Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

11 страниц V   1 2 3 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Открытое первенство и чемпионат московской области по бодибилдингу и фитнесу
МАРТЫН
сообщение 1.10.2009, 0:17
Сообщение #1


Бывалый
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 741
Регистрация: 1.8.2008
Из: Волоколамск
Пользователь №: 4440
Стаж занятий: 4 г
Возраст: 31
Рост: 178



Репутация: 71


ПОЛОЖЕНИЕ


о проведении Открытого Первенства
и Чемпионата Московской области
по Бодибилдингу, Фитнесу и Бодифитнесу.


г. Мытищи.
2009 г.




1. Цели и задачи:
Соревнования проводятся с целью:
популяризации бодибилдинга и фитнеса, как вида спорта среди молодежи и населения г. Мытищ и Московской области;
привлечение молодежи к занятиям атлетизмом, бодибилдингом и фитнесом;
использование занятий в тренажерных залах для подготовки молодежи к защите Отечества, пропаганды здорового образа жизни;
выявления сильнейших атлетов, для формирования сборной Московской области на Первенство и Чемпионат России;
присвоение званий и разрядов в соответствии с Единой Всероссийской спортивной классификацией.
2. Руководство проведением соревнований:
Общее руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляется Мособлспорткомитетом, Федерацией бодибилдинга и фитнеса Московской области, Администрацией Мытищинского муниципального района Московской области..
Непосредственное проведение Первенства и Чемпионата Московской области возлагается на Федерацию бодибилдинга и фитнеса Московской области, Главную судейскую коллегию:
Главный судья соревнований – судья РК Агеев В.А.. ( г. Мытищи).
Главный секретарь соревнований – судья РК Каменский В.В. (г. Москва).
3. Время и место проведения соревнований:
Соревнования проводятся «03» октября 2009 года по адресу: г. Мытищи, Московской области, ул.Селикатная, д.12, Районный Дворец Молодежи. Открытие Первенства и Чемпионата МО состоится в 14.00 час.
4. Регламент соревнований:
11:00 – 13:30 - прибытие и регистрация участников, представителей команд, судей.
13:30 – 14:00 – конференция членов Федерации бодибилдинга и фитнеса Московской области, спортсменов и судей.
14:00 – Открытие Первенства и Чемпионата Московской области.
14:00 – 18:00 – Соренования по отдельному регламенту.
Награждение победителей по отдельному регламенту и по окончании соревнований.
Соревнования проводятся по правилам соревнований Российской Федерации по бодибилдингу и фитнесу ( для любителей).
На соревнования будут персонально приглашены судьи по согласованию с Федерацией бодибилдинга и фитнеса Московской области и ФБФР.
5.К соревнованиям допускаются
спортсмены следующих весовых и ростовых категорий:
1) бодибилдинг-юноши (до 18 лет) – абсолютная категория;
2) бодибилдинг-юниоры (до 21 года) – абсолютная категория;
3) фитнес - женщины – абсолютная категория;
4) бодифитнес- женщины – абсолютная категория;
5) классический бодибилдинг мужчины – абсолютная категория;
6) бодибилдинг- мужчины – категория до 80 кг., категория до 90 кг., категория 100 кг., категория свыше 100 кг, абсолютная категория;
Участники обязаны иметь при себе паспорт, № личного ИНН, № страхового свидетельства пенсионного фонда, качественную фонограмму записи на аудиокассете или CD диске, расположенную в начале ленты на каждой стороне кассеты, однотонный купальник или плавки. Украшения на теле не допускаются. Фитнес и бодифитнес – спортсменки и спортсмены должны иметь костюм, соответствующий Международным правилам (IFBB). Музыкальное сопровождение сдается секретарю соревнований при регистрации. Каждый участник соревнований Первенства и Чемпионата МО при регистрации сдает стартовый взнос 200 руб.
6. Награждение:
Победители и призеры Первенства и Чемпионата МО награждаются грамотами, медалями и ценными призами от Федерации, оргкомитета и спонсоров соревнований.
7. Финансовые условия:
Командирующие организации берут на себя расходы, связанные с проездом, питанием и размещением участников соревнований. Расходы по аренде спортивного сооружения (Дворец молодежи), спортивного оборудования, подготовке и оформлению зала и сцены, доставка судей, наградная атрибутика – за счет Федерации бодибилдинга и фитнеса Московской области и оргкомитета. Судьи и обслуживающий персонал должны при себе иметь ксерокопию паспорта, пенсионного страхового свидетельства и удостоверения судьи.
8. Заявки:
Предварительные заявки принимаются по тел/факсу в городе Москве (495) 347-33-51, Федерация бодибилдинга и фитнеса Московской области. Заявки, заверенные врачом, представляются на заседании мандатной комиссии, которая определяет допуск участников к данным соревнованиям. Допускаются участники, имеющие справки от врача не более месячной давности.
9. Примечание ( проезд участников):
Проезд:
от Ярославского ж/д вокзала г. Москвы до ж/д ст. г. Мытищи, далее: маршрутки № 41 или 1, Автобус № 1 до остановки «Районный Дворец Молодежи»,
2) от метро «Бабушкинская» автобусом № 567 до остановки «Районный Дворец Молодежи».

