Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

40 страниц V  « < 38 39 40  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Стеройдные Курсы , описание курса и полученные результаты
Двацветок
сообщение 6.5.2014, 17:15
Сообщение #781


Бывалый
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 876
Регистрация: 14.3.2011
Из: СПб
Пользователь №: 12996
Стаж занятий: 1+
Вес: 90
Жим лежа: 90
Присед: 105
Становая: 120
Возраст: 36
Рост: 177



Репутация: 52


Цитата(Gepopat @ 6.5.2014, 18:02) *
...
Кстати на пкт (клостельбегит) допускается алкоголь, т.к. др скоро.


Это очень похоже на утверждение ! icon_mrgreen.gif


--------------------
Скоро стану культуристом - волосатым, мускулистым!


Есть люди, в которых живет Бог. Есть люди, в которых живет дьявол. А есть люди, в которых живут только глисты (Ф. Раневская).
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Gepopat
сообщение 6.5.2014, 19:12
Сообщение #782


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 55
Регистрация: 29.1.2014
Из: Москва
Пользователь №: 16783
Стаж занятий: 5 лет
Возраст: 33



Репутация: 0


Цитата(Двацветок @ 6.5.2014, 17:15) *
Это очень похоже на утверждение ! icon_mrgreen.gif


Забыл знак ? поставить icon_smile.gif
Хотя смотрю в противопоказаниях не написано.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
prof7209
сообщение 6.5.2014, 19:14
Сообщение #783


F=m(g+a) В.Протасенко
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3655
Регистрация: 24.12.2009
Из: новокузнецк
Пользователь №: 8081
Стаж занятий: иногда
Вес: 99
Жим лежа: 155
Присед: 180
Становая: 205
Возраст: 50
Рост: 172



Репутация: 302


Цитата(Gepopat @ 6.5.2014, 22:12) *
Забыл знак ? поставить icon_smile.gif
Хотя смотрю в противопоказаниях не написано.

Ни в коем разе! Дикий удар по печени будет.


--------------------
Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Матти
сообщение 7.5.2014, 1:23
Сообщение #784


Культурист
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 5207
Регистрация: 11.8.2009
Из: Москва
Пользователь №: 7189
Стаж занятий: с 1991
Вес: 88
Жим лежа: 150
Присед: 180
Становая: 200
Возраст: 37
Рост: 180



Репутация: 295


Какой нахфчпок... алкаголь????
Это очень глупый поступок будет!!!!
Зато понтовый... здоровенький такой, весь мышечный... позволяет себе малость!
Забей на алко! Прибавь в бицухе иль на штанге в присяде!


--------------------
Я Культурист !!! И Если что то пишу, то только о Культуризме !


]]>]]>
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Gepopat
сообщение 7.5.2014, 16:12
Сообщение #785


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 55
Регистрация: 29.1.2014
Из: Москва
Пользователь №: 16783
Стаж занятий: 5 лет
Возраст: 33



Репутация: 0


Результаты:

До
Прикрепленный файл  before.jpg ( 1.36 мегабайт ) Кол-во скачиваний: 18

После
Прикрепленный файл  after.jpg ( 4.04 мегабайт ) Кол-во скачиваний: 20

Курс: Напосим соло, 30 мг в день, первые 2 дня - 20 мг, третья неделя - 40 мг.
07.04-07.05

Питание: Исключена соль и продукты с ней, сахар, сладкое, жирное и жареное, из жерного остался жирок на мясе и то не всегда.
За курс было съедено почти 3 банки протеина 2.2-2.5 кг

Тренировки остались прежними, за исключением того, что веса были уменьшены на 30% и каждую тренировку веса прибавлялись, последний подход в в каждом упраженении выполнялся до отказа.

ПКТ: Клостельбегит, Эсливерфорте, тестостероновые бустеры, БЦАА, витаминно-минеральный комплекс.
Хотя думаю стоит ли клостельбегит пить...

