Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

13 страниц V  « < 10 11 12 13 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> СЕРДЦЕ
IchTuDirWeh
сообщение 1.10.2012, 21:03
Сообщение #221


Бывалый
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 634
Регистрация: 13.4.2011
Из: Deutschland
Пользователь №: 13300
Стаж занятий: 03.2011
Вес: 102
Возраст: 31
Рост: 184



Репутация: 53


в любом уважающем себя зале есть гребные и велосипедные тренажеры


--------------------

Tut Mir Nicht Leid
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Noknog
сообщение 1.10.2012, 21:55
Сообщение #222


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 1.10.2012
Пользователь №: 15603
Стаж занятий: 2
Возраст: 19



Репутация: 0


Данные агрегаты ещё не приобрел)) До ближайшего тренажерного зала с греблей и вело-тренажерами 240 км.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Bobless
сообщение 1.10.2012, 22:00
Сообщение #223


дрищ
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2245
Регистрация: 9.2.2010
Из: мск
Пользователь №: 8496
Стаж занятий: 3
Вес: 98
Возраст: 21
Рост: 178



Репутация: 107


я с плеером ходил быстрой ходьбой по вечерам или на велике катался. при беге действительно чсс выше нужного и устаешь куда быстрее.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
IchTuDirWeh
сообщение 1.10.2012, 22:24
Сообщение #224


Бывалый
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 634
Регистрация: 13.4.2011
Из: Deutschland
Пользователь №: 13300
Стаж занятий: 03.2011
Вес: 102
Возраст: 31
Рост: 184



Репутация: 53


Цитата(Noknog @ 1.10.2012, 5:55) *
Данные агрегаты ещё не приобрел)) До ближайшего тренажерного зала с греблей и вело-тренажерами 240 км.



не насилуйте тогда никому мосх и занимайтесь спортивной ходьбой


--------------------

Tut Mir Nicht Leid
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
dsolo
сообщение 1.10.2012, 23:51
Сообщение #225


Злой модер
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 1798
Регистрация: 3.5.2009
Из: Москва
Пользователь №: 6478
Стаж занятий: мало
Вес: 115
Возраст: 29
Рост: 180



Репутация: 224


В обще это надо лечить не только ходьбой но еще и к доктору..... Задумайся....


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Noknog
сообщение 12.10.2012, 1:02
Сообщение #226


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 1.10.2012
Пользователь №: 15603
Стаж занятий: 2
Возраст: 19



Репутация: 0


Цитата(IchTuDirWeh @ 1.10.2012, 13:24) *
не насилуйте тогда никому мосх и занимайтесь спортивной ходьбой

Мой вопрос был о другом.

Цитата(dsolo @ 1.10.2012, 14:51) *
В обще это надо лечить не только ходьбой но еще и к доктору..... Задумайся....

Доктор сказал, что все отлично.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
prof7209
сообщение 23.5.2013, 18:49
Сообщение #227


F=m(g+a) В.Протасенко
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3655
Регистрация: 24.12.2009
Из: новокузнецк
Пользователь №: 8081
Стаж занятий: иногда
Вес: 99
Жим лежа: 155
Присед: 180
Становая: 205
Возраст: 50
Рост: 172



Репутация: 302


Медосмотр сегодня был...
"Синусовая брадикардия" врач нацарапала в карточке. Наша местная терапевт сказала: "Всё норм, ты же типа тренируешься."
Нагуглил приятные слуху слова
Цитата
Низкий пульс может быть у хорошо тренированных спортсменов и отдельных молодых здоровых людей (например велогонщик Мигель Индурайн имел пульс в покое 28 ударов/мин[1]) Это является нормальным явлением, если физическое лицо не имеет других патологических симптомов, таких как усталость, слабость, головокружение, обмороки, дискомфорт в грудной клетке, учащенное сердцебиение или затрудненное дыхание.