Настоящее Положение является официальным вызовом на соревнования. Федерации бодибилдинга и фитнеса Московской области предоставляется право вносить изменения в программу и регламент соревнований. Об изменениях в программе и регламенте соревнований участники оповещаются при регистрации.
Оргкомитет Первенства и Чемпионата Московской области.

У Смита инет завис, так что подстраховал. icon_wink.gif


--------------------


Я до тренинга голодный,
Я белково-углеводный,
Я в обнимку сплю с гантелей,
Я качаюсь на пределе.

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
DonKarlione
сообщение 1.10.2009, 1:32
Сообщение #2


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 393
Регистрация: 5.1.2009
Из: Щёлково
Пользователь №: 5507
Стаж занятий: 5
Вес: 96
Жим лежа: 215
Возраст: 24
Рост: 170



Репутация: 27


кто занял первые места в категории 90кг?
и кто у девушек фитнес?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
DonKarlione
сообщение 3.10.2009, 19:59
Сообщение #3


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 393
Регистрация: 5.1.2009
Из: Щёлково
Пользователь №: 5507
Стаж занятий: 5
Вес: 96
Жим лежа: 215
Возраст: 24
Рост: 170



Репутация: 27


]]>http://s46.radikal.ru/i114/0910/ea/612ed35fecd2.jpg]]>

]]>http://i012.radikal.ru/0910/f8/aeaf9ddf0695.jpg]]>

]]>http://s53.radikal.ru/i139/0910/48/5312f93a5832.jpg]]>
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
МАРТЫН
сообщение 3.10.2009, 23:49
Сообщение #4


Бывалый
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 741
Регистрация: 1.8.2008
Из: Волоколамск
Пользователь №: 4440
Стаж занятий: 4 г
Возраст: 31
Рост: 178



Репутация: 71


Здравствуйте, господа! Я четвёртый. Безобразнейшая организация. Но мы не расстроены. Макса в юниорах просто-напросто задвинули. Взвешивания как таоквого не было, оно как мы поняли было только для лохов. Некоторые "продвинутые" парни ложили хуй на взвешивание и выходили явно не в свои категории. Товарищ Гринадёров в моей категории с чемпионским провесом килограмм в 10 занял 1-ое место. Фоток пока к сожалению выложить нет возможности, только завтра, а там вам судить чо по чём. Мы поняли одно, что если ты из какого-нибудь клуба типа Марк Аврелий, то тоже можно рассчитывать на неплохой результат. А своим выступлением остались довольны.


--------------------


Я до тренинга голодный,
Я белково-углеводный,
Я в обнимку сплю с гантелей,
Я качаюсь на пределе.

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
forced
сообщение 4.10.2009, 0:22
Сообщение #5


Завсегдатай
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1140
Регистрация: 19.6.2008
Пользователь №: 4219
Вес: не зря
Жим лежа: назвался
Присед: я forced_ом
Становая: в упаковке
Возраст: contexа
Рост: лежа



Репутация: 57


Оп, уже отписался Андрюха))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
МАРТЫН
сообщение 4.10.2009, 0:41
Сообщение #6


Бывалый
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 741
Регистрация: 1.8.2008
Из: Волоколамск
Пользователь №: 4440
Стаж занятий: 4 г
Возраст: 31
Рост: 178



Репутация: 71


Жень, фотки есть? А то я на свой и не фоткал нифига.


--------------------


Я до тренинга голодный,
Я белково-углеводный,
Я в обнимку сплю с гантелей,
Я качаюсь на пределе.

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Матти
сообщение 4.10.2009, 2:38
Сообщение #7


Культурист
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 5207
Регистрация: 11.8.2009
Из: Москва
Пользователь №: 7189
Стаж занятий: с 1991
Вес: 88
Жим лежа: 150
Присед: 180
Становая: 200
Возраст: 37
Рост: 180



Репутация: 295


Ммммдааа ! Нет больше бодибилдинга! умер он !
Остался тока, Культуризм! Посмотрим на Москву!
Боря, надери всем задницу !


