Закончился 2013 Год!, Какие цели мы преодолели и поставили на следующий год? Опции

[dsolo]

Решил немного поговорить (по флудить) над темой прошедшего года и постановки новых целей...
Расскажу о себе:
Прошедший год был для меня очень сложным в жизни, в начале года у меня были серьезные проблемы, говорить на форуме особо не буду... Полгода пришлось забыть о тренировках, потрепал нервы, никому такого не пожелаю...
Но осенью собрался силами и вновь начал тренироваться, так как уже знал многие свои ошибки стал прогрессировать лучше намного....из приятных в прошедшем году было еще и знакомство с Дмитрием и Андреем (смитджим зал) за что им огромное спасибо и наилучших поздравлений!
Конечно цели на новый год и так все знают я из уже говорил... Это соревнования МО по осени ну и если форма будет хорошей сгоняем и на Москву... В плане тренировок год я проводил по полной, последняя тренировка была 31 декабря 2013 года около 7 часов вечера до 9 вечера... Выложился по полной, даже смог поднять веса чуть больше чем обычно, что конечно очень порадовало...
И вот наступил новый год, первое число, зал закрыт... Как же так а я так хотел пойти, но поняв что я хорошо так загрузился жирами и быстрыми углеводами решил что очень кстати на руку закрытие зала первого числа))) и еще день налегал на вкусные быстрые углеводы и чутка жирноватой пищи)) при наступлении второго числа сразу же днем собрался в зал... Ох это было тяжко)) но как оказалось с первой тренировкой в новом году я стал еще прогрессировать)) да и полученное количество бжу наполн ло мои мышцы еще на пару миллиметров массой)) надеюсь сухой)
Цели поставлены, прогресс есть, надеюсь что все задуманное выйдет, старый год проводил нормально на оценку 4:)
Можно даже с плюсом
Вот примерно так прошел год и встреча нового))
Пишите друзья свои цели, планы и завершение старого года, думаю будет всем интересно;)