Посоветуйте спортивное питание |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Посоветуйте спортивное питание |
15.8.2012, 16:19
Сообщение
#121
|
|
F=m(g+a) В.Протасенко Группа: Модераторы Сообщений: 3655 Регистрация: 24.12.2009 Из: новокузнецк Пользователь №: 8081 Стаж занятий: иногда Вес: 99 Жим лежа: 155 Присед: 180 Становая: 205 Возраст: 50 Рост: 172 Репутация: 302 |
Правильно ли я употребляю спортпит ... "необходимо сочетать 4-5 приемов естественной пищи с 2-3 приемами спортивного питания" это очень умные люди говорят http://powerbody.ru/archive/index.php/t-2980.html Аминокислоты не всчёт конечно, но в целом перебор со спортпитом, вернее недобор обычного питания. Живот не болит ещё? -------------------- Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор |
|
|
15.8.2012, 16:27
Сообщение
#122
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 54 Регистрация: 6.7.2012 Из: Хабаровск Пользователь №: 15356 Стаж занятий: Новичок Вес: 73 Жим лежа: 85 Присед: 120 Становая: 110 Возраст: 23 Рост: 180 Репутация: 1 |
"необходимо сочетать 4-5 приемов естественной пищи с 2-3 приемами спортивного питания" это очень умные люди говорят http://powerbody.ru/archive/index.php/t-2980.html Аминокислоты не всчёт конечно, но в целом перебор со спортпитом, вернее недобор обычного питания. Живот не болит ещё? Нет.Тьфу,тьфу,тьфу! Обычное питание надо сделать так Завтрак, Полдник, Обед, 2-ой Обед, Ужин. А между ними протеин 3р./сутки. Гейнер буду 1р./сутки. Амино 3р./сутки. Как-то так. |
|
|
15.8.2012, 20:01
Сообщение
#123
|
|
Пляжнег Группа: VIP Сообщений: 3123 Регистрация: 28.1.2010 Из: Барнаул Пользователь №: 8382 Стаж занятий: хз Вес: 96 Жим лежа: 50 Возраст: 25 Рост: 180 Репутация: 101 |
"необходимо сочетать 4-5 приемов естественной пищи с 2-3 приемами спортивного питания" это очень умные люди говорят http://powerbody.ru/archive/index.php/t-2980.html Аминокислоты не всчёт конечно, но в целом перебор со спортпитом, вернее недобор обычного питания. Живот не болит ещё? да ну, с чего там болеть то? для людей у которых нет возможности постоянно еду таскать с собой хороший вариант |
|
|
19.8.2012, 12:59
Сообщение
#124
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 54 Регистрация: 6.7.2012 Из: Хабаровск Пользователь №: 15356 Стаж занятий: Новичок Вес: 73 Жим лежа: 85 Присед: 120 Становая: 110 Возраст: 23 Рост: 180 Репутация: 1 |
Dark Matter Производитель: MHP. Кто нибудь пробовал?
|
|
|
6.9.2012, 21:44
Сообщение
#125
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 461 Регистрация: 29.11.2008 Из: Вологодчина Пользователь №: 5240 Стаж занятий: 6 лет Вес: 84 Жим лежа: 80 Присед: 100 Становая: 100 Возраст: 50 Рост: 181 Репутация: 16 |
недавно обратил внимание - в магазинах спортпита - раздел "Анаболические формулы" и даже более того, в некоторых на полках написано - тестостерон, многие смеси не найти на sportwiki чтоб почитать отзывы....
а из наиболее хвалимых из этой серии - Animal Stak 2, Animal M-Stak чуть ли не анаболики без побочек...... кто пробовал? или это типа Леветона-П? |
|
|
6.9.2012, 22:00
Сообщение
#126
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107 |
не переживай, все что действует - уже запрещено законом)
эти препараты главным образом направлены на людей, которые после курса хотят поднять заниженный естественный уровень тестостерона+ на новичков, которые скупают все в поисках волшебной таблетки. обычному качку-натуралу они мало чем помогут, разве что сила может подрости |
|
|
7.9.2014, 21:39
Сообщение
#127
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 7.9.2014 Пользователь №: 17082 Репутация: 0 |
Привет всем.
Интересуюсь мнением людей имеющих или имевших дело со спортпитом. Как вы относитесь к промежуточному биохимическому контролю??? Вопрос заключается вот в чом, я по работе постоянно сталкиваюсь со врачами сборных команд РФ, а так же с тренерами. В плане биохимического контроля в командах все происходит планомерно и почти за каждой командой числится свой специалист занимающийся этим вопросом, так как прием спортпита, постоянные тренировки и высокий нагрузки, вынуждают следить за состоянием спортсмена. Что же касается фитнес клубов и спортзалов, я в этом человек мало смыслящий так как занимаюсь спортом либо дома, либо на работе. Но постоянно от друзей слышу, о том, что СОБИРАЮСЬ НАЧАТЬ ПРИНИМАТЬ СПОРТПИТ, КОТОРЫЙ ПОСОВЕТОВАЛ ИЛИ ДРУГ ИЛИ ТРЕНЕР, НО БОЮСЬ ЧТО ПОСЛЕДСТВИЯ БУДУТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. тоже самое вижу и на форумах, вот и возник у меня вопрос, если народ так боится принимать новые спорт добавки в которых числися какие-то фирменные элементы чаще всего скрывающие под собой гормоны и другую нечесть, то почему нельзя пройти биохимический тест и ориентироваться по его результатам, нужно его дальше принимать или нет. Но попробовав сам понял, что клиники которые собирают анализы, чаще всего не в состояни дать грамотный ответ, поэтому приходится обращаться к спортивным врачам. А ЕСЛИ БЫ ЭТО МОЖНО БЫЛО БЫ ДЕЛАТЬ БЕЗ СЛОЖНОСТЕЙ, хотели бы вы проходить такие тесты и тп. вопрос корыстный, скрывать не буду, так как у меня есть возможности выхода на весь ряд специалистов и я бы хотел открыть свое дело основываясь на этом. Примерная стоимость услуги 2000, для получения рекомендаций по спортпиту, по диетологи, по тренировкам и тп. прошу написать свое мнение!!! |
|
|
7.9.2014, 22:32
Сообщение
#128
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 12 Регистрация: 3.6.2014 Из: Санкт-Петербург Пользователь №: 16967 Стаж занятий: 1 Вес: 80 Жим лежа: 50 Присед: 40 Возраст: 30 Рост: 174 Репутация: 1 |
Какая то шняга полная.
Найди лучше нормальную работу и не засерай людям мозги |
|
|
10.2.2016, 15:07
Сообщение
#129
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 6 Регистрация: 10.2.2016 Пользователь №: 18194 Возраст: 24 Репутация: 0 |
по мне так норм Simplyfit. по рецептикам коктейли готовлю - всё просто. насчёт качества не жалуюсь (по-крайней мере в туалет не бегаю каждый час) у нас в городе ничего нормального больше и нет
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 26.4.2024, 2:30 |