 Предсоревновательная фарма поддержка |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 5.3.2010, 21:15
Сообщение
#1
|
|
 Участник  Группа: Продвинутые Сообщений: 418 Регистрация: 15.4.2009 Из: Новосибирск Пользователь №: 6349 Стаж занятий: 3+ Вес: 70 Жим лежа: хз Присед: 202 Становая: 200+ Возраст: 22 Рост: 171 Репутация:  34 
 |
Значит так..тренер мне в рамках подготовки к соревам прописал так сказать фарму,туринабол соло и за 3 недели до сорев пропионат,турик соло мне предстоит пить месяц,но возник вопрос,парни почти все кто со мной занимается говорят мол у тебя от такого курса писюн нах отвалится)))) и еще тренер вместо ПКТ назначил лишь трибулус.кто что думает по этому поводуи юзал ли кто вообще турик,что от него стоит ожидать ,отставьте свои мнения плз,мне они будут очень полезны)
--------------------  Нам мало отмеренной силы, Мы рвёмся за грань,за предел. И пусть надрываются жилы, Спокойствие блеклых удел! Мы мерились силой с Богами! Мы время способны продлить! И гнется железо под нами, Не в силах наш Дух победить! Мы бьемся со смертью,стареньем И каждый наш новый рекорд, Сознанье пронзит озареньем. Ты жизнь ПАУЭРЛИФТИНГ-не спорт! |
 |
 
|
|
5.3.2010, 21:59
Сообщение
#2
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 138 Регистрация: 25.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7280 Стаж занятий: Полгода Вес: 66 Жим лежа: 70x1 Присед: 80x10 Становая: нах Возраст: 17 Рост: 180 Репутация: -11
|
Ты просто пиздэц... какой тебе туринабол??? слушай больше тренера... извини конечно за мат))) но другого слова не нахожу) без обид
-------------------- Я отправлен в БАН. НЕ повторяйте моих ошибок
|
|
|
|
|
6.3.2010, 0:09
Сообщение
#3
|
|
 Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты  Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212
|
Цитата(Антоха @ 5.3.2010, 11:15)  Значит так..тренер мне в рамках подготовки к соревам прописал так сказать фарму,туринабол соло и за 3 недели до сорев пропионат,турик соло мне предстоит пить месяц,но возник вопрос,парни почти все кто со мной занимается говорят мол у тебя от такого курса писюн нах отвалится)))) и еще тренер вместо ПКТ назначил лишь трибулус.кто что думает по этому поводуи юзал ли кто вообще турик,что от него стоит ожидать ,отставьте свои мнения плз,мне они будут очень полезны) Если равнять турик с метаном,то первый слабее второго,хотя тоже является прекрасным препом. Пропик тоже замечательная весчь...единственный минус,это частые инъекции. Оба эти препа практически не затрагивают собственный тест,от сюда и ПКТ на одном трибулусе. Минусом для тебя является хоть и не значительная задержка воды,происходящая при приеме этих препов...можешь вылететь из своей категории. -------------------- Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с)   |
|
|
|
|
6.3.2010, 10:29
Сообщение
#4
|
|
 Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 68 Регистрация: 25.9.2009 Пользователь №: 7501 Стаж занятий: 1/2 Вес: 74 Жим лежа: 100 Возраст: 35 Рост: 170 Репутация: 13
|
Цитата(Pashok @ 5.3.2010, 11:59) Ты просто пиздэц... какой тебе туринабол??? слушай больше тренера... извини конечно за мат))) но другого слова не нахожу) без обид Чёт ты вообще не в тему выступил, человек тяжести поднимает, БОЛЬШИЕ и ТЯЖЁЛЫЕ.. -------------------- Количество интеллекта на Земле - величина постоянная, а население растёт...
