Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате
Форум по бодибилдингу _ Вопросы новичков _ Культуризм по Матти
Автор: Матти 29.9.2009, 22:33
................ 
Автор: Матти 29.9.2009, 23:01
Цитата(Бармалей @ 29.9.2009, 14:49) 
получается противоречие: пишешь, что тебе ААС не нужны, но ставишь в пример себе Шварц-ра.
Ты наверное не мой пост читаешь !
Арнольд для меня пример того, как я хочу выглядеть! А про "АС" я писал что имею опыт в использовании и этот путь выбрал! Но, я ни за химку, не против! Это выбор каждого ! Я хочу что бы молодой, начинающий Культурист. Перед тем как принять решение прошол 3 шага, описанных выше !
Автор: Chelubey70 29.9.2009, 23:02
Цитата(PPC_PRO @ 29.9.2009, 14:53)
Валялся!!!! Арни-натурал? Возможно и не анекдот. Он про себя так и говорил в книгах, насколько помню. А если вдруг... Вот у Анжелины Джоли губы какие. И ведь ни грамма силикона (если точнее - "золотых ниточек"). Доказано! Может и Арни так же?
Не. Я - серьезно! Не помню ни одной фотки его с акме или что-то в том роде... Загадка он, этот Арни...А че всегда Рони и Арни сравнивают? Ведь никому и в голову не приходит сравнить, скажем Касиуса Клея и Майка Тайсона... Эпохи разные, разные взгляды, разные времена.. меняются времена, меняются люди...
Автор: Матти 29.9.2009, 23:46
Цитата(PPC_PRO @ 29.9.2009, 15:38)
Ага, ты впринципи всё правильно написал, НО:
ты написал что типа начинающему химику нужно пройти эти 3-и пункта, но ты также написал что начинающие химики это 13-18 лет!!! Неужели ты думаешь, что они будут ходить по врачам и т.д., и я сильно сомневаюсь если парень 15-и лет, подойдёт в качалке к химику, и тот ему всё по полочкам разложет!!!
Мне кажется что начинающий химик никогда так делать небудет, незнаю почему, но это моё мнение!!!
ты написал что типа начинающему химику нужно пройти эти 3-и пункта, но ты также написал что начинающие химики это 13-18 лет!!! Неужели ты думаешь, что они будут ходить по врачам и т.д., и я сильно сомневаюсь если парень 15-и лет, подойдёт в качалке к химику, и тот ему всё по полочкам разложет!!!
Мне кажется что начинающий химик никогда так делать небудет, незнаю почему, но это моё мнение!!!
В том то и беда ! Что советуют брату нашему молодому! И еще как советуют! Уроды ..
Автор: PPC_PRO 29.9.2009, 23:49
Цитата(Матти @ 29.9.2009, 15:46)
В том то и беда ! Что советуют брату нашему молодому! И еще как советуют! Уроды ..
Вполне возможно, просто я в качке про химку не спрашивал, т.к. не упатребляю, пока
Автор: kult 1.10.2009, 0:20
Челубей,ну сколько можно говорить-не умничай,если не шаришь... Какие нафиг 10-20лет жизни,что за бред? Какая печень и почки? Если я их чищу постоянно и не жру ведрами оральную фарму. Хватит гнать отсебячину,ну сколько можно!!!
Просьба к модераторам-"Присекайте пожалуйста такую отсебячину"
Автор: puhlyi_bublik 1.10.2009, 15:58
Цитата(Chelubey70 @ 30.9.2009, 15:25)
За всё приходится платить - либо долгими упорными тренировками в течение десятков лет, либо - сокращением тех же десятков, вычеркнутых из жизни, и "просаженных" почек с печенью. Выбираете сами.
Да, да. А рабочий день сокращает жизнь на 8 часов. Делайте выводы, выбирайте...
Автор: Svenrg 1.10.2009, 16:39
Цитата(puhlyi_bublik @ 1.10.2009, 6:58)
Да, да. А рабочий день сокращает жизнь на 8 часов. Делайте выводы, выбирайте...
Рабочий день где? Поваром? Директором? Бухгалтером? А может грузчиком?
Или это среднестатистически?
Я собственно к тому, что хватит писать чушь.
Автор: PPC_PRO 1.10.2009, 16:41
Цитата(Svenrg @ 1.10.2009, 8:39)
Рабочий день где? Поваром? Директором? Бухгалтером? А может грузчиком?
Или это среднестатистически?
Или это среднестатистически?
А ты сколько работаешь? 6-ь или 10-ь часов? 8-мь часов рабочий день!
Автор: terexov81 1.10.2009, 23:37
Цитата(PPC_PRO @ 1.10.2009, 7:41)
А ты сколько работаешь? 6-ь или 10-ь часов? 8-мь часов рабочий день!
эээ,к слову,щас работаю по 14-18 часов в сутки....но это пока....
Автор: alexeyborzov 2.10.2009, 11:27
тема неочем, просто поток флуда. предлагаю модератарам снести её или закинуть туда где находится всякий флуд.
Мати у тебя часом мании величия нет? Йа Мати, великий и всезнающий Мати, обращайтесь ко мне все культуристы, щя йа вас научу уму разуму! (как то так выглядит сей пост)
а про три шага рекомендованные топикстартером я вообще молчу. как такая охинея могла прийти в голову?
Автор: Матти 2.10.2009, 14:37
Цитата(alexeyborzov @ 2.10.2009, 3:27)
тема неочем, просто поток флуда. предлагаю модератарам снести её или закинуть туда где находится всякий флуд.
Мати у тебя часом мании величия нет? Йа Мати, великий и всезнающий Мати, обращайтесь ко мне все культуристы, щя йа вас научу уму разуму! (как то так выглядит сей пост)
а про три шага рекомендованные топикстартером я вообще молчу. как такая охинея могла прийти в голову?
Мати у тебя часом мании величия нет? Йа Мати, великий и всезнающий Мати, обращайтесь ко мне все культуристы, щя йа вас научу уму разуму! (как то так выглядит сей пост)
а про три шага рекомендованные топикстартером я вообще молчу. как такая охинея могла прийти в голову?
Мания величия ???? Конечно есть,,,, но ровно столько, сколько и у других нормальных людей!!!
Мой пост написан в манере необычной, согласен с тобой,,, дабы читая его, каждый,,, обязательно его запомнил!
И не важно кто я, в его понимании стану! Я сам уже давно себя понял и нашел по жизни!
Ведь можно и сухо и по "врачебному", я кстати так тоже умею! Но тогда, сомневаюсь, что ты, или кто нибудь другой,, дочитал бы его до конца !
И учить там я ни кого не учу, а пишу про свое виденее по данной теме "АС" для молодых, начинающих! Важно это для меня, если хоть один, желающий "кольнуть" ,,что нибудь учтет из мной написаного, уже хорошо,, нежели как с Квартирным Качком вышло, превратили тему в позорище!, доведя себя до белого накала, переходя на личности!
И слово Культуризм,,, с акцентом указываю, что б молодой глаза шире раскрывал, как раз таки во ФЛУДЕ сегодняшнего Бодибилдинга!!!
Почитай тему : "Сустанон 250" - акуееш !!! Но если тебе все равно, типа сами разберуться! То я не такой !
Написал я, реально про то как лучше, и уж точно не хуже!
Но если ты увидел во мне больного на голову - это тоже хорошо, статья значит реально запоминающаяся. Дело за малым ,, прочесть новичкам !
И если не секрет . Обоснуй про три шага, они с твоей стороны - охинея ! Не,,, реально мне интересено твое понимание, а мож так и еще кто считает, но молчит,,, просто смеется !
А ведь если обосновать, то это будет твоим "видением", сомневаюсь что ты, как то это видишь совсем по другому! Ну если онечно тебе не все равно !!! А то просто "ЭТО-ОХИНЕЯ" - оно как то не понятно!
Автор: Матти 2.10.2009, 17:49
Бармалею ,,,,::: Та бабушка конечно может тебе и не в помощь ! про "АС" рассказывать, но речь то идет о тех кому 13-18 лет и они, чуть отзанимавшись, туда же за "химией"!!!
И на самом деле в статейке есть некая величавость от Матти (для чего,, писал постом выше)! но самым первым предложением там ,,,пишу
---- НЕ СОЧТИТЕ ЗА ВОЗВЫШЕНИЕ ПЕРЕД ВАМИ, А СОЧТИТЕ ЗА ВЗГЛЯД ОТ МАТТИ ! ---- Но видать надо было писать, это большими буквами и повторять через строчку!
Автор: kult 2.10.2009, 22:50
Челубей,хочу тебя огорчить,твоя самооценка оч завышена. Ну никак ты не выглядишь моим ровесником,староват ты уже.
Автор: kult 2.10.2009, 22:58
Прежде чем писать об износе организма от стеройдов,изучи их принцип действия,а то 10-20лет...бред полнейший. Ты на своей тушенке,точно уж столько потерял,забив свои сосуды халестирином и т.п. И хватит ставить в пример всякую чушь,то у тебя взвод амоновцев импотентов,теперь врач реанематолог,читать смешно
Бармалей,так к слову,ААС,наоборот щадят и помогают людям с больными суставами,а не изнашивают их!
Автор: kult 2.10.2009, 23:02
Я НЕ ПРИЗЫВАЮ К ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ААС И ИХ БЕЗВРЕДНОСТИ,Я ВСЕГО ЛИШЬ ПРОШУ ЛЮДЕЙ БЕЗГРАМОТНЫХ В ЭТОЙ ОБЛАСТИ НЕ ПИСАТЬ ОХИНЕЮ!!!
Автор: Матти 2.10.2009, 23:03
Парни ! Извините что влезаю в "мужские" разговоры, но ведь личка на это есть ! а ?
И потом все мы тут кто спорим, соревнуемся как ни как, вот и посмотрим как кто выглядит через 10 месяцев!
Автор: Chelubey70 2.10.2009, 23:44
Цитата(Матти @ 2.10.2009, 15:03)
Парни ! Извините что влезаю в "мужские" разговоры, но ведь личка на это есть ! а ?
И потом все мы тут кто спорим, соревнуемся как ни как, вот и посмотрим как кто выглядит через 10 месяцев!
И потом все мы тут кто спорим, соревнуемся как ни как, вот и посмотрим как кто выглядит через 10 месяцев!
Золотые слова! Культ, как я понимаю, с применением АС. Я буду "чисто", обещаю даже без креатина. Вот и сравним следующим летом. А сейчас кто из нас ахинею несет - еще неизвестно!
Автор: kult 3.10.2009, 0:14
Цитата(Chelubey70 @ 2.10.2009, 14:33)
Во-во... Громкие слова сотрясают воздух, а не собеседника.
Под каждым словом я подпишусь и говорю не то, что пишут в Инете, рекламируя тот или иной стероидный "продукт", а а то, с чем встречался в жизни и что видел СВОИМИ глазами, либо слышал от компетентных людей. Считаешь ахинеей - и считай. Ты для себя прав и слышать кого бы то ни было не хочешь... Что ж - твоё право.
У меня есть знакомые омоновцы и реаниматолог друг. А также есть бывший мент старше 50-ти, который кушает (пьет) женское молоко. Опять ёрничаешь.
Одно высказывание "Бармалей,так к слову,ААС,наоборот щадят и помогают людям с больными суставами,а не изнашивают их!" говорит само за себя. Перестань употреблять ААС и тут же (через месяц, а то и неделю) почувствуешь, как они "берегут" суставы. 9 из 10 моих знакомых "химиков" бросали занятия как раз по причине "щадящего" свойства ААС для суставных сумок. Пока употребляешь - берегут. Как только перестал - хрустят суставы, как у Буратино! или я опять не прав?!
"Прежде чем писать об износе организма от стеройдов,изучи их принцип действия,а то 10-20лет" - что еще сказать?.. Одни слюни остались. В 34 года умирают! За примером ходить далеко не надо - поищи тут на форуме, есть тема http://muscul.info/forum/index.php?showtopic=3293 ...Если занимаешься хоть как-то, не прибегая к "разгону" при помощи АС - есть вариант, что организм адаптируется. При стероидной поддержке ВСЕГДА - РАБОТА НА ИЗНОС!
Не веришь - не надо. Я остался при своём мнении. Культ, хватит переходить на личности. Понимаю, что тест тебе "кипятит" кровь (агрессия и акме - самые безобидные из проявлений) - попридержи коней на поворотах. Поверь мне на слово - я тоже могу выпучивать глаза и кричать, что ты несешь ахинею.
Под каждым словом я подпишусь и говорю не то, что пишут в Инете, рекламируя тот или иной стероидный "продукт", а а то, с чем встречался в жизни и что видел СВОИМИ глазами, либо слышал от компетентных людей. Считаешь ахинеей - и считай. Ты для себя прав и слышать кого бы то ни было не хочешь... Что ж - твоё право. У меня есть знакомые омоновцы и реаниматолог друг. А также есть бывший мент старше 50-ти, который кушает (пьет) женское молоко. Опять ёрничаешь.
Одно высказывание "Бармалей,так к слову,ААС,наоборот щадят и помогают людям с больными суставами,а не изнашивают их!" говорит само за себя. Перестань употреблять ААС и тут же (через месяц, а то и неделю) почувствуешь, как они "берегут" суставы. 9 из 10 моих знакомых "химиков" бросали занятия как раз по причине "щадящего" свойства ААС для суставных сумок. Пока употребляешь - берегут. Как только перестал - хрустят суставы, как у Буратино! или я опять не прав?!
"Прежде чем писать об износе организма от стеройдов,изучи их принцип действия,а то 10-20лет" - что еще сказать?.. Одни слюни остались. В 34 года умирают! За примером ходить далеко не надо - поищи тут на форуме, есть тема http://muscul.info/forum/index.php?showtopic=3293 ...Если занимаешься хоть как-то, не прибегая к "разгону" при помощи АС - есть вариант, что организм адаптируется. При стероидной поддержке ВСЕГДА - РАБОТА НА ИЗНОС!
Не веришь - не надо. Я остался при своём мнении. Культ, хватит переходить на личности. Понимаю, что тест тебе "кипятит" кровь (агрессия и акме - самые безобидные из проявлений) - попридержи коней на поворотах. Поверь мне на слово - я тоже могу выпучивать глаза и кричать, что ты несешь ахинею.
Челубей,а ссылочка то к чему? Или ты как первый ответивший в той теме и получивший минус в репу,того же мнения? По поводу твоего друга,что это за врач,давший клятву Гиппакрату-не навриди и т.п.,сидящий в зале и пишущий курсы. А потом говорящий тебе по секрету,что это яд и они теперь проживут лет так на 10-20меньше,а? Доктор -ЗЛО прям. И насчет омоновцев-брехня! Сейчас по работе приходится общаться с СОБРавцами,так они только и болтают,что о бабах и боевых действиях. Да и сами говорят,что ток жрут,срут,да баб е...ут.
Автор: Бармалей 3.10.2009, 1:14
может с суставами я и не прав, но если они уже проблемные, то ААС не решают проблемы в любом случае. на запредельных весах стероиды помогают, я согласен. я не против фармы - я за, но они действительно изнашивают. Что делают стероиды - помогают восстанавливаться быстрее, за счёт ускорения всех процессов. У подростков и юношей под действием стероидов начинают закрываться зоны роста. 20-23 летние стронги смотрятся как зрелые мужчины, хотя в 50 лет тестостерон наоборот помогает продлить молодость.
есть за и есть против, а спорить можно бесконечно - каждому своё. я нормально отношусь к натуралам, более того, уважаю, но не уважаюи тех, кто нелестно отзывается о стероидах и тех кто их принимает.
Автор: kult 3.10.2009, 13:14
Цитата(system_error @ 3.10.2009, 2:25)
Да все вы правы... и каждый по своему... что обсуждать-то здесь?
Сказал ведь в предыдущем посту - АС - это "протез"... и ничего более. Подменяете свое собственное чем-то искусственным, возможно и более функциональным.
То что организм там как-то слишком уж изнашивается - пожалуй соглашусь, и тут Челубей прав... действительно все процессы ускоряются, именно поэтому всегда высказывался против применения стероидных препаратов до совершеннолетия, или до момента пока не сформируется нормально хотя бы костный скелет и основные внутренние органы... Ну в любом случае до 21 года...
А вот дальше - когда человек действительно осознанно может принять решение - ради бога! Ну не нравится тебе твой мотор - иди делай пересадку сердца, ставь себе клапана искусственные... Член стремный - ради всего святого - ставь себе резиновую елду! Крутым себя чувствовать будешь... ну и флаг тебе в руки и барабан на шею!
Ваше дело мужики! Применение стероидов - ни что иное!!! Только "протезы" жидкие...
А поэтому, пока меня устраивает как функционирует мое тело - я не стану их применять. Если сочту, что болен, или износ пошел, и в них есть необходимость - вполне вероятно.
Согласитесь, всегда лучше, если у вас собственные зубы а не вставная челюсть... какими бы беленькими и красивыми не были на ней фарфоровые коронки.
Этот спорт тяжелый в этом плане - это как шоубизнес, если хотите... где девочки сверкают белизной зубов, в рекламе Блендамеда... хотя только дурак не знает, что на этих зубах фарфоровые коронки, которые были поставлены еще в 15-16 лет... Красиво - согласен... функционально - более или менее... Оно того стоит? Возможно... их устраивает - и ради бога! А мне этого не надо... я пока и своими прокуренными кариозными пожую...
Но это не говорит о том, что я когда ни будь не вырву плоскогубцами сгнившие корни, и не пойду заказывать себе протез...
Злой я... не ругайте меня господа химики... Смысла нет говорить о том - хорошо это (применение АС) или плохо... Это есть, и никуда от этого не денешься... Мы (люди) гораздо больше себя травим ежедневно сигаретами, алкоголем, искусственной малопонятной жратвой, выхлопными газами и радиацией. И я согласен и с Культом - выбор должен быть у каждого... Хочет он прожить 50 лет, но "качественно" в его понимании - это его неотъемлиемое право. Я же качество вижу немножко в другом. Будет время - точнее придет время - начну ширять себя АС-ами... а пока не вижу смысла... Но оградить детей от принятия "взрослого" решения - мы обязаны просто! Не имеет право человечек решать за свое здоровье до 21 года - ну никак! На это папа с мамой есть... Насмотрелся я на все эти последствия применения стероидов, да и не только... какой ерундой не занимались по юности... вот, к примеру, мальчишки у нас закачивали шприцом вазелин себе в казанки... чтобы они выглядели "набитыми"... во-кулачище! Жесть... один вид такого "гопника" с такой лапой в ступор загоняет... а если еще постную мину выстроит... И тоже модно считалось... И что - потом к 30 годам у всех таких "казаночников" кистевой артрит... и в больнице этот же вазелин им тупо откачивали назад... Сколько пацанов у нас лечилось после "обжираловки метаном"... Сколько всякой левой фигни себе кололи! Я сам ходил одному "диллеру" морду бить, когда он вместо ретаболила впихивал нашим ребятам в зале дистиллированную воду по полгода а кому и по году! И слепо верили, что они "курсятся" и что их "прет" именно от стероидов! Только я один знал из них - что настоящий то препарат на масле, мне то его выписывали в свое время! Я им когда ампулу показал настоящую, они там чуть не охерели все... готовы были "диллера" этого на шишку натянуть прелюдно на центральной площади! Ведь они фигачили себе непонятно что, в ампулах без названий и этикеток... Хорошо хоть что это была только вода! (Вот чтобы выяснить что это было на самом деле, я морду то диллеру и обрабатывал ногами...) Нельзя допустить, чтобы стероиды и иные анаболические препараты стали "модным", "крутым", "кульным" или как там говорить будут после нас...
Сказал ведь в предыдущем посту - АС - это "протез"... и ничего более. Подменяете свое собственное чем-то искусственным, возможно и более функциональным.
То что организм там как-то слишком уж изнашивается - пожалуй соглашусь, и тут Челубей прав... действительно все процессы ускоряются, именно поэтому всегда высказывался против применения стероидных препаратов до совершеннолетия, или до момента пока не сформируется нормально хотя бы костный скелет и основные внутренние органы... Ну в любом случае до 21 года...
А вот дальше - когда человек действительно осознанно может принять решение - ради бога! Ну не нравится тебе твой мотор - иди делай пересадку сердца, ставь себе клапана искусственные... Член стремный - ради всего святого - ставь себе резиновую елду! Крутым себя чувствовать будешь... ну и флаг тебе в руки и барабан на шею!
Ваше дело мужики! Применение стероидов - ни что иное!!! Только "протезы" жидкие...
А поэтому, пока меня устраивает как функционирует мое тело - я не стану их применять. Если сочту, что болен, или износ пошел, и в них есть необходимость - вполне вероятно.
Согласитесь, всегда лучше, если у вас собственные зубы а не вставная челюсть... какими бы беленькими и красивыми не были на ней фарфоровые коронки.
Этот спорт тяжелый в этом плане - это как шоубизнес, если хотите... где девочки сверкают белизной зубов, в рекламе Блендамеда... хотя только дурак не знает, что на этих зубах фарфоровые коронки, которые были поставлены еще в 15-16 лет... Красиво - согласен... функционально - более или менее... Оно того стоит? Возможно... их устраивает - и ради бога! А мне этого не надо... я пока и своими прокуренными кариозными пожую...
Но это не говорит о том, что я когда ни будь не вырву плоскогубцами сгнившие корни, и не пойду заказывать себе протез...
Злой я... не ругайте меня господа химики... Смысла нет говорить о том - хорошо это (применение АС) или плохо... Это есть, и никуда от этого не денешься... Мы (люди) гораздо больше себя травим ежедневно сигаретами, алкоголем, искусственной малопонятной жратвой, выхлопными газами и радиацией. И я согласен и с Культом - выбор должен быть у каждого... Хочет он прожить 50 лет, но "качественно" в его понимании - это его неотъемлиемое право. Я же качество вижу немножко в другом. Будет время - точнее придет время - начну ширять себя АС-ами... а пока не вижу смысла... Но оградить детей от принятия "взрослого" решения - мы обязаны просто! Не имеет право человечек решать за свое здоровье до 21 года - ну никак! На это папа с мамой есть... Насмотрелся я на все эти последствия применения стероидов, да и не только... какой ерундой не занимались по юности... вот, к примеру, мальчишки у нас закачивали шприцом вазелин себе в казанки... чтобы они выглядели "набитыми"... во-кулачище! Жесть... один вид такого "гопника" с такой лапой в ступор загоняет... а если еще постную мину выстроит... И тоже модно считалось... И что - потом к 30 годам у всех таких "казаночников" кистевой артрит... и в больнице этот же вазелин им тупо откачивали назад... Сколько пацанов у нас лечилось после "обжираловки метаном"... Сколько всякой левой фигни себе кололи! Я сам ходил одному "диллеру" морду бить, когда он вместо ретаболила впихивал нашим ребятам в зале дистиллированную воду по полгода а кому и по году! И слепо верили, что они "курсятся" и что их "прет" именно от стероидов! Только я один знал из них - что настоящий то препарат на масле, мне то его выписывали в свое время! Я им когда ампулу показал настоящую, они там чуть не охерели все... готовы были "диллера" этого на шишку натянуть прелюдно на центральной площади! Ведь они фигачили себе непонятно что, в ампулах без названий и этикеток... Хорошо хоть что это была только вода! (Вот чтобы выяснить что это было на самом деле, я морду то диллеру и обрабатывал ногами...) Нельзя допустить, чтобы стероиды и иные анаболические препараты стали "модным", "крутым", "кульным" или как там говорить будут после нас...
