СЕРДЦЕ |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
СЕРДЦЕ |
1.10.2012, 21:03
Сообщение
#221
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 634 Регистрация: 13.4.2011 Из: Deutschland Пользователь №: 13300 Стаж занятий: 03.2011 Вес: 102 Возраст: 31 Рост: 184 Репутация: 53 |
в любом уважающем себя зале есть гребные и велосипедные тренажеры
-------------------- Tut Mir Nicht Leid |
|
|
1.10.2012, 21:55
Сообщение
#222
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 4 Регистрация: 1.10.2012 Пользователь №: 15603 Стаж занятий: 2 Возраст: 19 Репутация: 0 |
Данные агрегаты ещё не приобрел)) До ближайшего тренажерного зала с греблей и вело-тренажерами 240 км.
|
|
|
1.10.2012, 22:00
Сообщение
#223
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107 |
я с плеером ходил быстрой ходьбой по вечерам или на велике катался. при беге действительно чсс выше нужного и устаешь куда быстрее.
|
|
|
1.10.2012, 22:24
Сообщение
#224
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 634 Регистрация: 13.4.2011 Из: Deutschland Пользователь №: 13300 Стаж занятий: 03.2011 Вес: 102 Возраст: 31 Рост: 184 Репутация: 53 |
Данные агрегаты ещё не приобрел)) До ближайшего тренажерного зала с греблей и вело-тренажерами 240 км. не насилуйте тогда никому мосх и занимайтесь спортивной ходьбой -------------------- Tut Mir Nicht Leid |
|
|
1.10.2012, 23:51
Сообщение
#225
|
|
Злой модер Группа: Модераторы Сообщений: 1798 Регистрация: 3.5.2009 Из: Москва Пользователь №: 6478 Стаж занятий: мало Вес: 115 Возраст: 29 Рост: 180 Репутация: 224 |
В обще это надо лечить не только ходьбой но еще и к доктору..... Задумайся....
-------------------- |
|
|
12.10.2012, 1:02
Сообщение
#226
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 4 Регистрация: 1.10.2012 Пользователь №: 15603 Стаж занятий: 2 Возраст: 19 Репутация: 0 |
|
|
|
23.5.2013, 18:49
Сообщение
#227
|
|
F=m(g+a) В.Протасенко Группа: Модераторы Сообщений: 3655 Регистрация: 24.12.2009 Из: новокузнецк Пользователь №: 8081 Стаж занятий: иногда Вес: 99 Жим лежа: 155 Присед: 180 Становая: 205 Возраст: 50 Рост: 172 Репутация: 302 |
Медосмотр сегодня был...
"Синусовая брадикардия" врач нацарапала в карточке. Наша местная терапевт сказала: "Всё норм, ты же типа тренируешься." Нагуглил приятные слуху слова Цитата Низкий пульс может быть у хорошо тренированных спортсменов и отдельных молодых здоровых людей (например велогонщик Мигель Индурайн имел пульс в покое 28 ударов/мин[1]) Это является нормальным явлением, если физическое лицо не имеет других патологических симптомов, таких как усталость, слабость, головокружение, обмороки, дискомфорт в грудной клетке, учащенное сердцебиение или затрудненное дыхание. Недавно занимающийся со мной в зале штангист оказался в руках врачей. Причём хорошо, что всё хорошо обошлось. С сосудами проблемы у человека проявились. Он фигачил по полтора часа в зале можно сказать на износ. Теперь после лечения будет начинать с хотьбы своё возвращение в просто здоровую жизнь, о нагрузках вообще забыть придётся на продожительное время... Почитав тему полностью, в очередной раз убеждаюсь, что часто не бережём себя в погоне за результатом. Разумней надо подходить к тренировкам. з.ы. мысли вслух -------------------- Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор |
|
|
23.5.2013, 19:08
Сообщение
#228
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Проф, не парься. У меня такая же байда. Спортивное сердце. Ничего страшного. Хуже, когда неспортивное
-------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
23.5.2013, 19:09
Сообщение
#229
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107 |
ну странно на самом деле это. это для врачей, которые не практикуют в спорт. диспансерах, спортсмены все одинаковые, а ты же понимаешь, что нагрузки у велогонщиков и других атлетов, которые работают на выносливость, отличаются от качков, лениво передвигающихся по залу от тренажера к тренажеру. поэтому если для легкоатлетов естественно, что организм адаптируется к постоянно высоким ЧСС и с годами снижает пульс, то для качка это не характерно
|
|
|
23.5.2013, 20:09
Сообщение
#230
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 634 Регистрация: 13.4.2011 Из: Deutschland Пользователь №: 13300 Стаж занятий: 03.2011 Вес: 102 Возраст: 31 Рост: 184 Репутация: 53 |
Медосмотр сегодня был... "Синусовая брадикардия" врач нацарапала в карточке. Наша местная терапевт сказала: "Всё норм, ты же типа тренируешься." Нагуглил приятные слуху слова Недавно занимающийся со мной в зале штангист оказался в руках врачей. Причём хорошо, что всё хорошо обошлось. С сосудами проблемы у человека проявились. Он фигачил по полтора часа в зале можно сказать на износ. Теперь после лечения будет начинать с хотьбы своё возвращение в просто здоровую жизнь, о нагрузках вообще забыть придётся на продожительное время... Почитав тему полностью, в очередной раз убеждаюсь, что часто не бережём себя в погоне за результатом. Разумней надо подходить к тренировкам. з.ы. мысли вслух Проф, ты кардио делаешь? часто? если да, то низкий пульс вполне норм. -------------------- Tut Mir Nicht Leid |
