Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Отличие в подготовке билдеров и лифтеров
Турок
сообщение 18.10.2007, 14:30
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 11.10.2007
Пользователь №: 2587
Вес: 103
Возраст: 24
Рост: 189



Репутация: 0


Все книжные магазины кишат литературой по бодибилдингу, книг методик и пособий больше чем людей, которых по ним тренеруются, а для пауэрлифтеров не найти. Подскажите методики по которым стоит заниматься человеку который хочет сделать акцент на занятие пауэрлифтингом.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

Сообщений в этой теме
- Турок   Отличие в подготовке билдеров и лифтеров   18.10.2007, 14:30
- - muravey   Цитата(Турок @ 18.10.2007, 14:30) Все кни...   19.10.2007, 15:27
|- - Юрий Геннадьевич   Цитата(muravey @ 19.10.2007, 11:27) Б.И. ...   20.11.2007, 16:24
|- - muravey   Цитата(Юрий Геннадьевич @ 20.11.2007, 16...   21.11.2007, 0:36
- - maxpain   muravey Скинь пожалуйста мне тоже, интересно буде...   19.10.2007, 16:17
- - Турок   Будь добр mailo-toor@mail.ru, за ранее спасибо   22.10.2007, 12:05
- - Турок   Меня интересует трениг расчитаныый на увеличение п...   23.10.2007, 13:47
- - muravey   Отпишитесь в получении вроде как отослал обоим.   23.10.2007, 23:38
|- - Турок   Цитата(muravey @ 23.10.2007, 19:38) Отпиш...   24.10.2007, 12:16
|- - muravey   Цитата(Турок @ 24.10.2007, 12:16) Ко мне ...   25.10.2007, 0:33
- - maxpain   Увы, в почтовом ящике пусто   24.10.2007, 15:31
|- - muravey   Цитата(maxpain @ 24.10.2007, 15:31) Увы, ...   25.10.2007, 0:37
- - maxpain   Получил, благодарю   25.10.2007, 10:59
- - Турок   Ко мне не хрена ни пришло   30.10.2007, 13:33
- - Yra   Имне можно скинуть Б.И Шейко "пауэрлифтинг...   30.10.2007, 21:50
- - maxpain   Yra Какой тебе Пауерлифтинг! Ты же базу не дел...   31.10.2007, 16:56
- - Yra   Интересно посмотреть в на специфику тренировки и т...   31.10.2007, 20:07
- - Emax   Система вся та же. Только не 8-12 повторений, а 1-...   2.11.2007, 11:23
|- - Yra   Цитата(Emax @ 2.11.2007, 10:23) Система в...   2.11.2007, 18:43
|- - muravey   Цитата(Yra @ 2.11.2007, 18:43) Тогда Ше...   6.11.2007, 1:29
- - Саша   Здравствуй,будь добр,кидани и мне,если не затрудни...   17.11.2007, 21:15
|- - muravey   Цитата(Саша @ 17.11.2007, 21:15) Здравств...   18.11.2007, 1:02
- - egorikaaa   muravey если не затруднит скинь пожалуйста Б.И. Ше...   6.8.2008, 15:13
- - rado   сам занимался некоторое время по Шейко гут   6.8.2008, 17:23
- - MegaPups   Надеялся найти в этой теме ответы, которые хочу по...   25.7.2011, 1:02
|- - Dmitriy   Цитата(MegaPups @ 24.7.2011, 16:02) Надея...   25.7.2011, 9:14
|- - Саша   Цитата(MegaPups @ 24.7.2011, 23:02) Для п...   26.7.2011, 8:19
- - Саша   Мегапупс, плохо ищешь.В тематике треннинг-пауэрлиф...   26.7.2011, 8:14
- - MegaPups   Цитата(Саша @ 25.7.2011, 22:14) единствен...   26.7.2011, 23:46
|- - prof7209   Цитата(MegaPups @ 26.7.2011, 18:46) Или п...   27.7.2011, 3:31
- - Саша   аналогично, если есть допустим 80% от веса, то есл...   27.7.2011, 15:27
- - Star4e   вот ооочень много про лифтинг http://plbaza.narod...   7.8.2011, 20:11


Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 10:07