Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Форум по бодибилдингу _ Фармакологические препараты _ ИНСУЛИН

Автор: zholudy 12.10.2006, 19:47

Кто сидел на инсулине,как совмещали стяжёлыми стероидами??? icon_question.gif [color=red][/color]

Автор: Totenkopf 26.10.2006, 2:39

какой именно инсулин? Элай Лилли, Ново Нордиск, Хехст?

Автор: Totenkopf 26.10.2006, 2:40

могу узнать у фармоколога, если еще интересуешься...

Автор: zholudy 27.10.2006, 19:55

инсулин "в" icon_mrgreen.gif

Автор: club21 15.5.2007, 18:53

Надеюсь каждый сделает собственные выводы..... колоть 12.gif или не колоть icon_exclaim.gif icon_question.gif

 Insulin_v_sporte.doc ( 254.5 килобайт ) : 55
 

Автор: peter 15.5.2007, 19:09

Цитата(club21 @ 16.5.2007, 0:53) *
Надеюсь каждый сделает собственные выводы..... колоть 12.gif или не колоть icon_exclaim.gif icon_question.gif

Помоему уже такая тема была...в любом случае мое мнение и так ясно...

Автор: muravey 16.5.2007, 10:57

Я пока еще на тестостеронах расту. За 6-8 недельный курс легко могу набрать 7 кг но набрать то легко а я их еще и оставляю на себе. Такчто к инсу прибегну мож лет через 10 и то для ночала все анализы сдам.

Автор: peter 16.5.2007, 11:27

Цитата(muravey @ 16.5.2007, 16:57) *
Я пока еще на тестостеронах расту. За 6-8 недельный курс легко могу набрать 7 кг но набрать то легко а я их еще и оставляю на себе. Такчто к инсу прибегну мож лет через 10 и то для ночала все анализы сдам.

Muravey,вот ты на себе уже много чего перепробовал,а скажи честно,чтобы ты НЕ рекомендовал пробовать? Есть такое? Я не имею ввиду то что еще рано пробовать,а вообще,не пробовать никогда!

Автор: muravey 16.5.2007, 12:32

Цитата(peter @ 16.5.2007, 11:27) *
Muravey,вот ты на себе уже много чего перепробовал,а скажи честно,чтобы ты НЕ рекомендовал пробовать? Есть такое? Я не имею ввиду то что еще рано пробовать,а вообще,не пробовать никогда!

Я не особо много пробывал можно сказать я еще в начале фарм пути.
Яб не рекаминдовал к мед препам без головы подходить и без тяжелой физ нагрузи.

Автор: peter 16.5.2007, 12:36

Цитата(muravey @ 16.5.2007, 18:32) *
Я не особо много пробывал можно сказать я еще в начале фарм пути.
Яб не рекаминдовал к мед препам без головы подходить и без тяжелой физ нагрузи.

А так,ты хочешь сказать что можно все?

Автор: muravey 16.5.2007, 13:04

Цитата(peter @ 16.5.2007, 12:36) *
А так,ты хочешь сказать что можно все?

Все что доступно в залах,аптеках и спорт иагах города то все. А вот в высоком спорте то и не все да и недоступны те препы и технологииicon_smile.gif

Автор: club21 16.5.2007, 17:17

Проблема с фармой единственная.... нельзя слишком увлекаться. Многие новички думают что принял препы во время кура и усе.... зашибись.... а еще после курса нужно принимать препы восстанавливающие... Так что если кто решит принимать то сначала нужно выяснить за счет чего будет рост... и соответственно взять препараты которые после курса восстановят.....

Автор: peter 16.5.2007, 19:23

Неудержался я и решил задать вопрос про инсулин В.Турчинскому,человеку повидавшему многое,к сожалению ответил не он,а фитнесс-редактор Mens Неаlth,наверное слышали,Дмитрий Смирнов,так вот что он ответил....
Известно, что чем больше в крови определенного гормона, тем меньше становится чувствительность его рецепторов. Тем самым, требуется все большее и большее количество гормона для того, чтобы выполнять вполне нормальные для организма функции.
Длительное экзогенное введение инсулина может привести в заболеванию, предшествующему инсулинонезависимому типу диабета - инсулиновой резистенции. Заболевание характерно для людей страдающих различными степенями ожирения.
Выводы делайте сами!
С уважением,
Дмитрий Смирнов.

Автор: r3b0t 16.5.2007, 20:01

инсулин опасная хрень, без надзора опытного врача лучше не пробовать)
был случай даже в качалке прямо там загнулся один знакомый, на карете скорой помощи увезли.

Автор: peter 16.5.2007, 20:23

Цитата(r3b0t @ 17.5.2007, 2:01) *
инсулин опасная хрень, без надзора опытного врача лучше не пробовать)
был случай даже в качалке прямо там загнулся один знакомый, на карете скорой помощи увезли.

Вот о чем и речь,да в принципе все(анаболики) вредны,но с инсулином связано много серьезных фактов говорящих сами за себя...

Автор: GAVR 16.6.2007, 12:48

Народ а где инсулин покупаете инсулин, у нас в городе одна аптека которая этим занимается и там всё жёстко

Народ а где инсулин покупаете инсулин, у нас в городе одна аптека которая этим занимается и там всё жёстко

Народ а где инсулин покупаете инсулин, у нас в городе одна аптека которая этим занимается и там всё жёстко

Автор: GAVR 16.6.2007, 12:56

не знаешь-не пробуй, не хочешь-не ешь

Автор: peter 16.6.2007, 20:37

Цитата(GAVR @ 16.6.2007, 18:56) *
не знаешь-не пробуй, не хочешь-не ешь

Мудрое замечание...А кто знает? Если ты знаешь отпишись по теме...

Автор: Nickle 9.2.2009, 19:53

Ввиду того, что нормальный курс замутить не получается никак по причине отсутствия необходимых наименований у дилеров, а цены даже на обычные метаны вводят в легкий шок, пришлось затариться инсом в аптеке и пустить его соло.
Субъективные ощущения описывать - если надо кому - то отпишу. Объективные результаты увижу позже в зале, в зеркале, на весах.
Интересует, вообще, кто из присутствующих использовал/использует/планирует использовать инсулин - пишем сюды. Свои ощущения, результаты, проблемы, вообще все на тему данного средства. А то что-то на нашем форуме нет никакого движняка около этого замечательного препа icon_mrgreen.gif

Автор: kult 9.2.2009, 20:05

Просто этот замечательный преп,нужно юзать под присмотром опытного чела или тренера. Эт не шутки,с него впасть в кому,как 2пальца обоссать,да и ласты можно склеить. Юзает его Мартын,под присмотром Смитджима. Они готовятся к соревам.

Да и диабед можно легко схлопотать и сумоистом стать,вот такой "замечательный" преп.

Автор: r3b0t 9.2.2009, 20:06

ну его нах, инс серьезный преп, поэтому юзать его не собираюсь, а вот впечатлениями делись

Автор: dmg 9.2.2009, 20:10

Мое мнение - нах инс...=)

Автор: Nickle 9.2.2009, 20:13

Цитата(kult @ 10.2.2009, 15:05) *
Просто этот замечательный преп,нужно юзать под присмотром опытного чела или тренера. Эт не шутки,с него впасть в кому,как 2пальца обоссать,да и ласты можно склеить.
Да и диабед можно легко схлопотать и сумоистом стать,вот такой "замечательный" преп.


Сумоисты тоже люди и спортсмены даже! icon_biggrin.gif

Цитата(kult @ 10.2.2009, 15:05) *
Юзает его Мартын,под присмотром Смитджима. Они готовятся к соревам.


Надеюсь, при следующем появлении на форуме они напишут в эту тему, было бы интересно почитать.

Автор: Nickle 9.2.2009, 20:16

Цитата(r3b0t @ 10.2.2009, 15:06) *
ну его нах, инс серьезный преп, поэтому юзать его не собираюсь, а вот впечатлениями делись


Впечатление на данный момент - заливает. Тяжелее стал, чувствуется, но при этом мышцы тверже. Это чисто субъективно.

Автор: derek 9.2.2009, 21:14

Даже не знаю какой от него толк, если без ААС принимать. Не я понимаю что он проявляет анаболические свойства в оргиназме, но если он вырабатывается в норме то можно просто кушать углеводы и будет тебе счастье. Да и смотри как бы жирка не набрал. Не тресло тебя после инъекции? Я думаю опытные люди не очень оценят такой поступок.

Автор: Nickle 9.2.2009, 21:34

До тряски не доходило, хотя были моменты, когда бешено поедал все что находилось поблизости, чтобы не отключиться. Такое случается в очень редких случаях когда планы меняются и вдруг надо куда-то ехать или что-то делать. Обычно все дела делаются заранее и в течение 4-5 часов после инъекции нахожусь дома и спокойно загружаюсь аминами, креатином и периодически делаю пампинг: отжимания 3х20 и подобные упражнения.

Автор: derek 9.2.2009, 21:54

Инсулин короткого или продлённого действия?

Автор: Nickle 9.2.2009, 22:03

Цитата(derek @ 10.2.2009, 16:54) *
Инсулин короткого или продлённого действия?

Короткого естественно. Актрапид.

Автор: kult 9.2.2009, 22:17

У нас на весь город только 2 аптеки,где можно инс достать и то,строго по рецептам. У вас это без проблем или мать помогла? Если не путаю,она у тебя связана с медициной?

Автор: Nickle 9.2.2009, 22:22

В данном случае все проще: у нас аптек тьма. Заходишь, достаешь деньги и говоришь дайте мне инсулин такой-то. Важно именно достать деньги сначала а потом спросить. Еще ни разу не отказывали. Хотя брал его всего два раза. Инсулин на самом деле без рецептов должен отпускаться.

Автор: kult 9.2.2009, 22:36

У нас с этим гемор полный,даже по месному каналу показывали,что теперь его можно будет преобрести еще в одной аптеке,специально сделали из-за нехвата препа. И только по рецептам.

Автор: derek 9.2.2009, 22:43

Цитата(kult @ 10.2.2009, 13:36) *
У нас с этим гемор полный,даже по месному каналу показывали,что теперь его можно будет преобрести еще в одной аптеке,специально сделали из-за нехвата препа. И только по рецептам.

Представляю если его нехватка да ещё бы свободно продавался, стоят такие здоровые дядьки за инсулином, а диабетики обламываются....

Автор: Nickle 9.2.2009, 22:50

Цитата(derek @ 10.2.2009, 17:43) *
Представляю если его нехватка да ещё бы свободно продавался, стоят такие здоровые дядьки за инсулином, а диабетики обламываются....

icon_mrgreen.gif жестокая картинка. Но, надеюсь, людям, кому действительно этот препарат необходим для поддержания жизни, никогда не будут "обламываться" из-за его отсутствия.
Та нехватка, о которой говорят СМИ - это нехватка необходимого кол-ва "бюджетных" флаконов, которые отдадут по рецептам за бесплатно.
Если ты предлагаешь деньги, то инсулин всегда найдется. Просто основная масса диабетиков - это пожилые люди, которые не могут оплатить свое лечение, вот их жаль.

Автор: r3b0t 10.2.2009, 0:16

бесплатный инс полное дерьмо.

Автор: Nickle 10.2.2009, 0:19

Цитата(r3b0t @ 10.2.2009, 19:16) *
бесплатный инс полное дерьмо.

в смысле дерьмо? почему? icon_biggrin.gif

Автор: МАРТЫН 10.2.2009, 1:23

После курса юзаю. Отката нет. Не заливает. Прекрасный антикатаболик. Бывает иногда потрясывает. Но всё необходимое всегда наготове. Херачим после треньки. Минут через 10-15 загружаюсь постной гречей, бананами и обезжиренным творогом. Ну BCAA, глютамин само собой. Проходит полчаса и в желудке бездна. Начинаю жрать как е...анутый. Поедаю просто гтгантское количество пищи. Жру и не могу нажраться. А в котелке мыслишки стрёмные появляются. Типа : "Бля-я, ща с голоду сдохну!" Несмотря на то, что уже сижу и хаваю. А моя вокруг меня со сковородками бегает. Поначалу было стрёмно. Щас привык. Преп работает хорошо. Усваивается всё съеденное. Гут, короче!

Автор: Smitjym 10.2.2009, 2:16

Инсулин очень своеобразный преп.Для меня он ключ от клетки в которую с использованием инса можно зарядить намного больше питательных веществ,нежели на сухую.Чтобы не стать сумоистом я не рекомендовал-бы использовать больше 4-12 ед данного препарата.Мартын принимал его месяц,только после тренинга.Не дожидаясь никаких гипогликимий,через 15 мин после приема начинали есть углеводы и еще через некоторое время обезжиренный творог 0% жирности.Начинали с 4-ед закончили 8-ю ед.И то гипо шарашила дай бог,что говорит о хорошем состоянии поджелудочной железы.Если начали принимать инс то как никогда приходится следить за составом пищи,переизбыток простых сахаров и жиров ведет к увеличению жировой прослойки.Кстати говорю всем еще раз ВСЕ ЧТО НАПИСАЛ БУЛАНОВ об ИНСЕ и других препаратах полная херня.

Автор: КК подход №6 10.2.2009, 4:07

Извините что влез в эту умную дискуссию. Вспомнил как пристали ко мне знакомые качки - достань им инсулин, и всё тут! Слушать ничего не хотят - глаза бешеные. Ничего я им не дал, хотя мог бы. Читаю и думаю - вы как сапёры по минному полю ходите.

Автор: forced 10.2.2009, 8:39

Ну вот и диллер нашелся))) Вот он акцию то развернул, чтоб к нему ломанулись все

Автор: Smitjym 10.2.2009, 15:44

Цитата(КК подход №6 @ 10.2.2009, 19:07) *
Извините что влез в эту умную дискуссию. Вспомнил как пристали ко мне знакомые качки - достань им инсулин, и всё тут! Слушать ничего не хотят - глаза бешеные. Ничего я им не дал, хотя мог бы. Читаю и думаю - вы как сапёры по минному полю ходите.
Вот твое какое дело?Качайся на воде и хлебе дома и показывай свои мослы бабкам у подъезда.
Мы же готовимся на соревнования и вам натуралам мозг ни клюем и не агитируем за химию.

Автор: МАРТЫН 10.2.2009, 15:54

Цитата(Smitjym @ 11.2.2009, 6:44) *
Вот твое какое дело?Качайся на воде и хлебе дома и показывай свои мослы бабкам у подъезда.
Мы же готовимся на соревнования и вам натуралам мозг ни клюем и не агитируем за химию.

Смит отжёг! icon_biggrin.gif
У КК дело всей жизни заниматься мозго...бством и сувать свою носяру во все задницы в мире! icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif

Автор: r3b0t 10.2.2009, 16:41

Nickle, он малоэффективный, его вкалывать нужно ведрами icon_lol.gif

Автор: МАРТЫН 10.2.2009, 16:45

Халявный инс?

Автор: r3b0t 10.2.2009, 16:48

МАРТЫН, ага

Автор: kult 10.2.2009, 16:49

ну как говорится"В нахаляву и хлорка творог"Так что можно и вёдрами))))))))

Автор: Nickle 10.2.2009, 16:53

Не может такого быть. Как он может быть неэффективным, если от качества препарата зависят жизни больных? Он такой же точно, и хранится так же.
Хотя знаю аптеку в моем городе, где инсулин хранят просто так на полках рядом с обычными лекарствами - никакого температурного режима. Думаю за такое нужно руководство аптеки привлекать к уголовной ответственности icon_evil.gif

Автор: r3b0t 10.2.2009, 16:57

Nickle, ну мать в больнице работает, доступ к халявному инсу есть. Я просто так бы не писал, что он гавно)

Автор: Nickle 10.2.2009, 17:01

Мда... Отечественная медицина один словом icon_biggrin.gif лучше переплатить и взять качественный продукт хумалог или хумулин.

Автор: puhlyi_bublik 10.2.2009, 18:42

Я юзал Хумулин Регуляр после курса Сустанон+Метан в течение месяца. Рабочая дозировка находилась в районе 40МЕ. Ставил 1 раз в день всю дозу сразу (утром). Через пол часа накравала гипогликемия, второй приход случался где-то часа через 3. Первые 10 дней приема сильно заливало водой ноги (отёки были сильные). В принципе, эффектом остался доволен: пока принимал не слил ни килограмма, силовые тоже держались на уровне (ну может, процентов 10 потерял). Жира лишнего не набрал, хотя жрал как сволочь.

Автор: Smitjym 11.2.2009, 1:01

Цитата(puhlyi_bublik @ 11.2.2009, 9:42) *
Я юзал Хумулин Регуляр после курса Сустанон+Метан в течение месяца. Рабочая дозировка находилась в районе 40МЕ. Ставил 1 раз в день всю дозу сразу (утром). Через пол часа накравала гипогликемия, второй приход случался где-то часа через 3. Первые 10 дней приема сильно заливало водой ноги (отёки были сильные). В принципе, эффектом остался доволен: пока принимал не слил ни килограмма, силовые тоже держались на уровне (ну может, процентов 10 потерял). Жира лишнего не набрал, хотя жрал как сволочь.

Зачем столько много? Это даже для опытных атлетов через край.

Автор: mr.testo 11.2.2009, 13:38

40ед в день не много. я ставил 66 ед в день последний раз, по 22 три раза в день.

Автор: Nickle 11.2.2009, 14:10

Я ставлю один-два раза в день по 12 единичек. Весы показали прибавку 4 кг за 7 дней.
У меня знакомый парняга ставил актрапид начинал с 2 ед, потом 4-6-8-10-12... Прошло недели две, звонит мне говорит что за хрень сегодня поставил 80 ед и не цепляет вообще. Я предположил что может ему такой флакон попался с испорченным инсом. Взял ему хумалог. И все равно его не берет гипо. Но масса росла на инсе у него хорошо...
Инсулинорезистентность ёптить!

Автор: mcdunken 11.2.2009, 15:27

а какой нужен стаж занятий для его употребления ?) или независимо ?

Автор: forced 11.2.2009, 16:12

Занимайся пока что так. Забудь об инсе.

Автор: mcdunken 11.2.2009, 16:17

=) ок та я думаю на 2 годе папробую пахимичить

Автор: kult 11.2.2009, 16:50

А что тут сранного,все правильно написано. Или ты впервые прочитал правду жизни? А то все вред,смерть,понос... Читай больше нормальной литературы.

Автор: puhlyi_bublik 11.2.2009, 17:13

Цитата(Nickle @ 12.2.2009, 5:10) *
Я ставлю один-два раза в день по 12 единичек. Весы показали прибавку 4 кг за 7 дней.
У меня знакомый парняга ставил актрапид начинал с 2 ед, потом 4-6-8-10-12... Прошло недели две, звонит мне говорит что за хрень сегодня поставил 80 ед и не цепляет вообще. Я предположил что может ему такой флакон попался с испорченным инсом. Взял ему хумалог. И все равно его не берет гипо. Но масса росла на инсе у него хорошо...
Инсулинорезистентность ёптить!


