простой,кароч пока не увижу не поверю

приезжай на чемпионат украины по пауэрлифтингу в николаев, поверишь.мужики, кстати а кто собирается туда ехать?

я бы приехал посмотреть на украинских лифтеров, но далековато из Сибири

подскажите пожалуйсто невежде как вставить фото

когда пишешь сообщение, справа вниз посмотри - там кнопочка "Обзор", нажимаешь, выбираешь файл. Потом нажимаешь "Загрузить". Когда загрузится, "Отправить" сообщение, пост.

справа внизу тока кнопка "ВВ-коды"

жмешь кнопку "ответить"
переходишь в форму полного ответа.
там есть форма "Прикрепление файлов" в ней кнопка "обзор" жмешь на неё, находишь свою фотку со штангой 140 кг (а лучше видео жима 140 кг ) жмешь ок, потом жмешь загрузить, ждешь.....
потом жмешь "управление текущими файлами" там находишь своё файло и щелкаешь по нём. оно вставляется в сообщение.
усе вроде.

110кг на 1 раз жму!!!!!!!

на раз-два сделаю!пока! но это только пока!

После месяца занятий увеличил собственный вес до 90 кг и тогда 100 кг на 10 раз сделал и увеличил до 102.5. Сейчас вешу 105 и делаю 110 на 10

1 раз,но щас наврятли сделаю,решил отдохнуть от кача,уже месяца 2 не занимался.

а вот сегодня и попробую

попробовал. усталость в пятницу была, поэтому всего 12 раз.

пока 100 на 8-9
макс 120
(все без экипировки)

раз 10 со скрипом старый уже