Недавно занимающийся со мной в зале штангист оказался в руках врачей. Причём хорошо, что всё хорошо обошлось. С сосудами проблемы у человека проявились. Он фигачил по полтора часа в зале можно сказать на износ. Теперь после лечения будет начинать с хотьбы своё возвращение в просто здоровую жизнь, о нагрузках вообще забыть придётся на продожительное время...
Почитав тему полностью, в очередной раз убеждаюсь, что часто не бережём себя в погоне за результатом. Разумней надо подходить к тренировкам.
з.ы. мысли вслух


--------------------
Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Саша
сообщение 23.5.2013, 19:08
Сообщение #228


Кандидат в мастера спорта
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2486
Регистрация: --
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 453
Стаж занятий: 5
Вес: 90
Жим лежа: 180 кг (в экипе)
Присед: 205 кг
Становая: 220 кг х2
Возраст: 32
Рост: 182



Репутация: 144


Проф, не парься. У меня такая же байда. Спортивное сердце. Ничего страшного. Хуже, когда неспортивное icon_mrgreen.gif


--------------------
Занимаемся по-тихонечку...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Bobless
сообщение 23.5.2013, 19:09
Сообщение #229


дрищ
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2245
Регистрация: 9.2.2010
Из: мск
Пользователь №: 8496
Стаж занятий: 3
Вес: 98
Возраст: 21
Рост: 178



Репутация: 107


ну странно на самом деле это. это для врачей, которые не практикуют в спорт. диспансерах, спортсмены все одинаковые, а ты же понимаешь, что нагрузки у велогонщиков и других атлетов, которые работают на выносливость, отличаются от качков, лениво передвигающихся по залу от тренажера к тренажеру. поэтому если для легкоатлетов естественно, что организм адаптируется к постоянно высоким ЧСС и с годами снижает пульс, то для качка это не характерно
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
IchTuDirWeh
сообщение 23.5.2013, 20:09
Сообщение #230


Бывалый
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 634
Регистрация: 13.4.2011
Из: Deutschland
Пользователь №: 13300
Стаж занятий: 03.2011
Вес: 102
Возраст: 31
Рост: 184



Репутация: 53


Цитата(prof7209 @ 23.5.2013, 11:49) *
Медосмотр сегодня был...
"Синусовая брадикардия" врач нацарапала в карточке. Наша местная терапевт сказала: "Всё норм, ты же типа тренируешься."
Нагуглил приятные слуху слова

Недавно занимающийся со мной в зале штангист оказался в руках врачей. Причём хорошо, что всё хорошо обошлось. С сосудами проблемы у человека проявились. Он фигачил по полтора часа в зале можно сказать на износ. Теперь после лечения будет начинать с хотьбы своё возвращение в просто здоровую жизнь, о нагрузках вообще забыть придётся на продожительное время...
Почитав тему полностью, в очередной раз убеждаюсь, что часто не бережём себя в погоне за результатом. Разумней надо подходить к тренировкам.
з.ы. мысли вслух


Проф, ты кардио делаешь? часто? если да, то низкий пульс вполне норм.


--------------------

Tut Mir Nicht Leid
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
prof7209
сообщение 23.5.2013, 20:32
Сообщение #231


F=m(g+a) В.Протасенко
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3655
Регистрация: 24.12.2009
Из: новокузнецк
Пользователь №: 8081
Стаж занятий: иногда
Вес: 99
Жим лежа: 155
Присед: 180
Становая: 205
Возраст: 50
Рост: 172



Репутация: 302


Цитата(IchTuDirWeh @ 23.5.2013, 23:09) *
Проф, ты кардио делаешь? часто? если да, то низкий пульс вполне норм.

Кардио не делаю вообще. Похоже нагрузок с железом хватило сердце натренировать. Ну или какая болячка...вскрытие покажет icon_biggrin.gif


--------------------
Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Саша
сообщение 23.5.2013, 22:13
Сообщение #232


Кандидат в мастера спорта
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2486
Регистрация: --
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 453
Стаж занятий: 5
Вес: 90
Жим лежа: 180 кг (в экипе)
Присед: 205 кг
Становая: 220 кг х2
Возраст: 32
Рост: 182



Репутация: 144


Боб, не парюсь по поводу каких то отличий. Уверен, что в приседе под штангой в 200 пульс и давление приличные, а работа проимзводимая качками в зале в единицу времени вообще запредельная. А какая там разница - это уж пусть врачи разбираются. Посмотрите треньку скоромного (ног), так там вообще до тошноты.


