Детское питание, Что дает для бодибилдера детское питание Опции

[OGN]

А давайте посчитаем.

Протеин:
1) Цена нормального протеина 550 грн. за 2,27 кг. = 24,22 грн. за 100 гр. (или 3,07$) "ON"
2) Дневная норма протеина должна быть около 160-250 гр. в день, возьмем в среднем 200 гр.
3) МЫ знаем, что часть протеина мы получаем с пищей, поэтому возьмем условно, что из протеина(добавки) мы должны получить 160 гр. белка.
4) Чтобы получить 160 гр. белка нужно в среднем 160*1,2=192 грм (т.е. грубо наши вышеописанные 200 гр.)
5) Сумма затрат на день: 200 гр./10*24,22 грн. = 48,44 грн. (или 6,14 $)
Это, мягко говоря не дешево!!!

Детское питание:
1) Содержание белка в нем пусть 25% (в среднем)
2) Чтобы получить 160 гр. белка, нужно 160/0,25=640 гр. в день.
3) Цена пачки (500 гр.) около 35 грн. (или 4,44$)
4) Т.е. на день нужно: 640/500*35=44,8 грн. (или 5,68$)
И это тоже не дешево...

Естественно можно купить дешевый протеин, но я думаю это не вариант.
А в более дешевом детском питании меньше белка, все равно дороже будет....

Вывод 1: Да за 6 баксов в день можно мяса обожраться с фруктами и т.д. и на...р эти протеины и детское питание....
Но есть одно но: Когда пьешь коктейль, то у тебя создается какое-то чувство, что это круто, это правильно, что-то в этом есть.... А обычное питание - это обыденность, к которой человек уже относится с недоверием....
Отсуда и популярность всяких добавок и спортивного питания...

Вывод 2: Преимуществ в добавках не вижу... Главным образом по цене, и х.з. как они скажутся на организме, чтобы там не расхваливали.... Лучше на эти деньги нормально питаться мясом, фруктами, молоком, творогом и т.д....

[kult]

А давайте посчитаем.

Протеин:
1) Цена нормального протеина 550 грн. за 2,27 кг. = 24,22 грн. за 100 гр. (или 3,07$) "ON"
2) Дневная норма протеина должна быть около 160-250 гр. в день, возьмем в среднем 200 гр.
3) МЫ знаем, что часть протеина мы получаем с пищей, поэтому возьмем условно, что из протеина(добавки) мы должны получить 160 гр. белка.
4) Чтобы получить 160 гр. белка нужно в среднем 160*1,2=192 грм (т.е. грубо наши вышеописанные 200 гр.)
5) Сумма затрат на день: 200 гр./10*24,22 грн. = 48,44 грн. (или 6,14 $)
Это, мягко говоря не дешево!!!

Детское питание:
1) Содержание белка в нем пусть 25% (в среднем)
2) Чтобы получить 160 гр. белка, нужно 160/0,25=640 гр. в день.
3) Цена пачки (500 гр.) около 35 грн. (или 4,44$)
4) Т.е. на день нужно: 640/500*35=44,8 грн. (или 5,68$)
И это тоже не дешево...
Естественно можно купить дешевый протеин, но я думаю это не вариант.
А в более дешевом детском питании меньше белка, все равно дороже будет....

Вывод 1: Да за 6 баксов в день можно мяса обожраться с фруктами и т.д. и на...р эти протеины и детское питание....
Но есть одно но: Когда пьешь коктейль, то у тебя создается какое-то чувство, что это круто, это правильно, что-то в этом есть.... А обычное питание - это обыденность, к которой человек уже относится с недоверием....
Отсуда и популярность всяких добавок и спортивного питания...

Вывод 2: Преимуществ в добавках не вижу... Главным образом по цене, и х.з. как они скажутся на организме, чтобы там не расхваливали.... Лучше на эти деньги нормально питаться мясом, фруктами, молоком, творогом и т.д....

А ты сможешь набрать из обычной пищи например 350гр белка? Не опупеешь кушать? А если на работе у тебя нет времени покушать,а закинуться белочком и углями нужно,дабы избежать катаболических реакций в организме? Как тогда быть? К тому же протеин и гейнер,помимо белка и углеводов содержат заменимые и незаменимые аминокислоты,витамины и микроэлементы,нужные организму,испытывающему физ.нагрузки... Вот и подумай!

