Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

5 страниц V  < 1 2 3 4 5 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> БОЛЬ В ШЕЕ., боль в грудном отделе
Бармалей
сообщение 9.7.2009, 16:59
Сообщение #41


Злой Разбойник
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 630
Регистрация: 19.2.2009
Из: USSR
Пользователь №: 5888
Возраст: 29



Репутация: 66


кто-то со мной не согласится, но лично я бы все темы с вопросами типа как мне заниматься с той или иной болезнью закрывал. если бы вопрос шёл о реабилитации или средствах лечения, другое дело...
вот я тебе, как вариант, скажу, что не парься - тяни, приседай - ты пойдешь в зал и заработаешь себе более тяжёлую степень, что будешь делать? проклинать форум и писать какой моральный урод это Бармалей?
или же наоборот, на самом деле заниматься можно без ограничений, но яскажу нельзя - в итоге Олимпия сорвалась и Пудзяновски остался непобеждённым, в итоге снова виноват Бармалей, так как нихера не знает, а даёт советы...
В чём смысл - врачей тут нет, средний возраст форумчан 20 лет +-5, соответсвенно опыта, особенно медицинского, не много и доверять этой братии(не в обиду другим), как и мне, мало что знающим о хирургии и неврологии почти ничего, не стоит. Как вариант, мой положительный опыт может быть для тебя печальным, все люди разные поэтому, не обижайся, но ответов, которым стоит доверять можешь не получить. Есть специальные мед форумы, лично я там искал решения проблем с болезнями.

PS сделаю оговорку, речь шла ТОЛЬКО О ВОПРОСАХ МЕДИЦИНЫ, НЕ БОДИБИЛДИНГА И ПАУЭРЛИФТИНГА, в чём большинство форумчан достаточно компетентны и опытны, для того, чтобы давать советы, к которым можно и нужно прислушиваться, как минимум.


--------------------
Si vis pacem, param bellum...
]]>]]>

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Immortal79
сообщение 9.7.2009, 17:23
Сообщение #42


Мураш никакой злоебучий
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2524
Регистрация: 12.6.2008
Из: авоткуйзнаитхде
Пользователь №: 4164
Вес: 96
Возраст: 37
Рост: 184



Репутация: 165


Добавить нечего...


--------------------
Оно вернулось
Все хана!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Намтар
сообщение 9.7.2009, 18:01
Сообщение #43


Бывалый
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 588
Регистрация: 19.3.2009
Из: Саратов
Пользователь №: 6115
Вес: 90
Возраст: 22
Рост: 181



Репутация: 40


До тренажерки был сколиоз (3 степени вроде), были очень кривые плечи и сутулость заметная
Помню пожилой врач, меня долго отговаривал от тренажерки, грил что лучше иди плаванием занимайся.
Я его не послушал и ... сейчас сколиоза у меня нет(покрайней мере плечи выпрямились и сутулость исчезла). Но это повторяю в моем случии так получилось, как у тебя получится я не знаю.

Один мой друг тоже со сколиозом был, но избавился от него с помощью йоги.


--------------------


Однажды в жизни новой,
Когда-то в жизни старой,
Я шел вперед взирая на кресты,
Которые стояли плотною оградой
Вокруг измученной души...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Антоха
сообщение 16.7.2009, 11:06
Сообщение #44


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 418
Регистрация: 15.4.2009
Из: Новосибирск
Пользователь №: 6349
Стаж занятий: 3+
Вес: 70
Жим лежа: хз
Присед: 202
Становая: 200+
Возраст: 22
Рост: 171



Репутация: 34


анологичная история)))до начала занятий был скалиоз 2 степени ,одно плечо выше и сутулый был(((спина постоянно болела.Сеичас спина вообще не болит,и плечи выровнялись!хотя мне врачи говорили будешь заниматься бб инвалидом станешь!


--------------------

Нам мало отмеренной силы,
Мы рвёмся за грань,за предел.
И пусть надрываются жилы,
Спокойствие блеклых удел!

Мы мерились силой с Богами!
Мы время способны продлить!
И гнется железо под нами,
Не в силах наш Дух победить!

Мы бьемся со смертью,стареньем
И каждый наш новый рекорд,
Сознанье пронзит озареньем.
Ты жизнь ПАУЭРЛИФТИНГ-не спорт!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
sergo7
сообщение 5.1.2010, 18:41
Сообщение #45


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 5.1.2010
Пользователь №: 8142
Возраст: 23



Репутация: 0


Люди подскажите в чем причина этих болей ?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Immortal79
сообщение 5.1.2010, 18:45
Сообщение #46


Мураш никакой злоебучий
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2524
Регистрация: 12.6.2008
Из: авоткуйзнаитхде
Пользователь №: 4164
Вес: 96
Возраст: 37
Рост: 184



Репутация: 165


В чем угодно.
Полагаю - в неправильном (слишком высоком) положении грифа.