Я сильно сомневаюсь, что такое явление, как инсулинорезистентность вообще существует. У него ведь к собственному инсулину никакой резистентности нету; а этот-такой же, человеческий ДНК-рекомбинированный. Может, он просто такими мегадозами поджелудочную себе нахер отключил?

Автор: Nickle 11.2.2009, 17:30

Цитата(puhlyi_bublik @ 12.2.2009, 12:13) *
Я сильно сомневаюсь, что такое явление, как инсулинорезистентность вообще существует. У него ведь к собственному инсулину никакой резистентности нету; а этот-такой же, человеческий ДНК-рекомбинированный. Может, он просто такими мегадозами поджелудочную себе нахер отключил?

"Отключить поджелудочную" - это я думаю ничем не лучше чем отключить сердце или легкие. Думаю нет.
Просто если посмотреть глубже, то массы ведь он набрал прилично, значит инс свою функцию выполнял. А гипа - это следствие того что глюкоза загоняется в клетки из крови и мозгу не хватает топлива (надеюсь все в курсе что мозг работает на глюкозе). Раз у него гипа не приходила значит просто мозг не испытывал серьезного недостатка глюкозы. Мне вот как-то так думается.

Автор: puhlyi_bublik 11.2.2009, 17:42

Цитата(Nickle @ 12.2.2009, 8:30) *
"Отключить поджелудочную" - это я думаю ничем не лучше чем отключить сердце или легкие. Думаю нет.
Просто если посмотреть глубже, то массы ведь он набрал прилично, значит инс свою функцию выполнял. А гипа - это следствие того что глюкоза загоняется в клетки из крови и мозгу не хватает топлива (надеюсь все в курсе что мозг работает на глюкозе). Раз у него гипа не приходила значит просто мозг не испытывал серьезного недостатка глюкозы. Мне вот как-то так думается.


Хм, а куда, если не секрет, он его себе колол? В зависимости от места инъекции и скорость поступления препарата в кровь будет разная. Может он все 80МЕ зараз себе в задницу ширял))) Больше 20МЕ в одно место по инструкции вообще не рекомендуется ставить.

Автор: Nickle 11.2.2009, 17:47

в складку на животе, то бишь подкожно в жир

Автор: Nickle 12.2.2009, 9:23

Я плакал icon_mrgreen.gif

"...Истории применения инсулина от моего тренера.
Знаю его уже два месяца, а такие подробности узнал совсем недавно. После услышанного у меня глаза на лоб полезли. Если бы рассказал кто другой - не поверил бы.
Далее рассказ от его лица:

Инсулином балуюсь уже 4 года. Без него не расту.
Опасный он правда, гад. Вот тут недавно вырубился с него. Поставил 40ед и так спать захотелось! Дай, думаю, прилягу подремать...
Очнулся в кровати вокруг куча медиков, девушка моя бледная от страха на все это смотрит. В вене игла. Глюкозу кололи.
Нихуя не понимаю, спрашиваю: -Чего так много врачей?
В ответ матерятся, тычят в книгу про Химию пальцем. Заголовок "Инсулин".
-Отсюда начитался?
На глазах у меня разорвали книгу. Уехали. Сказали больше не экспериментировать, могут ведь и не успеть приехать. Это хорошо, что девушка моя вовремя пришла!

Это вообще не единичный случай был у меня. Тут вот недавно тоже вколол инс. И снова спать хочется. Прилег вздремнуть.
Очнулся - снова медики вокруг суетятся, опять глюкозу колят. Сразу не понимаю, что происходит и чего им от меня надо. Но сознание приходит быстро.
Моя девушка ругается, обзывает наркоманом и выкидывает почти полный флакон инсулина в окно. Я его потом часа полтора в траве искал. Так и не нашел, в общем.

Обещал ей больше не баловатся подобными вещами. Хорошо, что в этот раз успела. Врачи опять лекцию прочли на эту тему.

Больше двух месяцов не выдержал. А хули? Без него не прет почти. Девушке сказал, что если отрублюсь, пускай сыпет сахар прямо в рот.
Снова поставил. И снова ее не было дома. Пошел на кухню - чувствую накрывает. Взял кострюлю пельменей, заправил майонезом и начал тупо пожирать.
Когда пришла девушка, увидела как я хватаю горстями эти пельмени и буквально заталкиваю их в рот. Прямо из кастрюли.
Очень удивилась. Хотя чему тут удивлятся?

...Тут еще как-то случай был. Снова поставил себе инс. Попытался пойти на кухню. Ноги не держат, голова не соображает. На плите стоит сковородка с семемчками подсолнуха. Зачем-то высыпаю их на пол и со всего маху бью себя сковородкой по лбу. Тут же и отрубаюсь. На этот раз дома был брат и моя девушка. Долго матерились на меня, за то, что пришлось меня ташить с кухни в комнату, а затем еще на диван.

Да вообще, много еще случаев было. Бытовуха..."

Автор: kult 12.2.2009, 12:20

Экстримал однако... Без опытного чела,в котором буду уверен на 100%,не начну юзать инс.,ну его нах.

Автор: mr.testo 12.2.2009, 12:52

Цитата(Nickle @ 13.2.2009, 0:23) *
Я плакал icon_mrgreen.gif

"...Истории применения инсулина от моего тренера.
Знаю его уже два месяца, а такие подробности узнал совсем недавно. После услышанного у меня глаза на лоб полезли. Если бы рассказал кто другой - не поверил бы.
Далее рассказ от его лица:

Инсулином балуюсь уже 4 года. Без него не расту.
Опасный он правда, гад. Вот тут недавно вырубился с него. Поставил 40ед и так спать захотелось! Дай, думаю, прилягу подремать...
Очнулся в кровати вокруг куча медиков, девушка моя бледная от страха на все это смотрит. В вене игла. Глюкозу кололи.
Нихуя не понимаю, спрашиваю: -Чего так много врачей?
В ответ матерятся, тычят в книгу про Химию пальцем. Заголовок "Инсулин".
-Отсюда начитался?
На глазах у меня разорвали книгу. Уехали. Сказали больше не экспериментировать, могут ведь и не успеть приехать. Это хорошо, что девушка моя вовремя пришла!

Это вообще не единичный случай был у меня. Тут вот недавно тоже вколол инс. И снова спать хочется. Прилег вздремнуть.
Очнулся - снова медики вокруг суетятся, опять глюкозу колят. Сразу не понимаю, что происходит и чего им от меня надо. Но сознание приходит быстро.
Моя девушка ругается, обзывает наркоманом и выкидывает почти полный флакон инсулина в окно. Я его потом часа полтора в траве искал. Так и не нашел, в общем.

Обещал ей больше не баловатся подобными вещами. Хорошо, что в этот раз успела. Врачи опять лекцию прочли на эту тему.

Больше двух месяцов не выдержал. А хули? Без него не прет почти. Девушке сказал, что если отрублюсь, пускай сыпет сахар прямо в рот.
Снова поставил. И снова ее не было дома. Пошел на кухню - чувствую накрывает. Взял кострюлю пельменей, заправил майонезом и начал тупо пожирать.
Когда пришла девушка, увидела как я хватаю горстями эти пельмени и буквально заталкиваю их в рот. Прямо из кастрюли.
Очень удивилась. Хотя чему тут удивлятся?

...Тут еще как-то случай был. Снова поставил себе инс. Попытался пойти на кухню. Ноги не держат, голова не соображает. На плите стоит сковородка с семемчками подсолнуха. Зачем-то высыпаю их на пол и со всего маху бью себя сковородкой по лбу. Тут же и отрубаюсь. На этот раз дома был брат и моя девушка. Долго матерились на меня, за то, что пришлось меня ташить с кухни в комнату, а затем еще на диван.

Да вообще, много еще случаев было. Бытовуха..."

со мной примерно так же было тока в магазине когда отрубился. icon_mrgreen.gif пипец собрал там все витрины охранники сбежались не поймут че делать потом скорую вызвали реанимацию несколько нарядов приезжало и менты тоже не хотели не кто брать. отходняк был в больнице пипец как у нарика ломка всего трясло холодно было и рвался постоянно с кравати слезть хорошо что привязали руки и постоянно терял сознание. вобщем было весело, потом как пришел в себя поехал доомой и поставил опять инсу. icon_biggrin.gif

Автор: Nickle 12.2.2009, 13:08

Жесть... У меня самое тяжелое что было, так это когда я "вторую волну" прое..ал и накрыло. Я чувствую что в глазах искры и темнеет как бы вспышками, всего трясет, и пот просто льется рекой со всего тела. Побежал на кухню, и додумался оперативно налил воды горячей, туда полстакана сахара высыпал размешал и залпом выпил. И так жарко было пипец, я просто до трусов все стянул с себя, лег на пол и лежу ртом дышу... думаю только бы не отрубится... ну минуты 3 прошло и отпустило... еще минут 10 лежал балдел...

Автор: Hammer 12.2.2009, 13:14

Нифига себе препаратик. Что ж вы так не аккуратно.

Автор: Nickle 12.2.2009, 13:25

Такое из тысячи один раз бывает. Зато после этого начинаешь гораздо жестче к своему режиму относиться. И прогресс улучшается.

Автор: derek 12.2.2009, 13:36

пипец какой тоicon_smile.gif
меня бывает на химозе потрясывало когда с утра плохо покушаю, потом на работу прихожу а там пока планёрка с утра с мастером и начинается...

Автор: puhlyi_bublik 12.2.2009, 15:07

Я на инсулине с собой всё время зефир таскал, чуть что-сразу сжирал. В кому ни разу не падал, слава богу. Зато вторая волна гипы постоянно на работе накрывала. Сижу, бывало, весь бледный, трясусь, потею и жру как ненормальный. Коллеги по работе смотрели как-то подозрительно, думали что идиот)))

Автор: Nickle 12.2.2009, 15:38

Да, вторая волна иногда не "по расписанию" приходит, иногда ее вообще не чувствуешь, а иной раз чувствуется сильно, и аппетит волчий...

Автор: Smitjym 12.2.2009, 16:19

Вот поэтому я да и многие знакомые тренера и спортсмены не ставим больше 4-12 ед за раз Вот многие говорят,что на инсе человек очень здорово тостеет.А почему? Да потому,что при больших дозах 20 ед и выше,накрывает такая гипоглекимия,что купировать ее правильными углеводами не получается.В приступе человек начинает пожирать все что попадается на глаза, в том числе и простые углеводы (сахар,мучное,мед,пельмени с майонезом итд). Инс - открывает клетку, а чем мы ее заполняем сахарами и майонезом? Отсюда и лишний вес,который как водится оседает в самых проблемных местах.Кстати в этом вопросе нет единства не у тренеров не у спортсменов.Я всего лишь высказал свою(да и не только точку зрения) подтвержденную на практике. Хотя у приверженцев больших доз инса тоже есть объяснения и доказательства хорошего набора массы.Что нужно каждому из нас выбирает сам.

Автор: Nickle 12.2.2009, 17:10

Гипогликемия вообще очень вредный побочный эффект, несмотря на псевдонаучные бредни буланова про пользу гипы - мол, гормон роста выделяется. Это примерно тоже, что пытаться повысить уровень эндогенного теста виагрой - нереально. Гормон роста если нужен, то он покупается и юзается.
А вот гипогликемия приводит к необратимым поражениям головного мозга - во время гипы клетки мозга испытывают сильную недостаточность глюкозы и умирают. В первую очередь от этого страдает память. Поэтому доводить до гипы очень нежелательно, лучше загружаться сразу.

Автор: ★Ядрёный МУМБА★ 17.2.2009, 3:25

Слушайте, я тут наслушался про ваши штучки-дрючки, и подумал шо пора завязывать с фармой.. Инсулькой баловался, неприятно, но без последствий. правда тогда пол пачки сырых сосисок съел, некоторые с кожурой. Глотал прямо. И криво. Ну короче инс-жесть

Автор: kult 17.2.2009, 3:34

Сосиски в пачках? Во прикол. Знаю,есть в вакуумной упаковке,но там их максимум 6 штук. Ты 3 съел? Действительно жесть.

Автор: alexeyborzov 17.2.2009, 10:07

Ядерный МУМБА ляпнул какуюто херню, даже наверно сам не понял что сморозил.
стаж 11 лет , в рукава пуховика набита газета, силовые ещё не придумал. правильно?

Автор: mr.testo 17.2.2009, 12:56

Цитата(kult @ 17.2.2009, 18:34) *
Сосиски в пачках? Во прикол. Знаю,есть в вакуумной упаковке,но там их максимум 6 штук. Ты 3 съел? Действительно жесть.

да не, реально есть в вакумных по 6 и 12 сосисок. icon_biggrin.gif

Автор: Sprut 25.2.2009, 23:24

Инсулин является на нынешний день одним из самых сильных анаболиков, при условии правильного его применения, этим и обеспечена в последние годы его необыкновенная популярность в мире бодибилдинга. Инсулин является гормоном пептидной структуры. Секретируется b-клетками островкового аппарата поджелудочной железы. Обладает сильнейшим анаболическим действием. Многократно усиливает синтез белков, жиров и углеводов. Многократно повышает проникновение аминокислот, жирных кислот и глюкозы внутрь клетки. Тормозит распад белковых и углеводных молекул. Повышает запасы гликогена в мышцах и в печени. Понижает содержание сахара в крови за счет повышения усвоения глюкозы тканями. Улучшает энергетический обмен, уменьшает чрезмерное окисление энергетических субстратов и увеличивает их восстановление.

Хотелось бы выяснить, как инсулин может навредить здоровью? (если брать во внимание его грамотный приём)
Считается ли он фармокологией?

Автор: Баритон 25.2.2009, 23:30

Цитата(Sprut @ 26.2.2009, 16:24) *
Хотелось бы выяснить, как инсулин может навредить здоровью? (если брать во внимание его грамотный приём)
Считается ли он фармокологией?

Не хочу расстраивать, но недавно была такая тема. Ищи...

Автор: Sprut 25.2.2009, 23:32

Ок, поюзаю поиск) Просто давно тут небыл icon_mrgreen.gif

Автор: Sprut 25.2.2009, 23:53

Мда, почитал.. Рано мне ещё этой хернёй баловаться. Тема закрыта.

Автор: puhlyi_bublik 3.3.2009, 17:21

Господа химики, кто-нибудь инсулин больше месяца без перерыва себе колол? Хотелось бы знать, насколько это безопасно, а то кто-то говорит что больше месяца нельзя, кто-то (Буланов, например) считает что и четыре месяца можно без последствий...

Автор: mr.testo 3.3.2009, 18:52

я 6 мес ставил каждый день по 3 раза в день.

Автор: dmg 3.3.2009, 18:54

O_O жестко...

Автор: Nickle 4.3.2009, 18:22

Чисто технический вопрос опытным: сегодня после тренировки ставил инс, игла воткнулась и вошла в кожу с трудом, даже чуть больновато стало, а когда вытащил иглу, то полилась кровь сильной струей. Подумал что попал в вену, принял углеводов наскоряк, но вроде ничего не произошло. А сейчас осталось уплотнение - шарик в месте укола. Часто ли у вас такая хрень случается что кровь льется, и опасно ли это. Ладно еще из ягодицы, это бывает. Но на пузе ведь жира складка...

Автор: Smitjym 4.3.2009, 18:45

Цитата(puhlyi_bublik @ 3.3.2009, 16:21) *
Господа химики, кто-нибудь инсулин больше месяца без перерыва себе колол? Хотелось бы знать, насколько это безопасно, а то кто-то говорит что больше месяца нельзя, кто-то (Буланов, например) считает что и четыре месяца можно без последствий...
Самый никчемный и пиздаболистый автор,это я про Буланова. Ебанутый сказочник из Твери.Сам никогда ничего не достигал и не подготовил ни одного атлета.Кроме презрения ничего вызвать не может.Кстати вроде эту самую книгу,как он говорит написал на пляже от нечего делать.Короче муда,я попрошу вас не ссылаться больше на него.

Автор: puhlyi_bublik 5.3.2009, 18:03

Цитата(Nickle @ 4.3.2009, 17:22) *
Чисто технический вопрос опытным: сегодня после тренировки ставил инс, игла воткнулась и вошла в кожу с трудом, даже чуть больновато стало, а когда вытащил иглу, то полилась кровь сильной струей. Подумал что попал в вену, принял углеводов наскоряк, но вроде ничего не произошло. А сейчас осталось уплотнение - шарик в месте укола. Часто ли у вас такая хрень случается что кровь льется, и опасно ли это. Ладно еще из ягодицы, это бывает. Но на пузе ведь жира складка...


У меня 1 раз такая хрень была когда ставил сустанон в жопу. Пробил под кожей какой-то сосуд, в результате образовалась гематома которая начала припухать и болеть. Пришлось в срочном порядке залечивать жопу димексидом с фурацелином и антибиотиками; постепенно рассосалось. От инсулина, я думаю, ничего страшного не будет - его всё-таки с бензиловым спиртом не бодяжат, да и обьем иньекции не тот.

Автор: spirit 6.3.2009, 1:05

Ваши посты про инсулин меня просто в ужас повергли....

http://muscul.info/forum/go.php?http://www.sendspace.com/file/odsw6q

Автор: kult 6.3.2009, 1:37

Мля,харе умничать,ты думаешь только ты такой все знающий,а парни так,по незнанке инс ставят...

Автор: spirit 6.3.2009, 2:36

В том то и дело, я не знал, что инсулин еще и как анаболик употребляют.
Почитал ваши посты, полазил в интернете и пришел в легкий шок...

На мой взгляд чашки весов не равны.
На одной чашке: прирост мышечной массы, который можно достигнуть и другими препаратами
А на другой: повреждение коры головного мозга, кома или смерть.

Дозы инсулина, к примеру, назначают на основании общего анализа крови и анализа крови на сахар.
Я очень сомневаюсь что люди знают точное содержание глюкозы в своей крови, не говоря уже об остальном.

Более того, из-за внешних инъекций у клеток возрастает резистенция к инсулину, которая со временем ведет к СД 2 типа.

PS: Ну да ладно icon_smile.gif Химичить или нет - личное дело каждого... icon_smile.gif

Автор: mr.testo 6.3.2009, 11:28

Цитата(spirit @ 5.3.2009, 17:36) *
В том то и дело, я не знал, что инсулин еще и как анаболик употребляют.
Почитал ваши посты, полазил в интернете и пришел в легкий шок...

На мой взгляд чашки весов не равны.
На одной чашке: прирост мышечной массы, который можно достигнуть и другими препаратами
А на другой: повреждение коры головного мозга, кома или смерть.

Дозы инсулина, к примеру, назначают на основании общего анализа крови и анализа крови на сахар.
Я очень сомневаюсь что люди знают точное содержание глюкозы в своей крови, не говоря уже об остальном.

Более того, из-за внешних инъекций у клеток возрастает резистенция к инсулину, которая со временем ведет к СД 2 типа.

