Версия для печати темы

Автор: Benderalfa 2.11.2016, 23:31

Добрый день друзья, проблема у меня такая болит спина на уровне груди, хочу купить тренажер гипертензия для спины, вот думаю купить универсальный или только гипертензию. В универсальном и пресс можно делать, но вот думаю не повлияет ли это на качество делаемых упражнений на спину. Вот два тренажера подскажите пожалуйста какой мне лучше выбрать. Всем большое спасибо за помощь.
1 (универсальный) http://muscul.info/forum/go.php?http://www.lecoshop.ru/goods.php?id=2545
2 (только для спины) http://muscul.info/forum/go.php?http://www.lecoshop.ru/goods.php?id=5269

Автор: prof7209 3.11.2016, 3:44

Второй бери. Пресс лучше по другому тренировать.

Автор: LINZ 3.11.2016, 10:39

Соглашусь с этим господином, ИМХО на первом тренажёре при выполнении упражнения на пресс будет слишком большая нагрузка на поясницу, да и я вообще ни разу не видел, чтобы на подобном снаряде делали пресс правильно (а под правильным выполнением я подразумеваю "линию" сгибания НЕ в пояснице а ЧУТЬ ВЫШЕ в области непосредственно пресса, где-то в центре живота примерно)