соревнования по жиму и пл в г. Пушкино |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
соревнования по жиму и пл в г. Пушкино |
7.7.2009, 19:50
Сообщение
#1
|
|
Злой модер Группа: Модераторы Сообщений: 1798 Регистрация: 3.5.2009 Из: Москва Пользователь №: 6478 Стаж занятий: мало Вес: 115 Возраст: 29 Рост: 180 Репутация: 224 |
Мастерский турнир по пауэрлифтингу и жиму «Золотой Соболь» WPC/AWPC (все дивизионы)
16 Октября г. Пушкино Московской обл. З.Ы. наверно поеду, попробую себя в жиме.(первые мои соревы в пл, буду усердно готовится) -------------------- |
|
|
7.7.2009, 22:26
Сообщение
#2
|
|
Борец с гравитацией =) Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация: 29 |
dsolo, удачи!
Хотя ещё до них ещё далеко... Готовься. |
|
|
7.7.2009, 22:41
Сообщение
#3
|
|
Злой модер Группа: Модераторы Сообщений: 1798 Регистрация: 3.5.2009 Из: Москва Пользователь №: 6478 Стаж занятий: мало Вес: 115 Возраст: 29 Рост: 180 Репутация: 224 |
redberret спасиб
хз долеко или нет я в этом не шар., но позвонил организатору, он сказал, что уже ведется набор, мона ему анкету кидать на мыло, ну и мне честно говоря хочется до сорев успеть в жиме поднять планочку кг на 20 за два почти месяца, мона и побольше попробовать -------------------- |
|
|
7.7.2009, 23:57
Сообщение
#4
|
|
Борец с гравитацией =) Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация: 29 |
До соревнований ещё больше четырех месяцев... Успеешь)
|
|
|
8.7.2009, 10:48
Сообщение
#5
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
redberret спасиб хз долеко или нет я в этом не шар., но позвонил организатору, он сказал, что уже ведется набор, мона ему анкету кидать на мыло, ну и мне честно говоря хочется до сорев успеть в жиме поднять планочку кг на 20 за два почти месяца, мона и побольше попробовать Хочу предупредить сразу. С 130 в жиме в категории 100 ловить нечего абсолютно. Да и 2 месяца - не срок... Единственное, что приходит на ум в эти сроки 1 Майка (можно успеть отточить) 2 Лехкий курсец Хотя... Если целенаправленно жать... Как тренился до того? Как с мостом? Как с паузой? Федерация? Мож придумаем чисто жимовой планчик... Но майка+курс - надежнее полюбому. -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
8.7.2009, 11:31
Сообщение
#6
|
|
Злой Разбойник Группа: Продвинутые Сообщений: 630 Регистрация: 19.2.2009 Из: USSR Пользователь №: 5888 Возраст: 29 Репутация: 66 |
согласен, до 85 160 кг жмут.
так может он просто первый раз, решил так сказать на людей посмотреть, себя показать, почувствовать дух соревнований и набраться мотивации... главное участие))))) -------------------- |
|
|
8.7.2009, 11:46
Сообщение
#7
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
Согласен. На счет посмотреть...
Но, можно и замутить чего-нито на эти 2 месяца... -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
8.7.2009, 12:16
Сообщение
#8
|
|
Злой Разбойник Группа: Продвинутые Сообщений: 630 Регистрация: 19.2.2009 Из: USSR Пользователь №: 5888 Возраст: 29 Репутация: 66 |
Согласен. На счет посмотреть... Но, можно и замутить чего-нито на эти 2 месяца... жимовой цикл + хороший курсец с тестом и метаном возможно даст +20, но и вес скорее всего подскочит. если короткие или более мягкие препы, то такого силового прироста думаю не будет. но это моё мнение. в любом случае успехов, товарисчу dsolo -------------------- |
|
|
8.7.2009, 20:42
Сообщение
#9
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 405 Регистрация: 31.3.2009 Из: Калининградская.обл. Пользователь №: 6223 Стаж занятий: ржавею Присед: редко Становая: не делаю Возраст: 38 Репутация: 18 |
Думаю что при правильном питании , хорошей жимовой подготовке и курсе станозолола, за 2 месяца +40 обеспечено, а если при хорошей и правильной работе в майке +ещё20-25кг. Так что удачи время есть.