PS: Ну да ладно icon_smile.gif Химичить или нет - личное дело каждого... icon_smile.gif

ой бля харе чушь нести. ты случайно не врач? а то обычно они так любят нравоучать якобы всезнайки прочли хуева тонну книг и все знают тока на практике некоторые и в руках даже инс не держали. у меня друг впадал в кому 6 раз падал на работе , дома, на улице и нечего все норм. один раз он 2 суток был в коме дома лежал а мать думала что он устал и спит а потом постепенно сам вышел организм из комы. со мной было тоже самое как показанно в ролике icon_mrgreen.gif . врач там охинею несет разрушение мозга прям развитие остановилось просто бред собачий. любят эти ебанные телевизионщики и креспонденты раздуть сенсацию из не нехуя особенно из такой любимой для них темы где можно подообосрать спортсменов.

Автор: r3b0t 6.3.2009, 11:56

mr.testo, да ладно тебе, инс действительно серьезный преп, эт не масло вколоть. У нас в лифтерском зале паренька не успели спасти, гипогликемическая кома, не откачали.

Автор: forced 6.3.2009, 12:31

в 2005 году паренек у нас 18 летний умер от обширного инфаркта. колол инс по 40-60 ед. Ярый фанат Буланова был...Он у нас на соревнвоаниях приезжал в город....103 кг был, сказали вот на него:


Автор: terexov81 6.3.2009, 14:41

Цитата(forced @ 5.3.2009, 12:31) *
в 2005 году паренек у нас 18 летний умер от обширного инфаркта. колол инс по 40-60 ед. Ярый фанат Буланова был...Он у нас на соревнвоаниях приезжал в город....103 кг был, сказали вот на него:


Да,жизнь важнее,как ни крути,да издоровье тоже.


З.Ы. Такую форму можно и без фармы набрать,разве оно того стоило???

Автор: mr.testo 6.3.2009, 18:11

Цитата(forced @ 6.3.2009, 3:31) *
в 2005 году паренек у нас 18 летний умер от обширного инфаркта. колол инс по 40-60 ед. Ярый фанат Буланова был...Он у нас на соревнвоаниях приезжал в город....103 кг был, сказали вот на него:


выложи весь ролик

Автор: forced 6.3.2009, 19:19

http://muscul.info/forum/go.php?http://nntt.org/viewtopic.php?t=102136 вот здесь есть торрент.

Автор: mr.testo 7.3.2009, 0:17

ролик так и не посмотрел зарегиться не могу. но на фото видно плохо просушен явные признаки ароматизации прнепов и сильно залило от инса и возможно что не водой у меня такое было.

Автор: Кучка 13.3.2009, 15:26

Ну вы даете, ребята.
Я бы наверно обосрался инс себе ставить, даже если бы на соревнования захотел(хотя кто его знает)
Но однако надо заметить инфа позновательная, с красочными жизненными примерами. icon_cool.gif

Автор: Borrman 31.8.2009, 18:02

Я ставил инс. Правда не вчистую, но тем не менее. Ставлю курсом 1 месяц по 40 ед/день за раз. Меньше - не чувствовалось.
Начинал по 5 ед/день поднимать пока не достиг дозы, которая "торкала". Юзал Актропин. Примерно через 2.5-3 часа приход очень сильный (первый раз еле успел купировать после этого все четко без эксцессов пошло). Никакой побочки. Купировал - белок + углеводы (каша). Начинал с белка. Приход начинается раньше, если есть физ. нагрузка. Действует он часов 8. Пару раз я два прихода за день поймал. Жрешь и правда как не в себя ))). За месяц набрал 6 кг. Причем довольно сухой. После окончания приема слил 2 кг.

Все зависит от индивидуальной переносимости препарата. У меня много знакомых, которые используют инсулин на курсе, после курса. Никаких ком, болезней и тем более разрушения мозга я не наблюдал у них )))

Мне в общем то понравилось.

Автор: UAMTS 4.9.2009, 16:27

Да уж, инсом лучче как-то не баловаться. icon_smile.gif

Автор: Immortal79 4.9.2009, 18:10

БАЛОВАТЬСЯ воопще ничем не надо.
Ни инсом ни пропом... ни трибестаном.

Еси только правой рукой.

А вот юзать... осмысленно... для определенных целей...
В опщем, не пиши херни

Автор: NoOneKnows 1.11.2009, 16:40

Значит так, тренеровался около 3ёх месяцев, получил травму, отдохнул недельку-полторы, вес упал с 69 до 67, пока тренеровался питался около 2ух раз в день.

Возобновил тренеровки с инсулином, на данный момент колю медленный инсулин утром 22 единицы и быстрый инсулин 3 раза в день по 15 единиц+употребляю AXIS-HT, Endo-Stim, Animal Pack, No-Xplode и пью протеины, стал есть около 4ёх раз в день, тренеруюсь по схеме 2 дня тренеровок(каждый день разные упражнения) и 1 отдых между ними. Всё это на протяжении 2ух недель, на данный момент, результаты не "летят", как шли раньше потихонечку так и идут, масса не "прёт", я и без инсулина столько набрал за 2 недели.

В чём проблема?

Автор: Джейк 1.11.2009, 16:53

питаться надо хорошо, а не обкалываться до немогу !!! рост какой?силовые какие?

Автор: NoOneKnows 1.11.2009, 16:59

Цитата(Джейк @ 1.11.2009, 7:53) *
питаться надо хорошо, а не обкалываться до немогу !!! рост какой?силовые какие?


Питаюсь хорошо, сырые яйца где то 5-6 в день, рис, много мяса, протеины пью.

После травмы оставил только 2 упражнения, которые были не с собственным весом, а в точности жму гантели на наклонной скамье, 25.5Кг на руку(5 заходов по 11 повторений) и 23.5Кг на каждую руку курл на бицепс(5 заходов по 7 повторений)

Автор: Джейк 1.11.2009, 17:04

Цитата(NoOneKnows @ 1.11.2009, 6:59) *
После травмы оставил только 2 упражнения

ты одно и тоже делаешь каждую тренировку?

Автор: NoOneKnows 1.11.2009, 17:06

Цитата(Джейк @ 1.11.2009, 8:04) *
ты одно и тоже делаешь каждую тренировку?


Нет, выполняю 1 упражнение в день, для начала хочу дойти до 30КГ в каждом упрежнении, после чего добавлю новые.

Извините, у Вас есть опыт употребления инсулина или Вы так для интереса спрашиваете? icon_smile.gif

Автор: terexov81 1.11.2009, 17:08

Цитата(NoOneKnows @ 1.11.2009, 7:59) *
1Питаюсь хорошо, сырые яйца где то 5-6 в день, рис, много мяса, протеины пью.
2После травмы
3Оставил только 2 упражнения, которые были не с собственным весом, а в точности жму гантели на наклонной скамье, 25.5Кг на руку(5 заходов по 11 повторений) и 23.5Кг на каждую руку курл на бицепс(5 заходов по 7 повторений)

1. Лучше вари яйца.
2.Что за травма,если не секрет?
3.Что то прога у тебя какая то не понятная... icon_rolleyes.gif

Автор: NoOneKnows 1.11.2009, 17:11

1) Сырые яйца быстрее icon_smile.gif
2) При продолжительной нагрузке начиналась острая боль в голове.
3) =)

Автор: terexov81 1.11.2009, 17:17

Цитата(NoOneKnows @ 1.11.2009, 8:11) *
1) Сырые яйца быстрее icon_smile.gif

3) =)

Сырые хуже усваиваются.


А по третьему пункту улыбаться не стоит,скорей в нем проблемма,т.к. не тренировка получается ,а как пишет обычно Джейк,дярьмо)

С чего у тебя вес расти будет? Даже если будет прибавка по мясу ,то грудь-бицепс,а это маленькие мышцы.

Нужна нормальная прога,тем более под химку.

Автор: Джейк 1.11.2009, 17:21

я не так пишу)))

Автор: terexov81 1.11.2009, 17:24

Цитата(Джейк @ 1.11.2009, 8:21) *
я не так пишу)))

ну пару букв перепутал,подумаешь icon_biggrin.gif

Автор: NoOneKnows 1.11.2009, 17:33

Я просто пробую химку, на данный момент я не вижу резких подъёмов результатов, это и есть основная непонятка.

Автор: Джейк 1.11.2009, 17:38

какие у тебя вообще силовые?(присед, становая тяга, жим лёжа)....

Автор: NoOneKnows 1.11.2009, 17:42

http://muscul.info/forum/index.php?s=&showtopic=3577&view=findpost&p=69614

Автор: terexov81 1.11.2009, 17:57

Цитата(NoOneKnows @ 1.11.2009, 8:42) *
http://muscul.info/forum/index.php?s=&showtopic=3577&view=findpost&p=69614

уважаемый аффтор,я конечно не знаю,что происходит в вашей голове,но я подумал,вник,и я вАКУЕ! Это до чего нужно быть...,чтоб колоть в себя инсулин(не самый хороший допинг, с кучей страшных побочек) и при этом заниматься полной куйней,а вернее разводкой и подъемами на бицепс.....

Химия в моем понимании нужна в случаях:а) Подготовки к соревнованиям

б) Когда въебываешь в зале на износ,и чтоб была возможность более быстрого востановления

Ну примерно так..., а вам он на какой хер???? Это из разряда таких долбоебов,которые обхаваются химки,нет результата,а потом ,внимание, вопрос задают; А что ,ЕЩЕ МНЕ В ЗАЛЕ ЗАНИМАТЬСЯ НУЖНО БЫЛО????, нет блять,лежи на диване,мышцы сами вырастут!!!

Сорри за мат,эмоции переполняют...

Автор: NoOneKnows 1.11.2009, 18:02

Вы очень эмоциональны icon_smile.gif

Я пробую работу инсулина, не более, хочу заметить на что влияет, но результатов не заметил. В этом и заключается вопрос, а постройка схемы тренеровки это моё дело и я не просил её оценивать.

Автор: LINZ 1.11.2009, 18:07

Согласен ПОЛНОСТЬЮ с Тереховым. По моему мнению, инсулин - не тот препарат, с которого стОит начинать знакомство с химией. А результатов автор не заметит, пока не начнет нормально тренироваться.

Автор: NoOneKnows 1.11.2009, 18:11

Возьму на заметку, спасибо.

Но никто так и не ответил, почему нет резкого роста результатов в упрежнениях, которые я выполняю.

И ещё мне интересны слова terexov81, про побочки, хотел бы услышать, я весь интернет прочесал и перечитал, может он меня просветит.

Автор: Джейк 1.11.2009, 18:13

АВТОРУ......как ты будешь рости без НОРМАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК?...читай форум там их куча.....
и еще всё еще беспокоит вопрос насчёт еды....4 раза в день......я ем 6-7 раз в день и боюсь недоесть!у многих основная проблема это питание!!!сьедят сникерс и колы и думают -о я пообедал!!!!

ты думаешь химия решит все твои проблемы?....без НОРМАЛЬНОГО питания у тебя куй что вырастет...

Автор: NoOneKnows 1.11.2009, 18:18

Повторяю вопрос, мля...

Мне не важно, что общая масса тела сильно не растёт, меня интересует подъём результативности в упражнениях, которые я выполняю.

Т.е. к примеру если я за несколько месяцев стал поднимать в полтора раза больше, чем ранее, на химке я хотел бы дойти до этих 30Кг на руку к примеру уже за месяц, а не идти с той же результативностью, что и раньше.

Вы уж извините, но пока сильно перегружаться не могу, т.к. появляется острая боль в голове и хотя бы пару месяцев доп. упражнения добавлять не буду. В упражнениях, которые выполняю, выкладываюсь по максимуму

Автор: Cyber-shot 1.11.2009, 18:24

Да...
2 Автор темы: какой стаж занятий? Химичить стоит не ранее чем через год "упорных и тяжёлых" тренеровок "по разумной программе упражнений" а ещё лучше года 2 внатуральную, так как если силовые весьма малы, то набранные на химии мышцы, быстро уйдут вместе с окончанием курса...
Интересно автор чего ты ждёшь от инсулина ? Или так: знаешь ли чего при юзании инсулина следует ожидать?

Силовые не ростут у тебя из-за твоей неправильной программы тренеровок, вот тебе и ступор, почему болит голова? Сходи в больницу выясни в чём дело, тебе уже пол форума сказали такая программа нечего не даст

Автор: NoOneKnows 1.11.2009, 18:29

При употреблении инсулина в течении 2-3 лет подряд можно ожидать сахарные диабет, при передозе можно ожидать смерть. : )))


Если ты о позитивных результатах, то нет, для этого и пробую.

Автор: Cyber-shot 1.11.2009, 18:37

Вылечи свои головные боли, возьми нормальную программу тренровок, и улучши питание и будет те позитивный результат)

Автор: chekist 1.11.2009, 18:40

Цитата(terexov81 @ 1.11.2009, 7:57) *
уважаемый аффтор,я конечно не знаю,что происходит в вашей голове,но я подумал,вник,и я вАКУЕ! Это до чего нужно быть...,чтоб колоть в себя инсулин(не самый хороший допинг, с кучей страшных побочек) и при этом заниматься полной куйней,а вернее разводкой и подъемами на бицепс.....

Химия в моем понимании нужна в случаях:а) Подготовки к соревнованиям

б) Когда въебываешь в зале на износ,и чтоб была возможность более быстрого востановления

Ну примерно так..., а вам он на какой хер???? Это из разряда таких долбоебов,которые обхаваются химки,нет результата,а потом ,внимание, вопрос задают; А что ,ЕЩЕ МНЕ В ЗАЛЕ ЗАНИМАТЬСЯ НУЖНО БЫЛО????, нет блять,лежи на диване,мышцы сами вырастут!!!

Сорри за мат,эмоции переполняют...

Афтар извини, но я за терехова, твой подход меня убил. Инсулин, имхо лучше че другое. Ты говоришь про эксперементы, это конечно хоршо, но ты же сам говоришь что не можешь заниматься с полной отдачей, а без полной отдачи нет результата и ты просто бесцельно колишь ис ( и играешь в ящик icon_wink.gif ). Лучше к врачу, пусть посмотрят что с головой или с сердцем. А уже после полного излечения в путь эксперементатор.

Автор: kult 1.11.2009, 18:46

Аффтар,инс не является ААС,если и использовать его,то уж в сочетании с химкой,а так,все чего ты добьешься,это жира. Где брал инс? Ты хоть приходы чувствуешь,гипо накрывает?

Автор: NoOneKnows 1.11.2009, 18:48

Цитата(kult @ 1.11.2009, 9:46) *
Аффтар,инс не является ААС,если и использовать его,то уж в сочетании с химкой,а так,все чего ты добьешься,это жира. Где брал инс? Ты хоть приходы чувствуешь,гипо накрывает?


Накрывает

Цитата(chekist @ 1.11.2009, 9:40) *
Афтар извини, но я за терехова, твой подход меня убил. Инсулин, имхо лучше че другое. Ты говоришь про эксперементы, это конечно хоршо, но ты же сам говоришь что не можешь заниматься с полной отдачей, а без полной отдачи нет результата и ты просто бесцельно колишь ис ( и играешь в ящик icon_wink.gif ). Лучше к врачу, пусть посмотрят что с головой или с сердцем. А уже после полного излечения в путь эксперементатор.


К врачу ходил, направили к более "продвинутому" 11 ноября.

Автор: kult 1.11.2009, 19:01

Сколько приходов,чем глушишь?

Автор: NoOneKnows 1.11.2009, 19:05

Белками. В случае, когда сильно накрывает, добавляю бананы, когда критически(1 раз было) - мёд.

Автор: terexov81 1.11.2009, 19:40

Цитата(NoOneKnows @ 1.11.2009, 10:05) *
Белками. В случае, когда сильно накрывает, добавляю бананы, когда критически(1 раз было) - мёд.

веришь,я не силен в химке,даже не знаком с ней,но белками гасить гликемические приходы....

Сначала нужно все узнать про препарат,потом эксперименты ставить...,не то до след. эксперимента не дотянешь...

Автор: NoOneKnows 1.11.2009, 19:46

Я знаю, что не белками надо глику гасить, но не хочу жирок, хе

Автор: Gillette 1.11.2009, 19:52

Чесно был в Шоке... чуть больше 3 месяцев прозанимавшись в зале и "оттачивать" только 2 упражнения...имхо-Бред...
а результатов нету так как нету ещё программы...элементарных упражнений базы...
а уж задумываться о Химии и применять её в такой ранний срок это уже глупо...(но дело каждого)Хрен знает чего ты Хочешь от неё....)))))))) наверное токо проблем

Автор: MegaPups 1.11.2009, 20:04

Цитата(NoOneKnows @ 1.11.2009, 9:18) *
Мне не важно, что общая масса тела сильно не растёт, меня интересует подъём результативности в упражнениях, которые я выполняю.

Как уже сказал kult инсулин не ААС, поэтому как я полагаю "результативности" никакой и не будет..
С помощью инса, на сколько я знаю, можно только увеличить мышечную массу (ну и тем самым повысить эту самую результативность) за счет того, что он помогает усвоить большее количество 'строительных материалов'.
А если кушать 4 раза в день, занимацца кое как, то эффект каг бэ будет равен нулю.. ибо 4-х разовое питание и без инсулина усваивается на ура.

Автор: kult 1.11.2009, 20:17

Аффтар,не тот преп ты выбрал для поднятия силовых! Ты б для начала подучил мат.часть и позанимался с годик. Глядишь и не делал бы таких глупостей!

Автор: Gillette 1.11.2009, 20:34

заместо этой хрени что купил взял бы Креатина+протеин\гейнер...аминки.... позанимался бы...так сказать технику бы выработал...да и программу подходящую подобрал...а уж потом раз с химией дружишь....под лопатку и в перёд с песней в Горы))))))))))

Автор: Chelubey70 1.11.2009, 20:52

Цитата(NoOneKnows @ 1.11.2009, 10:46) *
Я знаю, что не белками надо глику гасить, но не хочу жирок, хе

Уж на что я считал, что в "химке" ничего не смыслю... Но сказать ТАКОЕ!!! Инсулин, сахарный диабет, сахара... Такие слова знакомы? Введением инсулина, насколько я понимаю, снижаем уровень сахара в крови. То есть способствуем его усвоению. Если уж совсем просто сказать - забрасываем в топку горючее и включаем режим "турбо". При чём тут белки?
Далее - опять же повторюсь - насколько уж я "ноль" в "химке", но понимаю, что увеличивают массу (силу, если так кому нравится) препараты, содержащие тестостерон, его производные и стимулирующие его выработку... а с ним идут еще куча препов, блокирующих побочки и помогающие "выгнать" излишки теста из организма.
Автор, что ж ты делаешь? Не ведаешь, что творишь... Горе-химик.

Уважаемые однофорумчане, смыслящие в "витаминках". Прошу, убедите автора год-два не экспериментировать. Чревато всё ж таки!

Автор: kult 1.11.2009, 21:19

Уважаемые однофорумчане, смыслящие в "витаминках". Прошу, убедите автора год-два не экспериментировать. Чревато всё ж таки!
[/quote]
Челубей,а куйли толку... Ему уже не раз сказали. Он из тех людей которые считают себя умнее других. Он инс себе ставить начал через 3мес.тренировок,не удосужевшись даже поинтересоваться что и как. Я в ахуе!!! Я этот преп до сих пор стороной обхожу и не думаю даже о его применении,пока за мной не будет наблюдать опытный тренер,спорт.врач или т.п.

