Кто как поднимает свой настрой на тренировку, если у вас его нет!

А никак... Просто должно быть нор настроение, поэоу за час до трени стараюсь ваапще ни о чем не думать и слушать че-нить успокаивающее.... Если слушать че-нить мощное, как на трене, то быстро перегораю и нет уже никаких сил на саму тренировку (не знаю почему так, но включаю че-нибудь потяжелее только на тренировке, да и то в главных упражнениях)....