Толян, Дневник натурала.Без пищевых добавок и химии |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Толян, Дневник натурала.Без пищевых добавок и химии |
5.10.2010, 12:02
Сообщение
#201
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 485 Регистрация: 29.12.2008 Из: Москва Пользователь №: 5476 Стаж занятий: ~ г Вес: 90 Жим лежа: жму Присед: - Становая: 100 Возраст: 24 Рост: 183 Репутация: 18 |
Зачем поднимать непосильный вес, непонимаю ) лучше взять 30–ку и медленно с выражением) как по мне так «клиника»
-------------------- Shut The Fack Up And Train
|
|
|
5.10.2010, 14:05
Сообщение
#202
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1120 Регистрация: 22.2.2010 Пользователь №: 8627 Стаж занятий: много Вес: 97 Возраст: 72 Рост: 170 Репутация: 146 |
Зачем поднимать непосильный вес, непонимаю ) лучше взять 30–ку и медленно с выражением) как по мне так «клиника» Это о чём и про кого? Если "непонимаешь", то спроси. -------------------- |
|
|
5.10.2010, 17:18
Сообщение
#203
|
|
Завсегдатай Группа: VIP Сообщений: 2368 Регистрация: 1.12.2008 Из: Волжский Пользователь №: 5265 Стаж занятий: 2г Вес: 90кг Жим лежа: 110 Присед: 120 Становая: 120 Возраст: 25 Рост: 178 Репутация: 119 |
Толян придет... но тока с резами ! Давай Толян... я верю в тебя ! Тока давай аккуратнее... ну его нафиХ травмы на всю жисть ! Толян с такими темпами наверное уже у мануальщика лечится, диски ему там вправляют или суставы его, хрен его знает что он там повредит первым своими силовыми подвигами А я тоже...далеко не сегодняшним бодибилдингом живу.... Ненравится он мне... Мне Культуризм 70-х по душе ! У каждого... как говориться, свое видение ...на то как надо ! Главное результвт стараний ! но это дрочего то что он делал с телостроительством ни как не связано -------------------- |
|
|
5.10.2010, 18:34
Сообщение
#204
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 485 Регистрация: 29.12.2008 Из: Москва Пользователь №: 5476 Стаж занятий: ~ г Вес: 90 Жим лежа: жму Присед: - Становая: 100 Возраст: 24 Рост: 183 Репутация: 18 |
Это о чём и про кого? Если "непонимаешь", то спроси. это я про Толяна Леон,расслабьтесь,хотя я б на разы тоже не стал подымать, как Вы -------------------- Shut The Fack Up And Train
|
|
|
5.10.2010, 18:50
Сообщение
#205
|
|
F=m(g+a) В.Протасенко Группа: Модераторы Сообщений: 3655 Регистрация: 24.12.2009 Из: новокузнецк Пользователь №: 8081 Стаж занятий: иногда Вес: 99 Жим лежа: 155 Присед: 180 Становая: 205 Возраст: 50 Рост: 172 Репутация: 302 |
Толян с такими темпами наверное уже у мануальщика лечится, диски ему там вправляют или суставы его, хрен его знает что он там повредит первым своими силовыми подвигами но это дрочего то что он делал с телостроительством ни как не связано Толян занимается упорно, и прогрессирует, он упрямый очень и никаких советов даже слушать нехочет, видели бы вы его бицепс , там где-то к 40см уже а рельеф вааще капец, остальное наберёт если кушать станет хотябы в пределах нормы, он же ещё и питается не по массонаборному совсем , кароче к его бы желанию добавить правильное питание и тренинг, вот тут то был бы феномен прогресса -------------------- Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор |
|
|
5.10.2010, 19:22
Сообщение
#206
|
|
Завсегдатай Группа: VIP Сообщений: 2368 Регистрация: 1.12.2008 Из: Волжский Пользователь №: 5265 Стаж занятий: 2г Вес: 90кг Жим лежа: 110 Присед: 120 Становая: 120 Возраст: 25 Рост: 178 Репутация: 119 |