--------------------
Я Культурист !!! И Если что то пишу, то только о Культуризме !


]]>]]>
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Chelubey70
сообщение 4.10.2009, 3:33
Сообщение #8


Бывалый
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 970
Регистрация: 17.8.2008
Из: Бобров
Пользователь №: 4566
Стаж занятий: устал...
Вес: 100кг
Жим лежа: 130 все
Присед: 170 веса
Становая: 200 "рабочие"
Возраст: 41
Рост: 176см



Репутация: 199


Мартын - ты ой как недурственно выглядел... Но, мне кажеться на соревнованиях такого уровня идет пиар - ребята подбираются все "на уровне", расброс минимальный, чисто эстетический. А в такой ситуации если стоит за тобой какая-нибудь фирма (а лучше - концерн icon_mrgreen.gif ), то и расчитывать можешь на что-то из призов. А нет - так будешь в "десятке лучших". Не знаю точно, может в Москве не так, но у нас в области - именно так. Ничего не утверждаю, а только предполагаю icon_rolleyes.gif
Одними тренировками уже ничего не поделаешь. Нужно искать "выходы" на тех, кто "чуть подтолкнуть" может. Как тут упоминалось? "клуб типа Марк Аврелий"? Ну, может еще какой-то там производитель протеина? Или что-то в таком роде...
А четвертое место - это отлично, если учитывать, что достигнуто своим трудом.
И дальше желаю удачи, Мартын! Расти большим!


--------------------

Периоды жизни: "усиленный рост", "накачанный торс", "памятный бюст"...



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Саша
сообщение 4.10.2009, 3:42
Сообщение #9


Кандидат в мастера спорта
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2486
Регистрация: --
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 453
Стаж занятий: 5
Вес: 90
Жим лежа: 180 кг (в экипе)
Присед: 205 кг
Становая: 220 кг х2
Возраст: 32
Рост: 182



Репутация: 144


Мартын молодец!!4 тоже место,и оно дается неп росто так)))Ну а то что часто судейство у нас такое...это не новость,С этим можно бороться одним методолм-просто нахрен быть сильнее и больше всех остьальных)))


--------------------
Занимаемся по-тихонечку...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Матти
сообщение 4.10.2009, 3:44
Сообщение #10


Культурист
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 5207
Регистрация: 11.8.2009
Из: Москва
Пользователь №: 7189
Стаж занятий: с 1991
Вес: 88
Жим лежа: 150
Присед: 180
Становая: 200
Возраст: 37
Рост: 180



Репутация: 295


Цитата(Саша @ 3.10.2009, 19:42) *
Мартын молодец!!4 тоже место,и оно дается неп росто так)))Ну а то что часто судейство у нас такое...это не новость,С этим можно бороться одним методолм-просто нахрен быть сильнее и больше всех остьальных)))

Бл..я ! Охуен..е слова ! + тебе, за ето!


--------------------
Я Культурист !!! И Если что то пишу, то только о Культуризме !


]]>]]>
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
dsolo
сообщение 4.10.2009, 3:48
Сообщение #11


Злой модер
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 1798
Регистрация: 3.5.2009
Из: Москва
Пользователь №: 6478
Стаж занятий: мало
Вес: 115
Возраст: 29
Рост: 180



Репутация: 224


Цитата(Саша @ 3.10.2009, 17:42) *
Мартын молодец!!4 тоже место,и оно дается неп росто так)))Ну а то что часто судейство у нас такое...это не новость,С этим можно бороться одним методолм-просто нахрен быть сильнее и больше всех остьальных)))

Да не то слово молодец, супер просто, но не могу блин я поверить,что 4, не могу и все, выложите пожалуйста фото тех кто 1-3 места занял уверен на 100% в тех местах есть те кто на их месте должен был быть мартын!
Мартын + в репу, все мощнее, целеустремленее, да и много много +, скоро как арни будеш


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Chelubey70
сообщение 4.10.2009, 3:49
Сообщение #12


Бывалый
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 970
Регистрация: 17.8.2008
Из: Бобров
Пользователь №: 4566
Стаж занятий: устал...
Вес: 100кг
Жим лежа: 130 все
Присед: 170 веса
Становая: 200 "рабочие"
Возраст: 41
Рост: 176см



Репутация: 199


Цитата(Саша @ 3.10.2009, 19:42) *
Мартын молодец!!4 тоже место,и оно дается неп росто так)))Ну а то что часто судейство у нас такое...это не новость,С этим можно бороться одним методолм-просто нахрен быть сильнее и больше всех остьальных)))