А так еще масса вариантов.


--------------------
Оно вернулось
Все хана!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
sergo7
сообщение 5.1.2010, 18:53
Сообщение #47


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 5.1.2010
Пользователь №: 8142
Возраст: 23



Репутация: 0


с техникой все нормально , ни первый день приседаю .
боль начинается только на высоком количестве повторений и такая что ровно стоять невозможно.
думаю может вообще прекратить присед но жалко блин.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
terexov81
сообщение 5.1.2010, 19:00
Сообщение #48


Убьютогоктосломалмойпробел
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 3966
Регистрация: 6.8.2008
Из: Москва
Пользователь №: 4481
Вес: 105
Возраст: 30
Рост: 182см



Репутация: 278


Цитата(sergo7 @ 5.1.2010, 9:53) *
боль начинается только на высоком количестве повторений
Высокое количество ,это сколько?


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Immortal79
сообщение 5.1.2010, 19:02
Сообщение #49


Мураш никакой злоебучий
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2524
Регистрация: 12.6.2008
Из: авоткуйзнаитхде
Пользователь №: 4164
Вес: 96
Возраст: 37
Рост: 184



Репутация: 165


Цитата(sergo7 @ 5.1.2010, 8:53) *
с техникой все нормально , ни первый день приседаю .


Тогда все понятно.
Трудную задачу ты задал.
Но ведь неразрешимых проблем нет.

Итак. Я напряг все свои параноидальные... или паранормальные... или телепатические...ХЗ вопщем... способности...

Оценил технику твоего приседа, прочитал на небесных скрижалях (посредством магического кристала) данные твоих анализов, начиная от анализа крови на сахар и заканчивая МРТ шейного отдела позвоночника (не исключая ЭКГ), и с уверенностью утверждаю.

Это ежиный гемморой. Хотя... возможно и слоновий сколиоз. В крайнем случае - козлиный насморк.

Точно одно из трех.

Но я бы все-таки попытался уточнить диагноз у практикующего дохтура.


--------------------
Оно вернулось
Все хана!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
sergo7
сообщение 5.1.2010, 19:02
Сообщение #50


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 5.1.2010
Пользователь №: 8142
Возраст: 23



Репутация: 0


после 15 повторений (
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
terexov81
сообщение 5.1.2010, 19:03
Сообщение #51


Убьютогоктосломалмойпробел
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 3966
Регистрация: 6.8.2008
Из: Москва
Пользователь №: 4481
Вес: 105
Возраст: 30
Рост: 182см



Репутация: 278


Цитата(sergo7 @ 5.1.2010, 9:53) *
думаю может вообще прекратить присед но жалко блин.
Цитата(sergo7 @ 5.1.2010, 10:02) *
после 15 повторений (

Может тогда лучше не делать просто больше 15ти??? Как думаешь?



Был бы я медик,я б объяснил научно,а так по колхозному,кислорода не хватает мозгам,вот и голова болит.


Попробуй работать до 15ти повторов,если боль будет продолжаться,то обратись к врачу .


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
sergo7
сообщение 5.1.2010, 19:04
Сообщение #52


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 5.1.2010
Пользователь №: 8142
Возраст: 23



Репутация: 0


что за модератор у.....
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
sergo7
сообщение 5.1.2010, 19:07
Сообщение #53


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 5.1.2010
Пользователь №: 8142
Возраст: 23



Репутация: 0


ну придется ни куда не денешься
просто непонятно из за чего это раньше такого небыло даже на максимальных для меня весах
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Immortal79
сообщение 5.1.2010, 19:10
Сообщение #54


Мураш никакой злоебучий
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2524
Регистрация: 12.6.2008
Из: авоткуйзнаитхде
Пользователь №: 4164
Вес: 96
Возраст: 37
Рост: 184



Репутация: 165


Цитата(sergo7 @ 5.1.2010, 9:04) *
что за модератор у.....


Открою секрет.

Чтоп не получать пиздоватых ответов... Нужно КАК МИНИМУМ не задавать пиздоватых вопросов.


--------------------
Оно вернулось
Все хана!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
sergo7
сообщение 5.1.2010, 19:13
Сообщение #55


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 5.1.2010
Пользователь №: 8142
Возраст: 23



Репутация: 0


а чтобы на нормальные вопросы не отвечать пиздоваными ответами надо иметь непиздованый мозг

надеюсь до твоего мозга это дайдет
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Джейк
сообщение 5.1.2010, 19:18
Сообщение #56


пляжнег
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 751
Регистрация: 18.8.2009
Из: Одесса
Пользователь №: 7239
Вес: 82
Возраст: 18
Рост: 186



Репутация: 47


что за люди....23 года...слушать не хотят...к доктору не хотят....хамят....как дети ёпт....