Параметры:

До
Вес - 92 кг, Грудь - 114 см, Талия - 95 см, Предплечье - 41 см, Бедро - 60 см
Жим - 110 кг, Становая - 160 кг, Присяд - 140 кг

После
Вес - 92.2 кг, Грудь - 117 см, Талия - 95.5 см, Предплечье - 42 см, Бедро - 62 см
Жим - 115 кг, Становая - 170 кг, Присяд - 155 кг
Думая присяд мог бы и больше, попробую на след трене.

Итог: Конечно ожидал большего, как народ пишет, набирает по 10-14 кг, думаю мог бы набрать по натуралке, возможно +1-1.5 кг и скорее всего также выросли показатели.По ощущениям несколько дней был, как будто энергетика напился + повышеное либидо, затем все встало на свои места. Аццко засыпало лицо прыщями (на теле почти нет). В итоге, как говорит др Любер, если трепетно относишься к своему здоровью, лучше отказаться от оральных препаратов.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
LINZ
сообщение 7.5.2014, 16:47
Сообщение #786


пирожок с мясом
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3659
Регистрация: 31.5.2009
Из: Светлогорск, Беларусь
Пользователь №: 6696
Стаж занятий: каждый раз как в первый раз
Вес: 115 кг отборных адипоцитов
Жим лежа: гантели
Присед: в прошлом
Становая: мёртвая
Возраст: 35
Рост: 192 см



Репутация: 261


Мде, чёт не айс набрал совсем... Калораж на сколько повышал относительно обычного питания на сухую? Сколько БЖУ было? Да и подход к тренингу не нравиццо мне почему-то... На курсе либо конкретным пампом занимаются, либо рвут жопу повышенной интенсивностью/повышенными рабочими весами.
P.S. возможно, метан не ваш преп (если не фейк с малой дозировкой попался)


--------------------
"Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев


"Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Gepopat
сообщение 7.5.2014, 17:10
Сообщение #787


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 55
Регистрация: 29.1.2014
Из: Москва
Пользователь №: 16783
Стаж занятий: 5 лет
Возраст: 33



Репутация: 0


Цитата(LINZ @ 7.5.2014, 17:47) *
Мде, чёт не айс набрал совсем... Калораж на сколько повышал относительно обычного питания на сухую? Сколько БЖУ было? Да и подход к тренингу не нравиццо мне почему-то... На курсе либо конкретным пампом занимаются, либо рвут жопу повышенной интенсивностью/повышенными рабочими весами.
P.S. возможно, метан не ваш преп (если не фейк с малой дозировкой попался)


Б -280 г
У- 390 г

За жирами не следил. Склонен думать, что мет на самом деле не мой препарат, есть люди, которым по фига на него.

Советуйте второй курс, в сентябре, мож в августе продолжу))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
LINZ
сообщение 7.5.2014, 17:27
Сообщение #788


пирожок с мясом
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3659
Регистрация: 31.5.2009
Из: Светлогорск, Беларусь
Пользователь №: 6696
Стаж занятий: каждый раз как в первый раз
Вес: 115 кг отборных адипоцитов
Жим лежа: гантели
Присед: в прошлом
Становая: мёртвая
Возраст: 35
Рост: 192 см



Репутация: 261


Цитата(Gepopat @ 7.5.2014, 17:10) *
Б -280 г
У- 390 г

За жирами не следил. Склонен думать, что мет на самом деле не мой препарат, есть люди, которым по фига на него.

Советуйте второй курс, в сентябре, мож в августе продолжу))

На ум сразу приходит тестостерона пропионат по 100 мг через день соло либо с тем же метаном вприкуску icon_rolleyes.gif


--------------------
"Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев


"Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Двацветок
сообщение 7.5.2014, 18:08
Сообщение #789


Бывалый
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 876
Регистрация: 14.3.2011
Из: СПб
Пользователь №: 12996
Стаж занятий: 1+
Вес: 90
Жим лежа: 90
Присед: 105
Становая: 120
Возраст: 36
Рост: 177



Репутация: 52


Цитата(Gepopat @ 7.5.2014, 17:12) *
Результаты:
До
...
После
...


