Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Соревнования на первенство области по жиму лежа(чемпионат), Подготовка
Саша
сообщение 28.2.2009, 20:17
Сообщение #1


Кандидат в мастера спорта
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2486
Регистрация: --
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 453
Стаж занятий: 5
Вес: 90
Жим лежа: 180 кг (в экипе)
Присед: 205 кг
Становая: 220 кг х2
Возраст: 32
Рост: 182



Репутация: 144


Чемпионат КО по жиму лежа состоится 14 марта.Планово готовимся к данному мероприятию.Несмотря на то,что параллельно будет идти троеборье,выступать буду в жиме по озвученным ранее причинам.
Постараюсь выложить программу подготовки,если конечно кого то интересует.


--------------------
Занимаемся по-тихонечку...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
воФка
сообщение 28.2.2009, 20:37
Сообщение #2


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 190
Регистрация: 23.9.2008
Из: Нижний Новгород
Пользователь №: 4777
Вес: 85
Возраст: 26
Рост: 170



Репутация: 4


Дерзай!!! Морально поддерживаю.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
bagbier
сообщение 28.2.2009, 20:57
Сообщение #3


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 130
Регистрация: 16.11.2007
Из: Москва
Пользователь №: 2720
Стаж занятий: >1
Вес: 102
Жим лежа: 165
Присед: 260
Становая: 240
Возраст: 17
Рост: 172



Репутация: 3


Цитата
Постараюсь выложить программу подготовки,если конечно кого то интересует.


интересует конечно icon_smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
kult
сообщение 1.3.2009, 14:26
Сообщение #4


Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2698
Регистрация: 27.4.2008
Из: Калининград
Пользователь №: 3824
Стаж занятий: ооо
Возраст: 33
Рост: 186



Репутация: 212


Саня,а где они будут проходить?


--------------------
Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Саша
сообщение 2.3.2009, 0:00
Сообщение #5


Кандидат в мастера спорта
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2486
Регистрация: --
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 453
Стаж занятий: 5
Вес: 90
Жим лежа: 180 кг (в экипе)
Присед: 205 кг
Становая: 220 кг х2
Возраст: 32
Рост: 182



Репутация: 144


В Пионерске по плану.А как там будет сам знаешь...

За поддржку моральную спасибо,но лучше материально


--------------------
Занимаемся по-тихонечку...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Саша
сообщение 24.3.2009, 19:49
Сообщение #6


Кандидат в мастера спорта
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2486
Регистрация: --
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 453
Стаж занятий: 5
Вес: 90
Жим лежа: 180 кг (в экипе)
Присед: 205 кг
Становая: 220 кг х2
Возраст: 32
Рост: 182



Репутация: 144


Прошли.4 место.155 кг.Подробности по необходимости


--------------------
Занимаемся по-тихонечку...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Immortal79
сообщение 24.3.2009, 20:16
Сообщение #7


Мураш никакой злоебучий
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2524
Регистрация: 12.6.2008
Из: авоткуйзнаитхде
Пользователь №: 4164
Вес: 96
Возраст: 37
Рост: 184



Репутация: 165


Цитата(Саша @ 24.3.2009, 9:49) *
Прошли.4 место.155 кг.Подробности по необходимости


Давай подробности. В них фся интерес!


--------------------
Оно вернулось
Все хана!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
kult
сообщение 24.3.2009, 20:23
Сообщение #8


Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2698
Регистрация: 27.4.2008
Из: Калининград
Пользователь №: 3824
Стаж занятий: ооо
Возраст: 33
Рост: 186



Репутация: 212


Четвертым в области,это не плохой рез-тат. ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Так же кориш мой с Мамоново,на России взял второе место,при весе 60кг он пожал 162,5кг.


--------------------
Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Саша
сообщение 26.3.2009, 13:25
Сообщение #9


Кандидат в мастера спорта
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2486
Регистрация: --
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 453
Стаж занятий: 5
Вес: 90
Жим лежа: 180 кг (в экипе)
Присед: 205 кг
Становая: 220 кг х2
Возраст: 32
Рост: 182