--------------------
Занимаемся по-тихонечку...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
McKoy
сообщение 24.5.2013, 18:28
Сообщение #233


Бывалый
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 538
Регистрация: 17.10.2010
Из: МО
Пользователь №: 11635
Стаж занятий: Много
Вес: 94
Жим лежа: -
Присед: -
Становая: -
Возраст: 35
Рост: 178



Репутация: 30


Ну, кстати, у меня пульс именно на тренировках ног показывает запредельные цифры (на велике или быстрая ходьба и рядом не стояли).
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Bobless
сообщение 24.5.2013, 19:32
Сообщение #234


дрищ
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2245
Регистрация: 9.2.2010
Из: мск
Пользователь №: 8496
Стаж занятий: 3
Вес: 98
Возраст: 21
Рост: 178



Репутация: 107


потому что относительная нагрузка на организм при тренинге ног выше, ты посчитай общий тоннаж на тренировке ног и на тренировке рук и сравни)

Саша, а по поводу отличий: лифтер держит мышцу и соответственно сердце под нагрузкой только во время подхода, который длится максимум 30 секунд, далее отдых идет несколько минут. а велогонщики на тренировках держат под нагрузкой организм по часу. поэтмоу разница в типах нагрузки огромная

я не врач и слава богу вопросами сердце пока заморачиваться не приходится, просто обращаю внмание профа на то, что нетпичное для лифтера у него сердце
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Саша
сообщение 24.5.2013, 20:29
Сообщение #235


Кандидат в мастера спорта
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2486
Регистрация: --
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 453
Стаж занятий: 5
Вес: 90
Жим лежа: 180 кг (в экипе)
Присед: 205 кг
Становая: 220 кг х2
Возраст: 32
Рост: 182



Репутация: 144


А какое типичное?


--------------------
Занимаемся по-тихонечку...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Bobless
сообщение 24.5.2013, 20:48
Сообщение #236


дрищ
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2245
Регистрация: 9.2.2010
Из: мск
Пользователь №: 8496
Стаж занятий: 3
Вес: 98
Возраст: 21
Рост: 178



Репутация: 107


ошибся, низкий пульс действительно нормальный для лифтера. я думал наоборот
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
McKoy
сообщение 24.5.2013, 22:54
Сообщение #237


Бывалый
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 538
Регистрация: 17.10.2010
Из: МО
Пользователь №: 11635
Стаж занятий: Много
Вес: 94
Жим лежа: -
Присед: -
Становая: -
Возраст: 35
Рост: 178



Репутация: 30


Цитата(Bobless @ 24.5.2013, 18:32) *
... просто обращаю внмание профа на то, что нетпичное для лифтера у него сердце


icon_smile.gif Ты сейчас жути на него нагонишь почем зря
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Саша
сообщение 24.5.2013, 23:14
Сообщение #238


Кандидат в мастера спорта
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2486
Регистрация: --
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 453
Стаж занятий: 5
Вес: 90
Жим лежа: 180 кг (в экипе)
Присед: 205 кг
Становая: 220 кг х2
Возраст: 32
Рост: 182



Репутация: 144


Никакой жути, всё типичное.


--------------------
Занимаемся по-тихонечку...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
alex_t
сообщение 25.5.2013, 10:45
Сообщение #239


Участник
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 455
Регистрация: 11.11.2008
Из: Сиэтл
Пользователь №: 5114
Вес: 86
Возраст: 34
Рост: 185



Репутация: 57


Цитата(prof7209 @ 23.5.2013, 8:49) *
Медосмотр сегодня был...
"Синусовая брадикардия" врач нацарапала в карточке. Наша местная терапевт сказала: "Всё норм, ты же типа тренируешься."
Нагуглил приятные слуху слова

...

Это правда с большой вероятностью. Если неприятных побочек нет и давление в норме, то волноваться не стоит, но вот в диспансере один-два раза в год не помешало бы проверяться, чтобы во время поймать проблемы, если такая появится. А то может получитсья так, что на УЗИ или чем там еще показывает, что серде большое/cпортивное, а переносимость нагрузки плохая, ну т.е. пульс зашкаливает, тогда - песец, конечно. Например, как в теме у Антохи, там -- явная клиника, у пацана вес растёт, отдышка появилась.

Всем читать Сердце не машина от Селуянова. Immortal79 давно посоветовал, хороший человек.


--------------------
Не состоялся в жизни как марафонец, но пытаюсь и помогаю другим.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Max48
сообщение 23.9.2017, 19:19
Сообщение #240


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 23.9.2017
Пользователь №: 19414
Стаж занятий: 8 лет
Возраст: 33



Репутация: 0


Привет всем! Занимаюсь бб 8лет курсил немколько раз не большими дозами,недавно выявили пролапс митрального клапана 1степени. Можно ли использовать фарму в небольших количествах и только короткие эфиры? Буду очень рад услышать ваше мнение.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

13 страниц V  « < 10 11 12 13 >
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 3:19