|
|
|
8.7.2009, 20:49
Сообщение
#10
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 464 Регистрация: 13.5.2009 Из: РФ, Крым. Пользователь №: 6553 Стаж занятий: много Вес: 100 Возраст: 40 Рост: 172 Репутация: 79 |
Таблицы разрядных нормативов по жиму штанги лежа WPC Россия с 2008 года
Мужчины Весовая категория_______МСМК___МС______КМС______1______2______3 52_____________130_____115_____102.5_____95_____80_____70 56_____________145_____130_____115_____102.5____87.5____75 60_____________165_____145_____130_____115_____100_____85 67,5___________187.5____165_____145_____127.5___112.5____95 75_____________202.5____180_____157.5___142.5___125_____110 82,5___________217.5____192.5____170____150_____132.5____117.5 90_____________230_____202.5____177.5___157.5___140_____125 100__________240_____210____185____165____147.5___135 110____________250_____220_____190_____170_____155_____142.5 125____________260_____232.5____200_____177.5___160_____152.5 140____________280_____252.5____220_____197.5___180_____170 + 140__________300_____272.5_____250____230_____215_____195 -------------------- |
|
|
8.7.2009, 23:18
Сообщение
#11
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 186 Регистрация: 20.1.2008 Из: г.Ижевск Пользователь №: 3052 Стаж занятий: 1+ Вес: 70 Жим лежа: 97,5 Присед: 137,5 Становая: 150 Возраст: 19 Рост: 170 Репутация: 4 |
Думаю что при правильном питании , хорошей жимовой подготовке и курсе станозолола, за 2 месяца +40 обеспечено, а если при хорошей и правильной работе в майке +ещё20-25кг. Так что удачи время есть. Я конечно в фарме не силен, но неужели за 2 месяца можно поднять со 130 до 170 и майка добавит 20 как ты говоришь итого около 190+ должно выйти. Это вобще реально? |
|
|
9.7.2009, 0:14
Сообщение
#12
|
|
Злой модер Группа: Модераторы Сообщений: 1798 Регистрация: 3.5.2009 Из: Москва Пользователь №: 6478 Стаж занятий: мало Вес: 115 Возраст: 29 Рост: 180 Репутация: 224 |
ток с работы пришел сенк всем за пожеланию, согласен с бармалеем я иду на соревы именно как он написал, НО я звонил уже организатору, как я уже указал выше, естесно я спросил: "мне немного неловко, из-за маленького веса в жиме", на что мне ответили: "в версии WPC идет проверка на допинг и т.д., в категории моего веса ~140 кг (как я понял по телефону) кмс, а в версии AWPC именно то, что указал мух, то есть ~180 кг. Так что, хз что там и как, думаю все увидим, да и себя покажем
-------------------- |
|
|
10.7.2009, 15:58
Сообщение
#13
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 464 Регистрация: 13.5.2009 Из: РФ, Крым. Пользователь №: 6553 Стаж занятий: много Вес: 100 Возраст: 40 Рост: 172 Репутация: 79 |
2 дсоло
А у вас нет такой фишки: Если выполняешь МС, то прибавка к зарплате и к пенсии соответственно 10%? -------------------- |
|
|
10.7.2009, 17:11
Сообщение
#14
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 167 Регистрация: 29.7.2008 Из: Калининград Пользователь №: 4421 Стаж занятий: 4.5г Вес: 92 Жим лежа: 150 Присед: 240 Становая: 240 Возраст: 18 Рост: 185 Репутация: 2 |
тока не в этой федерации, у меня знакомый мсмк говоритл что когда мс он выполнил ему нескока тонн в месяц платить начали уже просто непомню скока именно)
нет некаких процентов есть канкретная сумма сам прикинь если у тебя зарполата 200 тонн то че тебе буду 20 касарей давать дополнительно) это же просто смешно особенно в нашей богатой стране в которой на спорт класть всем! |
|
|
10.7.2009, 17:41
Сообщение
#15
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 464 Регистрация: 13.5.2009 Из: РФ, Крым. Пользователь №: 6553 Стаж занятий: много Вес: 100 Возраст: 40 Рост: 172 Репутация: 79 |
Радо, я не про призовой фонд пишу, а про зарплату по основному месту работы.
