Программа misterio, Массонаборная Программа для новичков |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Программа misterio, Массонаборная Программа для новичков |
16.5.2010, 0:59
Сообщение
#121
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Посмотрел, серьезный дядька Большой и в тоже время сухой, до свеого первого хим. курса тоже выглядел отлично. Я так понял Мартын из лифтинга в этот спорт пришел С литербола он в этот спорт пришёл,как и многие из нас... -------------------- |
|
|
16.5.2010, 1:34
Сообщение
#122
|
|
Культурист Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация: 295 |
-------------------- |
|
|
16.5.2010, 1:44
Сообщение
#123
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Ни фиХа себе ! А так и есть...тут треть форума так,а то и больше...я 2.5года назад так жёстко заливал,аж пиндец...да фтку думаю видел в моей теме... -------------------- |
|
|
16.5.2010, 2:14
Сообщение
#124
|
|
Культурист Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация: 295 |
А так и есть...тут треть форума так,а то и больше...я 2.5года назад так жёстко заливал,аж пиндец...да фтку думаю видел в моей теме... Так а что сподвигло, взяться за железо ? -------------------- |
|
|
16.5.2010, 8:45
Сообщение
#125
|
|
Завсегдатай Группа: VIP Сообщений: 2368 Регистрация: 1.12.2008 Из: Волжский Пользователь №: 5265 Стаж занятий: 2г Вес: 90кг Жим лежа: 110 Присед: 120 Становая: 120 Возраст: 25 Рост: 178 Репутация: 119 |
Так а что сподвигло, взяться за железо ? Да бухать надоело ужас как Чё то такое слышал, что Мартын занимался лифтингом, но видимо это было давно и пришёл он в тренажёрку 2 года назад обычным дрышём как и многие тут -------------------- |
|
|
16.5.2010, 10:48
Сообщение
#126
|
|
Культурист Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация: 295 |
Да бухать надоело ужас как Чё то такое слышал, что Мартын занимался лифтингом, но видимо это было давно и пришёл он в тренажёрку 2 года назад обычным дрышём как и многие тут Чет, два года какие то у него длиннннные! Я зарегился здесь, ужо почти год назад, так Тогда Мартынову стажу, тож 2 года было ! -------------------- |
|
|
16.5.2010, 14:55
Сообщение
#127
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Чет, два года какие то у него длиннннные! Я зарегился здесь, ужо почти год назад, так Тогда Мартынову стажу, тож 2 года было ! Матти,мы говорим не о его сейчашнем стаже,а о фоткаф,которые были выложены со стажем в 2 года. Не путай разные вещи. -------------------- |
|
|
16.5.2010, 15:10
Сообщение
#128
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1140 Регистрация: 19.6.2008 Пользователь №: 4219 Репутация: 57 |
Не сравнивайтесь с Мартыном, у него другое фин положение, нежели у нас всех. Сейчас тренеровки - его работа.
|
|
|
16.5.2010, 15:38
Сообщение
#129
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Не сравнивайтесь с Мартыном, у него другое фин положение, нежели у нас всех. Сейчас тренеровки - его работа. Жень,так мы не сравниваемся...просто привели как пример бодибилдерского тренинга и его результат. -------------------- |
|
|
16.5.2010, 15:51
Сообщение
#130
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1140 Регистрация: 19.6.2008 Пользователь №: 4219 Репутация: 57 |
Если у людей возникают такие мысли, что массу растить тройкой нужно в основном, то человек всего лишь думает, что он знает как заниматься.
|
|
|
16.5.2010, 16:08
Сообщение
#131
|
|
Культурист Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация: 295 |
Матти,мы говорим не о его сейчашнем стаже,а о фоткаф,которые были выложены со стажем в 2 года. Не путай разные вещи. Понятненько ! А че то Мартын пропал ! Давненько его не видно! -------------------- |
|
|
16.5.2010, 16:16
Сообщение
#132
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1140 Регистрация: 19.6.2008 Пользователь №: 4219 Репутация: 57 |
Готовится на осень.
|
|
|
17.5.2010, 20:40
Сообщение
#133
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 29 Регистрация: 17.5.2010 Из: Москва Пользователь №: 9493 Стаж занятий: 7 месяца Вес: 70 Возраст: 15 Рост: 164.5 Репутация: -1 |
Что-то я уже запутался полностью, какая же мне нужна программа? Я эндоморф. Вес - 60кг, Рост -165. Подскажите пожалуйста
|
|
|
17.5.2010, 21:11
Сообщение
#134
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 33 Регистрация: 30.4.2010 Из: Беларусь,Брест Пользователь №: 9317 Стаж занятий: 8м Вес: 76 (был 66) Жим лежа: гантели 28х10 Присед: 80х10(сейчас не делаю) Возраст: 24 Рост: 182 Репутация: 2 |
Что-то я уже запутался полностью, какая же мне нужна программа? Я эндоморф. Вес - 60кг, Рост -165. Подскажите пожалуйста Если ты уверен что ты эндоморф,то почитай вот здесь--->http://muscul.info/forum/index.php?showtopic=3559 |
|
|
14.2.2011, 19:49
Сообщение
#135
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 31 Регистрация: 9.2.2011 Из: Казахстан, г. Астана Пользователь №: 12752 Возраст: 18 Репутация: 0 |
у меня вопрос к товарищу МИСТЕРИО)) вот он говорит типа руки качать не надо а можно 3й день на руки заделать?
|
|
|
14.2.2011, 21:19
Сообщение
#136
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261 |
мистерио инопланетяне украли, пропал куда-то давно уже
-------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
14.2.2011, 21:23
Сообщение
#137
|
|
пляжнег Группа: Продвинутые Сообщений: 751 Регистрация: 18.8.2009 Из: Одесса Пользователь №: 7239 Вес: 82 Возраст: 18 Рост: 186 Репутация: 47 |
я бы удалил эту тему с салонабором)))
-------------------- |
|
|
14.2.2011, 21:27
Сообщение
#138
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107 |
мне тоже кажется, что лучше удалить - зачем вводить новичков в заблуждение? имхо все уже давно сошлись во мнении, что эта программа неэффективна
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 15.5.2024, 6:08 |