 проги, чем больше тем лучше! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Форум по бодибилдингу > Бодибилдинг и Пауэрлифтинг > Тренинг - бодибилдинг > Личные программы тренировок  |
 5.9.2007, 11:01
Сообщение
#1
|
|
 Участник  Группа: Продвинутые Сообщений: 481 Регистрация: 4.9.2007 Пользователь №: 2487 Стаж занятий: 2 Вес: 78 Жим лежа: 100 Присед: 110 Становая: 135 Возраст: 16 Рост: 183 Репутация:  1 
 |
Привет форумчанам! У меня такой вопрос через какое время вы меняете свою прогу инапишите свои проги по кот. вы занимались или занимаетест? чем больше тем лучше...
-------------------- http://vkontakte.ru/id10158586?49916 - Я в контакте)))
|
 |
 
|
|
5.9.2007, 17:03
Сообщение
#2
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 126 Регистрация: 19.6.2007 Пользователь №: 1854 Репутация: 0
|
Если не секрет зачем это тебе? Башку забить больше нечем?
 просто если тебе нужны работающие программы то так и попроси составить (хотя тоже так се вариант), а в остальном ...Ты коллекционируешь чтоли? )))))
-------------------- Умно жить так, чтобы каждый день оставлял в душе комментарий.
|
|
|
|
|
5.9.2007, 17:29
Сообщение
#3
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 481 Регистрация: 4.9.2007 Пользователь №: 2487 Стаж занятий: 2 Вес: 78 Жим лежа: 100 Присед: 110 Становая: 135 Возраст: 16 Рост: 183 Репутация: 1
|
Нет интересно как другие занимаются...
-------------------- http://vkontakte.ru/id10158586?49916 - Я в контакте)))
|
|
|
|
|
6.9.2007, 17:31
Сообщение
#4
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 481 Регистрация: 4.9.2007 Пользователь №: 2487 Стаж занятий: 2 Вес: 78 Жим лежа: 100 Присед: 110 Становая: 135 Возраст: 16 Рост: 183 Репутация: 1
|
Кто нибудь пробовал программу на руки по программе доктора Дардена на 6 недель??? Хочу побробовать. Если кто пробовал отпишите свои впечатления и результаты пжл...
-------------------- http://vkontakte.ru/id10158586?49916 - Я в контакте)))
|
|
|
|
|
9.9.2007, 0:45
Сообщение
#5
|
|
 Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1134 Регистрация: -- Из: Одесса Пользователь №: 161 Репутация: 2
|
для подобного ахтунга есть раздел для прог, тема перемещена.
-------------------- "Каждый хочет быть бодибилдером, но рвать ради этого задницу не хочет никто..."
Ронни Колеман |
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 21.5.2024, 14:59 |