Репутация: 144


ГЕН,А КАК ФАМИЛИЯ?НУ ЧТО РАССКАЗАТЬ.ПЕРВОЕ МЕСТО В МОЕЙ КАТЕГОРИИ МСМК 215 КГ,ЗАТЕМ 172,170 НУ И Я.
ЧИСТО ТЕХНИЧЕСКАЯ НЕДОРАБОТКА ЧТО ЕЩЕ МОЖНО СКАЗАТЬ.А ТАК СОРЕВНОВАНИЯ КАК СОРЕВНОВАНИЯ.
С НАШЕГО ЗАЛА ЧТО НИ У КОГО НЕ ПОПЕРЛО,КАКОЙ ТО НЕ ТОТ ДЕНЬ НУ ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ ПЕРВОГО МЕСТА В МОЕЙ КАТЕГОРИИ НО ТАМ ОПЫТ НЕ ПРОПЬЕШЬ.ЕЩЕ И АБСОЛЮТКУ ВЗЯЛ.НУ ВПРИНЦИПЕ СОРЕВНОВАНИЯ ДАЛИ ОБЪЕКТИВНЫЙ РАСКЛАД.ЕДИНСВЕННОЕ ЧТО ПЛОХО СЛЕДУЮЩИЕ ТОЛЬКО В НОЯБРЕ.ОЧЕНЬ ДОЛГО.
БУДУ РАБОТАТЬ ТОЛЬКО В МАЙКЕ ДАЛЬШЕ,НАДО БОЛЬШЕ УВЕРЕННОСТИ.)))


--------------------
Занимаемся по-тихонечку...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Immortal79
сообщение 26.3.2009, 13:33
Сообщение #10


Мураш никакой злоебучий
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2524
Регистрация: 12.6.2008
Из: авоткуйзнаитхде
Пользователь №: 4164
Вес: 96
Возраст: 37
Рост: 184



Репутация: 165


Распиши подводку к соревам.

Выход на пик, проходки/прикидки, отдых...
Вот это как раз ОПЫТ.


--------------------
Оно вернулось
Все хана!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Бармалей
сообщение 26.3.2009, 13:36
Сообщение #11


Злой Разбойник
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 630
Регистрация: 19.2.2009
Из: USSR
Пользователь №: 5888
Возраст: 29



Репутация: 66


Цитата(Immortal79 @ 26.3.2009, 3:33) *
Распиши подводку к соревам.

Выход на пик, проходки/прикидки, отдых...
Вот это как раз ОПЫТ.

присоединяюсь к интересу...


--------------------
Si vis pacem, param bellum...
]]>]]>

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
rado
сообщение 26.3.2009, 16:20
Сообщение #12


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 167
Регистрация: 29.7.2008
Из: Калининград
Пользователь №: 4421
Стаж занятий: 4.5г
Вес: 92
Жим лежа: 150
Присед: 240
Становая: 240
Возраст: 18
Рост: 185



Репутация: 2


Я тоже по началу хотел поехать выступить но тогда я тока 1 месяц серьезно тренеровался так что решил пропустить а вообще с нашего зала много народу ездило но все в троеборье выступали.

И еще вопрос ты незнаеш до 100 скока жали?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
kult
сообщение 26.3.2009, 18:36
Сообщение #13


Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2698
Регистрация: 27.4.2008
Из: Калининград
Пользователь №: 3824
Стаж занятий: ооо
Возраст: 33
Рост: 186



Репутация: 212


Саня,его звать Тавастшерна Артем. В мае едит в Питер,на кубок титанов.


--------------------
Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Саша
сообщение 27.3.2009, 16:01
Сообщение #14


Кандидат в мастера спорта
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2486
Регистрация: --
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 453
Стаж занятий: 5
Вес: 90
Жим лежа: 180 кг (в экипе)
Присед: 205 кг
Становая: 220 кг х2
Возраст: 32
Рост: 182



Репутация: 144


Для Радо:посмотрю протоколы скину,так не помню))
Для Иммортал: все треньки у тренера,последнюю неделю так вообще он мне говорил что и как.Но все равно постараюсь удовлетворить ваши пожелания.
Ген, кубок титанов по прошлому году там допуск -вес собственный не менее 100 и вес в троеборье не менее 1000кг.Что то наверное изменилось?


--------------------
Занимаемся по-тихонечку...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
kult
сообщение 27.3.2009, 17:09
Сообщение #15


Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2698
Регистрация: 27.4.2008
Из: Калининград
Пользователь №: 3824
Стаж занятий: ооо
Возраст: 33
Рост: 186



Репутация: 212


Х.знает,он так сказал,а я там особо и не интересовался.


--------------------
Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
kult
сообщение 28.3.2009, 19:10
Сообщение #16


Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2698
Регистрация: 27.4.2008
Из: Калининград
Пользователь №: 3824
Стаж занятий: ооо
Возраст: 33
Рост: 186



Репутация: 212


Саня,ты прав насчёт кубка Титанов.Просто вместе с ним проводится открытое первенство Санкт-Петербурга.


--------------------
Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Саша
сообщение 29.3.2009, 9:58
Сообщение #17


Кандидат в мастера спорта
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2486
Регистрация: --
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 453
Стаж занятий: 5
Вес: 90
Жим лежа: 180 кг (в экипе)
Присед: 205 кг
Становая: 220 кг х2
Возраст: 32
Рост: 182



Репутация: 144


Вот тогда понятно что на открытое первенство СПб


--------------------
Занимаемся по-тихонечку...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 15:42