Блажен, кто верует... Маркус Рул дядя не из слабых и не из маленьких, а помнится выше пятого не поднимался никогда... А просто потому, что тренируется дома (так сказать - в кругу семьи) и в рекламах не замечен. А вот у Рони, кажись, есть протеже - производитель чего то там (и не один)... Блин не помню, крутится на языке "МегаМАсс"... Короче - не так всё просто в этом подлунном мире. Мартын - хорош! (насколько можно судить по предоставленым фоткам, прямо скажем не самого лучшего качества) Дальше игра идёт на десятые и сотые доли миллиметра. Вот тут то и прокольчик вышел. Но это не "вопрос" Мартына... icon_arrow.gif Что скажет тренер?
Блин - я всё вокруг да около: СПОНСОР НУЖЕН! Вот моя мысль


--------------------

Периоды жизни: "усиленный рост", "накачанный торс", "памятный бюст"...



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Матти
сообщение 4.10.2009, 4:00
Сообщение #13


Культурист
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 5207
Регистрация: 11.8.2009
Из: Москва
Пользователь №: 7189
Стаж занятий: с 1991
Вес: 88
Жим лежа: 150
Присед: 180
Становая: 200
Возраст: 37
Рост: 180



Репутация: 295


Цитата(Chelubey70 @ 3.10.2009, 19:49) *
Блажен, кто верует... Маркус Рул дядя не из слабых и не из маленьких, а помнится выше пятого не поднимался никогда... А просто потому, что тренируется дома (так сказать - в кругу семьи) и в рекламах не замечен. А вот у Рони, кажись, есть протеже - производитель чего то там (и не один)... Блин не помню, крутится на языке "МегаМАсс"... Короче - не так всё просто в этом подлунном мире. Мартын - хорош! (насколько можно судить по предоставленым фоткам, прямо скажем не самого лучшего качества) Дальше игра идёт на десятые и сотые доли миллиметра.

О нет ! Маркус это зомби ! И 5 место на Оле , это ему дали, потому что он угражал кому нибудь из судей наверное icon_wink.gif
К теме: Мартын, хорош но по свойму. Он как Колеман ! Реально!
Что у Рони, что у Мартына, мышцы в отдельности очень хороши, ноги или руки, спина или грудь, плечи, и т.д.! Но все вместе не впечатляет, посему 4-е место! А как он хотел?
Но пиздец придет всем , если Мартын накачает мясо до огромных рамеров! И тогда он снова будет иметь сходство с Колеманом!
Первым станет он, на долго !


--------------------
Я Культурист !!! И Если что то пишу, то только о Культуризме !


]]>]]>
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Матти
сообщение 4.10.2009, 4:15
Сообщение #14


Культурист
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 5207
Регистрация: 11.8.2009
Из: Москва
Пользователь №: 7189
Стаж занятий: с 1991
Вес: 88
Жим лежа: 150
Присед: 180
Становая: 200
Возраст: 37
Рост: 180



Репутация: 295


Цитата(dsolo @ 3.10.2009, 19:48) *
Да не то слово молодец, супер просто, но не могу блин я поверить,что 4, не могу и все, выложите пожалуйста фото тех кто 1-3 места занял уверен на 100% в тех местах есть те кто на их месте должен был быть мартын!
Мартын + в репу, все мощнее, целеустремленее, да и много много +, скоро как арни будеш

Это просто, жесть ! Мартыну ремня надо хорошего, за непонимание ситуации на соревнованиях, и не каждый год выступать, а воздержаться до двух лет , а потом прийти и вые..ать всех!

P.S. dsolo - Арни - это имя (тем более с которым ты сравниваешь), пиши с большой буквы! icon_wink.gif


--------------------
Я Культурист !!! И Если что то пишу, то только о Культуризме !


]]>]]>
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Матти
сообщение 4.10.2009, 4:26
Сообщение #15


Культурист
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 5207
Регистрация: 11.8.2009
Из: Москва
Пользователь №: 7189
Стаж занятий: с 1991
Вес: 88
Жим лежа: 150
Присед: 180
Становая: 200
Возраст: 37
Рост: 180



Репутация: 295


Цитата(МАРТЫН @ 3.10.2009, 15:49) *
Мы поняли одно, что если ты из какого-нибудь клуба типа Марк Аврелий, то тоже можно рассчитывать на неплохой результат.

Зря ты так. Если так дальше понимать, лучьше завязывать с выступлениями!
А то так и будешь в 5-ке, как лучший после купленных!


--------------------
Я Культурист !!! И Если что то пишу, то только о Культуризме !