У меня на работе приплачивают % на протяжении всей жизни если получил МС в любом виде спорта. Это нововведение придумали с этого года. НО, к сожалению МС у меня нет, только разряды.((( P.S. У меня другая страна, хуже, но об этом позаботились. -------------------- |
|
|
11.7.2009, 11:09
Сообщение
#16
|
|
Злой модер Группа: Модераторы Сообщений: 1798 Регистрация: 3.5.2009 Из: Москва Пользователь №: 6478 Стаж занятий: мало Вес: 115 Возраст: 29 Рост: 180 Репутация: 224 |
2 дсоло А у вас нет такой фишки: Если выполняешь МС, то прибавка к зарплате и к пенсии соответственно 10%? честно говоря не интересовался, но если это так, стоит задуматся о мс , да кстати кто хочит тож поехать вот сайт, в разделе "календарь" есть все турниры, и кому отправлять заявки. Цитата Утверждаю:
Президент Евроазиатской федерации пауэрлифтинга WPC/WPO Устинов Ю.В. Президент Федерации пауэрлифтинга Московской области WPC/WPO Соловьёв Ю.В. Положение о проведении открытого турнира «ПРОдвижение» по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа WPC/AWPC среди мужчин и женщин. Цели и задачи: Вовлечение подростков и молодёжи в систематические занятия физической культурой и спортом. Популяризация пауэрлифтинга как вида спорта. Выявление сильнейших спортсменов Московской области. Фиксирование рекордов Московской области. Присвоение разрядов и званий вплоть до МС WPC/AWPC России включительно. Сроки и место проведения Соревнования проводятся 16-18 октября 2009 г. по адресу: Московская область, г. Пушкино ул. 50 лет Комсомола, спорткомплекс ФСК «Пушкино». Точное расписание взвешиваний и выступлений по дивизионам будет вывешено на сайте http://www.wpc-wpo.ru после окончания приёма предварительных заявок. Руководство и проведение соревнований Общее руководство и проведение соревнований осуществляет Федерация пауэрлифтинга Московской области WPC/WPO. Главный судья соревнований Соловьёв Ю.В. (судья Национальной категории). Правила проведения соревнований Соревнования проводятся по международным правилам WPC/AWPC. На турнире выявляются победители во всех дивизионах, действующих в Организации пауэрлифтинга России: - пауэрлифтинг AWPC без экипировки - пауэрлифтинг AWPC в экипировке - пауэрлифтинг WPC без экипировки - пауэрлифтинг WPC в экипировке - жим лёжа AWPC без экипировки - жим лёжа AWPC в экипировке - жим лёжа WPC без экипировки - жим лёжа WPC в экипировке. Первенство будет выявлено во всех возрастных категориях отдельно: - Юноши с 13 до 19 лет (включительно). - Юниоры с 20 до 23 лет (включительно). - Мужчины и женщины с 24 до 39 лет (включительно). - Ветераны с 40 лет и старше. В каждом дивизионе во всех возрастных категориях будут также выявлены три абсолютных победителя по формуле Глоссбренера. Награждение Награждение производится в каждой весовой и возрастной категории независимо от количества участников в данном дивизионе. Допинг контроль 10 % спортсменов участвовавших в соревнованиях отделения AWPC в обязательном порядке пройдут тестирование на применение допинга. Присвоение разрядов и званий При выполнении спортсменом норматива вплоть до КМС и наличии фото 3*4 выдаётся квалификационная разрядная книжка сразу после окончания соревнований. Звание Мастера спорта WPC присваивается в течение 1-2 месяцев после окончания турнира, заполнить регистрационную форму и сдать фото можно прямо на турнире. Звание Мастера спорта AWPC присваивается при обязательном прохождении допинг контроля. Участники соревнований К участию в соревнованиях допускаются все спортсмены из всех регионов России: 1. Вступившие в ряды WPC Россия и оплатившие годовой членский взнос за 2009 г. 2. Предоставившие паспорт и медицинскую справку о состоянии здоровья. 