Я никогда не высказывался за использование АС подростками и никогда не кричал,что это круто. Я говорил,что вред от их использования сильно преувеличен... И прошу людей,не грамотных в этом вопросе(таких как Челубей и т.п.)не писать охинею о сокращении жизни на 20лет,старения,неминуемой импотенции и т.п. Не к чему этот бред здесь.Матти высказал свое видение темы-как поступать,прежди чем начась курсить... К чему нужно было Челубею нести этот бред,я не понимаю и это не в первый раз...
Автор: kult 3.10.2009, 16:06
Как ты уже достал,со своей беспредельно длинной,пустой болтовней и выпячивание вперед пуза. Не зря тебя все принимали за КК
Автор: kult 3.10.2009, 16:09
И перечитай свой пост про омон. Робой написано,что из всех только 2 человека не импотенты,тот что не химик и женщина. Это твои слова,так отвечай за них,а то уже через одного...
Автор: kult 3.10.2009, 16:21
Сказал бы ты такое этим ребятам лично,думаю они быстро убедили тебя б обратном.
Автор: Саша 4.10.2009, 1:04
Цитата(kult @ 3.10.2009, 14:06)
Как ты уже достал,со своей беспредельно длинной,пустой болтовней и выпячивание вперед пуза. Не зря тебя все принимали за КК
Гена,поддерживаю тебя.
Мужчины,хватит нести ересь.Очень много знаю людей,которые применяли и применяют ААС.Потому что сам занимаюсь и потому что то место,где занимаюсь-кузнеца спортсменов высшего спортивного мастерства.Все жрут.Никто не импотенет.Во всяком случае,ни жалуются.У всех семьи.дети,девушки.
Еще раз повторюсь-потеряв голову по волосам не плачут.
Если поднимаются твойные,тройные а иногда и более веса-вы думаете это Вам продляет жизнь.Это спорт бля....ь,силовой.Никому он еще жизнь не продлил,и без соответвующей поддержки ты просто нахрен сломаешься.
Не относится к фитнесистам,ходящим раз в неделю для поддержания формы,которой никогда не было,и жмущим 70*12*на неограниченное количество раз.
Омоновцы-ипотенты?ГЫЫЫЫ.новый короткий анекдот,такой же как Щварц натурал.Главное им не рассказывайте)))
Тему нах.. в ...туда откуда все мы когда то вылезли
Автор: Chelubey70 4.10.2009, 2:51
Цитата(kult @ 3.10.2009, 8:21)
И перечитай свой пост про омон. Робой написано,что из всех только 2 человека не импотенты,тот что не химик и женщина. Это твои слова,так отвечай за них,а то уже через одного... Сказал бы ты такое этим ребятам лично,думаю они быстро убедили тебя б обратном.
Не я им говорил, а они жаловались врачу - да будет известно, что после Чечни каждый раз проводится полное и всесторонее обследование, тестируется психика, сдаются анализы, сотрудники направляются в реалибитационные центры (водочные
), типо санаториев и много всего. Насчет этого комплексов в ОМОНе нет - поживи по полгода в землянке или палатке на тушонке со сгущенкой. Посмотрим, как запоёшь. И тебе лично говорю - импотенция развивается не только от стероидных добавок, а еще от много чего. Читай внимательней мои высказывания, или совсем окосел от стероидов, что через строчку читаешь?Шутник нашелся... Хоть что-нибудь умное скажи. Только и можешь выискивать "несоответствия". Мне так и кажеться, что сидишь ты в форуме только для того, чтоб кричать: "вот враньё!". "А это - ахинея!"... "А вот тут полная х...рня!". Истерик какой-то!
На большее ты не способен? Я бы конечно заткнулся, если бы увидел на твоем аватаре "младшего брата" Рони или Рула, на худой конец Дореана... Но что-то и внешними даными ты особо то не блещишь. У меня в спортзале такими внешними как у тебя данными "блещут" большая половина. Только вот они не "курсируют" совершенно, а только кушают яйца, курицу и творог, да пару ребят еще и креатин употребляют... Для чего курсы ставишь? Чтоб агрессии побольше было? Или чтоб угри давить? Лучше обратись к хорошему врачу, который тебе реальный курс поставит, что б хоть какой-то результат был. ББ - это всё таки и интеллект, а не только тупое качание железа и вкалывания теста. Ну, давай, блесни своими высказываниями.
Засрал всю хорошую тему своими постами по одной строчке. Есть такая кнопка внизу справа - "изменить". Научись хотя бы этому!
Всё! Модераторы, можете банить меня, но выскажусь - все мозги выебал этот Гена-хохол. Ни читать не умеет, ни писать! Два "курса" прошёл и считает что всё в этой жизни знает! Сходи кровь на анализ сдай после своих курсов и чисток - может тогда поймёшь о чем речь. И поставь на аватарку Швондера - больше соответстсвовать имиджу будет.
Всем до свидания на неделю
Я - в читатели! Чую - неладное назревает... 
Автор: Матти 4.10.2009, 3:08
Цитата(Саша @ 3.10.2009, 17:04)
Гена,поддерживаю тебя.
Мужчины,хватит нести ересь.Очень много знаю людей,которые применяли и применяют ААС.Потому что сам занимаюсь и потому что то место,где занимаюсь-кузнеца спортсменов высшего спортивного мастерства.Все жрут.Никто не импотенет.Во всяком случае,ни жалуются.У всех семьи.дети,девушки.
Еще раз повторюсь-потеряв голову по волосам не плачут.
Если поднимаются твойные,тройные а иногда и более веса-вы думаете это Вам продляет жизнь.Это спорт бля....ь,силовой.Никому он еще жизнь не продлил,и без соответвующей поддержки ты просто нахрен сломаешься.
Не относится к фитнесистам,ходящим раз в неделю для поддержания формы,которой никогда не было,и жмущим 70*12*на неограниченное количество раз.
Омоновцы-ипотенты?ГЫЫЫЫ.новый короткий анекдот,такой же как Щварц натурал.Главное им не рассказывайте)))
Тему нах.. в ...туда откуда все мы когда то вылезли
Мужчины,хватит нести ересь.Очень много знаю людей,которые применяли и применяют ААС.Потому что сам занимаюсь и потому что то место,где занимаюсь-кузнеца спортсменов высшего спортивного мастерства.Все жрут.Никто не импотенет.Во всяком случае,ни жалуются.У всех семьи.дети,девушки.
Еще раз повторюсь-потеряв голову по волосам не плачут.
Если поднимаются твойные,тройные а иногда и более веса-вы думаете это Вам продляет жизнь.Это спорт бля....ь,силовой.Никому он еще жизнь не продлил,и без соответвующей поддержки ты просто нахрен сломаешься.
Не относится к фитнесистам,ходящим раз в неделю для поддержания формы,которой никогда не было,и жмущим 70*12*на неограниченное количество раз.
Омоновцы-ипотенты?ГЫЫЫЫ.новый короткий анекдот,такой же как Щварц натурал.Главное им не рассказывайте)))
Тему нах.. в ...туда откуда все мы когда то вылезли
А вот тема , тут не причем! Челубей, может и сошол с темы , но правда есть в его словах и не мало! И у Саши правда , что сломаться можно, без химии, по любому. Культ , горячий малый , но все слова его, опытом собственным и не только, подтверждены (а это совсем не мало) и спорить с этим тоже нельзя! И вообще, что если завтра - кирпич на голову упадет!, такое то же может быть!
И по сему,, как сказал Витя Цой: Следи за собой , будь осторожен ! а это, от каждого из Вас исходит!
И это главное.
Но не направляйте друг, против друга силу эмоций.
Автор: Саша 4.10.2009, 3:37
Цитата(Chelubey70 @ 4.10.2009, 0:51)
Не я им говорил, а они жаловались врачу - да будет известно, что после Чечни каждый раз проводится полное и всесторонее обследование, тестируется психика, сдаются анализы, сотрудники направляются в реалибитационные центры (водочные ), типо санаториев и много всего. Насчет этого комплексов в ОМОНе нет - поживи по полгода в землянке или палатке на тушонке со сгущенкой. Посмотрим, как запоёшь. И тебе лично говорю - импотенция развивается не только от стероидных добавок, а еще от много чего. Читай внимательней мои высказывания, или совсем окосел от стероидов, что через строчку читаешь?
Шутник нашелся... Хоть что-нибудь умное скажи. Только и можешь выискивать "несоответствия". Мне так и кажеться, что сидишь ты в форуме только для того, чтоб кричать: "вот враньё!". "А это - ахинея!"... "А вот тут полная х...рня!". Истерик какой-то! На большее ты не способен? Я бы конечно заткнулся, если бы увидел на твоем аватаре "младшего брата" Рони или Рула, на худой конец Дореана... Но что-то и внешними даными ты особо то не блещишь. У меня в спортзале такими внешними как у тебя данными "блещут" большая половина. Только вот они не "курсируют" совершенно, а только кушают яйца, курицу и творог, да пару ребят еще и креатин употребляют... Для чего курсы ставишь? Чтоб агрессии побольше было? Или чтоб угри давить? Лучше обратись к хорошему врачу, который тебе реальный курс поставит, что б хоть какой-то результат был. ББ - это всё таки и интеллект, а не только тупое качание железа и вкалывания теста.
Ну, давай, блесни своими высказываниями.
Засрал всю хорошую тему своими постами по одной строчке. Есть такая кнопка внизу справа - "изменить". Научись хотя бы этому!
Всё! Модераторы, можете банить меня, но выскажусь - все мозги выебал этот Гена-хохол. Ни читать не умеет, ни писать! Два "курса" прошёл и считает что всё в этой жизни знает! Сходи кровь на анализ сдай после своих курсов и чисток - может тогда поймёшь о чем речь. И поставь на аватарку Швондера - больше соответстсвовать имиджу будет.
Всем до свидания на неделю Я - в читатели! Чую - неладное назревает...
), типо санаториев и много всего. Насчет этого комплексов в ОМОНе нет - поживи по полгода в землянке или палатке на тушонке со сгущенкой. Посмотрим, как запоёшь. И тебе лично говорю - импотенция развивается не только от стероидных добавок, а еще от много чего. Читай внимательней мои высказывания, или совсем окосел от стероидов, что через строчку читаешь?Шутник нашелся... Хоть что-нибудь умное скажи. Только и можешь выискивать "несоответствия". Мне так и кажеться, что сидишь ты в форуме только для того, чтоб кричать: "вот враньё!". "А это - ахинея!"... "А вот тут полная х...рня!". Истерик какой-то!
На большее ты не способен? Я бы конечно заткнулся, если бы увидел на твоем аватаре "младшего брата" Рони или Рула, на худой конец Дореана... Но что-то и внешними даными ты особо то не блещишь. У меня в спортзале такими внешними как у тебя данными "блещут" большая половина. Только вот они не "курсируют" совершенно, а только кушают яйца, курицу и творог, да пару ребят еще и креатин употребляют... Для чего курсы ставишь? Чтоб агрессии побольше было? Или чтоб угри давить? Лучше обратись к хорошему врачу, который тебе реальный курс поставит, что б хоть какой-то результат был. ББ - это всё таки и интеллект, а не только тупое качание железа и вкалывания теста. Ну, давай, блесни своими высказываниями.
Засрал всю хорошую тему своими постами по одной строчке. Есть такая кнопка внизу справа - "изменить". Научись хотя бы этому!
Всё! Модераторы, можете банить меня, но выскажусь - все мозги выебал этот Гена-хохол. Ни читать не умеет, ни писать! Два "курса" прошёл и считает что всё в этой жизни знает! Сходи кровь на анализ сдай после своих курсов и чисток - может тогда поймёшь о чем речь. И поставь на аватарку Швондера - больше соответстсвовать имиджу будет.
Всем до свидания на неделю
Я - в читатели! Чую - неладное назревает... Челубей,ты бы прежде чем это говорить человека то в глаза видел?то то же.А сам чего добился?какие результаты и сколько при этом занимаешься?Некрасиво как минимум.
А тема подобная была уже.Флудерастическая с переходом на личности.НАх...рен ее.
Автор: Chelubey70 4.10.2009, 4:13
Цитата(Саша @ 3.10.2009, 19:37)
Челубей,ты бы прежде чем это говорить человека то в глаза видел?то то же.А сам чего добился?какие результаты и сколько при этом занимаешься?Некрасиво как минимум.
А тема подобная была уже.Флудерастическая с переходом на личности.НАх...рен ее.
А тема подобная была уже.Флудерастическая с переходом на личности.НАх...рен ее.
Какая нафиг разница - добился или не добился? Я не профессиональный билдер и не профессиональный лифтер. В более легкой весовой категории было неплохо, сейчас растолстел... Годы бегут. При чем тут это?
Заебли эти тупые высказывания Культа - Ахинея, ахинея... "Стероиды берегут суставы" - это не ахнеия? В школе природоведение и анатомию человека учить надо было, чтоб потом понятно было о чем люди говорят и чего в книгах пишут. Читайте выше - кто и когда начал переходить на личности
В глаза не видел, а фотки видел, потому и говорю... Культ моё пузо видел? Чего тогда пиздеть-то? не я первый начал...
Автор: terexov81 4.10.2009, 4:14
http://muscul.info/forum/go.php?http://www.yoursmileys.ru/t-agressive.php
Автор: Chelubey70 4.10.2009, 4:29
Цитата(terexov81 @ 3.10.2009, 20:14)
http://muscul.info/forum/go.php?http://www.yoursmileys.ru/t-agressive.php
)))) Во-во... Подскажите кто-нибудь Культу, что при разминке надо по груше стучать кулаками, а не головой
Автор: kult 4.10.2009, 10:19
Челубей,гляжу посидел на форуме,почитал,считаешь умным стал,наблотыкался? Я помню твой приход на форум,твои тупые посты,с которых пол форума угорало. Помню как орал ты,что протеин химия и зло,а что такое гейнер,даже и не знал. Не о чем с тобой разговаривать,ты как КК,пизд...лявый,не отвечающий за свой базар чел,только и могущий,что кричать-у меня знакомый,мне говорили и т.п. А сам то ты кто? Да никто и не о чем!
Твой пост с криком-банте меня на неделю,я все равно скажу... Смешно читать,не строй из себя Жанну Д'арк. Если решил сказать-говори как мужик,не строй из этого геройский поступок.
Автор: terexov81 4.10.2009, 14:34
парни,хватит уже, поясните лучше,в чем прикол друг друга ху...сосить?
http://muscul.info/forum/go.php?http://www.yoursmileys.ru/m-card.php
Автор: system_error 4.10.2009, 15:16
Нормально сцепились!!!
Ну, если это так прикольно, может и нам, Димон, попробовать... давай тоже лажать друг друга начнем и других подтянем! Может форум рухнет... админам работки подкинем... М-да... пора бы тему в "разборки" переносить... пора...
Автор: Матти 4.10.2009, 15:22
Цитата(system_error @ 4.10.2009, 7:16)
Нормально сцепились!!!
Ну, если это так прикольно, может и нам, Димон, попробовать... давай тоже лажать друг друга начнем и других подтянем! Может форум рухнет... админам работки подкинем... М-да... пора бы тему в "разборки" переносить... пора...
Ну, если это так прикольно, может и нам, Димон, попробовать... давай тоже лажать друг друга начнем и других подтянем! Может форум рухнет... админам работки подкинем... М-да... пора бы тему в "разборки" переносить... пора...
Каюсь , моя вина! ( Но не этого хотел я, создовая тему!
Автор: kult 4.10.2009, 15:28
Да не твоя тут вина,Матти. Ты говорил о другом,но нет же,надо было ему влезть и не обаснованно,не по теме обосрать химию и химиков. Был тут уже один такой мастак.
Автор: Immortal79 4.10.2009, 17:03
Так мужики, БРЭЙК.
Иначе - под раздачу попадут ВСЕ.
Вне зависимости от заслуг.
Автор: Chelubey70 4.10.2009, 21:12
Цитата(kult @ 4.10.2009, 2:19)
Челубей,гляжу посидел на форуме,почитал,считаешь умным стал,наблотыкался? Я помню твой приход на форум,твои тупые посты,с которых пол форума угорало. Помню как орал ты,что протеин химия и зло,а что такое гейнер,даже и не знал. Не о чем с тобой разговаривать,ты как КК,пизд...лявый,не отвечающий за свой базар чел,только и могущий,что кричать-у меня знакомый,мне говорили и т.п. А сам то ты кто? Да никто и не о чем!
Твой пост с криком-банте меня на неделю,я все равно скажу... Смешно читать,не строй из себя Жанну Д'арк. Если решил сказать-говори как мужик,не строй из этого геройский поступок.
Твой пост с криком-банте меня на неделю,я все равно скажу... Смешно читать,не строй из себя Жанну Д'арк. Если решил сказать-говори как мужик,не строй из этого геройский поступок.
Ох-охо-хо... Тяжелый случай. Клиника. Лечению не поддаётся. Реально напряг с чувством юмора. Я опечален.
В данной теме Матти поднял вопрос - с "химкой" или без нее заниматься, нужно ли это "новичкам"? Я высказываю своё мнение (повторяюсь): кому надо - тот пусть и применяет. Кому не хочется - не применяет. Главное: не надо пропагандировать применение стероидов среди молодежи. Матти говорит об этом в первом посте. Я абсолютно согласен и считаю, что применение стероидов сокращает продолжительность жизни. Это моё мнение, которое сложилось из общения со спортсменами (не только бб). Кто не согласен - может не соглашаться. Не согласен - выскажись с аргументами. Мои посты в других темах (об ОМОновцах, женском молоке, диарее и незнании гейнера) - не являются аргументами 
Цитирую пост №43 "Ни в коем случае не призываю употреблять или не употреблять инсулино-тестостероно содержащие добавки, упаси Господи... Я просто хотел дать своё видение "проблемы" молодых и новичков. За всё приходится платить - либо долгими упорными тренировками в течение десятков лет, либо - сокращением тех же десятков, вычеркнутых из жизни, и "просаженных" почек с печенью. Выбираете сами."
P.S. для особо тупых: Не надо переходить на личности.
Автор: Immortal79 9.10.2009, 11:17
Цитата(yuri-52 @ 9.10.2009, 2:06)
Да, так где искать?
Ай маладетс... Приходит такой умница, подстатейные вопросы задает...
Телефон в Москве дать?
Автор: terexov81 9.10.2009, 14:03
Цитата(Immortal79 @ 9.10.2009, 3:17)
Телефон в Москве дать?
н Е Н А Д О ! ! ! http://muscul.info/forum/go.php?http://www.yoursmileys.ru/t-no.php
Автор: yuri-52 13.10.2009, 15:32
На другом сайте читал будто АС ни к наркотическим, ни к психотропным препаратам не относятся, сильнодествующими препаратами не считаются, ядовитыми тоже. Так как всё же? Если так, то чё шифроваться? Кому верить? ЮРИСТЫ ЕСТЬ?
Автор: Immortal79 13.10.2009, 15:43
Не читай больше тот сайт.
там обманывают.
Автор: Suhoff 13.10.2009, 15:56
Цитата(yuri-52 @ 13.10.2009, 9:32)
На другом сайте читал будто АС ни к наркотическим, ни к психотропным препаратам не относятся, сильнодествующими препаратами не считаются, ядовитыми тоже. Так как всё же? Если так, то чё шифроваться? Кому верить? ЮРИСТЫ ЕСТЬ?
кем не считаются? юристами, тобой, дядей хорошим? странно как то, а вот государством на законодательном уровне федеральными законами считаются и отданы под крышевание госнаркоконтролю. или может ты советом юриста хочешь с государством пободаться?
Автор: terexov81 13.10.2009, 16:07
Цитата(yuri-52 @ 13.10.2009, 7:32)
На другом сайте читал будто АС ни к наркотическим, ни к психотропным препаратам не относятся, сильнодествующими препаратами не считаются, ядовитыми тоже. Так как всё же? Если так, то чё шифроваться? Кому верить? ЮРИСТЫ ЕСТЬ?
http://muscul.info/forum/go.php?http://www.rosbalt.ru/2009/09/23/674353.html так, к слову...
Автор: Immortal79 14.10.2009, 15:42
НАРОД! Вы ЕПНУЛИСЬ!!!
Нахрен обсуждать де-юре то, что давно работает де-факто?
И работает так, а не иначе.
Закрывают барыг. ЗАКРЫВАЮТ!!!
Автор: alexeyborzov 14.10.2009, 15:52
Цитата(Chelubey70 @ 14.10.2009, 4:59)
если дал другу сустанон-250, а он от этого "крякнул" - готовься: за тобой приедут!
каким образом можно - крякнуть- от сустанона? сейчас от колбасы проще ласты склеить.
Автор: Immortal79 14.10.2009, 17:47
Все юристы-теаретиГи
Вота вам телефоны в Маскве
151-63-13
407-53-00
964-92-53
371-28-88
343-11-82
124-68-49
431-99-57
194-00-37
230-36-71
Все идиотские вопросы и благие заблуждения - высказывать туда.
Внимательно слушать ответы и постить здесь.
Автор: Chelubey70 14.10.2009, 17:55
Цитата(alexeyborzov @ 14.10.2009, 7:52)
каким образом можно - крякнуть- от сустанона? сейчас от колбасы проще ласты склеить.
Поверь, даже от анальгина крякнуть можно. От АС можно и "пол сменить" (если точно выражаться - при помощи АС) - а это уже и причинение тяжкого вреда здоровью, что карается законом.