Автор: Джейк 1.11.2009, 21:35

печальный случай...

Автор: Chelubey70 1.11.2009, 22:30

Цитата(kult @ 1.11.2009, 12:19) *
Челубей,а куйли толку... Ему уже не раз сказали. Он из тех людей которые считают себя умнее других. Он инс себе ставить начал через 3мес.тренировок,не удосужевшись даже поинтересоваться что и как. Я в ахуе!!! Я этот преп до сих пор стороной обхожу и не думаю даже о его применении,пока за мной не будет наблюдать опытный тренер,спорт.врач или т.п.

Культ, это тот редкий случай, когда мы с тобой по одну сторону баррикад icon_mrgreen.gif icon_wink.gif

NoOneKnows!!! Тебе говорят те, кто очень хорошо разбирается в применении и те, кто совершенно не разбирается - бросай ты эту фигню! Не приведи Господи - еще "лыжи нарежешь"... Хочется массу мышечную набрать и попробовать препараты - слушай, что знающие люди говорят.
Кстати - с инсулином, я думаю, что можно только жир набрать очень быстро, но никак не мышцы. Просто логика - сахарный диабет развивается в основном у людей тучных, значит это как то это взаимосвязано icon_rolleyes.gif
Да и просто почитай медицинские форумы, если не веришь - жир и инсулин взаимосвязаны и взаимозависимы

Автор: Бармалей 1.11.2009, 22:58

Цитата(NoOneKnows @ 1.11.2009, 9:18) *
Повторяю вопрос, мля...

Мне не важно, что общая масса тела сильно не растёт, меня интересует подъём результативности в упражнениях, которые я выполняю.

Т.е. к примеру если я за несколько месяцев стал поднимать в полтора раза больше, чем ранее, на химке я хотел бы дойти до этих 30Кг на руку к примеру уже за месяц, а не идти с той же результативностью, что и раньше.


ты эмоции при себе держи! Не отвечают ему, видите ли...
Прога бред, питание непонятное, а инсулин - это глупость самая настоящая! В 19 лет при жиме гантели 25кг!
ТС, ты с головой дружишь!?
Убей того, кто тебе это рассказал или посоветовал!
Масса не нужна говоришь, а от инсулина силовые не растут! У инса другая задача.
Советовать ничего, вперёд и с песней читать теорию! Тему закройте

Автор: NoOneKnows 1.11.2009, 23:25

От чего растут силовые и что можно употреблять в 19 лет? icon_smile.gif

Автор: Gillette 1.11.2009, 23:37

Правельное питание+режим дня+тренировки+протеин\гейнер\креатин\аминки\витаминки)))) + ГОЛОВА НА ПЛЕЧАХ !!!!

Автор: kult 1.11.2009, 23:47

Ну и добавлю от себя-тренинг в диапазоне 5*5

Автор: Матти 2.11.2009, 1:34

Парни успокойтесь ! не тратьте время !
Чел тот , что АФФФТОР, всего лишь попье-моше. Вопросы его, для инсулиноупотребляющего , неадекватны.
Просто глумиться паря и все! А все кто химку пробывал , вспомните себя, к метану с осторожностью относились по началу!
Незная как применять инсулин,, в иной мир, отправиться просто в 5 минут!

Что если кто то напишет что цианистый калий , для набора м.м. хуя..чит , что тоже поправлять начнем? icon_mrgreen.gif

Автор: NoOneKnows 2.11.2009, 2:34

Цитата(Gillette @ 1.11.2009, 14:37) *
Правельное питание+режим дня+тренировки+протеин\гейнер\креатин\аминки\витаминки)))) + ГОЛОВА НА ПЛЕЧАХ !!!!


Раньше тренеровался, пил всё, что ты перечислил, но то ли по причине того, что я не сделал отдых от добавок, то ли от Т-Бомба 2, который я добавил к употреблению, конкретненько живот заболел, перестал всё пить, а без них уже не то, так и забросил.

Автор: TheWayI_Feel 2.11.2009, 6:17

Матти походу ближе всех к истине... товарищЪ просто глумится..=

...а иначе это ж мля насколько неадекватной личностью нужно быть чтобы куячить в себя инс от которого столько случаев передоза и летальных исходов, не удосужовшись даже почитать элементарную теорию по приему данного препа..
..силовые он с помощью инса растит.. кушает 2 раза в день(!) и ничего кроме гантелек на бицепс не поднимает... цЫрк!..=

Автор: derek 2.11.2009, 10:01

Цитата(NoOneKnows @ 1.11.2009, 7:40) *
В чём проблема?

Причина в твоём мозгу... Я бы сказал, что ты ёпнутый, столько инса колоть и жрать при этом как в детском саде, тебе тренироваться и тренироваться ещё на сухую и жрать, жрать и жрать.

Автор: Бармалей 2.11.2009, 12:31

Цитата(Матти @ 1.11.2009, 16:34) *
Парни успокойтесь ! не тратьте время !
Чел тот , что АФФФТОР, всего лишь попье-моше. Вопросы его, для инсулиноупотребляющего , неадекватны.
Просто глумиться паря и все! А все кто химку пробывал , вспомните себя, к метану с осторожностью относились по началу!
Незная как применять инсулин,, в иной мир, отправиться просто в 5 минут!

Что если кто то напишет что цианистый калий , для набора м.м. хуя..чит , что тоже поправлять начнем? icon_mrgreen.gif


Ставить длинный инс, а потом ещё поддерживат концентрацию коротким, и при этом мало есть, да ещё и гипо белком сбивать! по логике ТСа уже в живых нет...

Единственный нужный для тебя совет(автору темы): читаешь раздел ПАУЭРЛИФТИНГ и впитываешь инфу как губка(правильную), а ещё читаешь книги Фалеева, Шейко, Муравьёва и задаёшь конкретные вопросы. Начинаешь заниматься по выбранной системе, кушать, как следует, а через какое-то время только, можно делать выводы о том растут ли силовые или нет.

Иммортал, Мессир, закрой тему, дальше глум будет, имхо...

Автор: derek 2.11.2009, 12:39

Цитата(Бармалей @ 2.11.2009, 3:31) *
Ставить длинный инс, а потом ещё поддерживат концентрацию коротким, и при этом мало есть, да ещё и гипо белком сбивать! по логике ТСа уже в живых нет...

может он уже с того света пишет icon_biggrin.gif не знал, что там интернет есть icon_mrgreen.gif

Автор: Chelubey70 2.11.2009, 13:55

Аминь!....................

Автор: terexov81 2.11.2009, 14:28

Цитата(Бармалей @ 2.11.2009, 3:31) *
Единственный нужный для тебя совет(автору темы): читаешь раздел ПАУЭРЛИФТИНГ и впитываешь инфу как губка(правильную), а ещё читаешь книги Фалеева, Шейко, Муравьёва и задаёшь конкретные вопросы. Начинаешь заниматься по выбранной системе, кушать как следует, а через какое-то время можно делать выводы о том растут ли силовые или нет.

Какой накуй ему паурлифтинг, Шейко,Муравьев, где ему с илу растить помогут циклы? В разводке? Или в подъемах гантелей на бицепс?

Цитата(TheWayI_Feel @ 1.11.2009, 21:17) *
... цЫрк!..=
Точно цЫрк,уехал,а инсулинщик остался!

Автор: Бармалей 2.11.2009, 14:39

Цитата(terexov81 @ 2.11.2009, 5:28) *
Какой накуй ему паурлифтинг, Шейко,Муравьев, где ему с илу растить помогут циклы? В разводке? Или в подъемах гантелей на бицепс?


Я ему не советую циклировать в ПГНБ, а почитать и делать то что пишут авторы, имеется в виду и упражнения)

Автор: terexov81 2.11.2009, 14:59

Цитата(Бармалей @ 2.11.2009, 5:39) *
Я ему не советую циклировать в ПГНБ, а почитать и делать то что пишут авторы, имеется в виду и упражнения)

Твоё предложение я одобряю полностью,просто аффтору это нах не нужно,судя по всему...

Автор: Бармалей 2.11.2009, 15:07

Цитата(terexov81 @ 2.11.2009, 5:59) *
Твоё предложение я одобряю полностью,просто аффтору это нах не нужно,судя по всему...

он давно уже не писал, видимо, действительно уже ничего не нужно... Да упокоится душа его, и найдёт мир без инсулина в Царствии небесном...

Автор: Bathory 30.11.2009, 21:14

собираюсь попользовать инсулин и сразу возникает вопрос по питанию:
некоторые пишут что нужно максимально урезать углеводы, а то жиром заплывеш
другие что надо жрать все подряд, так как при малом количестве углеводов
повышается резистентность???????
кто пользовал отпишите что и как))

Автор: derek 30.11.2009, 23:08

Цитата(Bathory @ 30.11.2009, 12:14) *
собираюсь попользовать инсулин и сразу возникает вопрос по питанию:
некоторые пишут что нужно максимально урезать углеводы, а то жиром заплывеш
другие что надо жрать все подряд, так как при малом количестве углеводов
повышается резистентность???????
кто пользовал отпишите что и как))

А почему именно инст? Вы батенька что то сразу в пекло бросаетесь. Может начать с меташки? И что такое резистентность? Естественно не стоит уменьшать угли.
А вообще какой стаж тренировок?

Автор: Bathory 30.11.2009, 23:32

Цитата(derek @ 30.11.2009, 13:08) *
А почему именно инст? Вы батенька что то сразу в пекло бросаетесь. Может начать с меташки? И что такое резистентность? Естественно не стоит уменьшать угли.
А вообще какой стаж тренировок?

стаж 5 лет
2 из них плотно на химии
опыт хоть и небольшой, но достаточно хорошый + соответствующее образование
при росте 170 вес 94

Автор: Bathory 30.11.2009, 23:35

...а резистентность - это невоспреимчивоть к препарату

Автор: Bathory 30.11.2009, 23:45

Цитата(derek @ 30.11.2009, 13:08) *
А почему именно инст? Вы батенька что то сразу в пекло бросаетесь. Может начать с меташки? И что такое резистентность? Естественно не стоит уменьшать угли.
А вообще какой стаж тренировок?

... значит питание в сторону уменьшения углеводов не стоит менять!?

Автор: derek 1.12.2009, 0:03

Цитата(Bathory @ 30.11.2009, 14:32) *
стаж 5 лет
2 из них плотно на химии
опыт хоть и небольшой, но достаточно хорошый + соответствующее образование
при росте 170 вес 94

не плохо, тогда почему тебя ещё вопросы беспокоят? если образование как я понял медицинское что ли? да и стаж 2 года на химии.

Автор: Bathory 1.12.2009, 0:08

Цитата(derek @ 30.11.2009, 14:03) *
не плохо, тогда почему тебя ещё вопросы беспокоят? если образование как я понял медицинское что ли? да и стаж 2 года на химии.

потому что инсулин не пробовал и интересен опыт юзающих

Автор: derek 1.12.2009, 0:14

Цитата(Bathory @ 30.11.2009, 14:35) *
...а резистентность - это невоспреимчивоть к препарату

а зачем тогда принимать его? я как понял ты массу хочешь ростить с него?

Автор: Матти 1.12.2009, 0:19

94 кг.? а до начала тренировок скока ? 93 или 92?
2 года на химии - это не стаж, а утопия !
21 год - это возраст не способный адекватно реагировать на инсулин! icon_evil.gif неучь icon_evil.gif
Ищешь ответы здесь про инс.. ? Нормальный ,УМНЫЙ пользователь "инса" с тобой даже общаться не станет!
А те, кто как ты, пробывали , играслись, сдесь не общаются, так как аудитория сдешняя знают и ценят труд в трен-зале!
А ты походу да же не знаешь как мышцы побаливают после хорошей тренировки! (востонавливаешься через час)! icon_evil.gif

Автор: Bathory 1.12.2009, 0:20

Цитата(derek @ 30.11.2009, 14:14) *
а зачем тогда принимать его? я как понял ты массу хочешь ростить с него?

да массу
я так понял инсулин ты не пробовал, потому что не знать
что такое резистентность, используя этот препарат, просто невозможно

Автор: Bathory 1.12.2009, 0:27

Цитата(Матти @ 30.11.2009, 14:19) *
94 кг.? а до начала тренировок скока ? 93 или 92?
2 года на химии - это не стаж, а утопия !
21 год - это возраст не способный адекватно реагировать на инсулин! icon_evil.gif неучь icon_evil.gif
Ищешь ответы здесь про инс.. ? Нормальный ,УМНЫЙ пользователь "инса" с тобой даже общаться не станет!
А те, кто как ты, пробывали , играслись, сдесь не общаются, так как аудитория сдешняя знают и ценят труд в трен-зале!
А ты походу да же не знаешь как мышцы побаливают после хорошей тренировки! (востонавливаешься через час)! icon_evil.gif

грубить я думаю не стоит, мы вроде люди культурные,
а то что ты кидаеш такие заявочки типа не знаю как побаливают
мышци, говорит, друг мой, только о твоей недалекости в области фармакологии,
так как все знают что на химии прокачка на много жеще и мышцы побаливают посильнее твоего
... и к твоему сведенью до начала тренировок вес был 57 кг

Автор: Bathory 1.12.2009, 0:31

Цитата(Матти @ 30.11.2009, 14:19) *
94 кг.? а до начала тренировок скока ? 93 или 92?
2 года на химии - это не стаж, а утопия !
21 год - это возраст не способный адекватно реагировать на инсулин! icon_evil.gif неучь icon_evil.gif
Ищешь ответы здесь про инс.. ? Нормальный ,УМНЫЙ пользователь "инса" с тобой даже общаться не станет!
А те, кто как ты, пробывали , играслись, сдесь не общаются, так как аудитория сдешняя знают и ценят труд в трен-зале!
А ты походу да же не знаешь как мышцы побаливают после хорошей тренировки! (востонавливаешься через час)! icon_evil.gif

... и при твоем росте иметь вес 88 кг для культуриста, занимающегося с 91-го, просто не серьезно... увы

Автор: Матти 1.12.2009, 0:42

Цитата(Bathory @ 30.11.2009, 15:27) *
грубить я думаю не стоит, мы вроде люди культурные,
а то что ты кидаеш такие заявочки типа не знаю как побаливают
мышци, говорит, друг мой, только о твоей недалекости в области фармакологии,
так как все знают что на химии прокачка на много жеще и мышцы побаливают посильнее твоего
... и к твоему сведенью до начала тренировок вес был 57 кг

Да нууу!
Ну и где же твоя культура?
Ни фото , ни других достяжений не представил!
Грубить не собираюсь - реагирую на поставленный тобой вопрос про инсулин!
Если ты набрал за 5 лет трени 40 кг учитывая что это произошло с 16 лет до 21 года, учитывая ТВОЙ рост, то я официально - Верблюд!
Про прокачку - это я непонял вовсе! И кто такие ВСЕ?
Про область фармакологии, все относительно! и уж я точно уверен как и ВСЕ - инсулин тебе ни к чему!

Автор: Матти 1.12.2009, 0:47

Цитата(Bathory @ 30.11.2009, 15:31) *
... и при твоем росте иметь вес 88 кг для культуриста, занимающегося с 91-го, просто не серьезно... увы

Ага! так я сей момент вешу вообще 83! icon_biggrin.gif И считаю достаточно нелохим достижением относительно мох целей!
Главное, как сказал Курт Рассел в одном моем любимом фильме, не с какой скоростью ты едешь , а сможешь ли ты вовремя остановиться!

Автор: Bathory 1.12.2009, 22:23

Цитата(Матти @ 30.11.2009, 14:42) *
Да нууу!
Ну и где же твоя культура?
Ни фото , ни других достяжений не представил!
Грубить не собираюсь - реагирую на поставленный тобой вопрос про инсулин!
Если ты набрал за 5 лет трени 40 кг учитывая что это произошло с 16 лет до 21 года, учитывая ТВОЙ рост, то я официально - Верблюд!
Про прокачку - это я непонял вовсе! И кто такие ВСЕ?
Про область фармакологии, все относительно! и уж я точно уверен как и ВСЕ - инсулин тебе ни к чему!

... про верблюда ты сказал сам, а +37кг за 5 лет вещь хоть и трудная,
но как оказалось достижимая, тем более что на данный момент на 5% жира я не претендую, приблизитель считал 13%

Цитата(Матти @ 30.11.2009, 14:47) *
Ага! так я сей момент вешу вообще 83! icon_biggrin.gif И считаю достаточно нелохим достижением относительно мох целей!
Главное, как сказал Курт Рассел в одном моем любимом фильме, не с какой скоростью ты едешь , а сможешь ли ты вовремя остановиться!

может ты и прав

Автор: Матти 2.12.2009, 1:39

Тебе что, нравиться переписываться ? так тебе в "одноклассники" надо или в "контакт" !
Ты нам, или точнее мне фотки свои покажи с достяжениями в 37 кг!
Про % жира, так 13 - это достаточно сухая, даже рельефная мускулатура!
Я в армию уходил с весом в 78 кг и мышцы у меня делились визуально - все видно было!!! Но там режимчик и все дела , так вот через 7 месяцев я весил 61 кг, а потом 57!!! icon_idea.gif все остальное было жир! а это более 25 % ! Так что не путай людей своими постами !
А возможно и то. что ты просто неоднократно, пытаешься регистрироваться в этом портале, задавая вопросы неразумные, и это тебя хоррактеризуют не в положительную сторону! Да дело твое конечно!
Для спарки: Арни при росте 185 см. с 17 летнего возраста поднял свой вес на 40 кг. (в межсезонье) , более чем за 10 лет! Но ты далеко не Арни!
И твоя фарма в 2 года (стажа) нарастила тебе лишь мнительности о больших и качественных размерах! Все через это проходят, но не все остаються честны перед собою!

И хватит нам с тобой тему только двоем тереть ! Не интересна она и не поучительна для общества!
Хочешь я расскажу тебе как надо приседать, что бы спина и дельты выросли! А не хочешь , так сам чтоньть раскажи поучительное из опыта!

Автор: Джейк 2.12.2009, 1:48

Цитата(Матти @ 1.12.2009, 15:39) *
Хочешь я расскажу тебе как надо приседать, что бы спина и дельты выросли! А не хочешь , так сам чтоньть раскажи поучительное из опыта!


мне расскажи)))буду рад опыта набратсся)

Автор: terexov81 2.12.2009, 1:52

Цитата(Матти @ 1.12.2009, 16:39) *
Тебе что, нравиться переписываться ? так тебе в "одноклассники" надо или в "контакт" !

Про % жира, так 13 - это достаточно сухая, даже рельефная мускулатура!


Матти,ты не на курсе случаем?http://muscul.info/forum/go.php?http://www.yoursmileys.ru/t-agressive.php)))))))))


А 13%,эт да,достаточно сухой, на соревах у атлетов 5-8%,если не ошибаюсь., фотки кидай.

