Версия для печати темы

Автор: misterio 11.11.2007, 14:53

http://muscul.info/forum/go.php?http://hardgainer.ru/hard2.view3.page2.html
вот тут написано что в яичном порошке содержытся 44% процента протеина.
кто как думает о нем в качестве замены протеину покупному? он вроде как подешевше будет. Мож кто его потреблял активно?
количество жыров меня вапче не валнует, с моим обменом веществ мне можно жрать все что угодно. а набрать в день необходимое количество белка - крайне сложно в том числе и из за цен на творог, яйца, мясо, и прочие высокобелковые продукты.

Автор: Vasilisk 11.11.2007, 15:26

хз. а так, почему нет? главное,чтобы этот самый протеин у тебя усваивался

Автор: Vanil 11.11.2007, 16:56

А идея кажысь харошая ток вот ещьо сюда ещьо чот надо

Автор: maxpain 11.11.2007, 17:05

главное что бы не дристал от него, у меня так от этих порошков на толчке сижу, желудок невоспринимает

Автор: misterio 11.11.2007, 17:08

Сюда надо еще молоко, пару сырых яиц, какой нить банан ну и в том же духе надо смешать несколько источников белка и добавить для вкуса чего нить.
Надо поискать этого порошка в магазинах.....

Автор: Vasilisk 11.11.2007, 17:34

давайте вспомним про детское питание главная качковская завка 90-х

Автор: misterio 11.11.2007, 18:12

Оно наверно дороже этого порошка будет. Но и его ищу сухое молоко еще в ту же степь, но в нем белка всего 25% (что конечно тоже замечательно, но как видим яичный порошок по концентрированее получается)
думаю оптимально будет смешивать эти порошки друг с другом и с более привычными продуктами, вроде как молоко, яйца, творог (другие белки), фрукты, какао, шоколад, сахар (для вкуса). Таким макаром усвояемость повысится, и вполне такой коктейльчик получится. И без сомнительного дорогушего протеина которого еще и купить негде.

Автор: Vasilisk 11.11.2007, 19:06

смотри сам, по мне,так,что то много всего намешано. неужели у вас в городе нет спортивных магазинов ? я в соседней с твоей области живу, так и до нас прогресс докатился

Автор: misterio 11.11.2007, 19:22

У меня город меньше нормальных деревень. (10000 жителей, но городом называется) но до Тулы не далеко. Но не хочу я покупать протеин в красивой коробочке. Матушка сильно боится, это для нее все равно что химозу колоть да и стоит он огого а дешевый говно.
А много это для того что б выбор был не все же сразу мешать. На одних яйцах с мясом и творогом дюже сложно набрать норму белка вот и мудрю коктейли нужны как воздух.

Автор: SCHUZMAN 12.11.2007, 13:52

Дык из яичного порошка никто коктейли и не делает. Из него тока омлеты печь можно, или на хлеб и зажарить, очень вкусно получается. А в жидком виде это всё равно, что тесто вместо булочек потреблять.

Автор: misterio 12.11.2007, 14:24

Не, ну белок в нем есть, и с молоком он смешается. Чем не коктейль? Просто омлет в бутылочку не нальеш и на работе его трямкать несподручно.

Автор: Магистр 24.2.2008, 0:28

Что думаете по поводу яичного порошка? Белки: 46.0 г Жиры: 37.3 г Углеводы: 4.5 г

Автор: misterio 24.2.2008, 0:52

юзаем поиск.
почему вот я тупо вбив туда "яичный порошок" нашел такую же тему да еще и мою, да еще и с кучей ответов?
эту - закрываю.

Автор: ArryMan 1.5.2009, 20:47

Согласен что удобнее, но по усваимости и пользе все же лучше сырые яки пить

Автор: Real 1.5.2009, 21:03

Arryman археолог блин хватит старые темы раскапывать!

Автор: terexov81 1.5.2009, 22:06

Пусть дитя балуется)

Автор: Immortal79 3.5.2009, 18:43

Добаловалось дитя.
Больше здесь не будет.)))))))

Автор: terexov81 3.5.2009, 19:14

ну почему так не справедиво устроен этот мир??? почемууууу?????

что ты сделал с дитяткой,страшный модератор???

Автор: Chelubey70 3.5.2009, 22:18

ИЗБИЕНИЕ МЛАДЕНЦЕВ....

Автор: dmg 3.5.2009, 22:19

Парень неадекватен. в репе -11 вроде.

Автор: terexov81 3.5.2009, 22:59

Да нет, -14 по сути)))) смотри внутри)

Лидер своеобразный)

Автор: John 1.4.2012, 11:25

Кто-нибудь нашел этот порошок в Москве? Не мешками по 20 кило, а в развес. Если нашли, скажите где.

Автор: Bobless 1.4.2012, 17:36

http://muscul.info/forum/go.php?http://pureprotein.ru/products/sukhoi-yaichnyi-belok

Автор: kult 1.4.2012, 19:16

Боблес, я так понял, человека интересует малость другое...а именно, старый-добрый яичный порошок...этакий заменитель яиц своего рода.

Автор: Матти 1.4.2012, 21:02

В ашане периодически бывает...

Автор: Olimp2126 16.11.2012, 13:57

Стоп ребятки с силушкой богатырской, а что только я один знаю о том что там содержиться аж 37% жиров? Куда столько годиться? У меня лично нет проблем с отложениями жира, я к этому генетически не приспособлен, но многим я думаю не так повезло в этом аспекте. Уж лучше пейте сухое молоко, но только обезжиренное, в нём белка немного меньше 36% но при этом и жира там всего 1%.

Автор: SergeyMiller 12.2.2014, 6:30

Согласен, сухое молоко куда лучше и вкусней. Найти в магазине проще и не жирное

Автор: polikot 24.10.2018, 21:04

да зачем он нужен.