Как говорите - от колбасы?.. Будете смеяться, но даже колбасу можно рассматривать как "сильнодействующий препарат" с юридической точки зрения. Там в юриспруденции вообще полный абзац (если судить с человеческой точки зрения) - собака это предмет. Убил собаку соседа - испортил предмет - причинил ущерб... Да и много всяких приколов еще.
Правильно говорит пословица: Закон, что дышло - куда повернул, туда и вышло!
Автор: Chelubey70 14.10.2009, 17:59
Цитата(Immortal79 @ 14.10.2009, 9:47)
Все юристы-теаретиГи
....
Все идиотские вопросы и благие заблуждения - высказывать туда.
Внимательно слушать ответы и постить здесь.
....
Все идиотские вопросы и благие заблуждения - высказывать туда.
Внимательно слушать ответы и постить здесь.
Не обязательно - тут тоже немало юристов, при том не теоретиков, а практикующих. Да только вот пословицу юристов знаете?
Два юриста - три мнения!
Автор: Immortal79 14.10.2009, 18:16
Разница в том, что здесь пиздят в теории... а там ведут ДЕЛА.
Вот и все.
Автор: Smitjym 15.10.2009, 0:53
У меня один очень хороший знакомый был Ромик с Флекса,досиживает пятифон за сбыт АС в особо крупных размерах.Гнк при приеме предложили чейнч свобода обменивалась на 60 000 уе,у него была 15 000.Твоя Свобода стоит дороже сказали суровые дяди, в результате 5 ра.Самое главное что для "сердобольных" судей,что АС что Героин,одно и то же.Так что поаккуратней и обращение ко многим здесь - хватит нести чушь,закрывают и дают РЕАЛЬНЫЕ сроки.
Автор: derek 15.10.2009, 10:19
Цитата(yuri-52 @ 14.10.2009, 8:05)
Так закрывают видать от отсутствия хорошего адвоката. А начни с государством судиться, так Госдума АС к наркоте и приравняет.
Плять, ты что тут дибилом прикидываешь? Тебе сказали что дают как за наркоту при факте сбыта. За употребление и хранение не сажают, но химку естественно изымут. А если ты такой умный и знаешь как надо судиться то иди поторгуй, поймают и посмотрим как ты будешь кипятком писять. У нас тут один как говорят за 3млн.р. от срока отмазался.
Автор: Chelubey70 15.10.2009, 12:14
Цитата(DAF @ 15.10.2009, 4:02)
как же нет? Есть. Постановление правительства РФ от 29 декабря 2007 г. N 964 "ОБ УТВЕРЖДЕНИИ СПИСКОВ СИЛЬНОДЕЙСТВУЮЩИХ И ЯДОВИТЫХ ВЕЩЕСТВ ДЛЯ ЦЕЛЕЙ СТАТЬИ 234
И ДРУГИХ СТАТЕЙ УГОЛОВНОГО КОДЕКСА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ, А ТАКЖЕ КРУПНОГО РАЗМЕРА СИЛЬНОДЕЙСТВУЮЩИХ ВЕЩЕСТВ ДЛЯ ЦЕЛЕЙ СТАТЬИ 234 УГОЛОВНОГО КОДЕКСА
РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ" (пардон за капслок - копипастил из Консультанта)
В перечне сильнодействующих указаны и метандростенолон, и метилтестостерон, и нандролон и все все все. А также указано, что туда же относятся изомеры перечисленных в настоящем
списке веществ во всех случаях, когда существование таких изомеров возможно
Эфиры сложные и простые перечисленных в настоящем списке веществ
Все лекарственные формы, какими бы фирменными (торговыми) названиями они не обозначались, в состав которых входят перечисленные в настоящем списке вещества
в сочетании с фармакологическими неактивными компонентами
Все смеси и растворы, содержащие перечисленные в настоящем списке вещества независимо от их концентрации.
Щас пообщался с подчиненными - есть у меня два бывших следака - пояснили следующее: если найдут на кармане,
то должны будут доказывать, что это в целях сбыта. То бишь надо ловить при продаже.
И ДРУГИХ СТАТЕЙ УГОЛОВНОГО КОДЕКСА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ, А ТАКЖЕ КРУПНОГО РАЗМЕРА СИЛЬНОДЕЙСТВУЮЩИХ ВЕЩЕСТВ ДЛЯ ЦЕЛЕЙ СТАТЬИ 234 УГОЛОВНОГО КОДЕКСА
РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ" (пардон за капслок - копипастил из Консультанта)
В перечне сильнодействующих указаны и метандростенолон, и метилтестостерон, и нандролон и все все все. А также указано, что туда же относятся изомеры перечисленных в настоящем
списке веществ во всех случаях, когда существование таких изомеров возможно
Эфиры сложные и простые перечисленных в настоящем списке веществ
Все лекарственные формы, какими бы фирменными (торговыми) названиями они не обозначались, в состав которых входят перечисленные в настоящем списке вещества
в сочетании с фармакологическими неактивными компонентами
Все смеси и растворы, содержащие перечисленные в настоящем списке вещества независимо от их концентрации.
Щас пообщался с подчиненными - есть у меня два бывших следака - пояснили следующее: если найдут на кармане,
то должны будут доказывать, что это в целях сбыта. То бишь надо ловить при продаже.
Пардон, совершенно верно указано "ОБ УТВЕРЖДЕНИИ СПИСКОВ..." Там есть в списке эти препараты. Почитай мой пост выше - так и говорю - только если сбыт есть, тогда и привлекут. Если сам употребляешь - совершенно нет никаких статей - ни в Ук, ни "административке". Совершенно правильно следаки говорят!
Автор: DAF 15.10.2009, 14:39
Цитата(Chelubey70 @ 15.10.2009, 4:14)
Почитай мой пост выше - так и говорю - только если сбыт есть, тогда и привлекут. Если сам употребляешь - совершенно нет никаких статей - ни в Ук, ни "административке".
дык а я на этот счет и не спорю. За употреблеж санкции нет. Но все равно лучше не попадаться - сами понимаете, мозги трахать будут долго
а может еще и почки помассируют (если на улице нарваться на особо ретивых ппсников с химкой на кармане)
Автор: system_error 26.10.2009, 10:06
Насколько я помню, была и такая тема как незаконный оборот лекарственных средств, отпускаемых по рецептам, нелицензионная продажа их и все прочее... одного этого достаточно чтобы нажить себе неприятности...
Автор: Messeer 7.11.2009, 23:12
Цитата(квартирный качокъ @ 7.11.2009, 13:00)
Слово "был" больше подходит химикам и их забитым токсинами и шлаками организмам, а я есть и буду.
Снаружи стероидники, конечно выглядят большими и здоровыми, но внутри всё по- другому...
Снаружи стероидники, конечно выглядят большими и здоровыми, но внутри всё по- другому...
Ой, кто вернулся...
Пропал форум...
Автор: Матти 12.11.2009, 2:22
Единственное , хотелось, что б тема шла дальше без разборок, просто по существу!
Автор: dmg 14.11.2009, 3:23
Пиши, пиши...
я почитаю. мне интересно)
Автор: Бармалей 14.11.2009, 5:01
Если честно, то это нужно в раздел с приколами, а не в тематический. По существу, батенька, пожалста!
Автор: chekist 14.11.2009, 12:00
Цитата(dmg @ 13.11.2009, 17:23)
Пиши, пиши...
я почитаю. мне интересно)
я почитаю. мне интересно)
согласен, тоже интересно. Раз тема для тех кто хочет начать, пусть и пешет как начинал. А приколы, вся жизнь из дырок с приколами.
Автор: Олег123 18.11.2009, 21:19
блин, ну ты че издеваешься чтоли? давай продолжай свои блог ))))
Автор: LINZ 6.1.2010, 18:34
Цитата(Napalminho @ 4.1.2010, 15:47)
Я там немного редактировал, и Вы наверное ответил раньше, чем я до конца отредактировал, не мог бы Вы(Есле не тяжело) прочесть еще раз то, что я написал выше
Сломал мосх...
Автор: makareno 14.2.2010, 23:38
Парниша начни для начала тренероватся нормально хоятбы год раздуплись что к чему отработай технику а потом закалуйся!!!
Автор: Матти 15.2.2010, 0:45
Цитата(makareno @ 14.2.2010, 14:38)
Парниша начни для начала тренероватся нормально хоятбы год раздуплись что к чему отработай технику а потом закалуйся!!!
Интересно, это все, для кого ты написал ?
Автор: terexov81 15.2.2010, 0:52
Цитата(Матти @ 14.2.2010, 15:45)
Интересно, это все, для кого ты написал ?
честно..,я тоже нихрена не понял, тролингом попахивает.
Автор: Матти 5.3.2010, 2:26
Цитата(Dude @ 3.3.2010, 18:18)
Понятно не буду форсировать. Спосибо Матти может можеш посоветовать какую литературу
Судя по данным твоим, ты похож на меня! Я всегда старался тренироваться много! Питаться много! Отдыхать часто!
Для меня интересна система А.Шварценеггера! и как ни странно Дореана Ейца! И та и другая приносит плоды! Но по Ейцовской проге мне нудно и надоедлево заниматся больше полугода!
А с Арнольдовской несоскучишься, все время все новое и новое! По мне за 10 дней, лучше трижды каждую мыш.группу протренировать! Нежели за теже 10 дней - один раз!
Литература по правильным методикам закончилась в 80-е !
Так что если что нароешь , а-ля - журналов Атлетизм и т.д., то хорошие треньки найдешь!Все что после и до сих пор - это все туфта! На нашем портале также можешь найти параллель с тренеровками тех времен!
Автор: kult 5.3.2010, 9:43
[quote name='Матти' date=' По мне за 10 дней, лучше трижды каждую мыш.группу протренировать! Нежели за теже 10 дней - один раз.
[/quote] И помчат ща новички вгонять себя в перетрен,тренеруя каждую группу мышц по 3раза в 10дней...и начнется великое дрочево и уродятся новые А.Шварцнегеры и рухнет эпоха ББ и начнется эра культуризма...и возрадуется тогда великий Матти...
Автор: Ka4ek 5.3.2010, 10:18
3 раза одну мышцу за 10 дней это перебор
Если только тренироваться не тяжело и не до отказа
До отказа лучше тренироваться раз в две-три недели, поскольку микроразрывы мышц заживают (так сказать) именно за этот срок
Автор: Матти 5.3.2010, 11:16
Цитата(kult @ 5.3.2010, 1:43)
[quote name='Матти' date=' По мне за 10 дней, лучше трижды каждую мыш.группу протренировать! Нежели за теже 10 дней - один раз.
И помчат ща новички вгонять себя в перетрен,тренеруя каждую группу мышц по 3раза в 10дней...и начнется великое дрочево и уродятся новые А.Шварцнегеры и рухнет эпоха ББ и начнется эра культуризма...и возрадуется тогда великий Матти...
И помчат ща новички вгонять себя в перетрен,тренеруя каждую группу мышц по 3раза в 10дней...и начнется великое дрочево и уродятся новые А.Шварцнегеры и рухнет эпоха ББ и начнется эра культуризма...и возрадуется тогда великий Матти...
Культ, Культ
Вот оно , твой современный взгляд на Культуризм!Справочка из 70-х!
Объем мышц у Арни был далеко не огромный, да же в его лучшие годы! Взять Луи Фериньо, моложе Арни на 4 года, а больше его был!
И вообще Атлетов с размерами Арни было много, НО ТАКОГО ВЫДАЮЩЕГОСЯ СТРОЕНИЯ ФОРМ САМИХ МЫШЦ НЕ БЫЛО И ПОХОДУ НЕ ИЗВЕСТНО КОГДА ЕЩЕ БУДЕТ!
Так что, вырастить размеры Арни всетаки можно!
Великое дрочево, вгоняя в перетрен, возможен - только в одном случае: при несоответствии востановления к нагрузкам !
Культ для тебя еще один секрет Культкризма!
Количество тренировок разного качества, всегда лучше того же количества одного качества!P.S. Да же на курсе!
Автор: "Чижик" 5.3.2010, 11:28
Всем прет:
кто что скажет о такой проге:
Понедельник:
пресс(подъем ног в висе)
становая тяга
тяга верхнего блока
тяга нижнего блока
ПШНБ
подъем гантелей с супинацией
Среда:
присед
жим сидя
разводка гантелей стоя
разводка гантелей в наклоне
Пятница
пресс
жим на наклонной скамье
жим на горизонтальной скамье
разводка гантелей лежа
французский жим
тяга верхнего блока(на трицепс))))
Автор: terexov81 5.3.2010, 11:29
я вот что скажу,с удовольствием занимался бы и каждый день,ипо два раза,НО(!)
даже через день занимаясь по трехдневке иду качать спину и ощущаю недовостановление
и пост боли от трени которая была 5 полных дней назад.И смысл ее качать?
Когда и так катаболизм преобладает. А ты предлагаешь еще чаще тренькатся...
Я через это проходил,писал уже,ничем хорошим такие трени не кончались.
Еще пример,мой хороший друг,эктос 75кг,когда перешел на интуитивные тренировки
обогнал меня по всем параметрам(сила,объем,вес),(пока я себя самоистязал),
при меньшем росте,на натур тренинге.
Еще раз ,мне очень горечно,что востановление идет так медленно,но это факт,и с этим
нужно смирится,и подстраиваться именно под него.И резы сдвинуся.
Автор: kult 5.3.2010, 11:32
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 1:16)
Культ, Культ Вот оно , твой современный взгляд на Культуризм!
Справочка из 70-х!
Объем мышц у Арни был далеко не огромный, да же в его лучшие годы! Взять Луи Фериньо, моложе Арни на 4 года, а больше его был!
И вообще Атлетов с размерами Арни было много, НО ТАКОГО ВЫДАЮЩЕГОСЯ СТРОЕНИЯ ФОРМ САМИХ МЫШЦ НЕ БЫЛО И ПОХОДУ НЕ ИЗВЕСТНО КОГДА ЕЩЕ БУДЕТ!
Так что, вырастить размеры Арни всетаки можно!
Великое дрочево, вгоняя в перетрен, возможен - только в одном случае: при несоответствии востановления к нагрузкам !
Культ для тебя еще один секрет Культкризма! Количество тренировок разного качества, всегда лучше того же количества одного качества!
P.S. Да же на курсе!
Вот оно , твой современный взгляд на Культуризм!Справочка из 70-х!
Объем мышц у Арни был далеко не огромный, да же в его лучшие годы! Взять Луи Фериньо, моложе Арни на 4 года, а больше его был!
И вообще Атлетов с размерами Арни было много, НО ТАКОГО ВЫДАЮЩЕГОСЯ СТРОЕНИЯ ФОРМ САМИХ МЫШЦ НЕ БЫЛО И ПОХОДУ НЕ ИЗВЕСТНО КОГДА ЕЩЕ БУДЕТ!
Так что, вырастить размеры Арни всетаки можно!
Великое дрочево, вгоняя в перетрен, возможен - только в одном случае: при несоответствии востановления к нагрузкам !
Культ для тебя еще один секрет Культкризма!
Количество тренировок разного качества, всегда лучше того же количества одного качества!P.S. Да же на курсе!
Матти,я даже в дискуссию с тобой вступать не стану,это безсмысленно. Ты пишешь одно,а потом начинаешь как уж выкручиваться всеми мысленными и немысленными способами...
Автор: Матти 5.3.2010, 11:32
Цитата("Чижик @ 5.3.2010, 3:28)
Всем прет:
кто что скажет о такой проге:
кто что скажет о такой проге:
Привет!
Трицепс поменяй местами с бицепсом.
Жим лежа горизонтальный делай в первую очередь, а потом под углом!
К приседам добавь Сгибание ног в тренажере!
Автор: "Чижик" 5.3.2010, 11:34
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 1:32)
Привет!
Трицепс поменяй местами с бицепсом.
Жим лежа горизонтальный делай в первую очередь, а потом под углом!
К приседам добавь Сгибание ног в тренажере!
Трицепс поменяй местами с бицепсом.
Жим лежа горизонтальный делай в первую очередь, а потом под углом!
К приседам добавь Сгибание ног в тренажере!
а почему менять если после жима трицепс уже и так подустал а я его добиваю тем самым нужен меньший вес чтоб трицепс горел и меньше нагрузка на локти?;)
Автор: Матти 5.3.2010, 11:40
Цитата(kult @ 5.3.2010, 3:32)
Матти,я даже в дискуссию с тобой вступать не стану,это безсмысленно. Ты пишешь одно,а потом начинаешь как уж выкручиваться всеми мысленными и немысленными способами...
А зря ! Дискуссия - это хорошо! Если по делу!
А если дискуссия про ужей и про их способность выкручиваться, то действительно НЕНАДА!
Цитата("Чижик @ 5.3.2010, 3:34)
а почему менять если после жима трицепс уже и так подустал а я его добиваю тем самым нужен меньший вес чтоб трицепс горел и меньше нагрузка на локти?;)
Добивать будем врагов!
А мышыцы тренировать надо! Вот он у тебя подустал, так и не трогай его!
Согласись это же две разные тренировки трицепса, когда он полон сил или когда он подустал!
Автор: "Чижик" 5.3.2010, 11:44
Цитата
Добивать будем врагов!
А мышыцы тренировать надо! Вот он у тебя подустал, так и не трогай его!
Согласись это же две разные тренировки трицепса, когда он полон сил или когда он подустал!
А мышыцы тренировать надо! Вот он у тебя подустал, так и не трогай его!
Согласись это же две разные тренировки трицепса, когда он полон сил или когда он подустал!
согласен....так наверно лучше)...спс за совет...и еще я во вторник и четверг вставил пробежки по утрам(чтоб подсушиться немного)...думаю это не повредит тренировкам?
Автор: Матти 5.3.2010, 11:51
Цитата(terexov81 @ 5.3.2010, 3:29)
Когда и так катаболизм преобладает. А ты предлагаешь еще чаще тренькатся...
ЗдароФ Димыч!
Сам характер тренировок днозначно отличается, в выше приведенных схемах сплитов!
Я совсем не предлагаю делать одну и ту же нагрузку в каждой следующей тренировке, я пишу о частых разнокачественных нагрузках!
Цитата("Чижик @ 5.3.2010, 3:44)
согласен....так наверно лучше)...спс за совет...и еще я во вторник и четверг вставил пробежки по утрам(чтоб подсушиться немного)...думаю это не повредит тренировкам?
Это только добавит пользы как организму целиком, так и тренировочному процессу!
Но вот для сжигания лишних каолорий добавь еще бег сразу после каждой тренировки, бег должен быть минут на 15 со скоростью чуть быстрее быстрого шага!
Автор: kult 5.3.2010, 11:53
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 1:48)
ЗдароФ Димыч!
Сам характер тренировок днозначно отличается, в выше приведенных схемах сплитов!
Я совсем не предлагаю делать одну и ту же нагрузку в каждой следующей тренировке, я пишу о частых разнокачественных нагрузках!
Сам характер тренировок днозначно отличается, в выше приведенных схемах сплитов!
Я совсем не предлагаю делать одну и ту же нагрузку в каждой следующей тренировке, я пишу о частых разнокачественных нагрузках!
Куйню ты говоришь,даже если брать разноплановые нагрузки,мы не ливтеры... И обоснуй ка преоритет гжл перед наклонным?
Автор: terexov81 5.3.2010, 11:53
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 2:40)
Добивать будем врагов!
А мышыцы тренировать надо! Вот он у тебя подустал, так и не трогай его!
Согласись это же две разные тренировки трицепса, когда он полон сил или когда он подустал!
А мышыцы тренировать надо! Вот он у тебя подустал, так и не трогай его!
Согласись это же две разные тренировки трицепса, когда он полон сил или когда он подустал!
опять те же грабли. качаем грудь, при этом триц загрузился.когда теперь его качать?через 3-4 дня,а плечи когда качать?трицепсу то отдых нужен,те же 3-4 дня, и через сколько тогда тренировка груди будет снова?Через 10-12 дней получается. Рассматриваю тренировки с ПОЛНОСТЬЮ ВОСТАНОВЛЕННЫМИ мышцами, а не на половину.
И нас чет травм солидарен,толи я приду со свежими силами сходу французский жим навешаю и дам локтям жару,толи небольшим весом изолировано красиво,уже подуставший трицеп чисто проработаю и эфекта больше,к слову.
Автор: Immortal79 5.3.2010, 11:57
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 1:32)
Трицепс поменяй местами с бицепсом.
Итого имеем
Понедельник:
французский жим
тяга верхнего блока(на трицепс))))
Среда:
жим сидя
Пятница
жим на наклонной скамье
жим на горизонтальной скамье
Да ну иво нах!
Автор: Матти 5.3.2010, 12:01
Цитата(kult @ 5.3.2010, 3:53)
Куйню ты говоришь,даже если брать разноплановые нагрузки,мы не ливтеры... И обоснуй ка преоритет гжл перед наклонным?
То что ты называешь Ху.не.й, есть провереный временным опытом тренинга миллионв Культуристов. При чем, не пиши что я его навязываю!
По поводу жима: издеваешься Штоли?
Автор: kult 5.3.2010, 12:01
Цитата(Immortal79 @ 5.3.2010, 1:57)
Итого имеем
Понедельник:
французский жим
тяга верхнего блока(на трицепс))))
Среда:
жим сидя
Пятница
жим на наклонной скамье
жим на горизонтальной скамье
Да ну иво нах!
Понедельник:
французский жим
тяга верхнего блока(на трицепс))))
Среда:
жим сидя
Пятница
жим на наклонной скамье
жим на горизонтальной скамье
Да ну иво нах!
Так помимо этого нужно трицепс качать 3 раза в 10дней
Автор: Матти 5.3.2010, 12:04
Цитата(Immortal79 @ 5.3.2010, 3:57)
Итого имеем
Да ну иво нах!
Да ну иво нах!
Привет!
А вот и нет!
Автор: terexov81 5.3.2010, 12:04
Цитата(Immortal79 @ 5.3.2010, 2:57)
Итого имеем
Понедельник:
французский жим
тяга верхнего блока(на трицепс))))
Среда:
жим сидя
Пятница
жим на наклонной скамье
жим на горизонтальной скамье
Да ну иво нах!
Во,голова,а я о том же! Или вариант сплит не на неделю а на 12дней растянуть...Понедельник:
французский жим
тяга верхнего блока(на трицепс))))
Среда:
жим сидя
Пятница
жим на наклонной скамье
жим на горизонтальной скамье
Да ну иво нах!
