Привет! Возник такой вопрос! Слышал пацаны говорили что хавали децкое питание! Вес пер! Может ктонить пробывал, подскажите. Заранее спасибо

Я пробовал и ша ем его.хорошая шутка и вес прет.

Те кто из более старшего поколения говорят раньше (кажись еще при Союзе, когда импортного спортивного питания не было на территории страны) хавали то ли инпит, то ли энпит - детское питание. А сейчас я думаю, если есть большой выбор питания специально для спортсменов, то покупать десткое - не очень выгодно с экономической точки зрения, особенно качественное.

На нем наверно разариться можно? Лучше купить протеина или гейнера.

Санек! А как ты его принимаеш? Скоко раз в день?

после тренировки развожу,а сколько-это в зависимости от того как я питаюсь,но я тебе советую купи лучше протеина или гейнера намного дешевле.
Сам бы покупал если бы это у нас было.

Не выгодно получается.. удобно конечно, но дорого... Я такие пюрешки дома готовлю.... Тут среди молочных смесей видел молочный напиток на основе изолята соевого белка, для детей с аллергией на молоко... Правда так и не смог выяснить сколько в нем протеина...

Детское питание,содержит большое количество витаминов,углеводы,минеральные в-ва.Если у тебя холява в его приобретении то можешь его есть,после тренировки сразу банки 2-3 и в течении дня по возможности пару раз. Но лучше конечно ПРОТЕИН

детское питание малыш и малютка истринские хорошая штука. но учитывая что приблизительно пачка на день нужна по 80-100 рэ.......дороговато выходит.

Мне посоветовали Фемилак. Он для кормящих матерей! В нем больше белка чем в децком питании

А протеин и гейнер пить не хочу.

На этом детском питании не хило потратишься...не выгодно это...лучше протеин и гейнеры...

Моему другу недавно стукнуло 18 лет, сейчас он весит 85 кг с ростом в 179 см с рельефными мышцами и т.д, вообщем парень с офигенной фигурой! Он начал заниматся примерно 2.5 года назад: тогда он был цупленький, маленький, низенький, всего 175 см и с весом в 60 кг))) Я часто задавал ему вопрос как он набрал масу, потому что сам хотел этого! Тогда он мне ответил, что ел в протяжении полгода детское питание с молоком и больше никаких добавок, типа протеиновых коктейлей! Я посмеялся с него, но через пару дней мне сказал один дядя в тренажерном зале, что на Д.П. можно набрать офигенную масу, поскольку это таже каша, в которой на 100г. приходиться до 20г. протеина и 60г белка + офигенные добавки для роста маленького организма! Получается, 500 грамами детского питания в день, можно дать организму нужное количество белков и углеводов, а сверху еще и витаминчиков Серьезно, я незнаю правда ли это с этим детским питанием, возможно, нада переходить на него, прошу выложить все мнения об этой фигне)

все что ты написал это все так и есть )
но одним Д.П не обойдешься

не, ну это понятно что одно детское питание есть не следует, но в дневной рацион можно поместить...

Я спрашивал у 2-х тренеров, оба говорят: "Х*рнёй не занимайся, жри нормальную пищу"

Не, ну пища есть пища, но если нада масса, как в моей ситуации, то приходится искать высокопротеинные и белковые продукты (вместо того, что бы много есть), а это не так уж и легко для желутка=)

Я консультировался не только у тренера - которому пох на твоё здоровье, а у врача и мне дали однозначкный ответ: "В качестве восстанавливающего коктейля разводи кашу "Малыш" в молоке и выпивай после тренеровки + сухие смеси типа молока для детей." Врач - гастронтеролог (в прошлом культурист ) Также посмотрите смесь: Nestle Nutrition - Clinutren Optimum - это 30 витаминов, белки углеводы, аминокислотыусваимость практически 100%, + карнитин, клиническое питание.

Детское питание это вещь!!!Помню когда одно время набирал массу мешал протеины с детским питанием,варил овсянную кашу и добавлял туда протенины и детское питание короче экспериментировал по разному,хавал все по отдельности и массы набрал довольно прилично за короткие сроки.

Спасибо всем отписавшимся, может кто-нибуть знает, как правильно его хавать и сколько в день для набора масы нужно, и подробнее расскажите о том как смешивать протеин и ДП?

Я детское питание хавал 2 раза в день клал от 5 ложек и больше,и ложки 3 протеина самого дешевого и заливал молоком теплым и все Некоторые не вылазили из туалета после этого ,а у мя норм все было.

Понятно, но с туалета вылазить не хошется))))

Ну сначала попробуй так,ежели кишечник не справиться с этим то хавай тока ДП или протеины отдельно.

Так и не вылазий
А детское питание- сильная вещь!!!

V1RUS, протеин и белок это одно и тоже.

я знаю=)

Тут ты пишешь, как вроде протеин и белок разные вещи.

