Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

7 страниц V  « < 5 6 7  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> жим 100кг на ?, кто сколько?
Максимка
сообщение 18.2.2010, 16:43
Сообщение #121


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Регистрация: 18.2.2010
Из: Нижний Тагил
Пользователь №: 8592
Стаж занятий: 3,5года
Вес: 75
Возраст: 17
Рост: 175



Репутация: 0


на разок, если попрёт хорошо
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Darkstr
сообщение 25.3.2010, 5:47
Сообщение #122


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 34
Регистрация: 14.4.2008
Пользователь №: 3717
Вес: 92
Жим лежа: 90х3
Присед: 145х5
Становая: 130х5
Возраст: 24
Рост: 184



Репутация: 2


Пока больше чем на раз не пробовал, Не прет жим.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
minimax
сообщение 25.3.2010, 12:50
Сообщение #123


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 86
Регистрация: 19.11.2008
Пользователь №: 5170
Стаж занятий: 8 мес.
Вес: растет
Жим лежа: больная тема
Возраст: 23
Рост: 173



Репутация: 1


Не пробовал даже 100 кг. туда ещё чапать и чапать. По ощущениям в жиме 100 кг. меня поломает по-моему на хрен.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
prof7209
сообщение 29.3.2010, 21:39
Сообщение #124


F=m(g+a) В.Протасенко
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3655
Регистрация: 24.12.2009
Из: новокузнецк
Пользователь №: 8081
Стаж занятий: иногда
Вес: 99
Жим лежа: 155
Присед: 180
Становая: 205
Возраст: 50
Рост: 172



Репутация: 302


я пока 5х5 сёдня пожал почти налегке, дальше время покажет icon_redface.gif


--------------------
Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
fhntv
сообщение 29.3.2010, 22:34
Сообщение #125


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 208
Регистрация: 19.4.2008
Пользователь №: 3764
Стаж занятий: 18м
Вес: 77
Жим лежа: 130
Присед: 140
Становая: 160
Возраст: 20
Рост: 175



Репутация: 29


напишу тогда с сарев приеду)пришло на зал положение на соревы по русскому жиму ..только ниразу токого не видел..выираеш вес который будешь жать на максимальное число повторений ,вес умножается на результат и делится на вес ..вес 55 75 и 100 пойду в 100 выступлю мот что получится...только не мое это на макс..по мне лучше на раз))


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
ЛиПрист
сообщение 19.4.2010, 17:10
Сообщение #126


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 27
Регистрация: 17.2.2010
Пользователь №: 8586
Стаж занятий: с 2008г
Вес: 90
Жим лежа: 95*6
Присед: 140*6
Становая: 130*6
Возраст: 19
Рост: 172



Репутация: 2


От силы 100х2-3! icon_rolleyes.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ambal
сообщение 19.5.2010, 16:49
Сообщение #127


Гантели Штанги Блоки мои любимые игрушки я на кручке СПОРТА у БО
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 527
Регистрация: 4.7.2008
Пользователь №: 4300
Стаж занятий: 2г
Вес: 90+
Жим лежа: 127
Присед: _
Становая: 150
Возраст: 20
Рост: 177



Репутация: 31


Ну я на разок шмальну друган со мной регенерируется он на 15 валит


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
ToneeB
сообщение 19.5.2010, 18:20
Сообщение #128


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Регистрация: 5.2.2008
Из: Москва
Пользователь №: 3154
Стаж занятий: 3,5года
Вес: 98
Жим лежа: 150x1.
Присед: 170х5
Становая: 165х8
Возраст: 25
Рост: 184



Репутация: 0


на прошлой недели 100*16 сделал на 17 не пошло... ((
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
miha8901
сообщение 23.12.2013, 17:38
Сообщение #129


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 19
Регистрация: 23.12.2013
Пользователь №: 16732
Стаж занятий: 1 year
Вес: 72
Жим лежа: 112
Присед: 130
Становая: хз
Возраст: 24
Рост: 172



Репутация: 0


100 кг 5 подходов по 5 раз... естественно 5 подход 3-4 выходит остальное помогают дожать)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

7 страниц V  « < 5 6 7
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 19:45