Версия для печати темы

Автор: Ogreen 27.1.2009, 2:12

Данная программа является серией фильмов с участием Владимира Турчинского - самого сильного человека России по версии "Интерстронг", знаменитого гладиатора "Динамита" - и представляет собой комплекс упражнений по наращиванию мышц как для начинающих атлетов, так и для уже умеющих опыт тренировок. Также, посмотрев этот диск, вы можете получить ценные рекомендации Владимира Турчинского, касающиеся возможных вариантов питания и соблюдения режима занятий.

1. http://muscul.info/forum/go.php?http://files.mail.ru/N1FBPB
2. http://muscul.info/forum/go.php?http://files.mail.ru/UF30BO
3. http://muscul.info/forum/go.php?http://files.mail.ru/T18G01

Автор: Immortal79 27.1.2009, 11:02

Даже в Российских железных кругах репутация Динамита весьма.... спорная...
Но как альтернативное мнение (для ознакомления, так сказать) почему бы и нет...

Автор: HoVaRD 27.1.2009, 12:20

сматрел недели две назад эти фильмы кусками, с опытной точки зрения сказать немогу т.к. опыта особого не имею, но на мой вгляд для новечков очень позновательная и интересная видюшка получилась

Автор: Ogreen 27.1.2009, 13:16

Я чето первые 10-15 минут посмотрел, и понял что Турчинский п...дит много и не по делу, какието уроки, с элементами шоу.

Короче видео от колледжа боди билдинга мне больше понравилось.