Но это не мое! как писал выше,если б была полза ,то каждый день бы занимался,только безтолку это все...(катит ток по одной М.группе в день)
Автор: kult 5.3.2010, 12:05
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 2:01)
То что ты называешь Ху.не.й, есть провереный временным опытом тренинга миллионв Культуристов. При чем, не пиши что я его навязываю!
По поводу жима: издеваешься Штоли?
По поводу жима: издеваешься Штоли?
Какими миллионами? Где они? А по поводу жима,я серьезно... В качестве упр.для роста грудных он уступает нжл.
Автор: Матти 5.3.2010, 12:06
Цитата(kult @ 5.3.2010, 4:01)
Так помимо этого нужно трицепс качать 3 раза в 10дней
Ты мозг не пудри новичкам!
Ему рановато пока так!
Автор: kult 5.3.2010, 12:10
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 2:04)
Привет!
А вот и нет!
А вот и нет!
Мощный такой ответ,а главное сколько конструктива...
Автор: Immortal79 5.3.2010, 12:11
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 2:04)
А вот и нет!
http://muscul.info/forum/index.php?showtopic=2674&view=findpost&p=82864
Автор: kult 5.3.2010, 12:13
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 2:06)
Ты мозг не пудри новичкам!
Ему рановато пока так!
Ему рановато пока так!
Э,друХ,ты на меня свои советы не переваливай...
Автор: Матти 5.3.2010, 12:14
Цитата(terexov81 @ 5.3.2010, 4:04)
катит ток по одной М.группе в день
Все зависит от нагрузки!
А качество самих мышц намного интереснее (визуально) к чему в принципе и стремится Атлет, если эти мышцы выращены частыми разнокачественными тренировками!
Автор: kult 5.3.2010, 12:22
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 2:14)
Все зависит от нагрузки!
А качество самих мышц намного интереснее (визуально) к чему в принципе и стремится Атлет, если эти мышцы выращены частыми разнокачественными тренировками!
А качество самих мышц намного интереснее (визуально) к чему в принципе и стремится Атлет, если эти мышцы выращены частыми разнокачественными тренировками!
Ага,ток мышца не дрочится 3раза в нед.,а нагрузка циклируется понедельно.
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 2:14)
Все зависит от нагрузки!
А качество самих мышц намного интереснее (визуально) к чему в принципе и стремится Атлет, если эти мышцы выращены частыми разнокачественными тренировками!
А качество самих мышц намного интереснее (визуально) к чему в принципе и стремится Атлет, если эти мышцы выращены частыми разнокачественными тренировками!
Ага,ток мышца не дрочится 3раза в нед.,а нагрузка циклируется понедельно.
Автор: terexov81 5.3.2010, 12:23
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 3:14)
Все зависит от нагрузки!
А качество самих мышц намного интереснее (визуально) к чему в принципе и стремится Атлет, если эти мышцы выращены частыми разнокачественными тренировками!
А качество самих мышц намного интереснее (визуально) к чему в принципе и стремится Атлет, если эти мышцы выращены частыми разнокачественными тренировками!
о качестве можно начать говорить,когда есть из чего лепить.А для начала мясо набрать нужно,что мы новичку и советуем,а ты ему качество толкуешь...,эхь,резьба то,да по кости!
Автор: Матти 5.3.2010, 12:24
Цитата(kult @ 5.3.2010, 4:10)
Мощный такой ответ,а главное сколько конструктива...
Для тебя - весь конструктиФ в моем посту № 140 отписал!
Если ты трицепс делаешь после груди, то конечно же это твое право, но по мне грудь, трицепс, дельты ростут лучше, если они не в одной тренировке!
Простой тебе пример: Сделай приседания, а потом начни становую! Или на оборот! Хоть речь идет о намного меньший мышечных группах - результат один!
СОВМЕЩАЯ ТРЕНИРОВКИ ГРУДИ С ТРИЦЕПСОМ И\ИЛИ ДЕЛЬТАМИ - НЕ ДАДУТ ДОЛЖНОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА! А по цепочке и роста!
Автор: Матти 5.3.2010, 12:27
Цитата(kult @ 5.3.2010, 4:22)
Ага,ток мышца не дрочится 3раза в нед.,а нагрузка циклируется понедельно.
Ага,ток мышца не дрочится 3раза в нед.,а нагрузка циклируется понедельно.
Ага,ток мышца не дрочится 3раза в нед.,а нагрузка циклируется понедельно.
Нагрузка циклируется, не только понедельно! Ширше надо смотреть на весчи!
Автор: terexov81 5.3.2010, 12:29
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 3:24)
Для тебя - весь конструктиФ в моем посту № 140 отписал!
Если ты трицепс делаешь после груди, то конечно же это твое право, но по мне грудь, трицепс, дельты ростут лучше, если они не в одной тренировке!
Простой тебе пример: Сделай приседания, а потом начни становую! Или на оборот! Хоть речь идет о намного меньший мышечных группах - результат один!
СОВМЕЩАЯ ТРЕНИРОВКИ ГРУДИ С ТРИЦЕПСОМ И\ИЛИ ДЕЛЬТАМИ - НЕ ДАДУТ ДОЛЖНОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА! А по цепочке и роста!
Если ты трицепс делаешь после груди, то конечно же это твое право, но по мне грудь, трицепс, дельты ростут лучше, если они не в одной тренировке!
Простой тебе пример: Сделай приседания, а потом начни становую! Или на оборот! Хоть речь идет о намного меньший мышечных группах - результат один!
СОВМЕЩАЯ ТРЕНИРОВКИ ГРУДИ С ТРИЦЕПСОМ И\ИЛИ ДЕЛЬТАМИ - НЕ ДАДУТ ДОЛЖНОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА! А по цепочке и роста!
пример не в тему. Не нужно смешивать две Большие Мыш. Групы!
А вот среднюю с малой это дело! Именно по такому принципу строю свои сплиты.
Автор: kult 5.3.2010, 12:31
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 2:24)
Для тебя - весь конструктиФ в моем посту № 140 отписал!
Если ты трицепс делаешь после груди, то конечно же это твое право, но по мне грудь, трицепс, дельты ростут лучше, если они не в одной тренировке!
Простой тебе пример: Сделай приседания, а потом начни становую! Или на оборот! Хоть речь идет о намного меньший мышечных группах - результат один!
СОВМЕЩАЯ ТРЕНИРОВКИ ГРУДИ С ТРИЦЕПСОМ И\ИЛИ ДЕЛЬТАМИ - НЕ ДАДУТ ДОЛЖНОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА! А по цепочке и роста!
Если ты трицепс делаешь после груди, то конечно же это твое право, но по мне грудь, трицепс, дельты ростут лучше, если они не в одной тренировке!
Простой тебе пример: Сделай приседания, а потом начни становую! Или на оборот! Хоть речь идет о намного меньший мышечных группах - результат один!
СОВМЕЩАЯ ТРЕНИРОВКИ ГРУДИ С ТРИЦЕПСОМ И\ИЛИ ДЕЛЬТАМИ - НЕ ДАДУТ ДОЛЖНОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА! А по цепочке и роста!
Какой результат один? Ты о чем вообще говоришь? Сравнил куй с пальцем...
Автор: terexov81 5.3.2010, 12:31
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 3:27)
Нагрузка циклируется, не только понедельно! Ширше надо смотреть на весчи!
..говорите о совершенно разном циклированнии.
Автор: "Чижик" 5.3.2010, 12:34
я смотрю тут дискуссия такая пошла....и что в итоге моя программа имеет право на жизнь?(разве что действительно триц с бицепсом поменять надо)...или лучше сплит растянуть на 2недели...но тогда же будут разрывы в тренировках у мышц определенной группы больше недели, а везде пишут что раз в неделю для мышцы как раз?;)
Автор: Матти 5.3.2010, 12:34
Цитата(terexov81 @ 5.3.2010, 4:23)
о качестве можно начать говорить,когда есть из чего лепить.А для начала мясо набрать нужно,что мы новичку и советуем,а ты ему качество толкуешь...,эхь,резьба то,да по кости!
Ладно, по другому!
Если новичек правильно оттренировался 10 лет ! То :
Его мышцы в итоге будут намного - намного визуально качественнее, жестче - если у него были частые разнокачественные тренировки!
А при ином варианте тренировок, будут визуально более рыхлые и мягкие!
И хоть что там делай после того, когда нарастишь 50 см руки, 150 грудь и 80 ноги! Суши высушивай качество будет разное в пользу первого варианта!
Автор: kult 5.3.2010, 12:35
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 2:27)
Нагрузка циклируется, не только понедельно! Ширше надо смотреть на весчи!
Я не знаю как ИМЕННО ТЫ смотришь на весчи,я это делаю как все нормальные люди(спортсмены) А ты Хляди как хочешь,ток другим мозХ не засерай!
Автор: Матти 5.3.2010, 12:37
Цитата(kult @ 5.3.2010, 4:31)
Какой результат один? Ты о чем вообще говоришь? Сравнил куй с пальцем...
Культ ты что Х не выговариваешь?
Автор: kult 5.3.2010, 12:40
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 2:34)
Ладно, по другому!
Если новичек правильно оттренировался 10 лет ! То :
Его мышцы в итоге будут намного - намного визуально качественнее, жестче - если у него были частые разнокачественные тренировки!
А при ином варианте тренировок, будут визуально более рыхлые и мягкие!
И хоть что там делай после того, когда нарастишь 50 см руки, 150 грудь и 80 ноги! Суши высушивай качество будет разное в пользу первого варианта!
Если новичек правильно оттренировался 10 лет ! То :
Его мышцы в итоге будут намного - намного визуально качественнее, жестче - если у него были частые разнокачественные тренировки!
А при ином варианте тренировок, будут визуально более рыхлые и мягкие!
И хоть что там делай после того, когда нарастишь 50 см руки, 150 грудь и 80 ноги! Суши высушивай качество будет разное в пользу первого варианта!
А ты что,имеешь такие объемы или когда то имел,что утверждаешь это? Как всегда сам придумал? А может ты воспитал двух атлетов с такими рдзами,на разных трен.программах?
Автор: Матти 5.3.2010, 12:43
Цитата(kult @ 5.3.2010, 4:35)
Я не знаю как ИМЕННО ТЫ смотришь на весчи,я это делаю как все нормальные люди(спортсмены) А ты Хляди как хочешь,ток другим мозХ не засерай!
Вот те на! Значит давайте мил человек создадим отдельный портал Культ и все нормальные! Или Матти и все ненормальные!
Пусть нас с тобой люди заинтересованные читают, анализируют, практикуют, эксперементируют и тем самым находят истину!
А то если все как ты, то все будут визуально похожи на тебя!
А это не честно!
Цитата(kult @ 5.3.2010, 4:40)
А ты что,имеешь такие объемы или когда то имел,что утверждаешь это?
Неа, я тока учусь !
Автор: Immortal79 5.3.2010, 12:46
Цитата("Чижик @ 5.3.2010, 2:34)
и что в итоге моя программа имеет право на жизнь?(разве что действительно триц с бицепсом поменять надо)...или лучше сплит растянуть на 2недели...но тогда же будут разрывы в тренировках у мышц определенной группы больше недели, а везде пишут что раз в неделю для мышцы как раз?;)
а) Читаем внимательно посты
1. Мои
2 Культа
3 Матти
б) Внимательно рассматриваем аватар
1 Мой
2. Культа
3 Матти
в) Решаем на кого хотим быть похожи.
г) К советам того и прислушиваемся.
ЗЫ. Терехова вынес за скобки. У него на аватаре ХЗ што.))) К такому ТОЧНО не нужно стремиться.
Автор: terexov81 5.3.2010, 12:52
з.ы. моя фота внутри.нажми.
Автор: kult 5.3.2010, 12:52
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 2:43)
Неа, я тока учусь !
А что ж ты тогда утверждаешь такие весчи,коли сам никуя не знаешь?
Автор: Immortal79 5.3.2010, 12:54
Цитата(terexov81 @ 5.3.2010, 2:52)
з.ы. моя фота внутри.нажми.
Я пра аватары счас.
ЗЫ. ИМХО, наиболее выгодно и непринужденно смотрюсь Я. Полюбому.
Автор: Матти 5.3.2010, 12:56
Цитата(kult @ 5.3.2010, 4:52)
А что ж ты тогда утверждаешь такие весчи,коли сам никуя не знаешь?
Ты перестань путать ИМЕТЬ и ЗНАТЬ!
Цитата(terexov81 @ 5.3.2010, 4:52)
з.ы. моя фота внутри.нажми.
Зачетно!
Автор: kult 5.3.2010, 13:11
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 2:56)
Ты перестань путать ИМЕТЬ и ЗНАТЬ!
Так откуда ты можешь это знать,если не имел опыта в этом? По картинкам в журналах определил или следил 10лет жа развитием спортсменов,при чем один из них тренькался по твоей системе?
Автор: Дядька 5.3.2010, 13:12
То что говорит Культ я понимаю, то что говорит Терехов я тоже понимаю, чему удивляется Имортал я тоже понимаю. Что пытаешься сказать ты Матти я ни хера ни пойму. Четко, членораздельно вытащив язык из одного места сформулируй что ты имеешь ввиду. Если ты тут ставишь в пример тренировки Шварцнейгера то без должной фармподдержки она губительна.
П.С. Человеку, говорил Аристипп, принадлежит лишь настоящее, а не прошлое и будущее: прошлое ушло, а наступит ли будущее - неизвестно. Клавдий Элиан.
Когда начинаешь думать о прошлом, значит у тебя уже нет будущего. Сомерсет Моем.
Автор: Дядька 5.3.2010, 13:18
Цитата(terexov81 @ 5.3.2010, 2:29)
я вот что скажу,с удовольствием занимался бы и каждый день,ипо два раза,НО(!)
даже через день занимаясь по трехдневке иду качать спину и ощущаю недовостановление
и пост боли от трени которая была 5 полных дней назад.И смысл ее качать?
Когда и так катаболизм преобладает. А ты предлагаешь еще чаще тренькатся...
Я через это проходил,писал уже,ничем хорошим такие трени не кончались.
Еще пример,мой хороший друг,эктос 75кг,когда перешел на интуитивные тренировки
обогнал меня по всем параметрам(сила,объем,вес),(пока я себя самоистязал),
при меньшем росте,на натур тренинге.
Еще раз ,мне очень горечно,что востановление идет так медленно,но это факт,и с этим
нужно смирится,и подстраиваться именно под него.И резы сдвинуся.
даже через день занимаясь по трехдневке иду качать спину и ощущаю недовостановление
и пост боли от трени которая была 5 полных дней назад.И смысл ее качать?
Когда и так катаболизм преобладает. А ты предлагаешь еще чаще тренькатся...
Я через это проходил,писал уже,ничем хорошим такие трени не кончались.
Еще пример,мой хороший друг,эктос 75кг,когда перешел на интуитивные тренировки
обогнал меня по всем параметрам(сила,объем,вес),(пока я себя самоистязал),
при меньшем росте,на натур тренинге.
Еще раз ,мне очень горечно,что востановление идет так медленно,но это факт,и с этим
нужно смирится,и подстраиваться именно под него.И резы сдвинуся.
Полностью согласен. Можно заставить себя тренироваться но ЦНС не заставишь и рано или поздно придет жопа в виде перетрена.
Автор: Svenrg 5.3.2010, 13:19
Цитата(Immortal79 @ 5.3.2010, 2:57)
Итого имеем
Понедельник:
французский жим
тяга верхнего блока(на трицепс))))
Среда:
жим сидя
Пятница
жим на наклонной скамье
жим на горизонтальной скамье
Да ну иво нах!
Понедельник:
французский жим
тяга верхнего блока(на трицепс))))
Среда:
жим сидя
Пятница
жим на наклонной скамье
жим на горизонтальной скамье
Да ну иво нах!
Есть мысля, можно переднюю дельту (прорабатываемую жимом сидя) в пятницу бомбардировать.
"
Понедельник:
1)становая тяга
2)тяга верхнего блока
3)тяга нижнего блока
4)ПШНБ
5)ещё упражнение на биц
Среда:
1)присед
2)разгибания в станке
3)жим сидя
4)разводка гантелей стоя
5)разводка гантелей в наклоне
Пятница
1)жим на наклонной скамье
2)жим на горизонтальной скамье
3)французский жим
4)тяга верхнего блока(на трицепс)))) "
Я думаю так получше, ну и пресик по желанию, а если биц с трицепсом менять и чтоб без нахлёстов МГ както так:
Понедельник:
1)становая тяга
2)тяга верхнего блока
3)тяга нижнего блока
4)французский жим
5)тяга верхнего блока(на трицепс))))
Среда:
1)присед
2)разгибания в станке
3)сгибания в станке
4)разводка гантелей стоя
5)разводка гантелей в наклоне
Пятница
1)жим на наклонной скамье
2)жим на горизонтальной скамье
3)жим сидя
4)ПШНБ
5)ещё упражнение на биц
Но первый вариант мне симпотичнее, ну и ещё инетересно как у афтора с ногами и целесообразно ли делать сгибания/разгибания в станке.
З.Ы. Мати плиз поконкретнее и пообьёмнее про циклирование тренировок с разным "качеством", можно в соответствующем разделе.
Автор: "Чижик" 5.3.2010, 13:25
Цитата
Но первый вариант мне симпотичнее, ну и ещё инетересно как у афтора с ногами и целесообразно ли делать сгибания/разгибания в станке.
ноги недавно начал качать но с ними все норм прут и рельеф имеется просто раньше футболом занимался;)...в станке разгибания делаю иногда иногда не делаю все зависит от ощущений....бывает после приседа ничего не можешь уже с ногами делать)))
и еще...
Цитата
1)жим на наклонной скамье
2)жим на горизонтальной скамье
3)жим сидя
4)ПШНБ
5)ещё упражнение на биц
....какое еще лучше поставить упражнение на биц после ПШНБ или лучше чередовать гантельки, блок и Скотта?)
2)жим на горизонтальной скамье
3)жим сидя
4)ПШНБ
5)ещё упражнение на биц
Автор: Матти 5.3.2010, 13:52
Цитата(Дядька @ 5.3.2010, 5:12)
Четко, членораздельно вытащив язык из одного места сформулируй что ты имеешь ввиду. Если ты тут ставишь в пример тренировки Шварцнейгера то без должной фармподдержки она губительна.
Дять, ты че такой грубый стал?
Нет никакого желания тебе ни чего формулировать даже!
Тренировки А.Шварценеггера привел как принцип тренинга!
Фарм поддержку к принципам тренинга не отношу! Арни тренировал группу мышц трижды в 7 дней а не в 10!
Губительно это то что насильственно, а циклировать треньки надо так, что бы все в удовольствие было!
Автор: Матти 5.3.2010, 13:56
Цитата("Чижик @ 5.3.2010, 5:25)
и еще.......какое еще лучше поставить упражнение на биц после ПШНБ или лучше чередовать гантельки, блок и Скотта?)
Гантельки сидя с небольшим наклоном (самую малость)назад!
Автор: Svenrg 5.3.2010, 13:57
Цитата("Чижик @ 5.3.2010, 4:25)
и еще.......какое еще лучше поставить упражнение на биц после ПШНБ или лучше чередовать гантельки, блок и Скотта?)
Да менять упры на бицу от тренировки к тренировки.
Хотя можно ПШНБ тольо делать.
Автор: "Чижик" 5.3.2010, 14:05
есть ли смысл в день тренировки ног еще упры на биц бедра делать?...если в другой день я делаю становую и там они неплохо прокачиваются?)
Автор: Матти 5.3.2010, 14:07
Цитата("Чижик @ 5.3.2010, 6:05)
есть ли смысл в день тренировки ног еще упры на биц бедра делать?...если в другой день я делаю становую и там они неплохо прокачиваются?)
Я сделал бы + сгибания ног!
Автор: "Чижик" 5.3.2010, 14:10
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 4:07)
Я сделал бы + сгибания ног!
я б тоже только после приседа сил нет вообще разгибания еще могу осилить и то не всегда(,...
Автор: Матти 5.3.2010, 14:14
Цитата("Чижик @ 5.3.2010, 6:10)
я б тоже только после приседа сил нет вообще разгибания еще могу осилить и то не всегда(,...
Так о разгибаниях речь не идет! Делай сгибания!
Автор: kult 5.3.2010, 14:17
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 3:52)
Дять, ты че такой грубый стал?
Нет никакого желания тебе ни чего формулировать даже!
Тренировки А.Шварценеггера привел как принцип тренинга!
Фарм поддержку к принципам тренинга не отношу! Арни тренировал группу мышц трижды в 7 дней а не в 10!
Губительно это то что насильственно, а циклировать треньки надо так, что бы все в удовольствие было!
Нет никакого желания тебе ни чего формулировать даже!
Тренировки А.Шварценеггера привел как принцип тренинга!
Фарм поддержку к принципам тренинга не отношу! Арни тренировал группу мышц трижды в 7 дней а не в 10!
Губительно это то что насильственно, а циклировать треньки надо так, что бы все в удовольствие было!
А откуда знаешь? Арни шепнул или в глянцевых журналах вычитал?
Автор: Immortal79 5.3.2010, 14:18
Я все ближе к пониманию различий культуризма и бодибилдинга.
Мессир, по чуйке, уже окончательно понял. Но, молчит пока, хат!
Автор: Матти 5.3.2010, 14:23
Цитата(kult @ 5.3.2010, 6:17)
А откуда знаешь? Арни шепнул или в глянцевых журналах вычитал?
Он если бы да же шепнул - все равно соврал бы!
Так как всегда считал, что до всего настоящего надо доходить самому!
Автор: terexov81 5.3.2010, 14:34
[quote name='Матти' date='5.3.2010, 4:52' post='82898'! Арни тренировал группу мышц трижды в 7 дней а не в 10!
[/quote]
Честно,анализируя эти трени,и естественно пробуя так заниматься скажу.Сомнительно,что это было действительно такк.
Как занимался Арни,знает только Арни,а все остальное пиар и пропаганда ББ.На тот момент все были полные нубы в этом деле,
и какую бы прогу им не дали,зачитывали ее,извращали(переводчики в том числе)и занимались "как Арни".
Причем и росли поначалу,как истинные новички,сам знаешь их прет от любого движения.
А вот если с самого начала с умом подойти,то переть будет,аж кожа лопатьсябудет.И такие примеры есть,причем даже у нас на форуме.
А примеры занятий по Арни есть??? Ау.где вы?Давай найдем,чтоб было наглядно.
Автор: kult 5.3.2010, 14:38
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 4:23)
Он если бы да же шепнул - все равно соврал бы!