Автор: Матти 2.12.2009, 1:55

Цитата(Джейк @ 1.12.2009, 16:48) *
мне расскажи)))

Приве Джейк! Да мы тут, о тонкостях тренировок! , да о длине достоинств! icon_wink.gif !
Для тебя будет призент от меня ! Я думаю о создании новой темы! Там буду писать о том как правильно делать упражнения с тончайшими пояснениями, соответственно взгляд Матти, не больше! icon_biggrin.gif
Там то и будет инфа о интересных ПОДТВЕРЖДЕНИЯХ великих Культыристов, о том на что способны обычные БАЗОВЫЕ упражнения!

Автор: Матти 2.12.2009, 1:59

Цитата(terexov81 @ 1.12.2009, 16:52) *
Матти,ты не на курсе случаем

Привет Дмитрий!
Не не, пока не на курсе! icon_biggrin.gif Химка для меня, должна быть в нужное время и в нужном месте !
А до этого момента надо попотеть не слабо !

Автор: Джейк 2.12.2009, 2:03

Цитата(Матти @ 1.12.2009, 15:55) *
Приве Джейк! Да мы тут, о тонкостях тренировок! , да о длине достоинств! icon_wink.gif !
Для тебя будет презент от меня ! Я думаю о создании новой темы! Там буду писать о том как правильно делать упражнения с тончайшими пояснениями, соответственно взгляд Матти, не больше! icon_biggrin.gif
Там то и будет инфа о интересных ПОДТВЕРЖДЕНИЯХ великих Культыристов, о том на что способны обычные БАЗОВЫЕ упражнения!



оо буду ждать!!!!

Автор: lawyer31 21.2.2010, 19:50

народ а диабетон мв не кто не хавал?

Автор: BUGATI 14.3.2010, 21:03

Я собираюсь ставить инсулин с утра на голодный желудок. Когда начинается гипогликимия, советуют вначале употребить много аминокислот (типо так все аминки поидут по "белковому каналу" т.е. - в мышечную клетку) , а потом чють попозжа, копировать гипогликимию Гейнером. Итак у меня возникает вопрос: А не пойдут ли эти самые аминокислоты в периуд гипогликимии на пополнения "энергетического руслы" ?

Автор: derek 14.3.2010, 21:59

погляжу я на тебя как ты будешь аминки есть когда тебя трясти начнёт
по сколько собираешься ставишь едениц?
недавно после тренажёрки, а я его ставлю после тренировки приехал домой с подругой ну и не сдержался и давай её того icon_redface.gif в процессе меня накрыла гипа, пришлось прерваться, потому что ужо не мог просто icon_mrgreen.gif

Автор: BUGATI 14.3.2010, 22:28

Я плонирую так:С утра на гол. желудак кольнуть, сразу как только гипо начнется выпить аминки и четь попозжа гейнер, меня просто ттерзает вопрос: Как лучше употребить аминокислоты, так как я задумал или всеже с гейнером???

Автор: Ka4ek 14.3.2010, 23:28

извените что вмешиваюсь, я сам натурал, ничего не колол никогда и не глотал...
но вроде после инсулина надо что то сладкое скушать

Автор: chekist 15.3.2010, 0:13

Цитата(Ka4ek @ 14.3.2010, 13:28) *
извените что вмешиваюсь, я сам натурал, ничего не колол никогда и не глотал...
но вроде после инсулина надо что то сладкое скушать

Ну так тут об этом и речь, BUGATI хочет сначала амины а потом геню. А derek говорит, что это не совсем корректно. )

Автор: Ka4ek 15.3.2010, 0:23

и я про это...
после инсулина обычно бывает гипогликемия, это вроде как даже может быть смертельно, поэтому как только приступ начинается, рекомендуется скушать хотя бы конфетку

Автор: Бармалей 15.3.2010, 1:40

Вам по репе надавать?! Хватит ересь нести, если не в теме, то молчать принято!

Нахрена тебе гипо ждать!? Какие конфетки!?

Автор: derek 15.3.2010, 9:53

Цитата(Ka4ek @ 14.3.2010, 14:28) *
извените что вмешиваюсь, я сам натурал, ничего не колол никогда и не глотал...
но вроде после инсулина надо что то сладкое скушать

будешь кушать сладкое превратишься в сумоиста!
только сложные угли надо после инса принимать, гейнер я думаю тоже не стоит, если только после тренировки
BUGATI я не знаю корректно это или нет, но когда накроет гипа тебе будет не до того что бы сначала аминки, потом угли, и ты не ответил какие дозы собираешься ставить?
Бармалей поддерживаю, иногда лучше молчать, если не в тебе!

Автор: BUGATI 15.3.2010, 19:06

ПО стандартной схеме поиду: начну с 2 ЕД потом 4 ЕД и т.д. пока сильно не накроет гипой, найду для себя оптимальную дозу.
ДА кстати какои посоветуете брать из короткодействуюших?

Автор: Бармалей 15.3.2010, 20:16

Цитата
пока сильно не накроет гипой, найду для себя оптимальную дозу

некому уже дозу подбирать будет
Цитата
начну с 2 ЕД потом 4 ЕД

бред! какой смысл себя неделю тыкать по столько, сразу 10 ставь, только увеличвай на 2-5, а не на 10.
А если честно, то для чего тебе инс, если ты понятия не имеешь как его правильно использовать?

Автор: chekist 15.3.2010, 20:39

Цитата(Бармалей @ 15.3.2010, 10:16) *
бред! какой смысл себя неделю тыкать по столько, сразу 10 ставь, только увеличвай на 2-5, а не на 10.

Это рекомендация из книги "Анаболик ревю 2008"
"Как правило, прием инсулина рекомендуют начинать с 4 ME Однако, знакомы случаи гипогликемической комы. возникшей и в результате введения меньшей дозы, поэтому порекомендую все же начать с инъекции в 2 ME - так вы определите реакцию организма на введение экзогенного инсулина. Далее дозу нужно ежедневно наращивать, небольшими шажками по 4 ME, пока не произойдет одно из двух событий: вы достигнете отметки в 20 ME или почувствуете очень сильную гипогликемию после введения меньшей дозы. Применение более высокой дозы врятли оправдано, а 20 ME может считаться еще достаточно безопасным уровнем, у большинства проблемы начинаются с дозировок порядка 35-45 ME. Людям особо осторожным можно порекомендовать две инъекции в день, разнесенных по времени на 7-8 часов, объем каждой из которых не превышает 12 ME."

Автор: Бармалей 15.3.2010, 22:56

Раз Бомбела так сказал...
Лично я даже 10 не чувствую и приятель мой тоже, хотя легче на 20 кг, но преносимость экзогенного инсулина индивидуальна, это есть.

Автор: derek 15.3.2010, 23:26

Цитата(Бармалей @ 15.3.2010, 13:56) *
Раз Бомбела так сказал...
Лично я даже 10 не чувствую и приятель мой тоже, хотя легче на 20 кг, но преносимость экзогенного инсулина индивидуальна, это есть.

а меня 10-12 цепляет не по хуйне, у меня вообще на курсе если чуть не доем и без всякого инса гипа накрывает, но не сильная
один раз опять же после тренировки ехал а надо было в магазин, пока ехал накрыло меня я вспотел пиздец, куртка изнутри мокрая просто была, пришлось опять шаурмой закидываться icon_mrgreen.gif

Автор: terexov81 15.3.2010, 23:54

Цитата(derek @ 15.3.2010, 14:26) *
пока ехал накрыло меня я вспотел пиздец, куртка изнутри мокрая просто была, пришлось опять шаурмой закидываться icon_mrgreen.gif
а какие еще ощущения,кроме как вспотел?

Автор: Бармалей 16.3.2010, 0:26

руки трясуться немного, какая-то лёгкость и голова кружится слегка и такое всё вкусное... но меня сильно не накрывало, так слегка.
Дело было так: проснулся , сделал иньекцию, опаздывал, поэтому хотел приехать на работу и там поесть, но машина застряла в снегу возле самого гаража, за ночь выпало много очень. Откапывание и выталкивание потребовало где-то пол часа времени и энергиии, так как некому было помочь. Когда отрылся, понял что что-то не так и мокрый весь, хотя был в одной рубашке и жилете, а на улице -20, хорошо припарок всегда с собой)))

Автор: derek 16.3.2010, 9:34

Цитата(terexov81 @ 15.3.2010, 14:54) *
а какие еще ощущения,кроме как вспотел?

вспотел это уже 2 стадия, по начала как сказал бармалей руки трясутся, в ногах слабость

Автор: terexov81 16.3.2010, 14:01

Цитата(derek @ 16.3.2010, 0:34) *
вспотел это уже 2 стадия, по начала как сказал бармалей руки трясутся, в ногах слабость

третья стадия-кирдык? или еще есть пару стадий?

Автор: derek 16.3.2010, 14:54

Цитата(terexov81 @ 16.3.2010, 5:01) *
третья стадия-кирдык? или еще есть пару стадий?

ну это я так образно разделил, не подумай что серьёзно
просто у меня такого ещё не было, обычно как начинается сразу купирую, а тут пока доехалicon_smile.gif тут помнится кто то описывал свои ощущения от 40 ед инса, помоему в начале этой темы, там он во всей красе описалicon_smile.gif

Автор: mr.testo 16.3.2010, 16:31

начинать надо с 4 ед и постепенно можно повышать по 2 ед в день дозу смотря от самочувствия. все инсули короткого действия по разному действуют например ансамон слабый достаточно а инсуман рапид более сильный соотв дозы нужны меньше или хумалог , хумулин тоже неплохие.

Автор: derek 16.3.2010, 17:32

мр. тесто а про актропид (Дания, новонордекс) что скажешь?

Автор: gadzhet 21.3.2010, 21:01

Доброго времени суток уважаемые форумчяне!
Вопрос вот в чём, кто-нить юзал ИГФ? Это вроде инс в таблетках. Может кто из вас знает. Если юзал, то какой эффект от таблеток и результат от них?

Автор: BUGATI 21.3.2010, 21:42

ИГФ-1 это не инса. Но кто юзал хотелось бы узнать!!! icon_razz.gif

Автор: Бармалей 21.3.2010, 23:54

ИГФ-1 - это инсулиноподобный фактор роста. Не таблетки, не нужно путать его с метформином. Если интересуют подробности - инет в помощь. Его эффективность доказана только в лабороторных испытаниях. Соло его никто не принимает и стоит он гораздо дороже гормошки.

Автор: gadzhet 22.3.2010, 13:35

Мне дал их тренер, сказал что это ИГФ. таблетки розового цвета, круглые. с канавкой для деления. Сейчас попробую одну.

Автор: derek 22.3.2010, 13:48

Цитата(gadzhet @ 22.3.2010, 4:35) *
Мне дал их тренер, сказал что это ИГФ. таблетки розового цвета, круглые. с канавкой для деления. Сейчас попробую одну.

ну как, зацепило? icon_mrgreen.gif
если ты ещё жив, отпишись icon_mrgreen.gif

Автор: gadzhet 22.3.2010, 15:02

12:50 - трясутся руки
12:52 - сижу с кастрюлей гречки и мяса и поедаю её.
13:00 - жутко вспотел
13:05 - желудок вроде полный но чувство голода не покидает
13:15 - запихал максимум гречки и пью сладкий чай
13:30 - слабость и сонливость
14:00 - вроде более менее нормально. Добрался до ноута чтоб написать этот и предыдущий пункт.

Автор: derek 22.3.2010, 15:05

Цитата(gadzhet @ 22.3.2010, 6:02) *
12:50 - трясутся руки
12:52 - сижу с кастрюлей гречки и мяса и поедаю её.
13:00 - жутко вспотел
13:05 - желудок вроде полный но чувство голода не покидает
13:15 - запихал максимум гречки и пью сладкий чай
13:30 - слабость и сонливость
14:00 - вроде более менее нормально. Добрался до ноута чтоб написать этот и предыдущий пункт.

квасавец icon_mrgreen.gif
тока чай сладкий не надо пить а то будешь сумоистом, съел гречку с мясом, лёг и наслаждайся трясучкой icon_mrgreen.gif

Автор: terexov81 22.3.2010, 15:12

14:15 - Живой???

Автор: derek 22.3.2010, 15:15

Цитата(terexov81 @ 22.3.2010, 6:12) *
14:15 - Живой???

5 минут клиническая смерть, потом можно снимать шляпы icon_rolleyes.gif

Автор: Afro 22.3.2010, 15:40

ИГФ или не игф я знаю манинил это маленькие розовые таблеточки! При мне знакомый их ел мы тогда с ним вместе жили снимали хату он как раз был на курсе я опишу что я видел он короче съедает один этот табл они кстати довольно таки быстро начинают дейтсвовать короче потом он весь крастный сидел уже его начало видно накрывать он потеет пошел на кухню я захожу он стоит перед открытым холодильником и прямо из холодильника есть все подряд просто колбасу прямо от палки откусывает тут же сыром заедает соком запивает короче в течении недели он ел этот манинил в итоге +6кг нормальной массы с жирком конечно но не один жир!

Автор: gadzhet 22.3.2010, 15:59

14:20 - начали сильно трястись руки, вспотел, слабость, такое ощущение что сейчас потеряю сознание, всё плывёт немного.
14:25 - опять забиваю желудок

Автор: derek 22.3.2010, 16:07

вторая волна пошла, не лопни только icon_mrgreen.gif
а вещь забористая, кушай ка ты её лучше по полтаблетки от греха подальше

Автор: gadzhet 22.3.2010, 16:39

Нигде толком не прочитал за этот ИГФ. Гугл не делится инфой. Везде одна и та же статья. Может кто, что может подкинуть из инфы?

Автор: Бармалей 22.3.2010, 18:59

Начнём с того, что IGF-1 - это инжект, а таблетки это и близко не IGF, а какой-то стимулятор поджелудочной типа манинил, адебит.

Инсулиноподобный фактор роста - это гормональный посредник действия соматотропного гормона на клетки организма. Его действие неразрывно связано с действием соматотропина. Соматотропный гормон (СТГ), называемый еще гормоном роста, секретируется в кровь гипофизом. Гипофиз - особый вырост на основании мозга, величиной и формой напоминающий вишню. Основная часть гормона роста направляется в печень и там за 60-90 минут нейтрализуется. Однако перед этим он заставляет печень выделить соматомедины, также называемые инсулиноподобными факторами роста.

Автор: gadzhet 22.3.2010, 23:26

Бармалей, спасибо за инфу!

Автор: mr.testo 23.3.2010, 19:29

Цитата(derek @ 16.3.2010, 8:32) *
мр. тесто а про актропид (Дания, новонордекс) что скажешь?

гауно, но когда в наличии нет нечего то можно и его взять.

Автор: Иван Шатунов 25.3.2010, 14:12

Доброго всем времени суток! Сегодня с утра поставил 4 МЕ инсулина. прошло пол дня никаких признаков гипы не заметил. Это значит что надо повышать дозировку?! И ещё спать охото стало после обеда вот сижу перебарываю себя.

Автор: derek 25.3.2010, 14:38

Цитата(Иван Шатунов @ 25.3.2010, 5:12) *
Доброго всем времени суток! Сегодня с утра поставил 4 МЕ инсулина. прошло пол дня никаких признаков гипы не заметил. Это значит что надо повышать дозировку?! И ещё спать охото стало после обеда вот сижу перебарываю себя.

и зачем ты его себе ставил?

Автор: Иван Шатунов 25.3.2010, 14:46

Думаю, в домене сайта кроется разгадка.

Автор: derek 25.3.2010, 14:58

Цитата(Иван Шатунов @ 25.3.2010, 5:46) *
Думаю, в домене сайта кроется разгадка.

типа хош массу набирать с него? ты только инс колишь?

Автор: Иван Шатунов 25.3.2010, 15:15

Да только инс. Я знаю что с ААС будет лучше! Но денег нету icon_smile.gif

Автор: derek 25.3.2010, 15:27

Цитата(Иван Шатунов @ 25.3.2010, 6:15) *
Да только инс. Я знаю что с ААС будет лучше! Но денег нету icon_smile.gif

не замарачивайся, кушай побольше и всё, не нужен тебе инс!

Автор: Иван Шатунов 25.3.2010, 16:03

Я уже решил это для себя. И кстати я вопрос задавал изначально.

Автор: derek 25.3.2010, 16:27

если нет денег то и не стоит начинать, я тебе скажу хороший инс стоит тоже не дёшего, а что ту купил куйню какую нибудь, с которой фатом заплывёшь...
ничего советовать не буду, т.к. я его ставлю по 10-12 ед после треньки, ты с этого не наберёшь толком ничего.

Автор: Иван Шатунов 25.3.2010, 16:57

денег нет на стероиды имеется ввиду. актрапид купил за 950р. 5 снарядов по 3мл, не узнал а уже пишешь! кстати Бамбелла советует ставить 3 раза в день вообще. Я буду с утра и после треньки, и начав с четырех МЕ буду подниматься по тихоньку. Просто я ожидал гипу от 4 МЕ, вот и спросил а ты не по теме че то пишешь.

Автор: derek 25.3.2010, 17:05

Цитата(Иван Шатунов @ 25.3.2010, 7:57) *
денег нет на стероиды имеется ввиду. актрапид купил за 950р. 5 снарядов по 3мл, не узнал а уже кричишь! кстати Бамбелла советует ставить 3 раза в день вообще. Я буду с утра и после треньки

а я и не кричал!
тока инс это не та вещь с которой надо начинать свой опыт в химии...

Автор: kult 25.3.2010, 17:18

Цитата(derek @ 25.3.2010, 7:05) *
а я и не кричал!
тока инс это не та вещь с которой надо начинать свой опыт в химии...

вот это золотые слова...

Автор: Бармалей 25.3.2010, 17:46

банка метана стоит не больше 20$ на ваши получается рублей 700, пускай даже 1000 - это дорого? А гемора в несколько раз меньше. При твоих данных даже метан трогать рано!
Бомбела может писать всё что угодно, но только ты уверен, что он сам всё это пробовал?! Бомбела писака, а не выступающий атлет!

Автор: Иван Шатунов 25.3.2010, 18:36

А кто сказал что я начинаю свой опыт в химии? И вообще я за советом обратился!

Автор: derek 25.3.2010, 19:22

Цитата(Иван Шатунов @ 25.3.2010, 9:36) *
А кто сказал что я начинаю свой опыт в химии? И вообще я за советом обратился!

судя по годам и вопросу, что ты хочешь от нас услышать? ставь больше если не почуствовал ничего с 4 ед и всё...

Автор: Бармалей 25.3.2010, 21:28

Ты хочешь сказать что в 17 лет и с жимом 90 кг ты опытный химик?! Не смеши людей.
У меня одноклассник 100 жал в 16 лет насухо при своих 70

Автор: Иван Шатунов 25.3.2010, 22:22

Если с генетикой повезло я рад за вас парни. Не надо меня учить, это бесполезно! а когда я пол года занимаюсь, на пределе в спортзале и отдых нормальный в итоге получаю немного силовые показатели а масса тела не сдвинулась вообще!

Автор: Иван Шатунов 25.3.2010, 22:36

кстати это всегда так или я че то неравильно делаю, где то 1 единица в шприце остается? там ведь резинка вроде с удлиннением.

Автор: Immortal79 25.3.2010, 22:54

Цитата(Иван Шатунов @ 25.3.2010, 12:22) *
Не надо меня учить, это бесполезно!