|
|
23.5.2013, 20:32
Сообщение
#231
|
|
F=m(g+a) В.Протасенко Группа: Модераторы Сообщений: 3655 Регистрация: 24.12.2009 Из: новокузнецк Пользователь №: 8081 Стаж занятий: иногда Вес: 99 Жим лежа: 155 Присед: 180 Становая: 205 Возраст: 50 Рост: 172 Репутация: 302 |
Проф, ты кардио делаешь? часто? если да, то низкий пульс вполне норм. Кардио не делаю вообще. Похоже нагрузок с железом хватило сердце натренировать. Ну или какая болячка...вскрытие покажет -------------------- Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор |
|
|
23.5.2013, 22:13
Сообщение
#232
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Боб, не парюсь по поводу каких то отличий. Уверен, что в приседе под штангой в 200 пульс и давление приличные, а работа проимзводимая качками в зале в единицу времени вообще запредельная. А какая там разница - это уж пусть врачи разбираются. Посмотрите треньку скоромного (ног), так там вообще до тошноты.
-------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
24.5.2013, 18:28
Сообщение
#233
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 538 Регистрация: 17.10.2010 Из: МО Пользователь №: 11635 Стаж занятий: Много Вес: 94 Жим лежа: - Присед: - Становая: - Возраст: 35 Рост: 178 Репутация: 30 |
Ну, кстати, у меня пульс именно на тренировках ног показывает запредельные цифры (на велике или быстрая ходьба и рядом не стояли).
|
|
|
24.5.2013, 19:32
Сообщение
#234
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107 |
потому что относительная нагрузка на организм при тренинге ног выше, ты посчитай общий тоннаж на тренировке ног и на тренировке рук и сравни)
Саша, а по поводу отличий: лифтер держит мышцу и соответственно сердце под нагрузкой только во время подхода, который длится максимум 30 секунд, далее отдых идет несколько минут. а велогонщики на тренировках держат под нагрузкой организм по часу. поэтмоу разница в типах нагрузки огромная я не врач и слава богу вопросами сердце пока заморачиваться не приходится, просто обращаю внмание профа на то, что нетпичное для лифтера у него сердце |
|
|
24.5.2013, 20:29
Сообщение
#235
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
А какое типичное?
-------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
24.5.2013, 20:48
Сообщение
#236
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107 |
ошибся, низкий пульс действительно нормальный для лифтера. я думал наоборот
|
|
|
24.5.2013, 22:54
Сообщение
#237
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 538 Регистрация: 17.10.2010 Из: МО Пользователь №: 11635 Стаж занятий: Много Вес: 94 Жим лежа: - Присед: - Становая: - Возраст: 35 Рост: 178 Репутация: 30 |
|
|
|
24.5.2013, 23:14
Сообщение
#238
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Никакой жути, всё типичное.
-------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
25.5.2013, 10:45
Сообщение
#239
|
|
Участник Группа: VIP Сообщений: 455 Регистрация: 11.11.2008 Из: Сиэтл Пользователь №: 5114 Вес: 86 Возраст: 34 Рост: 185 Репутация: 57 |
Медосмотр сегодня был... "Синусовая брадикардия" врач нацарапала в карточке. Наша местная терапевт сказала: "Всё норм, ты же типа тренируешься." Нагуглил приятные слуху слова ... Это правда с большой вероятностью. Если неприятных побочек нет и давление в норме, то волноваться не стоит, но вот в диспансере один-два раза в год не помешало бы проверяться, чтобы во время поймать проблемы, если такая появится. А то может получитсья так, что на УЗИ или чем там еще показывает, что серде большое/cпортивное, а переносимость нагрузки плохая, ну т.е. пульс зашкаливает, тогда - песец, конечно. Например, как в теме у Антохи, там -- явная клиника, у пацана вес растёт, отдышка появилась. Всем читать Сердце не машина от Селуянова. Immortal79 давно посоветовал, хороший человек. -------------------- Не состоялся в жизни как марафонец, но пытаюсь и помогаю другим.
|
|
|
23.9.2017, 19:19
Сообщение
#240
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 8 Регистрация: 23.9.2017 Пользователь №: 19414 Стаж занятий: 8 лет Возраст: 33 Репутация: 0 |
Привет всем! Занимаюсь бб 8лет курсил немколько раз не большими дозами,недавно выявили пролапс митрального клапана 1степени. Можно ли использовать фарму в небольших количествах и только короткие эфиры? Буду очень рад услышать ваше мнение.
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.3.2024, 3:19 |