Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Как надо жать, 180 кг на 20 раз
Nickle
сообщение 24.12.2007, 7:55
Сообщение #1


Завсегдатай
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 1110
Регистрация: 18.8.2007
Пользователь №: 2434
Стаж занятий: 4
Вес: 80
Жим лежа: я
Присед: пляжный
Становая: мальчик
Возраст: 24
Рост: 168



Репутация: 11


icon_cool.gif
Прикрепленные файлы
Прикрепленный файл  ____180_______20____.wmv ( 1.41 мегабайт ) Кол-во скачиваний: 341
 


--------------------
"Что будут стоить тысячи слов, когда важна будет крепость руки?"

В. Цой

запуск процесса мутации из дрища обыкновенного в динозавра многокилограммового
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Жданов
сообщение 24.12.2007, 11:50
Сообщение #2


Завсегдатай
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1134
Регистрация: --
Из: Одесса
Пользователь №: 161



Репутация: 2


Как надо жать 180 х 20 без фармы. icon_mrgreen.gif

Nickle, спасибо!


--------------------
"Каждый хочет быть бодибилдером, но рвать ради этого задницу не хочет никто..."
Ронни Колеман
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Vasilisk
сообщение 24.12.2007, 12:34
Сообщение #3


супердистрофик...
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1043
Регистрация: 18.9.2007
Из: пл.Криптон
Пользователь №: 2520
Возраст: 25
Рост: 182,5



Репутация: 1


собсно,почему ты решил,что без фармы? по-моему фармы там как раз очень много. но всё равно,даже учитывая,что жим не до конца и с отбивом,чувак всё равно крут


--------------------
Pumping Iron
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Nickle
сообщение 24.12.2007, 12:50
Сообщение #4


Завсегдатай
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 1110
Регистрация: 18.8.2007
Пользователь №: 2434
Стаж занятий: 4
Вес: 80
Жим лежа: я
Присед: пляжный
Становая: мальчик
Возраст: 24
Рост: 168



Репутация: 11


Цитата(Vasilisk @ 24.12.2007, 15:34) *
собсно,почему ты решил,что без фармы? по-моему фармы там как раз очень много. но всё равно,даже учитывая,что жим не до конца и с отбивом,чувак всё равно крут

да он же вроде в переносном смысле "без фармы", там даже зеленый смайл стоит icon_mrgreen.gif
а чувак и правда крут - Райан Кеннели, мировой рекордсмен в жиме. Его рекорд на данный момент никем не побит. 470 кг icon_exclaim.gif


--------------------
"Что будут стоить тысячи слов, когда важна будет крепость руки?"

В. Цой

запуск процесса мутации из дрища обыкновенного в динозавра многокилограммового
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Жданов
сообщение 24.12.2007, 14:23
Сообщение #5


Завсегдатай
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1134
Регистрация: --
Из: Одесса
Пользователь №: 161



Репутация: 2


Цитата(Nickle @ 24.12.2007, 18:50) *
да он же вроде в переносном смысле "без фармы", там даже зеленый смайл стоит icon_mrgreen.gif

Так и есть. icon_exclaim.gif


--------------------
"Каждый хочет быть бодибилдером, но рвать ради этого задницу не хочет никто..."
Ронни Колеман
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Vasilisk
сообщение 24.12.2007, 17:44
Сообщение #6


супердистрофик...
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1043
Регистрация: 18.9.2007
Из: пл.Криптон
Пользователь №: 2520
Возраст: 25
Рост: 182,5



Репутация: 1


а-а-а,просто работаю с отключенными картинками


--------------------
Pumping Iron
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
ice_dusk
сообщение 25.12.2007, 1:33
Сообщение #7


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 28
Регистрация: 14.12.2007
Из: Украина, Харьков
Пользователь №: 2837
Вес: 90
Возраст: 18
Рост: 181