Нафих ты сюда пришел?
Рассказать какой ты умный?
Это никому не интересно, поверь

Автор: Иван Шатунов 26.3.2010, 11:19

Ну ты смотри, я для себя решил окончательно это! Здесь мне пишут не надо тебе это и тд и тп. Я пришёл за советом а вы сразу зачем сюда пришёл, опытный химик... ладно сам разберусь.

Автор: Бармалей 26.3.2010, 13:35

Цитата(Иван Шатунов @ 26.3.2010, 1:19) *
Ну ты смотри, я для себя решил окончательно это! Здесь мне пишут не надо тебе это и тд и тп. Я пришёл за советом а вы сразу зачем сюда пришёл, опытный химик... ладно сам разберусь.

хотел совет - получил, не нравится - твои проблемы!

Автор: Иван Шатунов 26.3.2010, 15:51

мда... дружелюбный народ.

Автор: Бармалей 26.3.2010, 16:24

почему все молодые такие упрямые?! У тебя цель какая: форму хорошую иметь или ширнуться чем-нибудь?
Раз ты задаешь вопросы, значит считаешь, что участники форума достаточно компетентны для того чтобы на них ответить?! Логично.
А когда получаешь ответ, говоришь: "нет, ответьте мне как-нибудь подругому!" а как тебе тебе ответить? какую дружелюбность ты хочешь видеть, если тебе советуют, как лучше, а ты плевал на советы тех кто старше и опытнее?

Может следовло задать вопрос следующим образом "ем и сплю так-то, занимаюсь так-то, но результатов нет, что изменить подскажите?"
И даже задай вопрос ты так, то сомневаюсь, что кто-то посоветовал бы инс, а посоветовал бы - получил бы как минимум -5 в репу и банн на пару дней!
к твоим данным слово инсулин пока ни с какого боку не подходит. Если ты читаешь бомбелу, ставишь 4 ед и спрашиваешь почему нет приходов, то думаю твои познания в применении этого препарата весьма ограничены, следовательно и пользы от него будет не много, а возможно и вообще не будет...

Автор: derek 26.3.2010, 19:49

Бармалей прав как никогда! Да и погляди на его вопрос:

Цитата(Иван Шатунов @ 25.3.2010, 5:12) *
Доброго всем времени суток! Сегодня с утра поставил 4 МЕ инсулина. прошло пол дня никаких признаков гипы не заметил. Это значит что надо повышать дозировку?!

С такими вопросами меташку под язык опасно ложить, как говорится с дуру можно и куй поламать. И что интересно автор вопроса хотел услышать от нас, что бы мы как то изъебнулись и дали такой ответ с такими последовательностями действий, что его бы просто разорвало от мышц, чудес не бывает, инс соло для наращивания мышц, как я понял, это значит бить его по 40ед пару раз в день. Если же ещё брать хороший инс то по деньгам выдет подороже метана. Да и ещё ой как хренова может такой опыт пользования химки закончиться, самое хорошее что может быть это придётся тебе этот инс всю жизнь колоть.

Автор: Kliller 26.3.2010, 21:45

Заинтерисовала тема) http://muscul.info/forum/go.php?http://www.youtube.com/watch?v=KN3MPRlMobI последствия неправильного обращения с инсулином)к размышлению

Автор: derek 26.3.2010, 22:02

вот бредятину несут, приходят после тренировки и внезапно умираюсь, ёпнуться можно и всё на химию валят...

Автор: Бармалей 26.3.2010, 23:57

Цитата(Kliller @ 26.3.2010, 11:45) *
Заинтерисовала тема) http://muscul.info/forum/go.php?http://www.youtube.com/watch?v=KN3MPRlMobI последствия неправильного обращения с инсулином)к размышлению


Банальная история, пацанчик поймал гипо и впал в кому...
Но вот причём здесь ААС? Делают репортажи, а сами понятия не имеют что к чему!
Поэтому не нужно ставить инс если не хватает элементарных знаний.
У меня, когда я ставлю инс, об этом обязательно, знает моя жена и товарищи по качалке, а всё для того, чтобы если не дай бог что случится - знали что врачам говорить. Ведь пока медики допрут что с тобой - может уже поздно быть... И всегда под рукой шоколад или что-то подобное...
А тут некоторые 17 летние атлеты спрашивают почему гипо не ловится...

ЗЫ Автомобиль хорошая вещь, но второе место по причнам смерти занимают ДТП! Я это к тому, что всё с умом нужно делать, а риск есть всегда.

Автор: BUGATI 31.3.2010, 12:31

Народ, а в курсе с инсой, хлеб урожайный можно есть? а то все пишут что мучное нальзя!

Автор: Бармалей 31.3.2010, 14:24

есть можно всё, вопрос в количествах, целях и конечных результатах.
единственное что ни в коем случае нельзя есть, особенно простые углеводы, перед иньекцией инсулина.

Автор: forced 31.3.2010, 22:13

Да и после нах не нужно

Автор: Бармалей 31.3.2010, 23:04

имеешь в виду сразу?

Автор: forced 31.3.2010, 23:13

Вообще они ни к чему(простые).

Автор: Бармалей 31.3.2010, 23:35

я просто не понял тебя сразу...

Автор: mr.testo 1.4.2010, 13:35

Цитата(Бармалей @ 31.3.2010, 5:24) *
есть можно всё, вопрос в количествах, целях и конечных результатах.
единственное что ни в коем случае нельзя есть, особенно простые углеводы, перед иньекцией инсулина.

знавал я одного чела который колол по 30 ед инса в день и после трени шол в магазин покупал средний торт и сьедал его сразу, баааальшой был мужик. icon_mrgreen.gif

Автор: Тарас Астана 29.6.2010, 18:13

Всем привет, начитался\насоветовался и попробывал инсулин. колол 3 дня, по 5-15 МЕ 1 раз в день в 9 утра, инсулин короткого действия. Ощющение все 3 дня такие как будто меня драли всю ночь, и укушать не охото и в сон просто убивает. Еда сон не перебивает, через 12-13 часов после инъекции состояние не улутшается, иду ложится спать, утром просыпаюсь, все замечательно

Заранее благодарю за ответы

Автор: Матти 2.7.2010, 16:59

Цитата(Тарас Астана @ 29.6.2010, 10:13) *
......Ощющение все 3 дня такие как будто меня драли всю ночь.....Заранее благодарю за ответы

Нормальные такие сравнения! icon_mrgreen.gif

Автор: derek 2.7.2010, 17:13

Цитата(Тарас Астана @ 29.6.2010, 10:13) *
Всем привет, начитался\насоветовался и попробывал инсулин. колол 3 дня, по 5-15 МЕ 1 раз в день в 9 утра, инсулин короткого действия. Ощющение все 3 дня такие как будто меня драли всю ночь, и укушать не охото и в сон просто убивает. Еда сон не перебивает, через 12-13 часов после инъекции состояние не улутшается, иду ложится спать, утром просыпаюсь, все замечательно

Заранее благодарю за ответы

а ты уверен, что инс короткого действия? или чуствительность к инсулину повышеная, если я правильно понимаю это выражениеicon_smile.gif
вообщем лучше не продолжать раз тебе так плохо, или тебе нравится когда ощущение как будто тебя всю ночь? icon_biggrin.gif

Автор: sportsmen 10.8.2010, 14:31

Я колю инсулин "Актропид" 30-36 ед так сибе цепляет, а больше ставить не охота уж больно дофига ....

Автор: derek 11.8.2010, 11:58

нихрена себе, меня от 10ед колбасит не плохо icon_mrgreen.gif

Автор: Smitjym 11.8.2010, 13:10

Цитата(sportsmen @ 10.8.2010, 6:31) *
Я колю инсулин "Актропид" 30-36 ед так сибе цепляет, а больше ставить не охота уж больно дофига ....
Окуеть просто в 19 лет 36ед,наверно большой и сильный.Сколько уже набрал? Хотелось бы реально взглянуть на здоровых пацанофф которые колят себе столько инса.

Автор: sportsmen 11.8.2010, 18:22

Да ну я не большой... всего лишь 73 кг вешу...... Блин я бы хотел что бы меня перло от 5-10 ед как некоторых))))а я аш 30-36 (не выгодно)хех колю и то когда цыпанет то слабовато, но вот спать не тянет храть и потом обливаюсь ggw? и дрожж не понятная )))))но мне нравится такое ощущение, я толь ко 1 месяц проколол через день колю. Ну конечно я спусть 2 годо качалки я толь ко начал чуть чуть начинать химичить ......был я весом 56 кг рост 170, сейчас 73 кг 170

Автор: dsolo 2.7.2011, 16:37

http://muscul.info/article/read/insulin.html

Статья с вики спорт

Инсулин в бодибилдинге

Инсули́н (от лат. insula — остров) — гормон пептидной природы, образуется в бета-клетках островков Лангерганса поджелудочной железы. Оказывает многогранное влияние на обмен практически во всех тканях. Основное действие инсулина заключается в снижении концентрации глюкозы в крови. В бодибилдинге инсулин применяется благодаря его выраженному анаболическому эффекту.

Инсулин увеличивает проницаемость плазматических мембран для глюкозы, активирует ключевые ферменты гликолиза, стимулирует образование в печени и мышцах из глюкозы гликогена, усиливает синтез жиров и белков. Кроме того, инсулин подавляет активность ферментов, расщепляющих гликоген и жиры. То есть, помимо анаболического действия, инсулин обладает также и антикатаболическим эффектом.

В наибольшей степени от инсулина зависит транспорт глюкозы в двух типах тканей: мышечная ткань и жировая ткань — это т.н. инсулинозависимые ткани.
Эффекты инсулина

Метаболические эффекты инсулина
усиление поглощения клетками глюкозы и других веществ;
активацию ключевых ферментов гликолиза;
увеличение интенсивности синтеза гликогена — инсулин форсирует запасание глюкозы клетками печени и мышц путём полимеризации её в гликоген;
уменьшение интенсивности глюконеогенеза — снижается образование в печени глюкозы из различных веществ

Анаболическое действие инсулина

усиливает поглощение клетками аминокислот (особенно лейцина и валина);
усиливает транспорт в клетку ионов калия, а также магния и фосфата;
усиливает репликацию ДНК и биосинтез белка;
усиливает синтез жирных кислот и последующую их этерификацию — в жировой ткани и в печени инсулин способствует превращению глюкозы в триглицериды; при недостатке инсулина происходит обратное — мобилизация жиров.

Антикатаболическое действие инсулина
подавляет гидролиз белков — уменьшает деградацию белков;
уменьшает липолиз — снижает поступление жирных кислот в кровь.
Опасность применения инсулина - смертельная доза

Пожалуй, главный фактор в плохой репутации инсулина - риск развития гипогликемии. На любом форуме можно встретить сообщения предостерегающего характера, будто бы даже незначительное превышение дозы инсулина может оказаться смертельным. Однако научные и практические данные говорят о другом: доктор G Kernbach-Wighton и коллеги определили, что наименьшая смертельная доза инсулина - 100 ЕД, то есть полный инсулиновый шприц.[1] Многие люди остаются живы даже после доз в 3000 ЕД! Даже в случае серьезной передозировки инсулином остается время, что бы вызвать скорую медицинскую помощь в ясном сознании. До развития комы проходит несколько часов, поэтому даже смертельные дозы инсулина не вызывают летального исхода, если начнется своевременное поступление глюкозы в кровь.
Какой инсулин используется в бодибилдинге

В бодибилдинге следует использовать инсулин короткого и ультракороткого действия:

Инсулин короткого действия

Короткий инсулин начинает действовать при подкожном введении через 30 минут (поэтому вводят за 30-40 минут до еды), пик действия наступает через 2 часа, исчезает из организма через 5-6 часов.

Лучший выбор:
Хумулин Регуляр
Актрапид HМ

Инсулин ультракороткого действия

Ультракороткий инсулин начинает действовать через 15 минут, пик через 2 часа, исчезают из организма через 3-4 часа. Он более физиологичный и его можно вводить непосредственно перед приёмом пищи (за 5-10 минут) или сразу после еды.

Лучший выбор:
Инсулин лизпро (Хумалог) — полусинтетический аналог человеческого инсулина.
Инсулин аспарт (НовоРапид Пенфилл, НовоРапид ФлексПен).
Инсулин глулизин (Хумалог)

Средняя стоимость двухмесячного курса - 2000-3000 рублей.
Преимущества и недостатки инсулина

Преимущества:
Небольшая стоимость курса
Доступность - препарат можно свободно приобрести в аптеке
Высокое качество - подделки практически исключены, в отличии от стероидов
Отсутствие токсичности, низкая частота побочных эффектов, практически полное отсутствие последствий курса
Незначительный феномен отката
Выраженное анаболическое действие
Возможность сочетания с анаболическими стероидами и другими средствами

Недостатки:
Сложная схема приема
Значительная прибавка жира
Гипогликемия
Побочные эффекты
Гипогликемия или снижение концентрации глюкозы в крови, что влечет за собой все остальные проявления. Гипогликемию можно легко предотвратить, читайте об этом в основной статье - гипогликемия.
Зуд в области укола
Аллергия - встречается крайне редко
Снижение эндогенной секреции инсулина - встречается только при очень длительных курсах с применением высоких доз инсулина
Инсулин НЕ ОКАЗЫВАЕТ токсического влияния на печень или почки, а также НЕ ВЫЗЫВАЕТ нарушений половой функции (потенции).

Автор: dsolo 2.7.2011, 17:24

Гипогликемия в бодибилдинге, методы борьбы с ней

Гипогликемия — патологическое состояние, характеризующееся снижением уровня глюкозы периферической крови ниже нормы (3,3 ммоль/л). В бодибилдинге чаще всего развивается в следствие неразумного применения инсулина.

Признаки гипогликемии
Возбуждение, беспокойство, тревога, страх
Избыточная потливость
Учащенное сердцебиение
Мышечная дрожь
Бледность кожных покровов
Головокружение, обморочное состояние
Чувство голода

При выраженной передозировке инсулином могут возникнуть:
Очаговые неврологические расстройства
Эпилептиформные припадки
Потеря сознания, кома
Смерть. Смертельная доза инсулина - более 100 ЕД. [1]
Как предотвратить гипогликемию

Если доза инсулина не превышает 50 ЕД, то гипогликемию можно предотвратить в домашних условиях:
Растворите в стакане с теплой водой 3-4 ложки сахара, выпейте его
Через 10 минут съешьте мучной продукт (белый хлеб, булочку), белый рис или другой углеводный продукт.
Через несколько минут симптомы должны исчезнуть, если этого не произошло - значит нужно еще раз повторить процедуру.

Курс инсулина

Данный курс подходит для набора 5-10 кг мышечной массы в течение 1-2 месяцев.
Изучите механизм действия инсулина, а также меры борьбы с гипогликемией.
Начните курс с дозы 5-10 ЕД подкожно
Обратите внимание, что инсулиновые шприцы имеют различные шкалы. Шприцы U-40 применяются для инъекций инсулина, который содержит 40 единиц в 1 мл. Шприцы U-100 внешне очень похожи на U-40, но они используются для препаратов с содержанием 100 единиц инсулина в 1 мл.
В последующем можете увеличить дозу до 15-20 ЕД, большие дозы не рекомендуются.
Частота инъекций может варьироваться, самый щадящий режим приема - через день. Лучше всего выполнять инъекции сразу после тренировки, так как вслед за ней должен следовать обильный прием пищи, что обеспечит поставку углеводов в кровь. Читайте - питание после тренировки. Кроме того, инсулин подавляет катаболические процессы, которые вызываются физическим стрессом во время тренинга. Продолжительность курса при таком режиме 2-2,5 месяца.
Можно выполнять инъекции каждый день и даже 2 раза в день, однако в этом случае продолжительность курса не должна превышать 1,5 месяца.
Если вы используете инсулин ультракороткого действия, то инъекцию нужно делать сразу после обильного приема пищи, богатого углеводами.
Если вы используете инсулин короткого действия, выполняйте инъекцию за 30 минут до обильного приема пищи, богатого углеводами.
На 1 ЕД инсулина, необходимо принимать 10 г углеводов.
Выполняйте инъекции в разные места, для предотвращения липодистрофии (неровности в подкожно-жировой клетчатке).

Для получения хороших результатов необходимо:
Соблюдать высококалорийную диету
Силовые тренировки
Спортивное питание для набора массы

Ошибки и меры предосторожности:
Начинайте курс с небольшой дозы - 5-10 ЕД, что бы проверить реакцию организма.
Выполняйте только подкожные инъекции
Не делайте инъекции перед тренировкой
Не делайте инъекции сразу перед сном
После инъекции необходимо обеспечить организм углеводами
Как делать инъекции инсулина

Инъекции инсулина

Помойте руки с мылом;
Наберите препарат в инсулировый шприц
Соберите левой рукой кожу в складку на животе, как показано на рисунке.
Введите иглу под углом 45* параллельно складке
Введите препарат и выньте иглу
Не делайте инъекции в одно и тоже место
Не разминайте место укола

Место укола обрабатывать не обязательно при использовании инсулиновых шприцов, таковы рекомендации врачей. Прокол слишком не большой, для того, чтобы могла попасть инфекция.
Сочетание: инсулин и стероиды

Инсулин хорошо потенцирует анаболический эффект стероидов, поэтому комбинирование очень распространено в бодибилдинге. Сочетание инсулина и анаболических стероидов оправдано с физиологической точки зрения, потому что эти средства имеют разный механизм действия, обладают антагонистическим влиянием на уровень глюкозы, что позволяет получить хорошие результаты при минимальной нагрузке на организм.

Инсулин можно применять на протяжении всего курса стероидов, а также 2-3 недели после него, для уменьшения феномена отката и максимального сохранения результатов.

Автор: dsolo 2.7.2011, 17:29

Из своего опыта, хочу сказать, что повышать дозу не смотря на то, что не "торкает", с первого и второго курса не стоит, так как организм очень быстро адаптируется к дозам, если почитать выше то есть примеры как парни в 18 лет кололи уже под 40 едениц, что уже крайне много, сколько же он будет колоть через хотя бы год??? 5 ед утром и 10 после трени самое норм на два-три курса, аполся можно поднять дозы.