--------------------
медленно, но верно набираюсь опыта...



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
terexov81
сообщение 5.1.2010, 19:21
Сообщение #57


Убьютогоктосломалмойпробел
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 3966
Регистрация: 6.8.2008
Из: Москва
Пользователь №: 4481
Вес: 105
Возраст: 30
Рост: 182см



Репутация: 278


Цитата(sergo7 @ 5.1.2010, 10:02) *
после 15 повторений (

Кстати,это наверное новая нагрузка для тебя? До этого ни разу не приседал больше 15ти?
Угадал?


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Messeer
сообщение 5.1.2010, 19:23
Сообщение #58


Главный ДрЫщ Форума
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1240
Регистрация: 18.2.2008
Из: Одесса
Пользователь №: 3245
Стаж занятий: 2+
Вес: 96
Жим лежа: жму
Присед: приседаю
Становая: становлюсь
Возраст: 33
Рост: 181



Репутация: 88


Терехов, придётся тебе ответа подождать.
Топикстартер отправлен в читатели на 3 дня за хамство.
PS и часа не прошло с регистрации, но тут же огрызаться...


--------------------
"Я не против однополых браков, при условии, что один из супругов - мужчина, а другой женщина" (с) Терминатор Калифорнии

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
aazaharov
сообщение 5.1.2010, 20:28
Сообщение #59


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Регистрация: 13.12.2009
Из: Москва, Тушино
Пользователь №: 8001
Стаж занятий: 0,5 года
Вес: 89
Возраст: 21
Рост: 192



Репутация: 3


а может это связано с пробой Васальвы(принцип натуживания), которы срабатывает в последних повторениях. Приведу цитату из книги Дж.Уилмора "Физиология спорта" (просто читаю её сейчас=))):

Дыхательная процедура, которую часто при-
меняют при выполнении определенных физичес-
ких упражнений и которая может быть весьма
опасной, называется пробой Вальсальвы. Она
включает следующие этапы:
1) перекрытие голосовой щели;
2) увеличение внутрибрюшного давления
вследствие мощного сокращения диафрагмы и
мышц живота;
3) увеличение внутригрудного давления за счет
мощного сокращения дыхательных мышц.
В результате этих действий воздух задержива-
ется в легких и оказывается под высоким давле-
нием. Пробу Вальсальвы часто используют при
поднятии тяжелых объектов, когда человек пыта-
ется стабилизировать грудную клетку.
Высокое внутрибрюшное и внутригрудное дав-
ление ограничивает венозный возврат, коллапси-
руя большие вены. Если проба Вальсальвы про-
должается длительное время, объем крови, возвра-
щающейся в сердце, значительно уменьшается,
приводя к снижению сердечного выброса.


--------------------
Здоровье - сила!

То что нас не убивает - делает нас сильнее.

Наш организм создан по образу охотника-собирателя.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Artyom
сообщение 5.3.2010, 6:44
Сообщение #60


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 5.3.2010
Из: Казахстан, г. Курчатов
Пользователь №: 8731
Вес: 100
Жим лежа: 140
Присед: 205
Становая: 220
Возраст: 26
Рост: 178



Репутация: 0


Парни помогите, может у кого то было то же самое.
Болит спина в области левой лопатки, такая ноящая тупая боль.. Чем только не мазал, растирал не проходит.
Уже где то четыре месяца мучаюсь. При определённых позах не болит когда прямо сижу, а вот когда напрягаюсь и выгибаю спину то больно. Иногда кажется как будто это сердце ноет, но сердце проверядл там вроде всё в поряде. Занимаюсь спортом давно около 5-6 лет, сначало тяжёлой атлетикой, сейчас пауэрлифтингом увлёкся. При тренировках забываю про свою боль, а вот на отдыхе, на работе в основном, когда за компом работаю, ноет и ноет спина.
Где-то читал что когда внешние мышцы спины более развиты чем внутренние, то происходит какое-то защемление нервов - может это такая фигня у меня произошла?
Посоветуйте что-нибудь ребята...


--------------------
Спорт даёт не только мускульную силу но, главное, даёт энергию, помогает осуществить огромную физическую и умственную работу которая стоит перед нами.[size="3"][/size][color="#0000FF"][/color]
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

5 страниц V  < 1 2 3 4 5 >
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 19:04