 Жиры.., Какие жиры необходимы для роста мышц и и вообще для здоровья |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 9.9.2011, 13:42
Сообщение
#41
|
|
 Участник  Группа: Продвинутые Сообщений: 170 Регистрация: 1.9.2011 Из: Москва Пользователь №: 13994 Стаж занятий: 0.5 Вес: 76 Жим лежа: 75 Присед: 75 Становая: 80x8 Возраст: 25 Рост: 178 Репутация:  4 
 |
Цитата(Матти @ 9.9.2011, 5:05)  оооо... ща тебе за такие сообщения достанется ))) Льняное масло и рыбий жир... это прежде всего продукт... продук жиров с большой буквы ! Этот продук должен быть в твоем меню... независимо от пола, возраста, религии и твоих убеждений... ну и конечно же, не важно.. химик ты или нет ! Важное правило... эти продукты ... ни в коем случае не использовать на завтрак ! сильно не бейте я новичок  Про рыбий жир мне давно тренер говорил, лет 5 назад, когда первый раз пробовал заниматься. Про льняное, наверное, что-то мельком читал. В какое время суток стоит их принимать, сколько и как долго? Заранее спасибо!
|
 |
 
|
Сообщений в этой теме
dgipa Жиры.. 9.9.2011, 13:42
Bobless да, проф верно про усвоение написал - масло надо о... 25.12.2012, 17:15
prof7209 Цитата(Bobless @ 25.12.2012, 11:15) да, п... 25.12.2012, 17:52 LINZ Цитата(prof7209 @ 25.12.2012, 8:52) Много... 25.12.2012, 18:55 Сергеевич Да, льняное маслице ето вещь! Бывает как забаб... 25.12.2012, 18:31 LINZ Цитата(Сергеевич @ 25.12.2012, 9:31) Быва... 25.12.2012, 18:51 Сергеевич Цитата(LINZ @ 25.12.2012, 9:51) так вот о... 25.12.2012, 19:00 Droock Ваууууу.... век живи век учись...
Поздравляю всех... 26.12.2012, 11:43 voron я так понял, что льняное окисляется быстрее чем ег... 4.4.2013, 20:35 prof7209 Цитата(voron @ 4.4.2013, 23:35) ...либо л... 4.4.2013, 20:50 Матти Кто нибудь соблюдал диету ... где нет составляющей... 23.6.2013, 22:42 alex_t Цитата(Матти @ 23.6.2013, 12:42) Кто нибу... 24.6.2013, 0:12 Матти Цитата(alex_t @ 24.6.2013, 1:12) Матти, т... 24.6.2013, 0:20 alex_t Цитата(Матти @ 23.6.2013, 14:20) Ни кто н... 24.6.2013, 1:09 Матти Ну это понятно....када речь идет о длительном отсу... 24.6.2013, 1:35 h1gh Цитата(Матти @ 24.6.2013, 5:35) Ну это по... 24.6.2013, 8:12 Матти Цитата(h1gh @ 24.6.2013, 9:12) зачем? пот... 24.6.2013, 10:14 h1gh Цитата(Матти @ 24.6.2013, 14:14) Что скаж... 24.6.2013, 10:20 Матти Цитата(h1gh @ 24.6.2013, 11:20) Ну я не с... 24.6.2013, 10:26 h1gh Цитата(Матти @ 24.6.2013, 14:26) В процес... 24.6.2013, 10:42 Droock Он кажется над нами издевается.... 24.6.2013, 10:17 Двацветок Цитата(alex_t @ 24.6.2013, 2:09) ...
3) л... 24.6.2013, 10:24 voron Цитата(alex_t @ 24.6.2013, 2:09) А знаете... 31.8.2013, 21:42 prof7209 Цитата(voron @ 1.9.2013, 0:42) а вот это ... 31.8.2013, 22:14 Двацветок Обезжиренные продукты: едим с умом.
Какие ассоциа... 17.2.2015, 17:22 iv4novich Мне рекомендовали гейнер попринимать после трениро... 20.7.2020, 18:43 prof7209 Цитата(iv4novich @ 20.7.2020, 21:43) Мне ... 22.7.2020, 17:13  |
|
Текстовая версия | Сейчас: 17.5.2024, 10:47 |