3. Подавшие предварительные заявки на участие в соревнованиях до 30 сентября 2009 г. 4. Допускаются только спортсмены в установленной правилами форме одежды. Стартовый взнос Стартовый взнос с участника AWPC/WPC в одиночном выступлении 1200 руб. В сдвоенном выступлении 1800 руб. Участники дивизиона AWPC дополнительно оплачивают 500 руб. с человека для проведения выборочного допинг контроля на применение запрещённых препаратов. Заявки Предварительные заявки ОБЯЗАТЕЛЬНЫ. При отсутствии предварительной заявки в установленное время, организаторы оставляют за собой право облагать участников двойным стартовым взносом. Принимаются до 30 сентября 2009 г. на e-mail: SOLOVYOV@WPC-WPO.RU Справки по телефону: 8 (916) 185 70 25 Соловьёв Юрий. Настоящее положение служит официальным вызовом на соревнования. -------------------- |
|
|
11.7.2009, 12:36
Сообщение
#17
|
|
Гантели Штанги Блоки мои любимые игрушки я на кручке СПОРТА у БО Группа: Продвинутые Сообщений: 527 Регистрация: 4.7.2008 Пользователь №: 4300 Стаж занятий: 2г Вес: 90+ Жим лежа: 127 Присед: _ Становая: 150 Возраст: 20 Рост: 177 Репутация: 31 |
Удачи братан я в тебя верю
-------------------- |
|
|
11.7.2009, 16:34
Сообщение
#18
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 828 Регистрация: 15.2.2008 Пользователь №: 3227 Возраст: 30 Репутация: 47 |
Я конечно в фарме не силен, но неужели за 2 месяца можно поднять со 130 до 170 и майка добавит 20 как ты говоришь итого около 190+ должно выйти. Это вобще реально? бред, такого не сделать я уверен на 100%! языком легко шлепать а на деле хер так сделаешь. как же меня бесит этот допинг контроль в пауэрлифтинге и бб это же курам на смех блять эти идиоты которые его организовывают просто посмешищем и клоунами выглядят, когда же наконец смерятся с реальностью жизни а не будут бороться с неизбежным . -------------------- |
|
|
11.7.2009, 23:25
Сообщение
#19
|
|
Злой модер Группа: Модераторы Сообщений: 1798 Регистрация: 3.5.2009 Из: Москва Пользователь №: 6478 Стаж занятий: мало Вес: 115 Возраст: 29 Рост: 180 Репутация: 224 |
Удачи братан я в тебя верю спасиб Цитата как же меня бесит этот допинг контроль в пауэрлифтинге и бб это же курам на смех блять эти идиоты которые его организовывают просто посмешищем и клоунами выглядят, когда же наконец смерятся с реальностью жизни а не будут бороться с неизбежным . есть же версии где не нужно проходить допинг контроля, но там и вес побольше поднять нуно -------------------- |
|
|
12.7.2009, 2:21
Сообщение
#20
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Категория 100-жим 130 ловить действительно нечего.В 82 жмут за 200(у нас во всяком случае).Что можно сказать про экипу и т.д.Сам прошлой осенью имель следующие планы.Начал в сентябре,планировал 150 сам+майка=200.К декабрю.В итоге и майку не прожал и 150 не пожал.На соревнованиях в декабре все были в майках,несмотря на это я стал третьим на чемпионате города,пожав 142,5 кг.Весил 79 кг.Т.е надо бороться до конца.Так что дерзай,но иллюзий не строй.
На счет версий без и с допингом-все это бредятина полная.Просто подводятся более аккуратно,а так все жрали и будут жрать.В любых версиях. -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 13.5.2024, 13:11 |