парень возьми протеину пачьку и попробуй, вес должен хорошо рости.
не бойся протеин не вредный продукт ето такое как децкое питание.
моя бабушка после операции сильно похудела и немогла очухатся, врачь ей прописал протеин, я его сам покупал, так что хрень врачь после операции немог посоветовать.

Реально возьми лучше протеин,тока не гавно за 150 рублей от которого с толчка не слазиешь,а подороже.

йопт вы вообще, о чем пишите, я просто хотел донести до автора темы, что протеин и белок одно и тоже.

Опечаточка вышла, прошу прощения)) Думаю об одном, а пишу другое, извиняюсь высокопротеиновые и высокоуглеводные имел ввиду)

Кстати, если уже заговорили о протеине, то где его вообще покупать? В специализированых магазинах или в аптеках? Где?

здоров.встречныйт вопрос:в каком городе проживаешь?

А по эфективности в наборе массы Д.П. может сравниться с протеином или креатим?
P.S. Сори если что не так, я ещё новичок

Я бы не задрачивался так на детском питании, я кушаю обычную пищу с большим содержанием белков и углеводов и с набором массы проблем нет =)
А протеин, гейнер считаю надо употреблять, если не получается полноценно питаться или выпивать его сразу после тренировки, дабы закрыть углеводное окно.

Тоесть при обычной домашней пище (с повышенным содержанием белком) тоже можно массу набирать?
Просто хз где услышал, что массу без пищ. добавок нельзя набрать и мышцы рости не будут...

Sprut, бред ты слышал =)
Сколько людей на этом форуме уже набрали массу на обычной еде, без спортивных добавок и фармакологии, зайди в раздел фото форумчан и посмотри. Для чего нужны спортивные добавки, я уже написал выше.

А есть хоть какой нибудь вред от КРЕАТИНА? А то пишут что вреда никакого, а результаты сравнимы с анаболиками... Чёто сомнительно.

И ещё, а результаты не снизятся после приёма курса креатина(если 2 курс не начинать принимать), и креатин считается химией или нет?
P.S. Химичить нехочу.

Sprut, креатин не химия, а спортивная добавка. Вреда от него никакого нет, с анаболиками его нельзя сравнивать. Во время приема наблюдается незначительный прирост силовых показателей, увеличение выносливости, увеличение объема мышц за счет накопления в них воды. Более подробно ищи на форуме, уже сотню тем было про креатин.

=)


В городе Сумы

у меня родственики врачи и они убедили меня не принимать протеины, так как они все же вредны для здоровья,я ем обычную пишу, стараюсь канешно чтоб больше белка было, ну и протеиновые коктейли употребляю но они из натуральных продуктов без протеинового порошка, и нормально набираю вес вешу 68 кг,за год 10 кг набрал)

Конечно если есть возможность нормально питаться,то добавки нафиг не нужны.Я например студент и учусь далеко от дома и сами понимайте возможности нет всегда нормально питаться,бывает и ем неделями одни макароны вот в этом случаи они просто необходимы

Про вредность можно все же поспорить - ненужно питаться ТОЛЬКО одними добавками - перед треней, после, и если на 6ти разовом питание сидиш то в течении дня раза 2а.
Без добавок набрать можно - спору нет, но до определенного предела, к тому же в обычной пище многовато жиров. Я сам начинал без добавок, массы набрал, но при этом начал заплывать жирком. Жирок убрал, но уперся в вес 70 кг. Сдвинул только 6ти разовым питанием и гейнером до и после трени.

детское питание может сравнится с гейнерами, но кушать надо дюже много, соответственно выходит ой как дорого

Ааааа!!!!! всё ушёл за детским питанием))))))

Слышал, что прием сухого детского питания стимулирует рост мышц. На чем это основано. Кто-нибудь с этим сталкивался?

Может там белка много? И получается как гейдер или изолят.

http://muscul.info/forum/index.php?showtop...%F2%E0%ED%E8%E5

http://muscul.info/forum/index.php?showtop...%F2%E0%ED%E8%E5
Это так... На будущее...

Просто кушай много. Возвращаю совет!:-D

Просто кушай много. Возвращаю совет!:-D

Работаю в торговле и ради интереса перелопатил несколько пачек и баночек с детским питанием Агуша, Нестле, Малыш и т.п. Если верить надписям действительно полезные смеси, но дозы детские. Тоесть нужно пачку запитонить, чтобы нужное количество веществ набрать. Трудностей мы не боимся, а идем, покупаем, готовим по рецепту, пробуем.
Результат! Вкусно, есть не напрягает (хоть и почти пачку стоптал), никакого расстройства и дискомфорта в желудке. Ну и цена пачки вполне приемлемая. Утром проснулся не голодный (вечером ее съел).
Вот и все что пока мне понятно, в принципе буду время от времени добавлять эту штуку в рацион.
Да и жиров там копейки.