Так как всегда считал, что до всего настоящего надо доходить самому!
Так как всегда считал, что до всего настоящего надо доходить самому!
Ну так а что же ты нам тут чешешь про его тренинг?
Автор: terexov81 5.3.2010, 14:39
Цитата("Чижик @ 5.3.2010, 5:05)
есть ли смысл в день тренировки ног еще упры на биц бедра делать?...если в другой день я делаю становую и там они неплохо прокачиваются?)
Сам себе и ответил в вопросе.Слушай свое тело,оно не обманет.
Мы же можем ошибаться.
з.ы. С твоим стажем одного приседа за глаза.
Автор: Матти 5.3.2010, 14:51
Цитата(terexov81 @ 5.3.2010, 6:34)
А примеры занятий по Арни есть??? Ау.где вы?Давай найдем,чтоб было наглядно.
Конечно же есть! Но только надо поискать все что было опубликовано 1970-80 г.
Парень спрашивал, я ему так же ответил страници 2 -3 назад!
Просто тогда писали в тему, сейчас на его сплит посмотри, и все ахуе..ют как можно делать по 14-18 упражнений за тренировку проводя в зале больше 2 часов!
Сегодняшний Бе-Бе Атлет сидит на понятии интенсивного тренинга и суперкомпенсации, для него подобная программа как выразился "Дядька" - губительна!
И как выразился Культ - практически задротство с вытекаемыми последствиями перетрена!
Когда я написал, что тренирую гр.мышц трижды в 10 дней, все сразу, подумали одно и неправильно!
Частый разнокачественный тренинг - это лучшее что может быть для набора больших, сильных и жестких(визуально) мышц!
Автор: kult 5.3.2010, 14:59
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 4:51)
Конечно же есть! Но только надо поискать все что было опубликовано 1970-80 г.
Парень спрашивал, я ему так же ответил страници 2 -3 назад!
Просто тогда писали в тему, сейчас на его сплит посмотри, и все ахуе..ют как можно делать по 14-18 упражнений за тренировку проводя в зале больше 2 часов!
Сегодняшний Бе-Бе Атлет сидит на понятии интенсивного тренинга и суперкомпенсации, для него подобная программа как выразился "Дядька" - губительна!
И как выразился Культ - практически задротство с вытекаемыми последствиями перетрена!
Когда я написал, что тренирую гр.мышц трижды в 10 дней, все сразу, подумали одно и неправильно!
Частый разнокачественный тренинг - это лучшее что может быть для набора больших, сильных и жестких(визуально) мышц!
Парень спрашивал, я ему так же ответил страници 2 -3 назад!
Просто тогда писали в тему, сейчас на его сплит посмотри, и все ахуе..ют как можно делать по 14-18 упражнений за тренировку проводя в зале больше 2 часов!
Сегодняшний Бе-Бе Атлет сидит на понятии интенсивного тренинга и суперкомпенсации, для него подобная программа как выразился "Дядька" - губительна!
И как выразился Культ - практически задротство с вытекаемыми последствиями перетрена!
Когда я написал, что тренирую гр.мышц трижды в 10 дней, все сразу, подумали одно и неправильно!
Частый разнокачественный тренинг - это лучшее что может быть для набора больших, сильных и жестких(визуально) мышц!
И вновь одни лишь пустые слова,ничем и никем не подтвержденные.
Автор: Дядька 5.3.2010, 15:01
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 5:51)
Конечно же есть! Но только надо поискать все что было опубликовано 1970-80 г.
Да да именно и все тогда и погорели на супер программах Шварцнегера, я тоже через это прошел (только позже)и фотки его на стене висели. Как щас помню все с ума сходили по вэйдеру.
П.С. Еще раз скажу прога рабочая но только при фармподдержке. Ну не убедит меня никто что можно 6 раз в неделю тренироваться в сумашедшем темпе потом денек кашку поесть, востановиться и опять в бой на 6 дней.
Автор: Матти 5.3.2010, 15:01
Цитата(kult @ 5.3.2010, 6:59)
И вновь одни лишь пустые слова,ничем и никем не подтвержденные.
Иди, тренируйся на кошках!
Автор: Матти 5.3.2010, 15:13
Цитата(Дядька @ 5.3.2010, 7:01)
Да да именно и все тогда и погорели на супер программах Шварцнегера, я тоже через это прошел (только позже)и фотки его на стене висели, а еше по вэйдеру было модно тренькаться.
Погарели от того , что тупо читали : ага , пн. ср. пят. = ноги, грудь, спина, по 5 упражнений в группе мышц по 5 подходов по 8-12 повторений!
вт, чт, сб. = Плечи, трицепс, бицепс по той же схеме! Надо быть полным дураком , что бы верить что от этого что то вырастит!
Арни и другие тамошние Атлеты, писали прежде всего о постоянном мышечном стрессе! Что каждая тренировка должна быть отлична от предыдущей! А вот этого читать ни кто не хотел! менталитет советских 90-х!
Все ринулись в зал и занялись действительно задротством!
И до сих пор , что у тебя, что у Культа , провалы в познаниях правильного тренинга !
Цитата(Дядька @ 5.3.2010, 7:01)
П.С. Еще раз скажу прога рабочая но только при фармподдержке. Ну не убедит меня никто что можно 6 раз в неделю тренироваться в сумашедшем темпе потом денек кашку поесть, востановиться и опять в бой на 6 дней.
А ни кто тебя убеждать не будет с твоим пониманием о тренинге в 6 дней в неделю!
Автор: Дядька 5.3.2010, 15:24
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 6:13)
Арни и другие тамошние Атлеты, писали прежде всего о постоянном мышечном стрессе!
Ну ка здесь поподробнее.
Автор: kult 5.3.2010, 15:28
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 5:13)
Погарели от того , что тупо читали : ага , пн. ср. пят. = ноги, грудь, спина, по 5 упражнений в группе мышц по 5 подходов по 8-12 повторений!
вт, чт, сб. = Плечи, трицепс, бицепс по той же схеме! Надо быть полным дураком , что бы верить что от этого что то вырастит!
Арни и другие тамошние Атлеты, писали прежде всего о постоянном мышечном стрессе! Что каждая тренировка должна быть отлична от предыдущей! А вот этого читать ни кто не хотел! менталитет советских 90-х!
Все ринулись в зал и занялись действительно задротством!
И до сих пор , что у тебя, что у Культа , провалы в познаниях правильного тренинга !
А ни кто тебя убеждать не будет с твоим пониманием о тренинге в 6 дней в неделю!
вт, чт, сб. = Плечи, трицепс, бицепс по той же схеме! Надо быть полным дураком , что бы верить что от этого что то вырастит!
Арни и другие тамошние Атлеты, писали прежде всего о постоянном мышечном стрессе! Что каждая тренировка должна быть отлична от предыдущей! А вот этого читать ни кто не хотел! менталитет советских 90-х!
Все ринулись в зал и занялись действительно задротством!
И до сих пор , что у тебя, что у Культа , провалы в познаниях правильного тренинга !
А ни кто тебя убеждать не будет с твоим пониманием о тренинге в 6 дней в неделю!
Бля,это просто пиздец! Умный ты наш,без провалов,тебе корона не жмет? Ты что бы отвертеться,уже такую охинею пишешь,что читая,невольно хватаешься за голову!
Автор: Immortal79 5.3.2010, 15:30
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 5:13)
Погарели от того , что тупо читали : ага , пн. ср. пят. = ноги, грудь, спина, по 5 упражнений в группе мышц по 5 подходов по 8-12 повторений!
вт, чт, сб. = Плечи, трицепс, бицепс по той же схеме! Надо быть полным дураком , что бы верить что от этого что то вырастит!
вт, чт, сб. = Плечи, трицепс, бицепс по той же схеме! Надо быть полным дураком , что бы верить что от этого что то вырастит!
Дык че ж ты, как настоящий засланец-вейдеровец и собрат губернатора по умолчаниям, сей страшной тайны не раскрываешь.
а пишешь НОВИЧКАМ про три жима в неделю... И ВСЕ.
Ани ж бедныя так и прочитають. И побегуть, аки Гена с Димоном на заре карьеры, заниматься "задротством"
Тока ужо не "задротством по губернатору", а "задротством по Матти"
Вредитель ты опосля этого неприятный.
Мне то все равно. Я зерна от плевел отличать научился. И подобной хуйни вжизни делать не буду. Мурашов вот жалко. Бедненькия...
Автор: Дядька 5.3.2010, 15:31
П.С. Шварц был генетически одаренным да ище и фанат ББ до мозга костей, проги его на других не работают, проходили уже.
Автор: derek 5.3.2010, 15:37
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 3:24)
Для тебя - весь конструктиФ в моем посту № 140 отписал!
Если ты трицепс делаешь после груди, то конечно же это твое право, но по мне грудь, трицепс, дельты ростут лучше, если они не в одной тренировке!
Простой тебе пример: Сделай приседания, а потом начни становую! Или на оборот! Хоть речь идет о намного меньший мышечных группах - результат один!
СОВМЕЩАЯ ТРЕНИРОВКИ ГРУДИ С ТРИЦЕПСОМ И\ИЛИ ДЕЛЬТАМИ - НЕ ДАДУТ ДОЛЖНОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА! А по цепочке и роста!
Если ты трицепс делаешь после груди, то конечно же это твое право, но по мне грудь, трицепс, дельты ростут лучше, если они не в одной тренировке!
Простой тебе пример: Сделай приседания, а потом начни становую! Или на оборот! Хоть речь идет о намного меньший мышечных группах - результат один!
СОВМЕЩАЯ ТРЕНИРОВКИ ГРУДИ С ТРИЦЕПСОМ И\ИЛИ ДЕЛЬТАМИ - НЕ ДАДУТ ДОЛЖНОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА! А по цепочке и роста!
Тогда хорошая программа по которой занимается Мартын, он где то писал тут через день и всё тело прокачиваешь за 5 тренировок, очень гуд получается.
Я щас так же тренируюсь, раньше тренировался 4 раза в неделю и всё прокачивал и тоже нормально было и трицепс после груди это окуенная работа для трицепса, разносило его не по детски на тренировки
Также и плечи после груди! Пример привёл ты конечно не очень, логика понятна, но присед и становая не совместимы, хотя один пытается совместить, ничего толкового скажу я вам....
Автор: Messeer 5.3.2010, 15:43
Чего я не понимаю и чтение постов Матти только усугубляет эту пропасть непонимания....
А именно:
В одном посте Матти пишет, что надо чётко следовать программам великого и ужасного Арни
А в другом - что надо быть ПОЛНЫМ ДУРАКОМ, чтоб тренироваться по этим программам
Я, как человек с сугубо техническим мышлением, понимаю либо true либо false и никак иначе....
Матти, просвети недалёкого меня, КАК сие сочетается - с одной стороны да и ТОЛЬКО да, а с другой - НЕТ, и никогда...
ОЧЕНЬ жду...
Автор: Намтар 5.3.2010, 15:53
"Я, как человек с сугубо техническим мышлением, понимаю либо true либо false и никак иначе...."
Надо просто читать между строк . И слушать внутренний голос и интуицию
Автор: Матти 5.3.2010, 15:55
Цитата(Immortal79 @ 5.3.2010, 7:30)
Дык че ж ты, как настоящий засланец-вейдеровец и собрат губернатора по умолчаниям, сей страшной тайны не раскрываешь.
а пишешь НОВИЧКАМ про три жима в неделю... И ВСЕ.
Ани ж бедныя так и прочитають. И побегуть, аки Гена с Димоном на заре карьеры, заниматься "задротством"
Тока ужо не "задротством по губернатору", а "задротством по Матти"
Вредитель ты опосля этого неприятный.
Мне то все равно. Я зерна от плевел отличать научился. И подобной хуйни вжизни делать не буду. Мурашов вот жалко. Бедненькия...
а пишешь НОВИЧКАМ про три жима в неделю... И ВСЕ.
Ани ж бедныя так и прочитають. И побегуть, аки Гена с Димоном на заре карьеры, заниматься "задротством"
Тока ужо не "задротством по губернатору", а "задротством по Матти"
Вредитель ты опосля этого неприятный.
Мне то все равно. Я зерна от плевел отличать научился. И подобной хуйни вжизни делать не буду. Мурашов вот жалко. Бедненькия...
Какой же я вредитель?
Я же писал, что рановато ему так заниматься!
Где это написано мною, что надо тренькаться по три жима в неделю?
Я методики тренировок ни кому не предлогал еще! Сравнивать сравнивал!
Один человек только попросил раскрыть мое понимание о этом тренинге сдесь или в отдельной теме! Но это го пока сделать не могу, дабы очень много времени займет сие дело!
Посвободнее буду так и распишу !
Так шта, вредительством упаси бог заниматься!
Автор: derek 5.3.2010, 15:56
Цитата(Messeer @ 5.3.2010, 6:43)
Я, как человек с сугубо техническим мышлением, понимаю либо true либо false и никак иначе....
программист? наш человек
Автор: Дядька 5.3.2010, 15:59
Матти признавайся ты родственник Арни?
|
|
Автор: Immortal79 5.3.2010, 16:07
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 5:55)
Где это написано мною, что надо тренькаться по три жима в неделю?
ВОТ http://muscul.info/forum/index.php?showtopic=3961&view=findpost&p=82851
и ВОТ http://muscul.info/forum/index.php?showtopic=3961&view=findpost&p=82863
В пролжение http://muscul.info/forum/index.php?showtopic=3961&view=findpost&p=82870
И в развитие http://muscul.info/forum/index.php?showtopic=3961&view=findpost&p=82874
Дисскусия выросла из вопроса, заданного НОВИЧКОМ.
Ему-то чиво делать, бедному?
За Гену я не волнуюсь.
Автор: Матти 5.3.2010, 16:43
Цитата(Messeer @ 5.3.2010, 7:43)
Чего я не понимаю и чтение постов Матти только усугубляет эту пропасть непонимания....
А именно:
В одном посте Матти пишет, что надо чётко следовать программам великого и ужасного Арни
А в другом - что надо быть ПОЛНЫМ ДУРАКОМ, чтоб тренироваться по этим программам
Я, как человек с сугубо техническим мышлением, понимаю либо true либо false и никак иначе....
Матти, просвети недалёкого меня, КАК сие сочетается - с одной стороны да и ТОЛЬКО да, а с другой - НЕТ, и никогда...
ОЧЕНЬ жду...
А именно:
В одном посте Матти пишет, что надо чётко следовать программам великого и ужасного Арни
А в другом - что надо быть ПОЛНЫМ ДУРАКОМ, чтоб тренироваться по этим программам
Я, как человек с сугубо техническим мышлением, понимаю либо true либо false и никак иначе....
Матти, просвети недалёкого меня, КАК сие сочетается - с одной стороны да и ТОЛЬКО да, а с другой - НЕТ, и никогда...
ОЧЕНЬ жду...
Здравия Желаю!
ПРИНЦИП тренинга Шварценеггера - очень ценен!
Множество программ тренировок опубликовано им!
Приведу примеры тренировок:
Бля.ть это очень долго!
Короче:
1.Если прочитать все что сдесь написано можно понять, что я рассматривал только 2 вида принципов тренировок!
2.Где сам лично испробывал тренинг с частотой чередования 1-ой мыш.группы в 7 и боле дней! И по мне так же ОНА РАБОЧАЯ!
3.Так же тренинг с частотой чередования 1-ой мыш.группы, три раза за 10 дней! И по мне она ТАК ЖЕ РАБОЧАЯ!
4.НО я стараюсь во всем находить максимум эфективности, а посему вариант с частым тренингом для меня лучший вариант достижения заветных целей!
5. Потому что, мышцы от такого тренинга, визуально жесче, визуально больше и крепче! А от второго варианта, мышцы визуально более рыхлые и мягкие! Как у Культа!
И хоть как ты их суши пересуши!6. Далее началось качалово на Матти, что все это (частые тренировки) задрочка и дорога в перетрен!
7. Что такое разнокачественные тренировки, до аппонентов походу так и не до шло!
8. В рекомендациях Арни есть тренировки где он тренирует каждую мыш.группу три раза в неделю!
И многие тренировались по этой программе без принципа разнокачественных нагрузок. Так как это если и описывалось то отдельной темой! И особо читать это ни кто не хотел! Все видели фото Арни и его упражнения, тупо копировали и заканчивали все это жестким игнором и обсером проги!
9. Я же пытаюсь донести, что обсуждать задротство ввиде копирования нет смысла, в априори, система с принципом постоянного стресса, за счет разнокачественных нагрузок с большей частотой чередования - самая что не наесть Классически правильная!
10. ОТ СЮДО, ТЕБЕ ОТВЕТ Я НЕ РЕКОМЕНДУЮ ЗАНИМАТЬСЯ ПО ЭТОЙ ПРОГРАММЕ КАК ЭТО ВИДИТ КУЛЬТ И ДЯДЬКО
, НО Я РЕКОМЕНДУЮ ПО НЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ, НО ТОЛЬКО ПОНИМАЯ ЕЕ ПРИНЦИП, А ТАК ЖЕ ЗАЧЕМ И ДЛЯ ЧЕГО КАЖДЫЙ ШАГ ПРОГРАММЫ!
Автор: Матти 5.3.2010, 16:51
Цитата(Immortal79 @ 5.3.2010, 8:07)
Ему-то чиво делать, бедному?
За Гену я не волнуюсь.
За Гену я не волнуюсь.
Из приведенных тобой сссылок, я понимаю что ты имеешь ввиду три жима в неделю, но каждый из них на разные группы мышц?
Новичек спросил , что можно посоветовать! Я ему ответил в 2 постах на его вопросы!
Автор: kult 5.3.2010, 16:54
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 6:43)
Здравия Желаю!
ПРИНЦИП тренинга Шварценеггера - очень ценен!
Множество программ тренировок опубликовано им!
Приведу примеры тренировок:
Бля.ть это очень долго!
Короче:
1.Если прочитать все что сдесь написано можно понять, что я рассматривал только 2 вида принципов тренировок!
2.Где сам лично испробывал тренинг с частотой чередования 1-ой мыш.группа в 7 и боле дней! И по мне так же ОНА РАБОЧАЯ!
3.Так же тренинг с частотой чередования 1-ой мыш.группы, три раза за 10 дней! И по мне она ТАК ЖЕ РАБОЧАЯ!
4.НО я стараюсь во всем находить максимум эфективности, а посему вариант с частым тренингом для меня лучший вариант достижения заветных целей!
5. Потому что, мышцы от такого тренинга, визуально жесче, визуально больше и крепче! А от второго варианта, мышцы визуально более рыхлые и мягкие! Как у Культа И хоть как ты их суши пересуши!
6. Далее началось качалово на Матти, что все это (частые тренировки) задрочка и дорога в перетрен!
7. Что такое разнокачественные тренировки, до аппонентов походу так и не до шло!
8. В рекомендациях арни есть тренировки где он тренирует каждую мыш.группу три раза в неделю!
И многие тренировались по этой программе без принципа разнокачественных нагрузок. Так как это если и описывалось то отдельной темой! И особо читать это ни кто не хотел! Все видели фото Арни и его упражнения, тупо копировали и заканчивали все это жестким игнором и обсером проги!
9. Я же пытаюсь донести, что обсуждать задротство ввиде копирования нет смысла, а априори, система с принципом постоянного стресса, за счет разнокачественных нагрузок с большей частотой чередования - самая что не наесть Классически правильная!
10. ОТ СЮДО, ТЕБЕ ОТВЕТ Я НЕ РЕКОМЕНДУЮ ЗАНИМАТЬСЯ ПО ЭТОЙ ПРОГРАММЕ КАК ЭТО ВИДИТ КУЛЬТ И ДЯДЬКО , НО Я РЕКОМЕНДУЮ ПО НЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ, НО ТОЛЬКО ПОНИМАЯ ЕЕ ПРИНЦИП, А ТАК ЖЕ ЗАЧЕМ И ДЛЯ ЧЕГО КАЖДЫЙ ШАГ ПРОГРАММЫ!
ПРИНЦИП тренинга Шварценеггера - очень ценен!
Множество программ тренировок опубликовано им!
Приведу примеры тренировок:
Бля.ть это очень долго!
Короче:
1.Если прочитать все что сдесь написано можно понять, что я рассматривал только 2 вида принципов тренировок!
2.Где сам лично испробывал тренинг с частотой чередования 1-ой мыш.группа в 7 и боле дней! И по мне так же ОНА РАБОЧАЯ!
3.Так же тренинг с частотой чередования 1-ой мыш.группы, три раза за 10 дней! И по мне она ТАК ЖЕ РАБОЧАЯ!
4.НО я стараюсь во всем находить максимум эфективности, а посему вариант с частым тренингом для меня лучший вариант достижения заветных целей!
5. Потому что, мышцы от такого тренинга, визуально жесче, визуально больше и крепче! А от второго варианта, мышцы визуально более рыхлые и мягкие! Как у Культа И хоть как ты их суши пересуши!
6. Далее началось качалово на Матти, что все это (частые тренировки) задрочка и дорога в перетрен!
7. Что такое разнокачественные тренировки, до аппонентов походу так и не до шло!
8. В рекомендациях арни есть тренировки где он тренирует каждую мыш.группу три раза в неделю!
И многие тренировались по этой программе без принципа разнокачественных нагрузок. Так как это если и описывалось то отдельной темой! И особо читать это ни кто не хотел! Все видели фото Арни и его упражнения, тупо копировали и заканчивали все это жестким игнором и обсером проги!
9. Я же пытаюсь донести, что обсуждать задротство ввиде копирования нет смысла, а априори, система с принципом постоянного стресса, за счет разнокачественных нагрузок с большей частотой чередования - самая что не наесть Классически правильная!
10. ОТ СЮДО, ТЕБЕ ОТВЕТ Я НЕ РЕКОМЕНДУЮ ЗАНИМАТЬСЯ ПО ЭТОЙ ПРОГРАММЕ КАК ЭТО ВИДИТ КУЛЬТ И ДЯДЬКО , НО Я РЕКОМЕНДУЮ ПО НЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ, НО ТОЛЬКО ПОНИМАЯ ЕЕ ПРИНЦИП, А ТАК ЖЕ ЗАЧЕМ И ДЛЯ ЧЕГО КАЖДЫЙ ШАГ ПРОГРАММЫ!
Вот это ты пиздец наворотил... Как грят-"Голь на выдумку хитра"... Насчет моей мускулатуры...соглашусь,рыхловато,но не из-за тренинга,а жировой прослойки. Твои кстати на фотках не лучше,хоть и меньше в разы...