Автор: dsolo 10.12.2011, 10:52

Инсулин как анаболик
Сейчас уже трудно сказать, кому первому пришла мысль использовать инсулин в бодибилдинге для набора мышечной массы, но иначе как революционной эту идею не назовешь.
Что касается эффективности применения инсулина в бодибилдинге, то на этот счет существует целый ряд мнений и концепций. Если применение анаболических стероидных и андрогенных препаратов в бодибилдинге уже, как правило, не обсуждается и принято за абсолютную истину, то с инсулином не все так просто.
Для некоторого упрощения этого вопроса я условно разделю бодибилдеров и спортивных медиков на два противоположных лагеря: тех, кто считает что инсулин "работает" и тех, кто считает, что инсулин нельзя отнести к средствам для набора массы. Кто из них прав, а кто заблуждается? Для того, чтобы внести ясность в этот вопрос попробуем разобраться в действии инсулина на организм.
ИНСУЛИН В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА
Инсулин - гормон, вырабатываемый бета-клетками поджелудочной (панкреатической) железы. Его молекула состоит из двух полипептидных цепей. Одна из этих цепей содержит 21 аминокислотный остаток (т. н. цепь А), вторая - 30 аминокислотных остатков (цепь В). Цепи соединены двумя дисульфидными мостиками, третий мостик сформирован внутри цепи "А".
Инсулин образуется в поджелудочной железе человека и животных. Наиболее близким к структуре инсулина человека является инсулин свиньи, у которых в цепи "В" вместо остатка аминокислоты Треонина содержится остаток аминокислоты Аланина. В бета-клетках поджелудочной железы инсулин образуется из предшественника проинсулина, который гормональной активностью, как таковой, не обладает.
Инсулин вызывает понижение содержания сахара крови. Общее действие его на проницаемость клеток зависит от одновременного влияния соматотропного гормона, который в свою очередь продуцируется гипофизом человека.
Инсулин влияет на внутриклеточные структуры, например на строение митохондрий, что напрямую способствует повышению эффективности переноса энергии в органеллах клетки. Он уменьшает гликогенолиз и отдачу глюкозы из печени в кровь, но не повышает синтез гликогена в печени, как предполагалось ранее.
Кроме того, инсулин влияет на обмен жира в организме, при его недостаточности наступает угнетение синтеза жирных кислот. В обмене аминокислот инсулин также играет важную роль, предотвращая распад аминокислот до глюкозы и усиливая синтез белков.
Под влиянием инсулина глюкоза легче проникает внутрь клеток, что сопровождается повышенным превращением сахара.
Все остальные эффекты инсулина являются косвенным проявлением его первоначального действия. Такими вторичными эффектами являются:
1. Понижение содержания сахара в крови (гипогликемия);
2. Увеличение запасов гликогена в мышцах;
3. Увеличение образования жировой ткани;
4. Стимуляция синтеза белковых веществ;
5. Снижение количества фосфатов в крови и моче;
6. Снижение содержания калия в крови;
7. Усиление проницаемости клеточных мембран.
Как вы, наверное, уже заметили, первым вторичным эффектом воздействия инсулина является гипогликемия. Давайте попробуем разобраться, что это за явление, и чем оно может быть опасно для употребляющего инсулин атлета.
ГИПОГЛИКЕМИЯ
Состояние гипогликемии было определено Третьим международным симпозиумом по гипогликемии как состояние организма, когда количество глюкозы в крови находится ниже 50,4 мг/дл.
Серьезные, угрожающие жизни состояния классифицируются как гипогликемические нарушения натощак. Менее серьезные и часто корректируемые диетой состояния встречаются после приема пищи (т. н. реактивная гипогликемия).
Очень часто симптомы, связанные с гипогликемией натощак, выражены измененным психическим состоянием, повышенным потоотделением, учащенным сердцебиением, ощущением тревоги, страха, головной боли, "пеленой перед глазами", нарушением восприятия зрительных образов, неадекватным ментально-психическим статусом (человек в состоянии острой гипогликемии легко может быть принят за пьяного, наркомана или психически больного) и спутанностью сознания.
Гипогликемия возникает, как правило, в случаях введения слишком высокой дозы инсулина. Доза эта для каждого человека индивидуальна и может колебаться в довольно широких пределах.
Состояние острой гипогликемии сопровождается гипогликемической комой с потерей сознания, судорогами и упадком сердечной деятельности. Сумма этих эффектов приводит человека, который гипогликемию вовремя не купировал, к летальному исходу.
Чтобы не попасть в мир иной необходимо знать способы наиболее быстрого купирования гипогликемии. Наиболее широко известный и распространенный способ - при первых признаках того, что легкая гипогликемия переходит в острую, необходимо выпить сладкий чай или съесть несколько кусочков сахара. Количество "сладостей", необходимое для купирования состояния острой гипогликемии, напрямую зависит от дозы и вида инсулина. У атлетов наиболее частыми причинами гипогликемии, обусловленной действием лекарственных препаратов, являются инсулин, препараты сульфонилмочевины и этиловый спирт. Как вы уже поняли, основным препаратом, вызывающим состояние гипогликемии является инсулин. Что он из себя представляет?
ИНСУЛИН КАК МЕДИЦИНСКИЙ ПРЕПАРАТ
Инсулин является основным средством лечения сахарного диабета.
Для медицинского применения инсулин раньше получали из поджелудочных желез крупного рогатого скота, затем из поджелудочных желез свиней, учитывая, что "свиной" инсулин наиболее близок к инсулину человека. Существует метод химического синтеза инсулина, но на настоящий момент времени он слишком дорог и малодоступен. За последнее время разработаны и внедрены в производство биотехнологические способы получения человеческого инсулина. Разработки генной инженерии позволяют получать препараты инсулина, полностью соответствующие аминокислотному составу инсулина человека.
В лекарственных препаратах инсулина при недостаточной их очистке могут присутствовать примеси (проинсулин, глюкагон, соматостатин, белки, полипептиды), способные вызывать аллергические реакции, вплоть до анафилактического шока (самая "мощная" степень аллергической реакции).
Современные технологии позволяют получать хроматографически очищенные кристаллизованные высококачественные препараты инсулина. В настоящее время все большее применение находит кристаллический инсулин человека. Что касается препаратов животного происхождения, то здесь предпочтение отдается инсулину, получаемому из поджелудочной железы свиней. Согласно предлагаемой фармакологическим комитетом Минздрава России классификации, препараты инсулина делятся на четыре группы:
1. Инсулин быстрого действия (начало действия приблизительно через 30 минут, максимум - через 1,5-2 часа, общая продолжительность действия 4-6 часов);
2. Инсулин средней длительности действия (начало действия через 1,5-2 часа, максимум - спустя от 3 до 12 часов, общая продолжительность действия - 8-12 часов);
3. Инсулин длительного действия (начало действия через 4-8 часов, максимум - спустя 8-18 часов, общая продолжительность действия - 20-30 часов);
4. Инсулин средней длительности действия в комбинациях.
Препараты инсулина выпускаются в различных лекарственных формах: в стеклянных флаконах, закупоренных резиновыми пробками с алюминиевой обкаткой и в специальных шприцах, 1 мл раствора или суспензии содержит обычно 40 ед. Самыми известными производителями препаратов инсулина, представленных на российском рынке являются фирмы "Novo-Nordisk" (Дания) и "Lilly" (Швейцария).
ПРИМЕНЕНИЕ ИНСУЛИНА В БОДИБИЛДИНГЕ
Существует ряд методов применения инсулина в бодибилдинге как препарата для наращивания мышечной массы. Они, разумеется, отличаются друг от друга, но и схожие элементы в них есть. Перед тем, как описать наиболее безопасные способы применения инсулина для наращивания "массы", хочу обратить ваше внимание на несколько очень важных подробностей, которые, возможно, изменят ваше отношение к инсулиновой "терапии".
1. Поскольку именно в момент гипогликемии мембраны мышечных клеток наиболее проницаемы, инсулин обеспечивает "транспорт" не только глюкозы и аминокислот, но и прочих веществ. "Прочими" веществами являются в том числе и анаболические стероиды. Вот почему комбинация "Инсулин + Анаболические стероиды" столь эффективна. Разумеется, речь идет не только об анаболических стероидных препаратах, но и об андрогенах (Тестостерона Пропионат, Тестостерона Энантат, Тестэнат, Тестостерона Ципионат, Сустанон-250, Метилтестостерон). Инсулин облегчает проникновение внутрь клетки молекулам стероидов и андрогенов. Это является причиной того, что на фоне применения инсулина даже самые маленькие дозировки стероидов "работают" намного эффективнее, чем в одиночку.
2. Поскольку наш организм (а если быть более точным - печень и мышцы) имеют ограниченные возможности к накоплению гликогена, то все питательные вещества, которые для вашего организма являются излишними, инсулин с "успехом" превратит в подкожный жир, с которым вам потом предстоит усердная и нелегкая борьба. Чтобы избежать этой проблемы, вам следует соблюдать несколько правил питания:
а) ешьте ровно столько, сколько требуется для купирования гипогликемии;
б) не используйте для купирования гипогликемии "простые" углеводы - сахар и т. п. Это один из самых быстрых и надежных способов обзавестись ненужными жировыми отложениями. Чтобы "погасить" гипогликемию, лучше всего употребить в пищу комбинацию из легко усваиваемых белков (протеин, яйца, нежирный творог) и "медленных" углеводов (гречка, нешлифованный рис, макароны из пшеницы твердых сортов, черный хлеб, овсянка);
в) многие зачастую ориентируются на показания напольных весов для того, чтобы сделать вывод, сколько "массы" они нарастили. Это далеко не лучший и отнюдь не объективный метод слежения за прогрессом. При чрезмерных дозировках инсулина организм, прежде всего, начнет "запасать" жировую ткань. Весы, естественно, покажут прибавку в "массе", и вы будете считать, что успешно прогрессируете. Если продолжать "терапию" инсулином в подобной манере, то вскоре вы из бодибилдера превратитесь во что-то, напоминающее борца сумо.
Чтобы не пополнить огромную армию людей, страдающих ожирением, ориентируйтесь прежде всего на зеркало и на сантиметровую ленту. Прибавка в объеме бицепса, бедра и голени - это, безусловно, прекрасно. Но вот прибавка в обхвате талии и нависающие над ремнем бока должны вас сразу насторожить. Это означает, что количество инсулина, употребляемое вами, чрезмерно. Как следствие - избыток инсулина будет вызывать гораздо более сильную гипогликемию, для купирования которой вам потребуется значительно больше калорий. Сами понимаете, что калории эти будут направлены далеко не на строение новой мышечной ткани;
г) поскольку многие процессы в нашей эндокринной системе очень тесно связаны между собой, то вполне логично будет предположить, что при введении инсулина происходят некие "сбои" в синтезе других гормонов. Так оно и есть. При первых признаках гипогликемии гипофиз увеличивает выброс гормона роста в несколько раз. Не буду углубляться в основы биохимии, чтобы прояснить, почему это происходит, так как в рамках данной статьи это совершенно необязательно. Скажу лишь, что это явление - своеобразная "защитная" реакция организма на снижение уровня сахара в крови. Пользуйтесь этим, но пользуйтесь с осторожностью, не доводите состояние легкой гипогликемии до состояния острой. Ваша задача - не купировать гипогликемию полностью. Сколько вам для этого потребуется пищи? Это напрямую зависит от ассимиляционных способностей вашей пищеварительной системы и от дозы введенного инсулина. Оставайтесь слегка голодными.
Теперь, когда вы достаточно ознакомлены с плюсами и минусами применения инсулина, рассмотрим несколько способов его применения с целью максимального прироста мышечной массы. Хочу заранее предупредить, что для применения в бодибилдинге оптимален только "быстрый" инсулин, с коротким периодом действия. Пролонгированные препараты для этой цели не подходят.
СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ ИНСУЛИНА
1. Метод "загрузки". Этот способ подразумевает то, что инъекция инсулина делается натощак. Именно по этой причине здесь надо быть очень аккуратным в отношении дозы вводимого инсулина.
Начните с 4-х единиц натощак. Через полчаса после подкожной инъекции должен последовать прием пищи. О приблизительном составе вашего завтрака (или обеда) после приема инсулина уже говорилось ранее. Добавлю лишь, что если вам позволяют финансовые возможности, то прибавьте к этому приему пищи от 15 до 20 грамм аминокислот (речь идет об обычных, капсулированных аминокислотах. Аминокислоты ВСАА для этой цели подходят мало). Аминокислоты практически не требуют переваривания в ЖКТ и по этой причине будут направлены сразу же на восстановление и строительство мышечной ткани. Если 4 единицы не вызвали у вас выраженной гипогликемии, то плавно наращивайте дозировку (по 2-3 ед. в день) до тех пор, пока гипогликемия не станет выраженной. Помните, что гипогликемия не должна купироваться полностью. Важно еще также помнить о том, что период действия "быстрого" инсулина продолжается до 6 часов. Не планируйте на это время никаких тренировок, особенно высокой интенсивности. Любая тренировка силового характера подразумевает повышенный расход гликогена организмом и высокую утилизацию глюкозы соответственно. Последствия тренировки на фоне инъекции инсулина могут оказаться непредсказуемыми - от острой нейропсихической гипогликемии до гипогликемического шока и летального исхода.
2. Метод послезагрузочной "подколки". Этот способ предназначен для тех, кто не любит и не хочет рисковать. Инъекция инсулина при данном методе делается сразу после приема пищи, что способствует лучшему ее усвоению. В данном случае доза вводимого инсулина значительно ниже, чем при методе "загрузки" и составляет от 5 до 10 единиц. Надо также обратить ваше внимание на то, что при использовании данного метода симптомы гипогликемии практически отсутствуют и, как следствие, повышения уровня гормона роста в организме не происходит.
3. Метод предтренировочной "подколки". Несмотря на малую дозу вводимого инсулина, этот метод можно по праву считать самым экстремальным. Суть его в следующем: приблизительно за 2 часа перед тренировкой атлет "набивает" себя большим количеством пищи (если присутствуют проблемы с пищеварением, то таблетка "Фестала" или "Холензима" после приема не будет лишней). За час перед тренировкой делается инъекция инсулина. Доза вводимого препарата не должна превышать 5-6 единиц, хотя бывают и исключения. В любом случае, вам необходимо иметь при себе что-нибудь сладкое: несколько кусочков рафинада, плитку шоколада или бутылку сладкого морса. Сторонники этого метода утверждают, что достигают просто феноменальной накачки даже при выполнении упражнения в силовом стиле (на 4-6 повторений). Говорилось даже о том, что накачка по своей силе превышает накачку на фоне принятия таких препаратов как Анаполон и Тестостерона Энантат. Не знаю, на себе этот метод не пробовал, слишком уж он напоминает хождение по канату без страховки.
4. Метод использования синергизма препаратов. Как уже было сказано выше, инсулин потенцирует действие ряда фармакологических препаратов. Помимо анаболических стероидов и андрогенов, к этим препаратам относятся: а) Никотиновая кислота (витамин РР), б) Растительные адаптогены: Родиола розовая, Элеутерококк колючий, Аралия маньчжурская, в) Альфа-липоевая кислота, г) Хрома пиколинат.
По поводу последнего вещества хочу заметить, что теоретически оно проявляет синергизм с инсулином и стимулирует выработку эндогенного инсулина. На практике же никакого эффекта не наблюдается. Может быть, для достижения эффекта требуются мегадозы этой пищевой добавки? Тем, кто хочет поэкспериментировать, скажу сразу: избыток хрома в питании - это "не есть хорошо". В высоких дозах хром очень токсичен.
Суть самого метода заключается в ежедневных инъекциях инсулина с таким расчетом, чтобы пик его действия пришелся на пик действия синергически используемого препарата. Дозировка инсулина при данном методе зависит исключительно от вашего выбора, но слишком высокой она быть не должна - помните об ускоренном наращивании жировой ткани на фоне применения "завышенных" доз инсулина.
Все вышеописанные методы применения можно дополнить одной довольно-таки полезной рекомендацией: принимайте жиросжигаюшие препараты при инсулиновой "терапии". Это поможет вам сохранять довольно высокую калорийность питания и при этом не заплывать жиром.
Для тех, кто не хочет использовать инсулин (или не имеет возможности его приобрести), существует достойная альтернатива инъекциям инсулина - препараты, стимулирующие деятельность поджелудочной железы.

Автор: fhntv1 7.2.2012, 0:44

ну и начитался я тутicon_smile.gif хорошо что не ставил...icon_smile.gifтем более у меня тренировки заканчиваюцца в 10 вечера..не дай бог во сне торкнуло бы...

Автор: fhntv1 7.2.2012, 0:47

Цитата(Smitjym @ 11.8.2010, 4:10) *
Окуеть просто в 19 лет 36ед,наверно большой и сильный.Сколько уже набрал? Хотелось бы реально взглянуть на здоровых пацанофф которые колят себе столько инса.

я знаю чувака ставил 160ед ..а выглядит уг полный...

Автор: Nep1073 5.5.2012, 17:11

Тема актуальна, преп хороший если юзать с умом 12.gif сообщения давнешним числом почти все написаны, бывалые отписываем наблюдения, результаты которые достигли за последнее время icon_smile.gif

Автор: smelyj 1.9.2012, 2:25

а хавал кто то табулированный инсулин по типу Диабетона ? ваше мнение

Автор: chekist 1.9.2012, 21:26

Цитата(smelyj @ 31.8.2012, 16:25) *
а хавал кто то табулированный инсулин по типу Диабетона ? ваше мнение

А смысл ? И судя по инфе не то это совсем

Автор: smelyj 2.9.2012, 2:01

а почему нет смысла? было б круто если б более развёрнутый ответ icon_smile.gif

Табулированынй же в отличии от " игольного " отличается же тем что стимулирует выроботку своего инсулина в организме, еффект слабее но безопастнее

Автор: LINZ 2.9.2012, 2:41

Цитата(smelyj @ 1.9.2012, 17:01) *
а почему нет смысла? было б круто если б более развёрнутый ответ icon_smile.gif

Табулированынй же в отличии от " игольного " отличается же тем что стимулирует выроботку своего инсулина в организме, еффект слабее но безопастнее

а чё, уровень мышечной массы уже инса требует?

Автор: Dmitriy 2.9.2012, 11:59

Люди наверное не понимают что если диета будет хоть чуть неправильная,то кроме жира ничего не наберешь

Автор: LINZ 2.9.2012, 14:33

Цитата(Dmitriy @ 2.9.2012, 2:59) *
Люди наверное не понимают что если диета будет хоть чуть неправильная,то кроме жира ничего не наберешь

так может там дрыЩъ бухенвальдский спрашивает, тады - да icon_mrgreen.gif

Автор: chekist 3.9.2012, 21:36

Цитата(smelyj @ 1.9.2012, 16:01) *
а почему нет смысла? было б круто если б более развёрнутый ответ icon_smile.gif

Табулированынй же в отличии от " игольного " отличается же тем что стимулирует выроботку своего инсулина в организме, еффект слабее но безопастнее
Посмотри действующее вещество инсулина и этих табов и полный характер действий сравни

Автор: kult 6.9.2012, 0:25

Тут в зале тренер поделился информацией, про то, как совершить скачек в массе, с помощью инсулина, не опасаясь за здоровье...
Все просто...достаточно ставить по 5 ед, за 15 мин. до конца тренировки. В не тренировочные дни ставить эти 5 ед утром. Говорит, что хорошо срабатывает... В зале есть те, кто опробовал этот способ на себе. Говорят, что действительно происходил скачек в мышечной массе. Возникло желание испробовать на себе...но потом решил, что и так хорошо расту))) Может на форуме найдутся желающие...

Автор: LINZ 6.9.2012, 0:43

Цитата(kult @ 5.9.2012, 15:25) *
Тут в зале тренер поделился информацией, про то, как совершить скачек в массе, с помощью инсулина, не опасаясь за здоровье...
Все просто...достаточно ставить по 5 ед, за 15 мин. до конца тренировки. В не тренировочные дни ставить эти 5 ед утром. Говорит, что хорошо срабатывает... В зале есть те, кто опробовал этот способ на себе. Говорят, что действительно происходил скачек в мышечной массе. Возникло желание испробовать на себе...но потом решил, что и так хорошо расту))) Может на форуме найдутся желающие...