Проф, если бы да кабы.... Для результата одного упорства мало (в данном случае), почему ж он с упорством не наяривает за обеденом столе? Или не возьмётся за ум и не начнёт заниматься нормально по массонаборной программе. Или же ты не так понял его, как я понял, он тут грозился вернуться к своим прошлым силовым, чё то там 90 закинуть на бицепс, но это ананизм чистой воды. Мяса он нормально не нарастит это 100%
-------------------- |
|
|
5.10.2010, 19:31
Сообщение
#207
|
|
F=m(g+a) В.Протасенко Группа: Модераторы Сообщений: 3655 Регистрация: 24.12.2009 Из: новокузнецк Пользователь №: 8081 Стаж занятий: иногда Вес: 99 Жим лежа: 155 Присед: 180 Становая: 205 Возраст: 50 Рост: 172 Репутация: 302 |
Проф, если бы да кабы.... Для результата одного упорства мало (в данном случае), почему ж он с упорством не наяривает за обеденом столе? Или не возьмётся за ум и не начнёт заниматься нормально по массонаборной программе. Или же ты не так понял его, как я понял, он тут грозился вернуться к своим прошлым силовым, чё то там 90 закинуть на бицепс, но это ананизм чистой воды. Мяса он нормально не нарастит это 100% я согласен с тобой полностью!!! а большего всего мнебы хотелось переубедить Толяна, направить его так сказать на путь истинный, но он плин даже слушать нехочет -------------------- Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор |
|
|
5.10.2010, 19:38
Сообщение
#208
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1120 Регистрация: 22.2.2010 Пользователь №: 8627 Стаж занятий: много Вес: 97 Возраст: 72 Рост: 170 Репутация: 146 |
это я про Толяна Леон,расслабьтесь,хотя я б на разы тоже не стал подымать, как Вы Это, своего рода, экстрим, адреналинчик погонять, себя оценить, это не система. Сейчас понял зачем? А поднимать на раз тебя никто и не просит. Может быть через год, другой 89 кг. сумеешь пожать. -------------------- |
|
|
5.10.2010, 22:09
Сообщение
#209
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 485 Регистрация: 29.12.2008 Из: Москва Пользователь №: 5476 Стаж занятий: ~ г Вес: 90 Жим лежа: жму Присед: - Становая: 100 Возраст: 24 Рост: 183 Репутация: 18 |
Это, своего рода, экстрим, адреналинчик погонять, себя оценить, это не система. Сейчас понял зачем? А поднимать на раз тебя никто и не просит. Может быть через год, другой 89 кг. сумеешь пожать. 88 это старые данные,95 на 5 ,я не спешу, как сказал один знакомый в зале "еще успеешь накачаться")Мне достаточно того что я больше и сильнее среднестатистического мужика)такая вот философия жизни.А в москве и подавно чувствуешь себя великаном, рядом с прохожими дрыщами. Не серчайте на меня,ок Я понял эт соревнование такое кто себе первым руки штангой вырвит, я прав? От каждого по возможностям, каждому — по потребностям. -- помните такую фразу. -------------------- Shut The Fack Up And Train
|
|
|
5.10.2010, 22:18
Сообщение
#210
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1120 Регистрация: 22.2.2010 Пользователь №: 8627 Стаж занятий: много Вес: 97 Возраст: 72 Рост: 170 Репутация: 146 |
88 это старые данные,95 на 5 ,я не спешу, как сказал один знакомый в зале "еще успеешь накачаться")Мне достаточно того что я больше и сильнее среднестатистического мужика)такая вот философия жизни.А в москве и подавно чувствуешь себя великаном, рядом с прохожими дрыщами. Не серчайте на меня,ок Я понял эт соревнование такое кто себе первым руки штангой вырвит, я прав? От каждого по возможностям, каждому — по потребностям. -- помните такую фразу. Не тебе учить меня, мальчик. -------------------- |
|
|
5.10.2010, 22:32
Сообщение
#211
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 485 Регистрация: 29.12.2008 Из: Москва Пользователь №: 5476 Стаж занятий: ~ г Вес: 90 Жим лежа: жму Присед: - Становая: 100 Возраст: 24 Рост: 183 Репутация: 18 |
как скажите, ток где я вас учил)ткните пальцем.