Автор: Матти 5.3.2010, 17:05
Цитата(kult @ 5.3.2010, 8:54)
Вот это ты пиздец наворотил... Как грят-"Голь на выдумку хитра"... Насчет моей мускулатуры...соглашусь,рыхловато,но не из-за тренинга,а жировой прослойки. Твои кстати на фотках не лучше,хоть и меньше в разы...
Да ладно тебе Геныч! Ты нармальный Атлет! Эт я так!
Ты между прочим у меня на стенке висишь! Один единственный из всех участников "Ф-С" Ну я имею ввиду твоя фотография! Оч. мативирует!
Я вот еще помню совсем недавно у тебя вес 102 кг. был! Думаю надо догнать! А тут бам у тебя уже 110!
!Вобщем , Генадий, ты для меня оч. позитивный человек, хотя наверное Культуристические взгляды у нас самые, что нинаесть разные!
Вот с чем я полностью однако соглашусь с тобой, так это с твоей подписью!
Автор: kult 5.3.2010, 17:17
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 7:05)
Да ладно тебе Геныч! Ты нармальный Атлет! Эт я так!
Ты между прочим у меня на стенке висишь! Один единственный из всех участников "Ф-С" Ну я имею ввиду твоя фотография! Оч. мативирует!
Я вот еще помню совсем недавно у тебя вес 102 кг. был! Думаю надо догнать! А тут бам у тебя уже 110! !
Вобщем , Генадий, ты для меня оч. позитивный человек, хотя наверное Культуристические взгляды у нас самые, что нинаесть разные!
Вот с чем я полностью однако соглашусь с тобой, так это с твоей подписью!
Ты между прочим у меня на стенке висишь! Один единственный из всех участников "Ф-С" Ну я имею ввиду твоя фотография! Оч. мативирует!
Я вот еще помню совсем недавно у тебя вес 102 кг. был! Думаю надо догнать! А тут бам у тебя уже 110!
!Вобщем , Генадий, ты для меня оч. позитивный человек, хотя наверное Культуристические взгляды у нас самые, что нинаесть разные!
Вот с чем я полностью однако соглашусь с тобой, так это с твоей подписью!
Могу порадовать тебя,добавить так сказать позитивчика... Вешу 100кг,ко всему "осыпался" жестко...
Автор: Матти 5.3.2010, 17:25
Цитата(kult @ 5.3.2010, 9:17)
Могу порадовать тебя,добавить так сказать позитивчика... Вешу 100кг,ко всему "осыпался" жестко...
А че так?
Автор: derek 5.3.2010, 18:12
жизнь такая не справедливая, я тож похудел на 9кг, но взялся за себя и набрал 13:) только качество не то
Автор: dsolo 5.3.2010, 18:18
Тема - "Культуризм по Матти , и как с ним бороться"
Я уже где-то говорил, что рано еще давать советы, нужно себя зарекомендовать.
Матти у вас скоро будут ваши соревы-форума, ну потерпи ты малость, не лезь в разделы "Вопросы новичков", "Спортивная фармакология", и после выкладывания своих достижений люди сами начнут у тебя спрашивать советы....
Сейчас же люди слушают тебя (в основном новички) из-за написанного стажа 1991 год + твоего возраста 33 года, ну и пишешь красиво
, а по сути подтвердить то и нечем, ну было время, был ты в форме, да и в хорошей форме, но сколько ты в такой форме пробыл? год? два? написать можно 10 лет, тогда где другие фотки? ну расскажи что-ли биографию там свою, выложи фотоальбом. В ином случаи жди фото-соревнований, кстати ты уже писал: "вот будут фото-соревнования и мы поймем прав Матти или нет", ну так жди соревнований, чего тебе не иметься то?
Автор: Immortal79 5.3.2010, 18:24
Не выйдет.
Матти ДОЛЖЕН жечь глаголом. Таково его естество.
А против природы идти - грех.
Автор: kult 5.3.2010, 19:06
Цитата(derek @ 5.3.2010, 8:12)
жизнь такая не справедливая, я тож похудел на 9кг, но взялся за себя и набрал 13:) только качество не то
Я вот зарекся,как возобновлю тренировки,жестко слежу за питанием!
Автор: derek 5.3.2010, 19:48
Цитата(kult @ 5.3.2010, 10:06)
Я вот зарекся,как возобновлю тренировки,жестко слежу за питанием!
молодец Гена, и как получается?
я пытаюсь, кушаю много, ну бывает и сладенькое в первую половину дня
Автор: Матти 5.3.2010, 20:09
Цитата(dsolo @ 5.3.2010, 10:18)
Тема - "Культуризм по Матти , и как с ним бороться"
Я уже где-то говорил, что рано еще давать советы, нужно себя зарекомендовать.
Матти у вас скоро будут ваши соревы-форума, ну потерпи ты малость, не лезь в разделы "Вопросы новичков", "Спортивная фармакология", и после выкладывания своих достижений люди сами начнут у тебя спрашивать советы....
Сейчас же люди слушают тебя (в основном новички) из-за написанного стажа 1991 год + твоего возраста 33 года, ну и пишешь красиво
, а по сути подтвердить то и нечем, ну было время, был ты в форме, да и в хорошей форме, но сколько ты в такой форме пробыл? год? два? написать можно 10 лет, тогда где другие фотки? ну расскажи что-ли биографию там свою, выложи фотоальбом. В ином случаи жди фото-соревнований, кстати ты уже писал: "вот будут фото-соревнования и мы поймем прав Матти или нет", ну так жди соревнований, чего тебе не иметься то?Советы давать никогда не рано!
А давайка разденим (по пояс) Димку-79, Мессира, Дерека, да и посмотрим и будем параллель с их знаниями проводить! Что мне терпеть то, что знаю то и пишу!
А вот по поводу того, что Я ПИСАЛ: "вот будут фото-соревнования и мы поймем прав Матти или нет" ТАГОГО НИКОГДА НЕБЫЛО! И клевитать не надо!
Упоминая о соревах, всегда успокаивал пыл других, кто пытался меня улечить в достижениях, дабы там то и видать будет, но видать будет кто чего может добиться за отведенный период, а не мою правоту в чем то!
А то что новички слухают - это и есть хорошо! Нато он и новичок, что бы слушать, видеть, читать, как надо и не надо делать, со стороны более менее опытных в ентом деле!
Автор: kult 5.3.2010, 20:23
Цитата(derek @ 5.3.2010, 9:48)
молодец Гена, и как получается?
Еще не возобновил...
Автор: Svercos 5.3.2010, 20:42
Чота мне кажитца, что в соревнованиях участвовать нету смысла, ибо ажиотаж вокруг будущего результата уважаемого Матти сводит на нет усилия других участникоф. Предлагаю задержать выход на сцену глагных звезд проекта мистер мускул-инфо на неделю, дабы хоть немного сравнять шансы участнегов.
Автор: Messeer 5.3.2010, 20:51
Цитата(Матти @ 5.3.2010, 10:09)
Советы давать никогда не рано!
А давайка разденим (по пояс) Димку-79, Мессира, Дерека, да и посмотрим и будем параллель с их знаниями проводить! Что мне терпеть то, что знаю то и пишу!
А вот по поводу того, что Я ПИСАЛ: "вот будут фото-соревнования и мы поймем прав Матти или нет" ТАГОГО НИКОГДА НЕБЫЛО! И клевитать не надо!
Упоминая о соревах, всегда успокаивал пыл других, кто пытался меня улечить в достижениях, дабы там то и видать будет, но видать будет кто чего может добиться за отведенный период, а не мою правоту в чем то!
А то что новички слухают - это и есть хорошо! Нато он и новичок, что бы слушать, видеть, читать, как надо и не надо делать, со стороны более менее опытных в ентом деле!
А давайка разденим (по пояс) Димку-79, Мессира, Дерека, да и посмотрим и будем параллель с их знаниями проводить! Что мне терпеть то, что знаю то и пишу!
А вот по поводу того, что Я ПИСАЛ: "вот будут фото-соревнования и мы поймем прав Матти или нет" ТАГОГО НИКОГДА НЕБЫЛО! И клевитать не надо!
Упоминая о соревах, всегда успокаивал пыл других, кто пытался меня улечить в достижениях, дабы там то и видать будет, но видать будет кто чего может добиться за отведенный период, а не мою правоту в чем то!
А то что новички слухают - это и есть хорошо! Нато он и новичок, что бы слушать, видеть, читать, как надо и не надо делать, со стороны более менее опытных в ентом деле!
Опа, а за желание раздеть Мну и Иммортала могу и бан дать - за неуважение к модераторам!
Автор: Дядька 5.3.2010, 21:08
Цитата(kult @ 5.3.2010, 8:17)
Могу порадовать тебя,добавить так сказать позитивчика... Вешу 100кг,ко всему "осыпался" жестко...
Цитата(derek @ 5.3.2010, 9:12)
жизнь такая не справедливая, я тож похудел на 9кг, но взялся за себя и набрал 13:) только качество не то
Парни че с вами случилось то?
Автор: kult 5.3.2010, 21:17
Цитата(Дядька @ 5.3.2010, 11:08)
Парни че с вами случилось то?
Да как всегда,все проблемы наваливаются разом...невозможность хорошо питаться,ходить в зал,нахождение на работе по 6 суток,проблемы в семье... Еще сказалось начало подготовки к соревам(сушка) и тут то все это навалилось. Вот и результат.
Автор: Матти 5.3.2010, 21:20
Цитата(Messeer @ 5.3.2010, 12:51)
Опа, а за желание раздеть Мну и Иммортала могу и бан дать - за неуважение к модераторам!
Вот и я про то! Нет никакой связи в том как выглядит Автор и о чем он пишет!
Автор: Дядька 5.3.2010, 23:10
Цитата(kult @ 5.3.2010, 12:17)
Да как всегда,все проблемы наваливаются разом...невозможность хорошо питаться,ходить в зал,нахождение на работе по 6 суток,проблемы в семье... Еще сказалось начало подготовки к соревам(сушка) и тут то все это навалилось. Вот и результат.
Держись дружище это просто черная полоса и она пройдет полюбому
Автор: Chelubey70 5.3.2010, 23:46
Цитата(kult @ 5.3.2010, 12:17)
Да как всегда,все проблемы наваливаются разом...невозможность хорошо питаться,ходить в зал,нахождение на работе по 6 суток,проблемы в семье... Еще сказалось начало подготовки к соревам(сушка) и тут то все это навалилось. Вот и результат.
Я б добавил - авитаминоз, весенний "выброс" гормонов, а отсюда и "естественная сушка". Тело готовится к потепелению, вот излишек жирка и уходит. Сие наблюдаю из года в год - к зиме "толстею", к лету "худею". Наверняка, у всех так.
Питаюсь как "на убой", а вес поддерживаю в "колебаниях" плюс-минус 2кг, очень-очень трудно: организм пытается "похудеть"... Так что наверняка - нормальное явление к потеплению на пару-тройку кг полегчать (?)
Автор: kult 5.3.2010, 23:59
Цитата(Дядька @ 5.3.2010, 13:10)
Держись дружище это просто черная полоса и она пройдет полюбому
Спасибо за потдержку. Вроде все налаживается потихоньку
Автор: Матти 6.3.2010, 0:42
Цитата(Svercos @ 5.3.2010, 12:42)
Чота мне кажитца, что в соревнованиях участвовать нету смысла, ибо ажиотаж вокруг будущего результата уважаемого Матти сводит на нет усилия других участникоф. Предлагаю задержать выход на сцену глагных звезд проекта мистер мускул-инфо на неделю, дабы хоть немного сравнять шансы участнегов.
Тут ты зря!
По мне : результат у всех должен быть очень интересный.
Особого внимания кажется стоит ждать, от Челубея, Сухова!
Ты себя в зеркало видел? По Аватару набрал хорошо, и походу еще наберешь, а апосля подсушишь и разница с октябрем у тебя будет оч. даже большая!
Вспомни кто еще , LINZ - так когда его последние фотки увидел, то сразу полез сверять с октябрьскими, так как подумал , что этот громадина не может быть тем самым, кем он был!
А два тихих монстра как Челубей и Сухов, они походу игроки то, как раз таки вне конкуренции! У Челубея прогресс словно, гормоны его вырабатываются самостоятельно в кол-ве наверное в пять раз больше, чем у любого из нас! Сухов уже в октябре напугал меня тем, что из него может получиться к Июню!
Леха Борзов - задатки не хуе.вы.е! Одна спина чего стоит!
Культ, походу как сбросил вес так его и наберет, без проблем!
Систем - хоть и после ДТП. но обещал надрать все задницы и молодец!
Остальные парни, как то менее засветились в процессе общения , но наверняка будут достойно выглядеть!
Ведь смысл всего
Это превзойти себя по максимуму!У всех шансы одинаковые, будет интересно!
Автор: derek 6.3.2010, 2:08
Цитата(Дядька @ 5.3.2010, 12:08)
Парни че с вами случилось то?
это я за полгода ввобщем похудел, пока не принимал ААС, питался не очень, но в основном очень сильно похудел на море за 9 дней 5кг сбросил, кушал мало, да и ещё винцом на разлив увлекался
Автор: Immortal79 8.3.2010, 3:37
Цитата(derek @ 5.3.2010, 16:08)
это я за полгода ввобщем похудел, пока не принимал ААС, питался не очень, но в основном очень сильно похудел на море за 9 дней 5кг сбросил, кушал мало, да и ещё винцом на разлив увлекался
Ипалси, што дикий?
Автор: derek 9.3.2010, 0:05
и к чему вся эта поебень? те кто хотят всё равно начнут использовать....
Цитата(Матти @ 7.3.2010, 3:07)
Культуризм - это стиль жизни, а так же смело его можно назвать наукой!
Так вот : Философия науки — раздел философии, изучающий понятие, границы и методологию науки. (Векипедия)
Каждый, кто хоть раз прикоснулся к железу, должен представлять философию Культуризма и сочитать ее с собственной уникальностью!
Ну и делиться этим образованием, может в любом стаже его развития!
Так вот : Философия науки — раздел философии, изучающий понятие, границы и методологию науки. (Векипедия)
Каждый, кто хоть раз прикоснулся к железу, должен представлять философию Культуризма и сочитать ее с собственной уникальностью!
Ну и делиться этим образованием, может в любом стаже его развития!
кому что, кому на форуме философствовать а мне пахать и пахать, потом на пенсии пофилософствую
Автор: Намтар 9.3.2010, 15:04
Пашок, забыл добавить, что как только человек хотя бы пальчиком дотрагивается до стероидов, то у него уже начинают расти хвост, рога, копыта в городе начинаешь чувствовать себя не уютно... в лес тянет...
Ладно отставим юмор.
Мое мнение: пока не попробуешь не узнаешь нужно ли оно тебе.
Многое зависит от психики самого человека (так как к примеру у некоторых начинается паника после какого-нить легонького почесона, который сам же и надумал).
Автор: derek 9.3.2010, 15:09
да, был тут индивидум, который яйца свои всё время проверял
Автор: Дядька 10.3.2010, 16:18
О чем тут говорить когда курица ГМО уже, а помидоры растут не в земле а в химсоставе. А че нормально.
Так вот ни кто не знает что лучше кушать помидорчики с грядки или искуственновыращенные.
Автор: terexov81 11.3.2010, 16:05
Цитата(Pashok @ 8.3.2010, 14:15)
О спорт! Ты благородство! (Пьер де Кубертен)
Читайте Оду Спорту, господа!
Читайте Оду Спорту, господа!
о йопте Пашка забили....http://muscul.info/forum/go.php?http://smajliki.ru/smilie-475310151.html
Автор: Дядька 11.3.2010, 16:50
Цитата(terexov81 @ 11.3.2010, 7:05)
о йопте Пашка забили....http://muscul.info/forum/go.php?http://smajliki.ru/smilie-475310151.html
А че он.
Автор: Pashok 11.3.2010, 18:55
Ув. химики прошу не ставить мне минусы, тот пост не я набирал а просто скопировал с другого сайта с темы химия для новичков исключительно из антидопинговых целей ну типо прочитает задумается о своем здоровье )
Автор: Immortal79 11.3.2010, 19:06
Цитата(dsolo @ 11.3.2010, 9:04)
кстати от него ждут продолжения темы
Подождут пока.
У матти некоторое время не получится ничиво писать.
Автор: Messeer 11.3.2010, 19:09
МногоНЕуважаемый Pashok отправлен в БАН за 100 в Предах и -11 в Репе.
Автор: terexov81 11.3.2010, 19:41
Цитата(Immortal79 @ 11.3.2010, 10:06)
Подождут пока.
У матти некоторое время не получится ничиво писать.
У матти некоторое время не получится ничиво писать.
Сколько еще ждать? Не спится мне без постов Матти...))))
Автор: Messeer 11.3.2010, 19:45
Цитата(terexov81 @ 11.3.2010, 9:41)
Сколько еще ждать? Не спится мне без постов Матти...))))
Ещё 80 часов. Потерпи.
Автор: terexov81 11.3.2010, 19:48
Цитата(Messeer @ 11.3.2010, 10:45)
Ещё 80 часов. Потерпи.
80 часов без сна....
ссори за флуд.
Автор: Svercos 11.3.2010, 19:50
Цитата
Ещё 80 часов. Потерпи.
ясна. раньше понедельника тут делать нечева. а то и вторника.
Автор: derek 11.3.2010, 20:30
Цитата(Immortal79 @ 11.3.2010, 10:06)
Подождут пока.
У матти некоторое время не получится ничиво писать.
У матти некоторое время не получится ничиво писать.
у него творческий кризис
Цитата(Messeer @ 11.3.2010, 10:45)
Ещё 80 часов. Потерпи.
а он что забанен?
Автор: derek 18.3.2010, 17:38
А у меня вообще на жопе живого места нету
Да и услышать хочу тоже самое что и ты Дим
Цитата(Chelubey70 @ 18.3.2010, 8:37)
Прочитав посты выше, по-моему потерялась "нить" разговора... Опять, господа, скатываемся к "ну, ты, чё, козёл?"
Да непонятки образовались гражданин начальник
Автор: Матти 18.3.2010, 17:40
Цитата(Immortal79 @ 18.3.2010, 9:33)
Матти, не обращай внимания. Не рассеивайся.
Уколотый?
Димыч, а ты, что прям вот сей час хочешь ответоФ ?
Автор: Дядька 18.3.2010, 17:41
Цитата(Матти @ 18.3.2010, 8:27)
Чаще 1 курса в год не выходит у меня, котовность к курсу где то 6-8 месяцев! Далее курс 4-5 месяцев, ГДЕ ПРИЕМ САМИХ "АС" ВСЕГО 10 НЕДЕЛЬ, хотя желание сделать их (курсов) больше, есть! Но я понимаю, что скорость нужна при ловли блох! Выступать на подиуме я не собираюсь, соответственно прибигать к химозе в таких количествах и частотах самих курсов нет необходимости!
По поводу удержать форму! Удержать форму можно только в одном случае, это тренироваться! Я же (в силу своей лени при стечении житейских обстоятельств) не трогал железо 6 лет!
О каком удержании формы, может идти речь!
Вот начал, я заниматься после перерыва с октября месяца прошлого года, хотя в портале нахожусь гораздо раньше!
Спасибо, еще раз за помощь в мотивации и т.д. всем здесь, особенно Имморталу и Терехову! Два месяца я плавненько входил в тонус спортивного образа жизни, занимаясь по системе, где большую часть смысла ее заложено Тереховым! С января этого года, вернулся к своим тренировкам и системам и пока не могу начать курс до сих пор, неготов мой организм к этому! И начни я курс раньше или сейчас, то не получу от него 100% отдачи! Вот да же фотосоревнования на носу, а все равно не буду делать курс, пока не подготовлю свой организм к нему! Потихоньку, полегоньку наберу свое и буду рад до жопы, так сказать! А потом также спокойненько к новым рубежам!
Как в анегдоте про быка и бычка! Которые медлено спустятся с горы и т.д.
Выступать на подиуме я не собираюсь, соответственно прибигать к химозе в таких количествах и частотах самих курсов нет необходимости! По поводу удержать форму! Удержать форму можно только в одном случае, это тренироваться! Я же (в силу своей лени при стечении житейских обстоятельств) не трогал железо 6 лет!
О каком удержании формы, может идти речь!
Вот начал, я заниматься после перерыва с октября месяца прошлого года, хотя в портале нахожусь гораздо раньше!
Спасибо, еще раз за помощь в мотивации и т.д. всем здесь, особенно Имморталу и Терехову! Два месяца я плавненько входил в тонус спортивного образа жизни, занимаясь по системе, где большую часть смысла ее заложено Тереховым! С января этого года, вернулся к своим тренировкам и системам и пока не могу начать курс до сих пор, неготов мой организм к этому! И начни я курс раньше или сейчас, то не получу от него 100% отдачи! Вот да же фотосоревнования на носу, а все равно не буду делать курс, пока не подготовлю свой организм к нему! Потихоньку, полегоньку наберу свое и буду рад до жопы, так сказать! А потом также спокойненько к новым рубежам!
Как в анегдоте про быка и бычка! Которые медлено спустятся с горы и т.д.
Матти если я правильно тебя понял то ты хочешь подойти к результатам, на которых ты бросил заниматься и только потом начать курс.
Автор: derek 18.3.2010, 17:42
Цитата(Дядька @ 18.3.2010, 8:41)
Матти если я правильно тебя понял то ты хочешь подойти к результатам, на которых ты бросил заниматься и только потом начать курс.
Наврятли, те резы он на химии сделал!
Автор: Immortal79 18.3.2010, 17:42
просто жду.
скорей-ба...
писал ужо. с полгода жду.
я не тороплю.
ты просто на мелочи, вроде оппонирования фсяким Дерикам не разменивайся.
Он все равно предвзято настроен и не оценит.
Я - оценю.
Автор: derek 18.3.2010, 17:50
Цитата(Immortal79 @ 18.3.2010, 8:42)
ты просто на мелочи, вроде оппонирования фсяким Дерикам не разменивайся.
Он все равно предвзято настроен и не оценит.
Он все равно предвзято настроен и не оценит.
я бы даже сказал агресивно, со всей своей стеройдной яростью
Автор: Afro 18.3.2010, 17:56
Цитата(Матти @ 18.3.2010, 8:27)
По поводу удержать форму! Удержать форму можно только в одном случае, это тренироваться! Я же (в силу своей лени при стечении житейских обстоятельств) не трогал железо 6 лет!
