У меня такой вопрос...

Сколько весит гриф в тренажёре смита...(с грузами,и без них)...??
Просто я там делаю Вертикальный жим...хочу нормально посчитать килограммы?
(а то у нас в трен.зале сняли грузила эти).

а не проще ли взять документацию на тренажёр или спросить у администратора, инструктора...
производители тренажёров разные, поэтому и вес может быть разный - это ведь не олимпийский гриф

Когда там весели грузы.....Я спросил...Тренер сказал :"я вообще его не считаю..."! - я тоже не считал...
А теперь он тяжелее обычного грифа......в (20кг) только хз сколько......

"Документацию))) ага"- посмотрю)))

В трёх залах, где я был, подвижная часть Смитта в совокупности была по 27 кг... Но, как правильно Бармалей заметил, они различаются у производителей...

ИМХО, все сказано.

ЗАКРЫТО!