[OGN]

А ты сможешь набрать из обычной пищи например 350гр белка? Не опупеешь кушать? А если на работе у тебя нет времени покушать,а закинуться белочком и углями нужно,дабы избежать катаболических реакций в организме? Как тогда быть? К тому же протеин и гейнер,помимо белка и углеводов содержат заменимые и незаменимые аминокислоты,витамины и микроэлементы,нужные организму,испытывающему физ.нагрузки... Вот и подумай!

Да, это удобно, я согласен... Сам пил протеин вышеуказанный..... Тут я думаю кому что ближе по душе..... Но настоящий протеин очень дорогой.... Это тожу нужно брать во внимание.

Т.е. пить можно, но только дорогой, если денег много... А не всякое дерьмо типа Ванситона.... А это не каждому по карману.
А если денег не так много - то просто здоровое питание и витамины...

[kult]

Это не только удобно,а иногда даже необходимо для дальнейшего роста! Иногда человек просто физически не сможет из обычной пищи набрать нужное кол-во белка,проверено на себе...

Тут больше подойдет выражение-"каждому по потребностям"...Кто то может набрать и из пищи,а кому то хошь не шошь,а протеинчик пить приходится.

[Radiolips]

Детское питание из Израиля, Similac... Сухое молоко + железо входит в состав. Ну как вам?

[Мотя]

Radiolips, 18 грамм белка, 50 углеводов (лактоза походу), 24 жиров (молочный жир что ли)
Ну хз, почти как гейнер, тока жиров дохрена
В принципе можно употреблять, заместо приёма пищи даже наверное

[prof7209]

Спасибо, попробую.

пробуй в выходные дни, чтобы не далеко от белого керамического друга было...
одного не пойму, чем спортпит не устраивает? по цене сопоставимо

[prof7209]

Спорт пит только одна причина, боюсь я его почему то. Начитался про него.

детское питание - это из той же серии, что и спортпит, есть которое усваивается, а есть очень аллергенное, про то что на картинке - это аналог грудного молока, тебя стошнит почти сразу от привкуса, думаю твои сомнения на счёт спортпита излишние, если сомневаешься, набирай из продуктов питания - мясо, яйца, рыба и т.п

[LEON1]

детское питание - это из той же серии, что и спортпит, есть которое усваивается, а есть очень аллергенное, про то что на картинке - это аналог грудного молока, тебя стошнит почти сразу от привкуса, думаю твои сомнения на счёт спортпита излишние, если сомневаешься, набирай из продуктов питания - мясо, яйца, рыба и т.п

Я тоже изучал этот вопрос и солидарен с ПРОФом. Не надо экспериментов, протеин имеет много преимуществ перед детским питанием и в назначении, и в цене, и создан для атлетов, а не для грудных детей. А лучше всего мясо, яйца, рыба и т.п., а ещё лучше только мясо, яйца, рыба и т.п.. Но игнорироать креатин атлету не рекомендовано, это, пожалуй, единственная действующая добавка. Остальное от лукавого. Я так думаю.

[Мотя]

протеина там конечно маловато выходит - 18,8%, в том же сывороточном - до 80%
зато дофига витаминов и минералов

[chekist]

Очередная шняга имхо.

Спорт пит только одна причина, боюсь я его почему то. Начитался про него.

Просто не надо читать посты малолеток.
Radiolips никогда не задумывался почему детишки такие полные в первые годы. Вот и ты на этом хорошо наберешь жирка.

[LINZ]

Вот и ты на этом хорошо наберешь жирка.

а вдруг он худоморф? Тогда пожалуйста, пусть кушает

[kult]

Вот я не пойму, нахера здоровому парню, растящему мышцы, хавать продукт, который предназначен для младенцев? Что за панацея такая? Есть добавки, специально разработанные для спортсменов, в которых учтены все ньюансы, подобраны компоненты, витамины и минералы...все сбалансированно, для того, что бы оказывать помощь спортсмену, в его не легком занятии... А детское питание, создается для ДЕТЕЙ, с учетом потребностей ДЕТСКОГО организма. Или ты младенец?

[dsolo]

Спорт пит только одна причина, боюсь я его почему то. Начитался про него.
да кстати, $20 стоит эти 900 грамм...

а сигарет, водки и трахаться без презика не боишься??? а то про них тож че много пишут...чет всем пох...