О каком удержании формы, может идти речь!
Вот начал, я заниматься после перерыва с октября месяца прошлого года, хотя в портале нахожусь гораздо раньше!
О каком удержании формы, может идти речь!
Вот начал, я заниматься после перерыва с октября месяца прошлого года, хотя в портале нахожусь гораздо раньше!
То есть получается что полгода назад ты нас учил как правильно заниматься и взрывал нам мозг своими нравоучениями а сам к тому времени не был в зале 6 лет???
Если это так то я просто в Ах..е !
Автор: Матти 18.3.2010, 17:57
Цитата(Дядька @ 18.3.2010, 9:41)
Матти если я правильно тебя понял то ты хочешь подойти к результатам, на которых ты бросил заниматься и только потом начать курс.
Это как получится! По плану свой график циклов составил и подхожу к его так сказать мертвой точке
Что такое мертвая точка например в упражнении? Это когда ты выполняешь движение и в определенном месте вес встал и ты не всостоянии его сдвинуть, а НАДО! И вот напарник касаясь грифа, снимая тем самым грамм 500 ну максимум 1 кг. Помогает выполнить поставленную задачу!
Так вот этот принцип важен и в состоянии перед курсом!
Если я пойму, что все, дальше нагрузка превосходит возможность организма, а НАДО! То моим напарником будет"АС", где так же "АС", совсем чуть-чуть приложит усилия, для дого что бы выполнить поставленную задачу! И нет надобности химичить в мега дозах, это ж, получится как (вернемся к мертвой точке в упражнении) напарник снимет не 1 кг. с веса , а кг 20-30 и смысл этой помощи практически НУЛЕВОЙ!
Так вот, начну курс , тогда когда буду к этому готов, а будет ли у меня к этому моменту, та самая лучшая форма или нет, не важно!
Но это не значит, что нужно планировать нагрузку так, что бы в помощи "АС" нуждаться 4 раза в год! Как некоторые
!
Автор: terexov81 18.3.2010, 18:01
Цитата(Afro @ 18.3.2010, 8:56)
То есть получается что полгода назад ты нас учил как правильно заниматься и взрывал нам мозг своими нравоучениями а сам к тому времени не был в зале 6 лет???
Если это так то я просто в Ах..е !
Если это так то я просто в Ах..е !
Пацаны,шоб ко мне претензый не было,занимаюсь дольше,чем пришел на форум!http://muscul.info/forum/go.php?http://smajliki.ru/smilie-1143798279.html
Автор: derek 18.3.2010, 18:03
Цитата(Матти @ 18.3.2010, 8:57)
И нет надобности химичить в мега дозах, это ж, получится как (вернемся к мертвой точке в упражнении) напарник снимет не 1 кг. с веса , а кг 20-30 и смысл этой помощи практически НУЛЕВОЙ!
Это так значит ААС работают? Спасибо, не знал.
Автор: Матти 18.3.2010, 18:03
Цитата(Afro @ 18.3.2010, 9:56)
Если это так то я просто в Ах..е !
Вот там и оставайся!
Уважаемый, нетрогать железо, ни что не означает!
Я живу Культуризмом в отличии от тебя и понимаю в нем!
Я ни кого не учу, не навязываю мнения, я выражаю свое мнение и даю рекомендации основанные на собственном опыте и набранных за достаточно большой период времени знаний!
Автор: derek 18.3.2010, 18:05
Цитата(Матти @ 18.3.2010, 9:03)
Я живу Культуризмом в отличии от тебя и понимаю в нем!
Чё то мне этот культуризм уже не нравится. Об работе ААС оказывается ты знаешь поверхостно, раз приводишь такие сравнения с подстрахуем!
Автор: kult 18.3.2010, 18:06
Цитата(Матти @ 18.3.2010, 7:57)
Это как получится! По плану свой график циклов составил и подхожу к его так сказать мертвой точке
Что такое мертвая точка например в упражнении? Это когда ты выполняешь движение и в определенном месте вес встал и ты не всостоянии его сдвинуть, а НАДО! И вот напарник касаясь грифа, снимая тем самым грамм 500 ну максимум 1 кг. Помогает выполнить поставленную задачу!
Так вот этот принцип важен и в состоянии перед курсом!
Если я пойму, что все, дальше нагрузка превосходит возможность организма, а НАДО! То моим напарником будет"АС", где так же "АС", совсем чуть-чуть приложит усилия, для дого что бы выполнить поставленную задачу! И нет надобности химичить в мега дозах, это ж, получится как (вернемся к мертвой точке в упражнении) напарник снимет не 1 кг. с веса , а кг 20-30 и смысл этой помощи практически НУЛЕВОЙ!
Так вот, начну курс , тогда когда буду к этому готов, а будет ли у меня та самая лучшая форма или нет, не важно!
Но это не значит, что нужно планировать нагрузку так, что бы в помощи "АС" нуждаться 4 раза в год! Как некоторые !
Что такое мертвая точка например в упражнении? Это когда ты выполняешь движение и в определенном месте вес встал и ты не всостоянии его сдвинуть, а НАДО! И вот напарник касаясь грифа, снимая тем самым грамм 500 ну максимум 1 кг. Помогает выполнить поставленную задачу!
Так вот этот принцип важен и в состоянии перед курсом!
Если я пойму, что все, дальше нагрузка превосходит возможность организма, а НАДО! То моим напарником будет"АС", где так же "АС", совсем чуть-чуть приложит усилия, для дого что бы выполнить поставленную задачу! И нет надобности химичить в мега дозах, это ж, получится как (вернемся к мертвой точке в упражнении) напарник снимет не 1 кг. с веса , а кг 20-30 и смысл этой помощи практически НУЛЕВОЙ!
Так вот, начну курс , тогда когда буду к этому готов, а будет ли у меня та самая лучшая форма или нет, не важно!
Но это не значит, что нужно планировать нагрузку так, что бы в помощи "АС" нуждаться 4 раза в год! Как некоторые
!вот это сейчас было написано для чего?что это вообще такое? ты эти гламурные сравнения оставь при себе...а то по русски говоря сравнил сейчас хуй с пальцем...
Автор: Afro 18.3.2010, 18:13
Цитата(Матти @ 18.3.2010, 9:03)
Вот там и оставайся!
Уважаемый, нетрогать железо, ни что не означает!
Я живу Культуризмом в отличии от тебя и понимаю в нем!
Я ни кого не учу, не навязываю мнения, я выражаю свое мнение и даю рекомендации основанные на собственном опыте и набранных за достаточно большой период времени знаний!
Уважаемый, нетрогать железо, ни что не означает!
Я живу Культуризмом в отличии от тебя и понимаю в нем!
Я ни кого не учу, не навязываю мнения, я выражаю свое мнение и даю рекомендации основанные на собственном опыте и набранных за достаточно большой период времени знаний!
No coments! Нетрогать железо и рассуждать о культуризме вот что надо делать оказывается!! А я занимаюсь зачем то хожу!
У меня благодаря тебе к слову культуризм уже какое то нехорошее отношение появилось на самом деле!
Автор: Матти 18.3.2010, 18:16
Цитата(kult @ 18.3.2010, 10:06)
вот это сейчас было написано для чего?что это вообще такое? ты эти гламурные сравнения оставь при себе...а то по русски говоря сравнил сейчас хуй с пальцем...
Это написано не для ЧЕГО, а для КОГО !
Для Дядьки!
Он вопрос задал!
Автор: Матти 18.3.2010, 18:20
Цитата(Afro @ 18.3.2010, 10:13)
No coments! Нетрогать железо и рассуждать о культуризме вот что надо делать оказывается!! А я занимаюсь зачем то хожу!
У меня благодаря тебе к слову культуризм уже какое то нехорошее отношение появилось на самом деле!
У меня благодаря тебе к слову культуризм уже какое то нехорошее отношение появилось на самом деле!
От души рад, что ты счастливый человек, можешь посищать зал без перерывов и силы воли у тебя хватает на троих!
А Культуризм - так он либо с тобой либо нет! С тобой, Культуризму походу не попути!
Автор: Дядька 18.3.2010, 18:20
Мужики ну че вы набросились на матти это его точка зрения. Каждый прочитает и сделает свой вывод.
П.С. Грешен сам иногда не сдерживаюсь и получается трамтарарам.
Автор: kult 18.3.2010, 18:21
Цитата(Afro @ 18.3.2010, 8:13)
No coments! Нетрогать железо и рассуждать о культуризме вот что надо делать оказывается!! А я занимаюсь зачем то хожу!
У меня благодаря тебе к слову культуризм уже какое то нехорошее отношение появилось на самом деле!
У меня благодаря тебе к слову культуризм уже какое то нехорошее отношение появилось на самом деле!
обоссаться!!!!ты не одинок...мы только что об этом самом говорили у себя в випе...я про отвращение к слову культуризм благодаря стараниям Матти.
Автор: Дядька 18.3.2010, 18:23
Цитата(Afro @ 18.3.2010, 9:13)
No coments! Нетрогать железо и рассуждать о культуризме вот что надо делать оказывается!! А я занимаюсь зачем то хожу!
У меня благодаря тебе к слову культуризм уже какое то нехорошее отношение появилось на самом деле!
У меня благодаря тебе к слову культуризм уже какое то нехорошее отношение появилось на самом деле!
Могу сказать что здесь важны знания и опыт. Можно и 10 лет не посещать зал, а потом за три месяца набрать былую форму и даже больше.
Почитай Ясиновского Н. "Железная правда руского кошмара" советую.
Автор: Chelubey70 18.3.2010, 18:32
Всё! Скатились до "ты меня уважаешь?" и "Пацанчик, иди сюды"
Чего на Матти так накинулись. Человек знает, что говорит. Не всегда правильно мысль выражает. Любит культуризм. Что еще нужно?
Если честно - я так нихера и не понял... Единственное - опять Матти задевать начали... А для чего?
Автор: Матти 18.3.2010, 18:34
Цитата(kult @ 18.3.2010, 10:21)
обоссаться!!!!ты не одинок...мы только что об этом самом говорили у себя в випе...я про отвращение к слову культуризм благодаря стараниям Матти.
Вот вот, остовайтесь в вашем VIP-кружке Бэ-Бэ !
Культуризм вам не понять, а точнее не принять!
Автор: kult 18.3.2010, 18:37
ты лучше на поставленные тебе вопросы ответь,а то я так думаю ты свой культуризм будешь в другом месте продвигать...
Автор: Матти 18.3.2010, 18:37
Цитата(Chelubey70 @ 18.3.2010, 10:32)
Всё! Скатились до "ты меня уважаешь?" и "Пацанчик, иди сюды"
Если честно - я так нихера и не понял... Единственное - опять Матти задевать начали... А для чего?
Если честно - я так нихера и не понял... Единственное - опять Матти задевать начали... А для чего?
Так я ж по больному хожу, для некоторых!
Автор: Матти 18.3.2010, 18:50
Цитата(kult @ 18.3.2010, 10:37)
ты лучше на поставленные тебе вопросы ответь,а то я так думаю ты свой культуризм будешь в другом месте продвигать...
Продвигать Культуризм - это хорошо, где бы то нибыло!
А ты что уже подписи собираешь для голосования о моем выдворении из портала?
Автор: kult 18.3.2010, 18:53
Цитата(Матти @ 18.3.2010, 8:50)
Продвигать Культуризм - это хорошо, где бы то нибыло!
А ты что уже подписи собираешь для голосования о моем выдворении из портала?
А ты что уже подписи собираешь для голосования о моем выдворении из портала?
это к сожалению не в моей компитенции...тут есть кому решать это и без всяких подписей и голосований...и уж поверь,на других форумах,таких как стеройд ру,железный фактор и т.д.,ты бы был уже давно и пожизненно забанен,за тот бред,который ты несёшь здесь...
Автор: Матти 18.3.2010, 18:57
Цитата(kult @ 18.3.2010, 10:53)
это к сожалению не в моей компитенции...тут есть кому решать это и без всяких подписей и голосований...и уж поверь,на других форумах,таких как стеройд ру,железный фактор и т.д.,ты бы был уже давно и пожизненно забанен,за тот бред,который ты несёшь здесь...
Не поверю!
Автор: kult 18.3.2010, 19:00
Цитата(Матти @ 18.3.2010, 8:57)
Не поверю!
а ты проверь...зарегистрируйся на стеройде...слава богу это пяти минутное дело...и напиши про ААС то,что ты понаписал здесь...а мы всё вместе посмеёмся,как ты будешь там засмеян и моментально забанен...те кто посищают сей сайт подтвердят тебе сказанное мной...
Автор: Messeer 18.3.2010, 19:04
Я смотрю, тут склока пошла.
НЕ дело сие, граждани дарагия.
Ибо изнывающий от бездействия уколотого теста Иммортал щаз изольёт свою стероидную ярость на ВСЕХ.
ЗАИПАЛИ сраться...
МАТТИ, <censored>, где портянка Димке?
Вижу, посты-обратки строчить пальцев хватает.
А по теме?
Али перо затупилось да чернила поиссякли?
Автор: Матти 18.3.2010, 19:10
Цитата(Messeer @ 18.3.2010, 11:04)
Я смотрю, тут склока пошла.
НЕ дело сие, граждани дарагия.
Ибо изнывающий от бездействия уколотого теста Иммортал щаз изольёт свою стероидную ярость на ВСЕХ.
ЗАИПАЛИ сраться...
МАТТИ, <censored>, где портянка Димке?
Вижу, посты-обратки строчить пальцев хватает.
А по теме?
Али перо затупилось да чернила поиссякли?
НЕ дело сие, граждани дарагия.
Ибо изнывающий от бездействия уколотого теста Иммортал щаз изольёт свою стероидную ярость на ВСЕХ.
ЗАИПАЛИ сраться...
МАТТИ, <censored>, где портянка Димке?
Вижу, посты-обратки строчить пальцев хватает.
А по теме?
Али перо затупилось да чернила поиссякли?
Жжешь! Я не моху!
Мессир, отвечу, обещал же!
Автор: Suhoff 18.3.2010, 19:20
В споре рождается истина. Ведение спора – путь к истине?
Автор: Матти 18.3.2010, 20:53
Цитата(kult @ 18.3.2010, 12:38)
опять не о чём!!!и ещё,откуда ты знаешь мои месячные дозы,что ты другим советуешь не привышать их даже на 12 недельном курсе? мой курс обычно это 500мг теста в неделю...это 2000мг в весяц...делим их на 12недель=около 180мг в неделю...смешно))))очередная хуерага от матти...тут уж извиняй...ты меня так неудачно привёл в пример,что не поставить тебе минус будет просто грех.
Оооо ! культ! Культ!
Тебе так неиметься, что просто высказаться тебе мало , надо по репутации Матти пройтись!
Хотя ты прав! Я ошибся!
В моем 12 недельном приеме, химки меньше, чем ты хуя.чишь за месяц!
Так что пример с тобой самый, что не наесть точный!
Посмотрим, сравним резы на соревах! Мне бы только успеть курс начать!
Автор: Chelubey70 18.3.2010, 22:21
Цитата(kult @ 18.3.2010, 10:00)
а ты проверь...зарегистрируйся на стеройде...слава богу это пяти минутное дело...и напиши про ААС то,что ты понаписал здесь...а мы всё вместе посмеёмся,как ты будешь там засмеян и моментально забанен...те кто посищают сей сайт подтвердят тебе сказанное мной...
Не будет!
Вот там то как раз написано то, что Матти говорит... При чем - начиная с первой страницы
Автор: kult 18.3.2010, 22:55
Цитата(Chelubey70 @ 18.3.2010, 12:26)
Цитирую со стероида: "Лично я занимаюсь Бодибилдингом уже 5 лет. И мне это дело дико нравится.))
Будучи опытным атлетом-химиком и изучая массу литературы в Интернете, я понял, что везде, ...."
Попробуйте найти фотки этого атлета... Что-то нет...
Думаю, коментарии излишни...
Кому интересно - идите на стероид (теперь будет такое ругательство - "а не пошёл бы ты на стероид" )
)) Будучи опытным атлетом-химиком и изучая массу литературы в Интернете, я понял, что везде, ...."
Попробуйте найти фотки этого атлета... Что-то нет...
Думаю, коментарии излишни...
Кому интересно - идите на стероид (теперь будет такое ругательство - "а не пошёл бы ты на стероид"
)что то я вообще не понял,к чему это ты написал?
Автор: kult 18.3.2010, 23:00
Цитата(Матти @ 18.3.2010, 10:53)
Оооо ! культ! Культ!
Тебе так неиметься, что просто высказаться тебе мало , надо по репутации Матти пройтись!
Хотя ты прав! Я ошибся!
В моем 12 недельном приеме, химки меньше, чем ты хуя.чишь за месяц!
Так что пример с тобой самый, что не наесть точный!
Посмотрим, сравним резы на соревах! Мне бы только успеть курс начать!
Тебе так неиметься, что просто высказаться тебе мало , надо по репутации Матти пройтись!
Хотя ты прав! Я ошибся!
В моем 12 недельном приеме, химки меньше, чем ты хуя.чишь за месяц!
Так что пример с тобой самый, что не наесть точный!
Посмотрим, сравним резы на соревах! Мне бы только успеть курс начать!
Матти,ты просто смешон...со всеми этими своими смайликами,вставляемыми обсалютно ни к месту...у тебя что смайлики,что воскл.знаки,всего всегда куча и ни к месту...пытаешься тем самым что то показать или наоборот-скрыть...?
Автор: Chelubey70 18.3.2010, 23:06
Цитата(kult @ 18.3.2010, 13:55)
что то я вообще не понял,к чему это ты написал?
К тому, что узнаЮ твой "почерк", Культ - как всегда, ни одного конструктивного предложения, только "обсирание" автора и "цепляние" к словам.
Уж если "курсишь" больше 1 раза в год, так обоснуй, чтоб всем понятно стало - что да как. А выставлять Матти "незнайкой" - не понимаю, зачем? Он пишет то, что реально знает, потому что испытал на себе. Не всегда говорит понятными выражениями, но мысль его понятна...
Я, например понял, что если уж курсить, то "меньше да лучше" заедая хорошей белковой пищей, чем по 5-8 курсов в год, приводящих к церрозу и отключению цепочки "гипофиз-поджелоудочная-яички"
И еще - Культ, ты постоянно пишешь "очистка". Что подразумевается под этим словом? Гонадотропин? Препараты для очистки "печени"? Не приводит ли постоянная как ты говоришь "очистка" к тому, что клетки печени обновляются, а например мышцы сердца за ними не поспевают?... Вопросов много. Уж ответь хоть на какие-то.
Автор: kult 18.3.2010, 23:14
Цитата(Chelubey70 @ 18.3.2010, 13:06)
К тому, что узнаЮ твой "почерк", Культ - как всегда, ни одного конструктивного предложения, только "обсирание" автора и "цепляние" к словам.
Уж если "курсишь" больше 1 раза в год, так обоснуй, чтоб всем понятно стало - что да как. А выставлять Матти "незнайкой" - не понимаю, зачем? Он пишет то, что реально знает, потому что испытал на себе. Не всегда говорит понятными выражениями, но мысль его понятна...
Уж если "курсишь" больше 1 раза в год, так обоснуй, чтоб всем понятно стало - что да как. А выставлять Матти "незнайкой" - не понимаю, зачем? Он пишет то, что реально знает, потому что испытал на себе. Не всегда говорит понятными выражениями, но мысль его понятна...
я как раз то и обосновал,почему отдача от 3 курсов в год будет большей и что для этого нужно делать,в отличии от Матти...ты читать то умеешь?
Что это он реально испытал на себе,когда?может пока шесть лет без тренинга дома сидел?
И ещё одно:Челубей,если ты нихера вообще не волочёшь в фарме,то какого хрена ты вообще сюда влазишь?решил выступить в роле одваката Матти?так эта тема далеко не твоя компитенция.Будешь выглядеть гораздо умнее,если посидишь тихонечко у манитора и молча почитьаешь...
Автор: derek 19.3.2010, 10:29
Цитата(Chelubey70 @ 18.3.2010, 17:11)
Лично я с ним согласен в том, что для "домашнего пользования" АС совершенно ни к чему (либо в минимальных его дозах).
Вот с этим не согласен, что в минимальных дозах, что и говорит Матти. На сколько они б не были минимальными, всё равно можно и побочки схватить неприятные, и зачем тогда вообще химичить раз в год и минимальными дозняками, от которых мало что нарастёт. Вот непойму, нахуя жопу рвать, что бы потом всё это слить?
Матти на счёт твоего примера расскажи поподробней, как ты выходил с курса, что потом принимал что бы востановить свой тест, с какого веса начал тот курс. Вес может остаться таким же но не качество, это полюбому!
Цитата(maksimov @ 18.3.2010, 22:40)
Спасибо Матти!
Мысль которую ты излагаешь понятна.
Тема химки, на ближайшие годы для меня закрыта, а там видно будет.
Мысль которую ты излагаешь понятна.
Тема химки, на ближайшие годы для меня закрыта, а там видно будет.
Да, можешь уже вырисовывать свой единственный курс в году состоящий из 10 ампул тестостерона
Автор: derek 19.3.2010, 10:51
Цитата(Chelubey70 @ 18.3.2010, 18:24)
Вот мне скажи Смит - "шаг назад, два вперёд" без АС невозможен? Представляешь - возможен! И даже должен быть. Взять хотя б те же циклы Фалеева (ну, это конечно из пл, не из бб, неудачный пример). Другой вопрос - качество внешних данных. Стив Ривз vs Шварценпух.... Что красивее?
Новая жизнь диктует новые стандарты - на фоне Дореана и Калемана тот же Арни смотрится уже не ахти.
И вот как раз Матти и говорит, бращаясь к малышне: "Дети, хватит надеятся на чудо-таблетки. Вы сами себе скульпторы своего тела. А потом... если вас "торкнет" от занятий бб - милости просим в библиотеку за "Физиологией Человека". И только тогда бежим в аптеку за меташкой" Вот и вся песня....
Так нет же, давайте Матти охаивать, что он ничего не знает про курсы
И также про Арни хочу сказать, что у него доходило до 126-ти между соревнованиями (так он сам пишет), так что не думаю, что он 10кг терял. Скорее наоборот - находил где-то 10-15кг. Кстати, в высказываниях Матти чувствуется рука "мастера" - Шварц о том же примерно и писал в своих книжонках (ну, не он конечно, ему ведь кто-то писал эти книги, насколько известно) - об АС типа: нужны они или нет? Позиция Арни как раз и есть позиция Матти.
