В каком возрости наилучшей эфект Опции

[xXx]

В каком возрости лучше всего начинать качаться что бы был наилучшей эфект?

[r3b0t]

можно с 14-16 лет, тогда к 20 годам будешь классно выглядеть.

[Жданов]

после 20-25 лет

[fastmaster]

после 20-25 лет

Я тоже так считаю т.к. К 21 году человек перестает расти.(читал в каком то учебнике биологии. a ты почeму тaк думaeшь?

[Вадик 353]

Мне кажется что в любом возрасте а с годами становимся только лучше

[peter]

Я тоже так считаю т.к. К 21 году человек перестает расти.(читал в каком то учебнике биологии. a ты почeму тaк думaeшь?

Человек перестаёт расти к 24-26 годам,я сам вытянулся к 22 годам,а знакомый к 24-м...был совсем маленького роста,уже надежду потерял,а потом как дал маху,все офигели
Я считаю лучше начинать качаться пока ещё растёшь,главное не переборщить с весами...

[Franz]

Я тоже так считаю т.к. К 21 году человек перестает расти.(читал в каком то учебнике биологии. a ты почeму тaк думaeшь?

Человеческий рост заканчивает прогрессировать к 18 годам, а вот половой орган растёт до 25 лет!
peter, наверно именно этот орган увеличил твоего друга!

[misterio]

Имхо в раннем возрасте (14....18 лет) качаться не сильно гут. Я думаю стоит занимался если есть какие то проблемы. Может там дистроф или скелет узкий. Просто пока растеш можно скелет подкорректировать, а потом уже ни как

[Franz]

Имхо в раннем возрасте (14....18 лет) качаться не сильно гут. Я думаю стоит занимался если есть какие то проблемы. Может там дистроф или скелет узкий. Просто пока растеш можно скелет подкорректировать, а потом уже ни как

Ну эффективность от ББ зависит от специфики организма. А вот с мыслью про то что своё тело нужно творить в детстве (пока оно "мягкое") я полностью согласен!

[VAN]

А я думаю детство с 14 до 18 это не то время чтоб железо тягать. Надо заниматся другими активными видами спорта которые развивают выносливость ловкость и.т.д. А уж как подростаеш можно и железо тягать.

[Franz]

А я думаю детство с 14 до 18 это не то время чтоб железо тягать. Надо заниматся другими активными видами спорта которые развивают выносливость ловкость и.т.д. А уж как подростаеш можно и железо тягать.

Это зависит и от комплекции человека, если в 16 лет человек прямотаки "человечище" под 2 метра, плечи 2 метра в ширь, чтожь ему не потаскать железяки. А вот если маленький, сцуко "скелетик", то пусть не рыпается!

[Madness]

Да ладно вам, в 14-15 самое то начинать и к 18 уже будет солидная база. А до 14,как было сказано, надо выносливость развивать, лучше всего боевыми исскуствами.
Кста я до качалки ппц прыщавый весь был, а как пошел дык через пол года всё чисто стало, ибо тест начал не в прыщи уходить,а в мышцу. Енто тоже зэр гут.

[Franz]

Да ладно вам, в 14-15 самое то начинать и к 18 уже будет солидная база. А до 14,как было сказано, надо выносливость развивать, лучше всего боевыми исскуствами.
Кста я до качалки ппц прыщавый весь был, а как пошел дык через пол года всё чисто стало, ибо тест начал не в прыщи уходить,а в мышцу. Енто тоже зэр гут.

Надо мне своего брата курильщика надоумить, ему 18-он прыщавый весь!

[Maverick]

Да ладно вам, в 14-15 самое то начинать и к 18 уже будет солидная база. А до 14,как было сказано, надо выносливость развивать, лучше всего боевыми исскуствами.
Кста я до качалки ппц прыщавый весь был, а как пошел дык через пол года всё чисто стало, ибо тест начал не в прыщи уходить,а в мышцу. Енто тоже зэр гут.