|
|
|
|
|
6.3.2010, 13:52
Сообщение
#5
|
|
 Завсегдатай  Группа: VIP Сообщений: 2368 Регистрация: 1.12.2008 Из: Волжский Пользователь №: 5265 Стаж занятий: 2г Вес: 90кг Жим лежа: 110 Присед: 120 Становая: 120 Возраст: 25 Рост: 178 Репутация: 119
|
Цитата(ENnot @ 6.3.2010, 1:29) Чёт ты вообще не в тему выступил, человек тяжести поднимает, БОЛЬШИЕ и ТЯЖЁЛЫЕ.. да, согласен, чё то Пашок погарячился, готовится парень к соревам, без химки тяжело будет бороться, у нас по крайней мере мне лифтёр один натурал жаловался, что вся федерация захимичилась, так сам потом начал курсить 
-------------------- |
|
|
|
|
6.3.2010, 14:53
Сообщение
#6
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 418 Регистрация: 15.4.2009 Из: Новосибирск Пользователь №: 6349 Стаж занятий: 3+ Вес: 70 Жим лежа: хз Присед: 202 Становая: 200+ Возраст: 22 Рост: 171 Репутация: 34
|
нет смысла ехать на соревы без фарма поддержки(если ты конечно не уникум) ведь там 95% готовились к соревнованиям при помощи фармы,и думается мне что по сравнению с ними результаты будут плачевными)
-------------------- Нам мало отмеренной силы, Мы рвёмся за грань,за предел. И пусть надрываются жилы, Спокойствие блеклых удел! Мы мерились силой с Богами! Мы время способны продлить! И гнется железо под нами, Не в силах наш Дух победить! Мы бьемся со смертью,стареньем И каждый наш новый рекорд, Сознанье пронзит озареньем. Ты жизнь ПАУЭРЛИФТИНГ-не спорт! |
|
|
|
|
6.3.2010, 16:54
Сообщение
#7
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 475 Регистрация: 16.10.2009 Из: Питер Пользователь №: 7647 Вес: 100 Рост: 174 Репутация: 66
|
П.с
Ты ведь весил порядка 75кг?? теперь вес 67?кг...А веса такие же остались???или это у тебя враньё написано в Инфе?... -------------------- "Воля-это то,что заставляет тебя побеждать Когда твой рассудок говорит тебе,что ты повержен" Абсолютное незнание тренировочного процесса, механизма роста мышц, и самоуверенная глупость – не самое лучшее сочетание, для создания любой (хоть какой-нибудь) мускулатуры. Мы тянем приседаем жмём..потихоничку растём... |
|
|
|
|
6.3.2010, 17:04
Сообщение
#8
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 418 Регистрация: 15.4.2009 Из: Новосибирск Пользователь №: 6349 Стаж занятий: 3+ Вес: 70 Жим лежа: хз Присед: 202 Становая: 200+ Возраст: 22 Рост: 171 Репутация: 34
|
75 я весил в декабре где то,потом переболел воспалением легких стал порядка 66,а похудел я благодаря программе на выносливость которую пытал месяц ,база 10х10,после тяги так блевать хотелось)))за то после этой прогаммы у меня резко подскочили силовые)
-------------------- Нам мало отмеренной силы, Мы рвёмся за грань,за предел. И пусть надрываются жилы, Спокойствие блеклых удел! Мы мерились силой с Богами! Мы время способны продлить! И гнется железо под нами, Не в силах наш Дух победить! Мы бьемся со смертью,стареньем И каждый наш новый рекорд, Сознанье пронзит озареньем. Ты жизнь ПАУЭРЛИФТИНГ-не спорт! |
|
|
|
|
6.3.2010, 18:47
Сообщение
#9
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 475 Регистрация: 16.10.2009 Из: Питер Пользователь №: 7647 Вес: 100 Рост: 174 Репутация: 66
|
Ты делал базу 10х10???
 
-------------------- "Воля-это то,что заставляет тебя побеждать Когда твой рассудок говорит тебе,что ты повержен" Абсолютное незнание тренировочного процесса, механизма роста мышц, и самоуверенная глупость – не самое лучшее сочетание, для создания любой (хоть какой-нибудь) мускулатуры. Мы тянем приседаем жмём..потихоничку растём... |
|
|
|
|
6.3.2010, 21:14
Сообщение
#10
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 418 Регистрация: 15.4.2009 Из: Новосибирск Пользователь №: 6349 Стаж занятий: 3+ Вес: 70 Жим лежа: хз Присед: 202 Становая: 200+ Возраст: 22 Рост: 171 Репутация: 34
|
да 10х10 такая была задумка у тренера))и она сработала,силовые здорово выросли,и выносливость.Правда прога не из легких но она того стоит! в один день делалось одно базовое и одно изолирующее и все.Тот месяц я не прожил,а просуществовал,настолько тяжелая прогамма
-------------------- Нам мало отмеренной силы, Мы рвёмся за грань,за предел. И пусть надрываются жилы, Спокойствие блеклых удел! Мы мерились силой с Богами! Мы время способны продлить! И гнется железо под нами, Не в силах наш Дух победить! Мы бьемся со смертью,стареньем И каждый наш новый рекорд, Сознанье пронзит озареньем. Ты жизнь ПАУЭРЛИФТИНГ-не спорт! |
|
|
|
|
6.3.2010, 21:35
Сообщение
#11
|
|
 пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261
|
Банить таких тренеров, ИМХО
-------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
|
|
6.3.2010, 22:16
Сообщение
#12
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 475 Регистрация: 16.10.2009 Из: Питер Пользователь №: 7647 Вес: 100 Рост: 174 Репутация: 66
|
меня бы парни знакомые выгнали бы за 10 подходов ))) по 10 )))
 Хм.. интересная задумка была у твоего тренера... -------------------- "Воля-это то,что заставляет тебя побеждать Когда твой рассудок говорит тебе,что ты повержен" Абсолютное незнание тренировочного процесса, механизма роста мышц, и самоуверенная глупость – не самое лучшее сочетание, для создания любой (хоть какой-нибудь) мускулатуры. Мы тянем приседаем жмём..потихоничку растём... |
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.4.2024, 21:41 |