Репутация: 0


Впечатлило! Чувствуется мощь! icon_cool.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Madness
сообщение 27.12.2007, 20:59
Сообщение #8


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 194
Регистрация: 16.10.2007
Из: Пермь
Пользователь №: 2605
Вес: 92
Возраст: 16
Рост: 187



Репутация: 0


Музон в ролике тож супер, самое то под такое жать, а у меня в зале щас одно гумно лабает icon_neutral.gif


--------------------
Was für eine Scheiße???
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
S.T.A.L.K.E.R.
сообщение 7.7.2008, 17:30
Сообщение #9


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 115
Регистрация: 5.6.2008
Из: МСК
Пользователь №: 4114
Стаж занятий: 1.5
Вес: 59.7кг
Жим лежа: 75кг
Возраст: 14
Рост: 180см



Репутация: 1


Круто!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Hardline_sXe_88
сообщение 9.7.2008, 8:46
Сообщение #10


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 69
Регистрация: 16.4.2008
Пользователь №: 3726
Стаж занятий: 3
Вес: 80
Жим лежа: 130
Возраст: 18
Рост: 170



Репутация: 0


Ребят, а рекорд мира по жиму без экиппировки сколько?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Nickle
сообщение 9.7.2008, 9:03
Сообщение #11


Завсегдатай
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 1110
Регистрация: 18.8.2007
Пользователь №: 2434
Стаж занятий: 4
Вес: 80
Жим лежа: я
Присед: пляжный
Становая: мальчик
Возраст: 24
Рост: 168



Репутация: 11


Без экипы вроде 370. И Кеннели кстати без экипы далеко не первый. Но он тренируется для того чтоб ставить рекорды именно в экипе, это его приоритет.


--------------------
"Что будут стоить тысячи слов, когда важна будет крепость руки?"

В. Цой

запуск процесса мутации из дрища обыкновенного в динозавра многокилограммового
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Drizid
сообщение 9.7.2008, 13:09
Сообщение #12


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 334
Регистрация: 7.12.2007
Из: Ukraine, Lugansk
Пользователь №: 2813



Репутация: -1


Жестяк!


--------------------
Мечтать без наркотиков, радоваться без алкоголя, общаться без сигареты!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
квартирный качок
сообщение 17.1.2009, 2:40
Сообщение #13


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 139
Регистрация: 16.1.2009
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 5599
Стаж занятий: 00
Вес: 100 пудов
Возраст: 39



Репутация: -11


Жим не впечатлил. Качество видео тем более. Почему везде пережатое дерьмо? Где же хорошее видео?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Фрай
сообщение 19.1.2009, 20:26
Сообщение #14


Продвигаю спорт в массы
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1524
Регистрация: 11.9.2008
Пользователь №: 4709
Стаж занятий: 6
Вес: 120
Жим лежа: 170
Присед: 205
Становая: 220
Рост: 192



Репутация: 108


Не у всех анлим. Я, например, сижу с gprs и плачу 3р за метр. Для меня уж лучше "пережатое дерьмо", чем стаметровые видосы, которые я уж точно не скачаю.


--------------------
Нотурализд
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Dgalil
сообщение 21.1.2009, 22:30
Сообщение #15


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 18
Регистрация: 14.1.2009
Из: Астрахань.
Пользователь №: 5592
Стаж занятий: 1
Вес: 96
Жим лежа: 130
Присед: 140
Становая: 170
Возраст: 33



Репутация: 0


Молодец-заслуживает уважения!!!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
mr.testo
сообщение 22.1.2009, 0:28
Сообщение #16


Бывалый
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 828
Регистрация: 15.2.2008
Пользователь №: 3227
Возраст: 30



Репутация: 47


жим выполняет в правильной технике , все профи атлеты именно так и жмут едиственное что можно чуть чуть по медленнее самую малость. щас уже рекорд в жиме лежа 500кг правда в экиперовке.


--------------------
]]>]]>
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 20:46