]]>]]>
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Chelubey70
сообщение 4.10.2009, 4:47
Сообщение #16


Бывалый
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 970
Регистрация: 17.8.2008
Из: Бобров
Пользователь №: 4566
Стаж занятий: устал...
Вес: 100кг
Жим лежа: 130 все
Присед: 170 веса
Становая: 200 "рабочие"
Возраст: 41
Рост: 176см



Репутация: 199


Цитата(Матти @ 3.10.2009, 20:26) *
Зря ты так. Если так дальше понимать, лучьше завязывать с выступлениями!
А то так и будешь в 5-ке, как лучший после купленных!

Реалии нашей жизни таковы, что мы покупаем, нас покупают... Будь хоть сам Рони или Арни на этом помосте (в Московской области) - ну не получили бы они 1-е место, не имея за спиной "спонсора"... А смысл всех мерприятий тогда теряется. "Бабки нужно отбивать".

У нас тут ПЛ "на области" выступали, паренёк в трех упражнениях взял офигенную сумму... И что в результате? Сначала всё было хорошо, результаты распечатали... а потом вдруг не засчитали жим и он "укатился" на 34-е место. А только потому, что приехал с "районного" городка такой вот выскочка без рода без племени (без связей и спонсора) и вы...бал всех КМС-ов и МС-ов! Мы немного пообщались - он где-то там в подвале занимается. И еще ))) icon_biggrin.gif Чисто прикол от него: протеин мешает с сырыми яйцами (у него родители содержат домашнее хозяйство, так он сам рассказал) и кушает.

Думаю, та же ситуация с Мартыном - претендент на 1-е место, в крайнем случае на 2-е или 3-е... Увы, оказалось, что все три места "куплены"... Потому и прошу - тренер, выскажись!


--------------------

Периоды жизни: "усиленный рост", "накачанный торс", "памятный бюст"...



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Матти
сообщение 4.10.2009, 5:03
Сообщение #17


Культурист
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 5207
Регистрация: 11.8.2009
Из: Москва
Пользователь №: 7189
Стаж занятий: с 1991
Вес: 88
Жим лежа: 150
Присед: 180
Становая: 200
Возраст: 37
Рост: 180



Репутация: 295


Если ты реально хорош! То все спонсоры на тебя накинуться! Это ж им денег принесет ! А раз, до этого не дошло, не выгоден ты для них, как бизнес материал, а значит, ты реально хуже,чем те, кто выгоден!


--------------------
Я Культурист !!! И Если что то пишу, то только о Культуризме !


]]>]]>
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
МАРТЫН
сообщение 4.10.2009, 9:06
Сообщение #18


Бывалый
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 741
Регистрация: 1.8.2008
Из: Волоколамск
Пользователь №: 4440
Стаж занятий: 4 г
Возраст: 31
Рост: 178



Репутация: 71


Через строчку что ли читайте? Написал же, что Гринадёров, занявший первое место, влез явно не свою категорию, поэтому и раздавил всех. А если это опустить, то расстановка мест правильная.


--------------------


Я до тренинга голодный,
Я белково-углеводный,
Я в обнимку сплю с гантелей,
Я качаюсь на пределе.

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
МАРТЫН
сообщение 4.10.2009, 9:24
Сообщение #19


Бывалый
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 741
Регистрация: 1.8.2008
Из: Волоколамск
Пользователь №: 4440
Стаж занятий: 4 г
Возраст: 31
Рост: 178



Репутация: 71


Абсолютная категория. Посередине товарищ Каракаш из категории до 100 кг. Справа от него как раз Гренадёров из моей категории до 90 кг. Каракаш из сотки по-моему даже меньше смотрится, чем Гренадёров из категории до 90 кг.
Прикрепленные файлы
Прикрепленный файл  _________.jpg ( 63.41 килобайт ) Кол-во скачиваний: 150
 


--------------------


Я до тренинга голодный,
Я белково-углеводный,
Я в обнимку сплю с гантелей,
Я качаюсь на пределе.

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
DonKarlione
сообщение 4.10.2009, 11:12
Сообщение #20


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 393
Регистрация: 5.1.2009
Из: Щёлково
Пользователь №: 5507
Стаж занятий: 5
Вес: 96
Жим лежа: 215
Возраст: 24
Рост: 170



Репутация: 27


Мартын Поздравляю,на мой взгляд ты там смотрелся лучше всех,а тот что с пузом вышел наверно явно весил не 90кг)
А почему парня в юниорах 67номер в красных плавках на произволке невыступал?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

11 страниц V   1 2 3 > » 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 17.11.2019, 13:40