Столкнулась с весьма неприятной проблемой - немеет правая рука. Кисть и предплечье.
Тренируюсь дома. Есть для этого стойки, разборная штанга на 120 кг, скамья для жима и другое оборудование, которое к проблеме отношения не имеет. Стаж 2 года. Возраст 17 лет. Пол женский. Присед 97 кг, становая 90. Свой вес 55 кг.
В один прекрасный день проснулась с дискомфортом (но не сильно ощутимым) в спине. Внимания не обратила. Но на тренировке уже на первом подходе с рабочими весами стрельнуло в грудном отделе позвоночника (между лопаток). Тренировку прекратила, так как вытерпеть сильную боль не смогла. Даже глубокие вдохи сопровождались болезненными ощущениями. Такое состояние длилось неделю (но не смотря на это тренировки я не прекращала, в силу определенных нездоровых психологических барьеров и страхов) и вскоре боль в спине стала приглушённой и вполне терпимой, но появилось онемение и сильная слабость в правой руке. Не могу даже шампунь выдавить или кефир открыть. Очевидно, теперь становая тяга стала огромной проблемой (изощряюсь как могу), да и в быту обыденные вещи теперь выполнять приходится левой рукой.
Суть вопроса: что мне делать? Стоит надеяться, что онемение пройдет само? Или подобные предположения стоит сразу откинуть? К какому врачу бежать? Невропатолог? Хирург? Травматолог? На МРТ?
Понимаю, что веет легкомыслием, но я очень боюсь услышать запрет на тренировки. Без них хаос, который творится в голове, будет очень сложно усмирять. Для меня это терапия. Думаю, многие поймут.
Вопросы к моей технике, качестве разминки и целесообразности использования ощутимых весов в "столь зелёном возрасте" прошу оставить.
П.с.: я грешу на грыжу межпозвонковых дисков. Думаю, что это она. Поэтому изо всех сил оттягиваю поход к врачу, чтобы опасения не подтвердились.
Шагай в травмпункт. Сделают снимок. Скажут как быть дальше. На компрессионный перелом похоже так то... может смещение позвонков.
Сейчас лечат всё!
Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)