Толян, Дневник натурала.Без пищевых добавок и химии |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Толян, Дневник натурала.Без пищевых добавок и химии |
8.9.2010, 0:41
Сообщение
#1
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
Дневник тренировок начинается с 4го листа
|
|
|
9.9.2010, 0:48
Сообщение
#2
|
|
Завсегдатай Группа: Модераторы Сообщений: 1388 Регистрация: 3.2.2010 Из: Москва Пользователь №: 8435 Вес: 120 Жим лежа: 245 Становая: 240 Возраст: 38 Рост: 178 Репутация: 205 |
О каком росте идет речь-непонятно. Видео, с двумя неудавшимися суицидами, еще бы по одному повтору и усё...И ведь пшнб был всего 70кэгэ, с трудом представляю, как в таком случае будет выглядеть 90*1, токо прошу тебя, не надо этого делать, а уж темболее снимать на видео и выкладывать, а то нас тут всех посодють за непреднамеренное убийство.
Толян, мой тебе совет, не изобретай всякую хирню-займись делом. -------------------- |
|
|
9.9.2010, 5:03
Сообщение
#3
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
Речь идет о росте 187см Чтоб иметь представление о росте надо знать что было и что стало, к счастью у меня нет фоток в голом виде времен старших классов и к сожалению у меня нет фоток в голом виде двухмесячной давности... Ну и если скептики говорят что роста нет, то они конечно правы - от моих занятий у скептиков ниче не вырастит А 90кг на бицу выглядело бы также как и 67 только на один повтор и на штанге еще весело бы по 10кг с каждой стороны... А нормальным способом, рекорд - сидя, с упором локтя в ногу, гантелей 35кг по 5 раз на каждую руку,для кого то это конечно не вес но для меня эт дохренища Спасибо за заботу но я почти 4 года (с перерывами) занимаюсь этой "всякой хирней" и ничего, живой еще и даже невридимый и даже кое чего добился, тем более не надо думать что у меня все остальное тоже похоже на суицид, да даже еслиб было и похоже то каждому свое, товарищи, я понимаю что это опасно но жизнь вообще смертельно опасная штука... Если же вам не нравятся мои методы - ну так зато мне результаты мои нравятся,а если мне нравятся мои результаты то почему я должен принебрегать методами которые не нравятся вам? Чот меня никто не спрашивал как я качаюсь, с техникой или без, когда мне приходилось одному сейфы таскать, мебель, мешки с зерном или еще с чем...
|
|
|
9.9.2010, 6:16
Сообщение
#4
|
|
F=m(g+a) В.Протасенко Группа: Модераторы Сообщений: 3655 Регистрация: 24.12.2009 Из: новокузнецк Пользователь №: 8081 Стаж занятий: иногда Вес: 99 Жим лежа: 155 Присед: 180 Становая: 205 Возраст: 50 Рост: 172 Репутация: 302 |
почему я должен принебрегать методами которые не нравятся вам? Чот меня никто не спрашивал как я качаюсь, с техникой или без, когда мне приходилось одному сейфы таскать, мебель, мешки с зерном или еще с чем... ещё раз повторюсь, позвоночник он один на всю жизнь, и повредить его качая бицепс просто не есть гуд, здоровье, Толян, оно дороже бицепса. прислушайся к советам форумчан, плохого ведь никто нежелает тебе, я думаю большинство квартирных качков имели проблемы со спиной от таких закидонов, я вот точно теперь так нибуду делать никогда, хватило, пройденный этап спс за совет, обязательно буду отжиматься и жать гантели -------------------- Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 10.5.2024, 23:51 |