Kult, мое мнение что инс это прерогатива выступающих атлетов, простым любителям, качающимся для себя, это не нужно . К тому же ты прав, что и так неплохо растешь, так зачем тебе оно?

Автор: kult 6.9.2012, 0:58

Цитата(LINZ @ 5.9.2012, 15:43) *
Kult, мое мнение что инс это прерогатива выступающих атлетов, простым любителям, качающимся для себя, это не нужно . К тому же ты прав, что и так неплохо растешь, так зачем тебе оно?

Так мне оно и не надо... просто решил поделиться инфой. может кому-то пригодится...

Автор: Droock 6.9.2012, 14:00

Опасные игрушки....

Автор: Sniga 6.9.2012, 16:10

А почем инс стоит?
П.С Камнями не кидаться,ппросто интерес и на будующее.

Автор: prof7209 6.9.2012, 16:20

Цитата(Sniga @ 6.9.2012, 10:10) *
А почем инс стоит?
П.С Камнями не кидаться,ппросто интерес и на будующее.

http://muscul.info/forum/go.php?http://www.apteka-ifk.ru/art/6014/
первое, что попалось

Автор: Sniga 6.9.2012, 16:48

1500 рублей на месяц выходит по схеме описанной культом.Это для курса или и на сухую побаловаться можно?

Автор: LINZ 6.9.2012, 17:27

Цитата(Sniga @ 6.9.2012, 7:48) *
1500 рублей на месяц выходит по схеме описанной культом.Это для курса или и на сухую побаловаться можно?

не вижу смысла в использовании инса без параллельной поддержки ААС

Автор: Bobless 6.9.2012, 19:26

kult
ну поставил ты эти 5 единиц, а дальше что делать? я всегда думал, что большие дяди ставят инсулин, чтобы жрать на массе больше. а с 5 единиц врядли голод накроет. а если гипо накроет после тренировки, так это ж пипец, в обморок прям в раздевалке упадешь

Автор: chekist 6.9.2012, 20:27

Цитата(LINZ @ 6.9.2012, 7:27) *
не вижу смысла в использовании инса без параллельной поддержки ААС

Солидарен, в чем смысл тогда

Автор: dsolo 7.9.2012, 1:07

Что тут говорить, про инс написанно много... Я пробовал и понравилось, но очень сложно , нужно обязательно употреблять углеводы после укола, ну в общем долго описывать скажу проще, имеет смысл когда сильная тяга в наборе и питании , кастрюля гречки проваливается летом за один раз ))

В дальнейшем так же планирую инс использовать, но думаю раз в год достаточно ....

Автор: kult 7.9.2012, 12:46

Цитата(Bobless @ 6.9.2012, 10:26) *
kult
ну поставил ты эти 5 единиц, а дальше что делать? я всегда думал, что большие дяди ставят инсулин, чтобы жрать на массе больше. а с 5 единиц врядли голод накроет. а если гипо накроет после тренировки, так это ж пипец, в обморок прям в раздевалке упадешь

А дальше, тренируешься оставшиеся 15мин. Потом выпиваешь в раздевалке гейнер. Не переживай, от 5ед в обморок не упадешь...)))
Использовать можно как на курсе, так и вне... Вот только результат будет разным...

Автор: Sniga 7.9.2012, 13:06

После курса может стоит так делать?

Автор: LINZ 7.9.2012, 13:22

Цитата(Sniga @ 7.9.2012, 4:06) *
После курса может стоит так делать?

ну да, профи используют инс между курсами как антикатаболик в том числе

Автор: queremos_paz 6.1.2013, 2:34

начитавшись мнений "бывалых" химиков про инсулин не удержался решил зарегистрироваться чтобы рассказать как оно есть на самом деле. а то тут такую пургу некоторые пишут что напрашивается фраза не пробовал не пиши.
выбирая между химией и инсулином и гормоном роста я выбрал инсулин. до этого никогда ничего кроме креатина азота и прочих добавок не принимал. короче решил принимать инсулин. начитался очень много инфы про инсулин по мере возможного изучил эту тему купил пару ампул и начал колоть. первый цикл продлился порядка 70 дней. начинал очень осторожно с 3 единиц утром и постепенно повышал дозу. довел дозу до 32 ед. каждый день с утра до еды за 40 минут (в дни когда нет тренировок). в дни тренировок поначалу сразу после тренировки. потом решил за 15 минут до конца попробовать те же 32 ед. в итоге колол 32 сразу перед тяжелой интенсивной тренировкой в 45 минут после чего шел в душ. короче начинал есть через час после укола и не ощущал видимых признаков гипы. хотя утром если час после укола не поесть то гипу ощущал. потом в течение дня приходилось снимать гипу едой. начинала чувствоваться через 1,5-2 часа после первого приема еды. сначала снимался большим количеством сложных углеводов и белком потом постепенно уменьшал количество углеводов. в итоге снимался отварными овощами (свекла морковь) + паровая телятина + одна картошка отварная. на таком рационе нужно сниматься каждые 1,5 часа. чем дальше от укола тем реже. еще в течение суток выпивал 2 таких коктейля. 450 мл обезжиренного молока + 70 мл. оптимум голд стандарт протеин + 140 мл. гейнер сериоус мас оптимум + ложка креатина + ложка глютамина. коктейль пил 1 раз в течение дня 1 раз ночью и ложился дальше спать. помимо протеина 5 приемов пищи в день. наночь обезжиренный творог.
до курса весил 79-80. после курса 88,7 (это читый вес без говна и мочи до еды с самого утра). масса на 80% мышечная. вся осталась после курса. очень сильно увеличилась сила +11 кг в жиме (стаж 9 лет). сила осталась. немного подсушился после курса ну 1 кг сбросил жира. курсом очень доволен. когда то сделаю еще.
самое главное что нужно понимать инс очень индивидуален. и если у меня было так то у кого то будет совсем иначе. у меня гипа была в виде тремора в теле и тахикардии незначительной и потливость и общее состояние усталости. кого то может вырубить моментально без предшевствующих симптомов гипогликемии и на 15-20 единицах. короче инсулин это очень прикольный препарат. можете попробовать но очень очень осторожно.

Автор: prof7209 6.1.2013, 3:27

Цитата(queremos_paz @ 5.1.2013, 20:34) *
... можете попробовать но очень очень осторожно.

побежал в аптеку...ага
фото давай и силовые озвучь для полноты картины
потому что "до курса весил 79-80" и "стаж 9 лет" напрягают сильно

Автор: h1gh 6.1.2013, 8:30

Да в опу инсулин. Я лучше АС выберу в маленьких дозировках. Был бы я выступающим атлетом, еще бы подумал.

Автор: prof7209 6.1.2013, 10:21

Спросил у осведомлённого по многим вопросам человека...пишу чего запомнилось.
Ну а спросил собственно так - расскажи про инс и набор массы?
"Ты что? Голова не бо-бо? Получить сбой выработки собственного инсулина - проще простого! Даже такие вещи, как грубые ошибки в питании, нагрузки да хоть что...могут вызвать этот сбой. Тоесть заработать диабет - "как два байта переслать".
(Эх...не умею я рассказывать).
Пример из жизни - молодой человек серьёзно занимался спортом. Чего и куда принимал можно только догадываться. Обнаружили диабет. Понятно что Олимпию не взять. К этой болезни он отнёсся наплевательски. За сахаром следил нерегулярно, позволял себе пригубить горькую и т.п. Тромбофлебит вроде(вот тут запомнил красочное описание! - частицы крови слипаются, как вагончики при резкой остановке состава, и закупоривают сосуды и капиляры), http://muscul.info/forum/go.php?http://netsigaret.ru/279/, позже потеря зрения...сейчас пасёт коров с богом Кришной, мир праху его. 3 года прошло с момента выявления болезни до летального исхода.

Я вообще к чему. Не сочтите, что я отговариваю от приёма инса. Ваше здоровье и Вам им распоряжаться. Пытаюсь донести, что это дело серьёзное! Посерьёзней "сметаны с пивом". А заставило писать чувство негодования, прочитав вот эти выражения
"Вот и сегодня огорчившись малость, что мяса почти не прибавилось, купил Диабетон МВ"
"Да нет, не в качестве лекарства, пока не нуждаюсь. Многие продвинутые атлеты на форумах советуют для усиления анаболизма (замена инсулину)."
Имея и так повышеный сахар ещё и массу набирать на инсе - это ахтунг!

Автору поста выше...queremos_paz, не пропадайте и пишите ещё о Ваших экспериментах. Время пройдёт очень быстро. А опыт будет полезен. Новичок, прочитавший про +10кг сухой массы за 2 месяца, уже наверное дрожащей рукой дырявит ягодичную. Не нужно в таких ярких красках расписывать первые впечатления от препарата.

Цитата(h1gh @ 6.1.2013, 2:30) *
Да в опу инсулин. ..

то есть в ягодичную! не ошибся значит icon_mrgreen.gif

Автор: kult 6.1.2013, 14:46

Проф, инс не вызывает сахарный диабет и не снижает выработку собственного инса, как это происходит с эндогенным тестом, при приеме ААС. Так что, человек видать не совсем осведомлен в данном вопросе...
Инсулин таит в себе совершенно другую угрозу... При впадании человека в гипогликемическую кому, а это может произойти с каждым, при приеме инсулина, клетки головного мозга начинают отмирать...и если в течении 30 мин не оказать человеку медицинскую помощь, он умирает, ну или остается дурачком на всю жизнь. Тут уж как повезет...

Автор: queremos_paz 9.1.2013, 23:07

Цитата(kult @ 6.1.2013, 4:46) *
Проф, инс не вызывает сахарный диабет и не снижает выработку собственного инса, как это происходит с эндогенным тестом, при приеме ААС. Так что, человек видать не совсем осведомлен в данном вопросе...

не совсем правильно. инсулин может вызвать сахарный диабет но второго типа (инсулинонезависимый). в ответ на постоянно высокий уровень инсулина в крови клетки вырабатывают толерантность (резистентность) к инсулину. как раз для лечения этого заболевания и принимают диабетон чтобы стимулировать выработку собственного инсулина. но для такого диабета нужно очень долго и в больших количествах принимать инс. и как правило такой инсулин излечим диетой и физическими упражнениями.

Автор: queremos_paz 9.1.2013, 23:33

Цитата(prof7209 @ 5.1.2013, 17:27) *
побежал в аптеку...ага
фото давай и силовые озвучь для полноты картины
потому что "до курса весил 79-80" и "стаж 9 лет" напрягают сильно

у меня просто очень слабая генетика. но пускай это тебя не напрягает.

Автор: prof7209 10.1.2013, 3:18

Цитата(queremos_paz @ 9.1.2013, 17:33) *
у меня просто очень слабая генетика. но пускай это тебя не напрягает.

Без притензий...
Я просто в этом уравнении с инсулином никак немогу понять, а что если просто жрать больше начать? Не тот же самый эффект будет?
инсулин из вне=больше жрать
больше жрать=больше собственного инсулина
вот в чём вопрос icon_rolleyes.gif

Автор: queremos_paz 10.1.2013, 17:56

Цитата(prof7209 @ 9.1.2013, 17:18) *
Без притензий...
Я просто в этом уравнении с инсулином никак немогу понять, а что если просто жрать больше начать? Не тот же самый эффект будет?
инсулин из вне=больше жрать
больше жрать=больше собственного инсулина
вот в чём вопрос icon_rolleyes.gif

что на инсе что без него я ем одинаково. ну может за исключением гейнера.
но инсулин это еще и контринсулярные гормоны втч и соматотропин. пишут что при гипе уровень стг в 7 раз может повыситься.
дальше инсулин это еще и восстановление. после тренировки первым делом что восстанавливается? запасы энергии в мышцах. а это гликоген. уровень гликогена в мышцах очень сильно возрастает с приемом инсулина очень сильно.
возросшая работоспособность это отличный пампинг. у меня тренировка груди в пампинг режиме происходит в течение 20-25 минут в это время я совсем не отдыхаю делаю в 4 упражнениях в сумме 15 подходов по 8-12 повторений без отдыха один такой длинный суперсет.
а больше жрать я пробовал. прошлой зимой весил 92 кг. потом начал сушиться похудел до 79. тогда набрал очень много жира. килограм 7 точно. конечно когда столько жира сбрасываешь то и массы много уйдет. в идеале % жировой массы в набранном весе не болжен быть больше 20%. иначе очень большие потери массы при сушке.

Автор: Гурыч 7.2.2013, 21:40

Вопрос к опытным. Подскажите как измеряется доза инсулина. Никак не могу правильно расчитать. На шприце с одной стороны нарисованны деления в мл, а именно 0,1, 0,2 0,3 и.т.д. А с другой стороны измерения в "юнитсах" 10, 20, 30 и.т.д. Так вот вопрос где будет 20 МЕ. Если судить по шкале это - 0,2 мл, либо с другой стороны 20 - ка. Но на вид это очень мало. Пробовыл ставить уколы, а именно 0,2 мл. Ничего не чувствую, считаю что я не правильно измеряю объем. Так ли это??

Автор: prof7209 7.2.2013, 21:47


есть флаконы с 40 ЕД/мл, есть с 100 ЕД/МЛ!
читай тут http://muscul.info/forum/go.php?http://www.razlib.ru/zdorove/bolshaja_yenciklopedija_diabetika/p5.php

Автор: Гурыч 7.2.2013, 21:48

Да и еще, перечитывая тему. Нашел записи насчет единиц. Дескать один из форумчан ставил себе 30-35 едениц. Судя по шприцу 30-35 едениц лично для меня не так и много. Так как я ставил 25 единиц. И НИЧЕГО. НИКАКИХ ОЩУЩЕНИЙ. Ни - голода, ни дрожания рук, ни сонливости и.т.д. Может ли быть это индивидуальная особенность организма??? Дело в том что в том году врач назначил мне горячие уколы, так вот в процедурном кабинете медсестра все удивлялась что у меня нет никакой реакции на них. Ни жара, ни холода. Если я так реагирую может не парится ставить по 12 едениц. Через день, и все. В любом случаи инсулин не может не работать. Или все-таки дозировку надо увиличивать, пока не почувствуешь легкий приступ гиппы???

Автор: h1gh 7.2.2013, 22:31

Цитата(Гурыч @ 8.2.2013, 1:48) *
Да и еще, перечитывая тему. Нашел записи насчет единиц. Дескать один из форумчан ставил себе 30-35 едениц. Судя по шприцу 30-35 едениц лично для меня не так и много. Так как я ставил 25 единиц. И НИЧЕГО. НИКАКИХ ОЩУЩЕНИЙ. Ни - голода, ни дрожания рук, ни сонливости и.т.д. Может ли быть это индивидуальная особенность организма??? Дело в том что в том году врач назначил мне горячие уколы, так вот в процедурном кабинете медсестра все удивлялась что у меня нет никакой реакции на них. Ни жара, ни холода. Если я так реагирую может не парится ставить по 12 едениц. Через день, и все. В любом случаи инсулин не может не работать. Или все-таки дозировку надо увиличивать, пока не почувствуешь легкий приступ гиппы???

конечно, желательно сразу больше 120
только записку оставь

Автор: Гурыч 7.2.2013, 22:38

Не вопрос - оставлю. Могу предварительно, и до натариуса добежать. НО что бы этого избежать хочется объективности. Увеличивать дозу наобум не хочится. Черт возьми , я еще так мало пожил)))))))

Автор: h1gh 7.2.2013, 23:02

Цитата(Гурыч @ 8.2.2013, 2:38) *
Не вопрос - оставлю. Могу предварительно, и до натариуса добежать. НО что бы этого избежать хочется объективности. Увеличивать дозу наобум не хочится. Черт возьми , я еще так мало пожил)))))))

а без инсулина вообще никак?

Автор: Гурыч 7.2.2013, 23:10

Риторический вопрос, а химия зачем нужна?????? Так то вес у меня 101 кг, недостатка в массе не испытываю. Но все всегда хочется попробывать. Метан, сустик брал, а инсулин не брал. Просто интересно. Вдобавок я еще , и нечего не чувствую с 25 ЕД. Опять таки прошу обратить внимание не МЕ, а ЕД.

Автор: h1gh 7.2.2013, 23:15

Цитата(Гурыч @ 8.2.2013, 3:10) *
Риторический вопрос, а химия зачем нужна?????? Так то вес у меня 101 кг, недостатка в массе не испытываю. Но все всегда хочется попробывать. Метан, сустик брал, а инсулин не брал. Просто интересно. Вдобавок я еще , и нечего не чувствую с 25 ЕД. Опять таки прошу обратить внимание не МЕ, а ЕД.

А и не надо ничего чувствовать.

Автор: Гурыч 7.2.2013, 23:22

Думаешь, что я подобрал для себя оптимальную дозу???? Так то логика есть. Меня 25 ед не беспокоят . Аппетит хороший, ну я на него и не жаловался. Через месяц отпишусь, как изменилась масса.

Автор: h1gh 7.2.2013, 23:35

Цитата(Гурыч @ 8.2.2013, 3:22) *
Думаешь, что я подобрал для себя оптимальную дозу???? Так то логика есть. Меня 25 ед не беспокоят . Аппетит хороший, ну я на него и не жаловался. Через месяц отпишусь, как изменилась масса.

Логика есть не доводить дело до худшего. Не надо ждать гипу. 25 ед это немаленькая доза.

Автор: LINZ 8.2.2013, 0:08

Цитата(Гурыч @ 7.2.2013, 23:10) *
Метан, сустик брал, а инсулин не брал. Просто интересно.

Ты хочешь попробовать инс, потому что тебе просто интересно? Это тебе блять что, пару бананов съесть? Каковы стаж, силовые, цели и результаты занятий?

Автор: Gillette 8.2.2013, 0:41

ставлю инс в конце тренировки хвтает 15-18 ЕД , до гипо себя не довожу сразу закидываюсь всеми полезностями спорт.пита и обычной едой!

Автор: Фрай 10.2.2013, 14:50

Я с 13 ед короткого колбасился как скотина. Зачем это надо?
3-4 раза в день по 4-6 ед - оптимальный вариант для многих.
Либо длинный ед 30 с утра и всё.
Ждать гипу и терпеть её, это вообще верх маразма.

Автор: Александр1981 20.7.2013, 20:39

Кто что скажет про "Протафан"? Пролонгированный инсулин средней длительности действия. Предполагаю начать с 2МЕ, увеличивать ежедневно на 2ЕД, довести до 20МЕ. Колоть ежедневно в течение 6-8 недель утром перед завтраком. Так удастся избежать гипы во время ночного сна. С собой всегда таблетки глюкозы на всякий случай. В день соревнований или особенно тяжёлой работы - 30МЕ за 4 часа до старта + 15-20 табов глюкозы. Гипу таким образом купируем, а положительные свойства пролонгированного инсулина сохраняем. Осмысленно?

Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)