Как проснусь, заминаю примерно 90 грамм риса с соком, затем 200 грамм творога, с чайком) Вопрос, сочитаются вообще эти продукты? Или стоит их разделить

все нормально творог=белок рис= сложные углеводы!

А с усвояемостью такой смеси траблов не будет? Прост молочный белок усваивается хуже, мало ли нагрузка на пищеварение слишком сильная. Но по ощущениям вроде норм

вот проблему ты себе выдумал)))

на вкус вообще не представляю как можно рис с творогом точить)

Та не, я подстраховаца, сочетание всё таки немного странное. на скока я понял всё норм, буду дальше кушать))



Сначала рис, патом творог, тошнит уже и от того и от другого, но в деле набора массы нет места брезгливости

Помню ел какта сырые сосиски и непонятный дешёвый плавленый сыр, который на вкус как резина. И заедал всё это нарезным))) Вот это гадость) Денег было мало, а пожрать надо было)