Фига се, здоровый ! 12.gif


--------------------
Скоро стану культуристом - волосатым, мускулистым!


Есть люди, в которых живет Бог. Есть люди, в которых живет дьявол. А есть люди, в которых живут только глисты (Ф. Раневская).
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Gepopat
сообщение 7.5.2014, 18:13
Сообщение #790


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 55
Регистрация: 29.1.2014
Из: Москва
Пользователь №: 16783
Стаж занятий: 5 лет
Возраст: 33



Репутация: 0


Цитата(LINZ @ 7.5.2014, 18:27) *
На ум сразу приходит тестостерона пропионат по 100 мг через день соло либо с тем же метаном вприкуску icon_rolleyes.gif


В обще-то думал чо-нить из долгих эфиров...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
LINZ
сообщение 7.5.2014, 18:28
Сообщение #791


пирожок с мясом
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3659
Регистрация: 31.5.2009
Из: Светлогорск, Беларусь
Пользователь №: 6696
Стаж занятий: каждый раз как в первый раз
Вес: 115 кг отборных адипоцитов
Жим лежа: гантели
Присед: в прошлом
Становая: мёртвая
Возраст: 35
Рост: 192 см



Репутация: 261


Цитата(Gepopat @ 7.5.2014, 18:13) *
В обще-то думал чо-нить из долгих эфиров...

можно и длинные, не суть важно... Просто курс чуть дОльше получиццо


--------------------
"Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев


"Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Одинн
сообщение 11.5.2014, 8:57
Сообщение #792


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 441
Регистрация: 10.8.2008
Пользователь №: 4518
Стаж занятий: лентяй
Вес: 100
Жим лежа: 0,7
Возраст: 53
Рост: 188



Репутация: 24


Мб кому пригодится

http://fit4life.ru/your/97-roids.html
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
den_player
сообщение 13.5.2014, 15:07
Сообщение #793


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 346
Регистрация: 8.7.2013
Из: Умань
Пользователь №: 16429
Возраст: 18



Репутация: 29


Может кому-то нужен второй Анаболикум ?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
den_player
сообщение 30.5.2014, 19:00
Сообщение #794


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 346
Регистрация: 8.7.2013
Из: Умань
Пользователь №: 16429
Возраст: 18



Репутация: 29


Как хранить деку ? В холодильнике, или так просто ?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Bobless
сообщение 30.5.2014, 20:01
Сообщение #795


дрищ
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2245
Регистрация: 9.2.2010
Из: мск
Пользователь №: 8496
Стаж занятий: 3
Вес: 98
Возраст: 21
Рост: 178



Репутация: 107


в носке в шкафу, чтобы мама не нашла
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
den_player
сообщение 30.5.2014, 20:10
Сообщение #796


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 346
Регистрация: 8.7.2013
Из: Умань
Пользователь №: 16429
Возраст: 18



Репутация: 29


Цитата(Bobless @ 30.5.2014, 20:01) *
в носке в шкафу, чтобы мама не нашла

У-ха-ха. Вон Борисов в 11 классе деку колол, и ничего страшного с ним не случилось.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
h1gh
сообщение 30.5.2014, 22:07
Сообщение #797


Пляжнег
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 3123
Регистрация: 28.1.2010
Из: Барнаул
Пользователь №: 8382
Стаж занятий: хз
Вес: 96
Жим лежа: 50
Возраст: 25
Рост: 180



Репутация: 101


Цитата(den_player @ 31.5.2014, 0:10) *
У-ха-ха. Вон Борисов в 11 классе деку колол, и ничего страшного с ним не случилось.

Не сомневаюсь, что кто-то и в 10 классе колол, только зачем на них равняться?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

40 страниц V  « < 38 39 40
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 18:58