-------------------- Shut The Fack Up And Train
|
|
|
5.10.2010, 23:05
Сообщение
#212
|
|
Культурист Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация: 295 |
я согласен с тобой полностью!!! а большего всего мнебы хотелось переубедить Толяна, направить его так сказать на путь истинный, но он плин даже слушать нехочет А я не согласен ! Толян, вскоре...разовьет понимание, как надо рости МЯСУ !!! А с его подходом, да при возможностях...будет далеко не последний АТЛЕТ ! Всему свое время ! И так.... как Толян где то ошибается...должно быть свое время ! -------------------- |
|
|
6.10.2010, 5:49
Сообщение
#213
|
|
F=m(g+a) В.Протасенко Группа: Модераторы Сообщений: 3655 Регистрация: 24.12.2009 Из: новокузнецк Пользователь №: 8081 Стаж занятий: иногда Вес: 99 Жим лежа: 155 Присед: 180 Становая: 205 Возраст: 50 Рост: 172 Репутация: 302 |
А я не согласен ! Толян, вскоре...разовьет понимание, как надо рости МЯСУ !!! А с его подходом, да при возможностях...будет далеко не последний АТЛЕТ ! Всему свое время ! И так.... как Толян где то ошибается...должно быть свое время ! если неприслушается к советам, то будет "человек -бицепс", без дельт, трицепса, широчайших - непропорциональный кароче, на тонких ножках как у меня сейчас -------------------- Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор |
|
|
6.10.2010, 9:34
Сообщение
#214
|
|
Завсегдатай Группа: VIP Сообщений: 2368 Регистрация: 1.12.2008 Из: Волжский Пользователь №: 5265 Стаж занятий: 2г Вес: 90кг Жим лежа: 110 Присед: 120 Становая: 120 Возраст: 25 Рост: 178 Репутация: 119 |
Толян, вскоре...разовьет понимание, как надо рости МЯСУ !!! Ну если он поймёт как надо мясо ростить то будет может не последним, а на данный момент сотрясание воздуха, про то как он "ростёт" без спортпита и какие то цирковые номера со штангой, которые не относят к бодибилдингу никаким образом. -------------------- |
|
|
6.10.2010, 13:41
Сообщение
#215
|
|
Культурист Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация: 295 |
Остается ....тока ждать Толяна и его резы и обязательно с пересмотренным взглядом на спортпит...как на добавку, для еще большего роста и силы и качественной мускулатуры!
-------------------- |
|
|
6.10.2010, 15:50
Сообщение
#216
|
|
F=m(g+a) В.Протасенко Группа: Модераторы Сообщений: 3655 Регистрация: 24.12.2009 Из: новокузнецк Пользователь №: 8081 Стаж занятий: иногда Вес: 99 Жим лежа: 155 Присед: 180 Становая: 205 Возраст: 50 Рост: 172 Репутация: 302 |
Остается ....тока ждать Толяна и его резы и обязательно с пересмотренным взглядом на спортпит...как на добавку, для еще большего роста и силы и качественной мускулатуры! и не просто ждать, а самим тоже прогрессировать незабывать, а то может получится вааще неловко , июнь 2011 уже скоро совсем, а у меня пока что-то сомнения , а Толян вдруг раз и больше меня будет, вот где засада действительно, я конечно буду рад за него, но за себя тоже чтото переживаю -------------------- Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор |
|
|
6.10.2010, 16:06
Сообщение
#217
|
|
Культурист Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация: 295 |
и не просто ждать, а самим тоже прогрессировать незабывать, а то может получится вааще неловко , июнь 2011 уже скоро совсем, а у меня пока что-то сомнения , а толян вдруг раз и больше меня будет, вот где засада действительно, я конечно буду рад за него, но за себя тоже чтото переживаю А вот больше меня ...небудет ! -------------------- |
|
|
6.10.2010, 16:39
Сообщение
#218
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 40 Регистрация: 14.8.2010 Пользователь №: 10698 Репутация: 2 |
|
|
|
6.10.2010, 16:53
Сообщение
#219
|
|
Культурист Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация: 295 |
я тебя умоляю матти, только не перенапрягайся сильно , а то сфинктер может не выдержать такого напряга и могут возникнуть соотв последствия всем известные.)))) Увы.. мне подобные последствия неизвестны! ...мож поделишься ? Можно в личку ! -------------------- |
|
|
6.10.2010, 17:13
Сообщение
#220
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 40 Регистрация: 14.8.2010 Пользователь №: 10698 Репутация: 2 |
Увы.. мне подобные последствия неизвестны! ...мож поделишься ? Можно в личку ! просто дам ссыль , а ты уж поймешь все http://www.izvrashenec.ru/foto/foto1/10.jpg |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.4.2024, 19:23 |