А у меня не прходит зараза!

[mr.gantelkin]

Цитата(Madness @ 19.12.2007, 13:09) *
Да ладно вам, в 14-15 самое то начинать и к 18 уже будет солидная база. А до 14,как было сказано, надо выносливость развивать, лучше всего боевыми исскуствами.
Кста я до качалки ппц прыщавый весь был, а как пошел дык через пол года всё чисто стало, ибо тест начал не в прыщи уходить,а в мышцу. Енто тоже зэр гут.

А у меня не прходит зараза!

Меня мля эти прыщи тоже задолбали,правда как начал пивные дрожжи глотать вроде получше стало
А вообще по теме:согласен с теми кто говорит что 16-18 лет самое то

[Maverick]

Меня мля эти прыщи тоже задолбали,правда как начал пивные дрожжи глотать вроде получше стало
А вообще по теме:согласен с теми кто говорит что 16-18 лет самое то

Пивные дрожжи? Где они бывают?

[mr.gantelkin]

Пивные дрожжи? Где они бывают?

Да думаю в любой аптеке есть.Стоят недорого я покупал за 80 руб.(ну у нас есс-но ето 40 крон) 100 таблеток в пачке.Надо пить по 3-5 таблеток 3 раза в день во время еды в течение месяца.У меня лично сразу после приёма вся краснота прошла хотя конечно весь эффект будет (если будет конечно) через несколько месяцев.Но ваще вроде заметное улучшение у всех кто их жрал наступало.хотя проблему полностью не решит.

[misterio]

мне дрожжы совсем не помогли. я их бросил пить. прыщи прошли тока с возрастом.
купить в аптеке.

[People]

а я брал натуральные пивные дрожжы, с пив завода =) результата не увидел....пивные повышают иммуную систему,от простуды,от черяков помогает..вроде против прыщей никак не должно действовать..

а начинать думаю можно лет с 15, только большие тяжести не таскать, побольше на турнике весеть после тренеровки и во время.

[VAN]

а я брал натуральные пивные дрожжы, с пив завода =) результата не увидел....пивные повышают иммуную систему,от простуды,от черяков помогает..вроде против прыщей никак не должно действовать..

Странно если те бе повезло достать настоящие пивные дрожи и они тебе не помогли значет ты их не правельно принемал либо не принемал вобще.
Фармакологические свойства:
Пивные дрожжи - биологически активная добавка; метаболическое, восполняющее дефицит витаминов группы B, гипохолестеринемическое, гиполипидемическое средство.
Пивные дрожжи используются в медицине уже несколько десятилетий для поддержания естественного обмена веществ, укрепления иммунитета, повышения работоспособности, улучшения общего самочувствия. Способствуют формированию устойчивости к действию неблагоприятных факторов окружающей среды (тяжелым производственным условиям, стрессу и переутомлению), улучшают усвоение пищи, активируют транспортные функции кишечника, обладают иммуностимулирующим и дезинтоксикационным действием, способствуют выведению токсичных веществ.
Пивные дрожжи улучшают моторику и всасывающую способность кишечника, секрецию поджелудочной железы, повышают аппетит, укрепляют волосы и интенсифицируют их рост.
Дрожжи пивные очищенные сухие для медицинских целей выращивают в процессе сбраживания пивного сусла, полученного из высококачественного ячменного солода и хмеля.
Пивные дрожжи содержат уникально высокое содержание витаминов группы В, примерно на 50% состоят из легкоусвояемого белка, содержащего все незаменимые для человека аминокислоты. Дрожжи содержат также витамины РР, Н, Е, незаменимые жирные кислоты, макро- и микроэлементы, включая кальций, магний, железо, марганец, цинк и др. Витамины, микро- и макроэлементы дрожжей находятся в белковых комплексах, что определяет постепенный характер их поступления в организм.
Прием 5-7 граммов дрожжей в сутки полностью обеспечивает организм человека в тиамине и рибофлавине.