Новая жизнь диктует новые стандарты - на фоне Дореана и Калемана тот же Арни смотрится уже не ахти.
И вот как раз Матти и говорит, бращаясь к малышне: "Дети, хватит надеятся на чудо-таблетки. Вы сами себе скульпторы своего тела. А потом... если вас "торкнет" от занятий бб - милости просим в библиотеку за "Физиологией Человека". И только тогда бежим в аптеку за меташкой" Вот и вся песня....
Так нет же, давайте Матти охаивать, что он ничего не знает про курсы
И также про Арни хочу сказать, что у него доходило до 126-ти между соревнованиями (так он сам пишет), так что не думаю, что он 10кг терял. Скорее наоборот - находил где-то 10-15кг. Кстати, в высказываниях Матти чувствуется рука "мастера" - Шварц о том же примерно и писал в своих книжонках (ну, не он конечно, ему ведь кто-то писал эти книги, насколько известно) - об АС типа: нужны они или нет? Позиция Арни как раз и есть позиция Матти.
Неудачный пример для соревновательного ББ "шаг назад, два вперёд" без АС... Если только не в той федерации натурального билдинга.
Если бы Матти сказал такое: "Дети, хватит надеятся на чудо-таблетки. Вы сами себе скульпторы своего тела. А потом... если вас "торкнет" от занятий бб - милости просим в библиотеку за "Физиологией Человека" то я бы ничего не сказал. Так нет, он пишет что можно ограничиться 1 курсом в год и как я понял быть всегда в форме. Опять же в какой форме и для кого он это говорит? Кто так захочет сделать, подумайте, накуя вам это надо, если некуда денег деть, дайте лучше мне их, коплю на новую машину
Курсы Матти ничего общего не имеют с реальными рабочими курсами соревновательных билдеров. Матти конечно скажет что это КУЛЬТУРИЗМ, но было бы не плохо узнать что он под этим словом понимает!
Автор: Матти 19.3.2010, 11:18
Цитата(derek @ 19.3.2010, 2:51)
Неудачный пример для соревновательного ББ "шаг назад, два вперёд" без АС... Если только не в той федерации натурального билдинга.
Если бы Матти сказал такое: "Дети, хватит надеятся на чудо-таблетки. Вы сами себе скульпторы своего тела. А потом... если вас "торкнет" от занятий бб - милости просим в библиотеку за "Физиологией Человека" то я бы ничего не сказал. Так нет, он пишет что можно ограничиться 1 курсом в год и как я понял быть всегда в форме. Опять же в какой форме и для кого он это говорит? Кто так захочет сделать, подумайте, накуя вам это надо, если некуда денег деть, дайте лучше мне их, коплю на новую машину
Курсы Матти ничего общего не имеют с реальными рабочими курсами соревновательных билдеров. Матти конечно скажет что это КУЛЬТУРИЗМ, но было бы не плохо узнать что он под этим словом понимает!
Если бы Матти сказал такое: "Дети, хватит надеятся на чудо-таблетки. Вы сами себе скульпторы своего тела. А потом... если вас "торкнет" от занятий бб - милости просим в библиотеку за "Физиологией Человека" то я бы ничего не сказал. Так нет, он пишет что можно ограничиться 1 курсом в год и как я понял быть всегда в форме. Опять же в какой форме и для кого он это говорит? Кто так захочет сделать, подумайте, накуя вам это надо, если некуда денег деть, дайте лучше мне их, коплю на новую машину
Курсы Матти ничего общего не имеют с реальными рабочими курсами соревновательных билдеров. Матти конечно скажет что это КУЛЬТУРИЗМ, но было бы не плохо узнать что он под этим словом понимает!
Дерек!
Я вот читаю твой пост и думаю, что партянки мои для таких как ты должны быть раз в пять длиннее!
Ты передал смысл понятого тобой в этой теме, чего я вообще не писал!
Я конечно же не знаю как ты выглядишь или выглядел, но одно то, что ты со своим возрастом и показателями - заявленными в лич. данных, ху.яришь инсулин, для того чтобы прогрессировать, выставляет тебя за рамки понимания твоих целей, знаний и твоих рекомендаций!
Автор: Immortal79 19.3.2010, 11:21
Я все понял.
Матти спасибо
За труд.
Автор: Матти 19.3.2010, 11:28
Цитата(derek @ 19.3.2010, 2:29)
Вот с этим не согласен, что в минимальных дозах, что и говорит Матти. На сколько они б не были минимальными, всё равно можно и побочки схватить неприятные, и зачем тогда вообще химичить раз в год и минимальными дозняками, от которых мало что нарастёт. Вот непойму, нахуя жопу рвать, что бы потом всё это слить?
Матти на счёт твоего примера расскажи поподробней, как ты выходил с курса, что потом принимал что бы востановить свой тест, с какого веса начал тот курс. Вес может остаться таким же но не качество, это полюбому!
Да, можешь уже вырисовывать свой единственный курс в году состоящий из 10 ампул тестостерона
Матти на счёт твоего примера расскажи поподробней, как ты выходил с курса, что потом принимал что бы востановить свой тест, с какого веса начал тот курс. Вес может остаться таким же но не качество, это полюбому!
Да, можешь уже вырисовывать свой единственный курс в году состоящий из 10 ампул тестостерона
Вот тут ты умничка! + тебе за ето потом дам! (Я про побочки)
Мало, что растет, от малых дозировок!? - это все от твоей неопытности в этом вопросе! Показал бы что сам вырастил, на своих мегадозах? Мы бы посмеялись вместе!
Главная опасность у молодого новичка, это как раз таки большие порции, особенно на короких сроках! Так как рост всего, что будет рости в первую очередь ударит по позвоночнику неуспевающему за всем эти проогрессом, увечившейся структуры мышц и сильного, резкого перепада весовых нагрузок!
ПОЗВОНОЧНИК - ОТ НЕГО ВСЕ ПРОБЛЕМЫ, да же если перестанешь химичить, якобы вовремя !
Все это стоит еще одной партянки, но лучше все изучать самим! Глубже, Больше, Всесторонне!
Автор: Матти 19.3.2010, 11:31
Цитата(Immortal79 @ 19.3.2010, 3:21)
Я все понял.
Матти спасибо
За труд.
Матти спасибо
За труд.
Это хорошо!
Димыч, можно тему закрыть ?
Автор: maksimov 19.3.2010, 11:46
Да, можешь уже вырисовывать свой единственный курс в году состоящий из 10 ампул тестостерона
[/quote]
Нет, я воздержусь.
Автор: Дядька 19.3.2010, 11:55
Цитата(Матти @ 19.3.2010, 2:31)
Это хорошо!
Димыч, можно тему закрыть ?
Димыч, можно тему закрыть ?
Зачем тему закрывать? С практической точки зрения ее стоит оставить.
Автор: Матти 19.3.2010, 12:04
Цитата(Дядька @ 19.3.2010, 3:55)
Зачем тему закрывать? С практической точки зрения ее стоит оставить.
Неее, данная тема расскрыта!
И все остальные сопутствующие вопросы - это действительно практическое иследование!
Спасибо всем участникам данной темы!
Матти свой взгляд - предоставил!
Автор: Smitjym 19.3.2010, 12:26
Цитата(Immortal79 @ 19.3.2010, 2:21)
Я все понял.
Матти спасибо
За труд.
Да уже давно(те кто в теме) все поняли,это малолетним лопушкам можно дезу втюхивать разрывая на груди тельняшку и рассказывая о невороятном росте на 1 табл в день в течении 3 месяцев,после длинного перерыва может чего то и шелохнется на 2 раз будет большой болт и никакие мега массы (на которых разрывает как на химии)не помогут.
Матти спасибо
За труд.
Автор: derek 19.3.2010, 13:19
Цитата(Матти @ 19.3.2010, 2:18)
Дерек!
Я вот читаю твой пост и думаю, что партянки мои для таких как ты должны быть раз в пять длиннее!
Ты передал смысл понятого тобой в этой теме, чего я вообще не писал!
Я конечно же не знаю как ты выглядишь или выглядел, но одно то, что ты со своим возрастом и показателями - заявленными в лич. данных, ху.яришь инсулин, для того чтобы прогрессировать, выставляет тебя за рамки понимания твоих целей, знаний и твоих рекомендаций!
Я вот читаю твой пост и думаю, что партянки мои для таких как ты должны быть раз в пять длиннее!
Ты передал смысл понятого тобой в этой теме, чего я вообще не писал!
Я конечно же не знаю как ты выглядишь или выглядел, но одно то, что ты со своим возрастом и показателями - заявленными в лич. данных, ху.яришь инсулин, для того чтобы прогрессировать, выставляет тебя за рамки понимания твоих целей, знаний и твоих рекомендаций!
Матти, у тебя знаешь хуёвая привычка уходить от вопросов, я спрашивал про твои данные до и после курса, дозировки твои... так и не услышал
то как я выгляжу можешь поглядеть в моей теме, как я выглядел тоже есть фотка, щас я чуть побольше чем на тех фотках но качество не то:(
инс хуярю, если так можно сказать 1 раз после тренировки по 10-12ед, если в теме то должен понять что это не очень много.
Цитата(Матти @ 19.3.2010, 2:28)
Вот тут ты умничка! + тебе за ето потом дам! (Я про побочки)
Мало, что растет, от малых дозировок!? - это все от твоей неопытности в этом вопросе! Показал бы что сам вырастил, на своих мегадозах? Мы бы посмеялись вместе!
Главная опасность у молодого новичка, это как раз таки большие порции, особенно на короких сроках! Так как рост всего, что будет рости в первую очередь ударит по позвоночнику неуспевающему за всем эти проогрессом, увечившейся структуры мышц и сильного, резкого перепада весовых нагрузок!
ПОЗВОНОЧНИК - ОТ НЕГО ВСЕ ПРОБЛЕМЫ, да же если перестанешь химичить, якобы вовремя !
Все это стоит еще одной партянки, но лучше все изучать самим! Глубже, Больше, Всесторонне!
Мало, что растет, от малых дозировок!? - это все от твоей неопытности в этом вопросе! Показал бы что сам вырастил, на своих мегадозах? Мы бы посмеялись вместе!
Главная опасность у молодого новичка, это как раз таки большие порции, особенно на короких сроках! Так как рост всего, что будет рости в первую очередь ударит по позвоночнику неуспевающему за всем эти проогрессом, увечившейся структуры мышц и сильного, резкого перепада весовых нагрузок!
ПОЗВОНОЧНИК - ОТ НЕГО ВСЕ ПРОБЛЕМЫ, да же если перестанешь химичить, якобы вовремя !
Все это стоит еще одной партянки, но лучше все изучать самим! Глубже, Больше, Всесторонне!
Так ещё раз повторюсь, жду от тебя твоих дозировок и твоих результатов.
Мои дозировки это: 500мг теста в неделю + 40мг метана в день, примерно такие дозировки были. Последний курс: 500мг теста в неделю + 200-250мг деки + 20 мг метана в день. Только после 6 недели прибавил ещё 1 ампулу теста в неделю и так 2 недели было. Думал ещё подросту, но увы, особо не прибавил. Правильно сказал Смит про продолжительность роста после 6 недели точно рости не будешь, если не прибавишь дозу или не сменишь препарат.
По поводу позвоночника бред сивой кобыла, это как же надо прогрессировать что бы его так покарёжило?
Автор: kult 19.3.2010, 13:44
Цитата(derek @ 19.3.2010, 3:19)
Матти, у тебя знаешь хуёвая привычка уходить от вопросов, я спрашивал про твои данные до и после курса, дозировки твои... так и не услышал
то как я выгляжу можешь поглядеть в моей теме, как я выглядел тоже есть фотка, щас я чуть побольше чем на тех фотках но качество не то:(
инс хуярю, если так можно сказать 1 раз после тренировки по 10-12ед, если в теме то должен понять что это не очень много.
?
то как я выгляжу можешь поглядеть в моей теме, как я выглядел тоже есть фотка, щас я чуть побольше чем на тех фотках но качество не то:(
инс хуярю, если так можно сказать 1 раз после тренировки по 10-12ед, если в теме то должен понять что это не очень много.
?
о чём ты говоришь...для него доза в 170мг теста в неделю считается ебанической))))
Автор: derek 19.3.2010, 13:47
Цитата(kult @ 19.3.2010, 4:44)
о чём ты говоришь...для него доза в 170мг теста в неделю считается ебанической))))
он себе наверное по полампулы в неделю колол, а метан ломал через колено на половинки и принимал по пол таба утром и вечером
Автор: Immortal79 19.3.2010, 13:52
Цитата(derek @ 19.3.2010, 3:47)
метан ломал через колено на половинки и принимал по пол таба утром и вечером
никуя не ломается ровно напополам.
нада сутра его сосать.
досасать до половины
и отложить на вечер
Вота как!
Автор: derek 19.3.2010, 14:22
Цитата(Immortal79 @ 19.3.2010, 4:52)
никуя не ломается ровно напополам.
нада сутра его сосать.
досасать до половины
и отложить на вечер
Вота как!
нада сутра его сосать.
досасать до половины
и отложить на вечер
Вота как!
он наверное так и делал
табы что без разделительной полоски или как её ещё назвать?
я уже руку набил, тамоксифен у меня щас финский без разделения ломаю ровно попалам, хоть на весы ложи и сравнивай
Автор: kult 19.3.2010, 14:28
думаю,что он пользовался терапевтическими дозами(назначаемыми больным людям во время лечения)...250мг теста в 2-3 недели... хотя терапевтическая доза метана составляет 10-15мг в сутки.Если мою месечную дозу(как сказал Матти)он не пользует и за 3 месяца,то это и такой дозы не выходит...тогда действительно,он одну таблетку сосёт три раза в день
Автор: terexov81 19.3.2010, 14:46
Цитата(Матти @ 19.3.2010, 2:31)
Димыч, можно тему закрыть ?
нет!
Автор: kult 19.3.2010, 14:48
Цитата(terexov81 @ 19.3.2010, 4:46)
нет!
Ты как всегда в своём репертуаре...
Автор: derek 19.3.2010, 14:48
не стоит, тема ещё не раскрыта, не все тайны Культуризма от Матти донесены в массы!
Автор: Матти 6.4.2010, 18:22
Цитата(Pavvv @ 6.4.2010, 6:31)
....Теперь вопрос Матти, что ты,на твой взгляд "такого" делал,что жопу и бока не расперло,а расперло в нужном месте и "правильно" ?
Молодец! Хороший вес взял! Если он с ВСАА
Что бы сраку не раздуло, принимай так как ты планируешь! Как только видишь, что пошел жирок, то перейди на замес на воде, а не на молоке!
Но я, добавил бы тебе еще одну (третью) порцию через 1 час после завтрака!
Жопу и бока затронет полюбому! Но для того, что бы просто затронуло, а не расперло! Я тренируюсь 6 раз в неделю по 2 часа!
Вот сейчас, чтобы не спрыгивать с гейнера, скоро начну тренироваться каждый день 6 недель!
Разговоры про обязательный отдых от зала и научнодоказанных доводах о перетренированности - ПРОШУ НЕНАЧИНАТЬ!
Так как, в зал ходить надо мотивированно и с радостью!
Найди то, что заставит тебя бежать в зал каждый день и тогда мега масс 4000 то, что тебя увеличит в двое!
Вобщем у тебя всего три варианта развития событий!
1. Если будешь тренироваться меньше, чем он дает энергии - Ты станешь похож на толстобокогого здоровика, с безформенными мышцами, но с большой силой и щеками!
2. Если будешь принимать его меньше, чем нужно для тяжелых тренировок - Ты выматаешься и перетренируешься, после чего сопьешься и останешься все равно толстобоким!
3. Если каждый день будешь просыпаться и ждать
когда же тот час, что бы иди в зал - Ты Увеличишься вдвое (морально точно), а так же будешь с новыми фоменными мышцами, большей силой и довольный результатом!
Автор: Immortal79 6.4.2010, 18:26
Цитата(Матти @ 6.4.2010, 9:22)
Но для того, что бы просто затронуло, а не расперло! Я тренируюсь 6 раз в неделю по 2 часа!
Вот сейчас, чтобы не спрыгивать с гейнера, скоро начну тренироваться каждый день 6 недель!
Разговоры про обязательный отдых от зала и научнодоказанных доводах о перетренированности - ПРОШУ НЕНАЧИНАТЬ!
Так как, в зал ходить надо мотивированно и с радостью!
Вот сейчас, чтобы не спрыгивать с гейнера, скоро начну тренироваться каждый день 6 недель!
Разговоры про обязательный отдых от зала и научнодоказанных доводах о перетренированности - ПРОШУ НЕНАЧИНАТЬ!
Так как, в зал ходить надо мотивированно и с радостью!
Ужоснах!
Я верю тебе, дружище. про 3 тренив день на курсе.
Я уже всему верю.
Автор: Намтар 6.4.2010, 18:29
Извиняюсь, за оофтоп!
Матти, а создай тему со своим тренингом, в которой изложи все принципы которых ты придерживаешся(к примеру, тренировка 6 дней в неделю). Лично мне было бы интересно почитать .
Автор: Матти 6.4.2010, 18:44
Цитата(Намтар @ 6.4.2010, 10:29)
Извиняюсь, за оофтоп!
Матти, а создай тему со своим тренингом, в которой изложи все принципы которых ты придерживаешся(к примеру, тренировка 6 дней в неделю). Лично мне было бы интересно почитать .
Матти, а создай тему со своим тренингом, в которой изложи все принципы которых ты придерживаешся(к примеру, тренировка 6 дней в неделю). Лично мне было бы интересно почитать
.Хорошо!
Димка Иммортал создал тему - Культуризм по Матти! Во там могу все рассписать! Но это, будет очень большой объем информации. Если модераторы не против - то я расскажу о своем тренинге!
Автор: alexeyborzov 6.4.2010, 18:47
Цитата(Матти @ 6.4.2010, 10:22)
Найди то, что заставит тебя бежать в зал каждый день и тогда мега масс 4000 то, что тебя увеличит в двое!
Вобщем у тебя всего три варианта развития событий!
1. Если будешь тренироваться меньше, чем он дает энергии - Ты станешь похож на толстобокогого здоровика, с безформенными мышцами, но с большой силой и щеками!
2. Если будешь принимать его меньше, чем нужно для тяжелых тренировок - Ты выматаешься и перетренируешься, после чего сопьешься и останешься все равно толстобоким!
3. Если каждый день будешь просыпаться и ждать когда же тот час, что бы иди в зал - Ты Увеличишься вдвое (морально точно), а так же будешь с новыми фоменными мышцами, большей силой и довольный результатом!
Вобщем у тебя всего три варианта развития событий!
1. Если будешь тренироваться меньше, чем он дает энергии - Ты станешь похож на толстобокогого здоровика, с безформенными мышцами, но с большой силой и щеками!
2. Если будешь принимать его меньше, чем нужно для тяжелых тренировок - Ты выматаешься и перетренируешься, после чего сопьешься и останешься все равно толстобоким!
3. Если каждый день будешь просыпаться и ждать
когда же тот час, что бы иди в зал - Ты Увеличишься вдвое (морально точно), а так же будешь с новыми фоменными мышцами, большей силой и довольный результатом! а не приходило в голову такое что излишек белка он просто высерит без толку и пиздюль по печени получит и вдобавок может прыщами покроется...
Автор: Матти 6.4.2010, 18:49
Цитата(alexeyborzov @ 6.4.2010, 10:47)
а не приходило в голову такое что излишек белка он просто высерит без толку и пиздюль по печени получит и вдобавок может прыщами покроется...
1. Открываем букварь и читаем - Что такое гейнер!
2. Белок в 3 гр. на кг веса, это максимум, что я бы рекомендовал!
Автор: alexeyborzov 6.4.2010, 18:51
на протеине вдвое не увеличиваюца, эта тыща процентав !!!
хто не верит, может тонну протеина слопать, потом отпишется здесь и подтвердит мои слова...
Автор: Матти 6.4.2010, 18:55
Цитата(alexeyborzov @ 6.4.2010, 10:51)
на протеине вдвое не увеличиваюца, эта тыща процентав !!!
хто не верит, может тонну протеина слопать, потом отпишется здесь и подтвердит мои слова...
хто не верит, может тонну протеина слопать, потом отпишется здесь и подтвердит мои слова...
На протеине вдвое увеличиваются! Это не тысяча, но 100% точно!
Только тренироваться надо, сильно и много!
хто не верит, может попробывать, потом отпишется здесь и подтвердит мои слова!
Автор: terexov81 6.4.2010, 19:05
Цитата(Матти @ 6.4.2010, 10:22)
2. Если будешь принимать его меньше, чем нужно для тяжелых тренировок - Ты выматаешься и перетренируешься, после чего сопьешься и останешься все равно толстобоким!
Я со 2го пункта в шоке, сопьешься и без вариантов получается?))) http://muscul.info/forum/go.php?http://l
Автор: alexeyborzov 6.4.2010, 19:12
Цитата(Матти @ 6.4.2010, 10:55)
На протеине вдвое увеличиваются! Это не тысяча, но 100% точно!
Только тренироваться надо, сильно и много!
хто не верит, может попробывать, потом отпишется здесь и подтвердит мои слова!
Только тренироваться надо, сильно и много!
хто не верит, может попробывать, потом отпишется здесь и подтвердит мои слова!
при нормальном питании спортпит=бабло на ветер.
получается если парень с весом в 60 кг на протеине либо станет нереальным амбалом в 120 кг или сопьётся?
Автор: kult 6.4.2010, 19:31
Цитата(Матти @ 6.4.2010, 9:22)
Молодец! Хороший вес взял! Если он с ВСАА
Что бы сраку не раздуло, принимай так как ты планируешь! Как только видишь, что пошел жирок, то перейди на замес на воде, а не на молоке!
Но я, добавил бы тебе еще одну (третью) порцию через 1 час после завтрака!
Жопу и бока затронет полюбому! Но для того, что бы просто затронуло, а не расперло! Я тренируюсь 6 раз в неделю по 2 часа!
Вот сейчас, чтобы не спрыгивать с гейнера, скоро начну тренироваться каждый день 6 недель!
Разговоры про обязательный отдых от зала и научнодоказанных доводах о перетренированности - ПРОШУ НЕНАЧИНАТЬ!
Так как, в зал ходить надо мотивированно и с радостью!
Найди то, что заставит тебя бежать в зал каждый день и тогда мега масс 4000 то, что тебя увеличит в двое!
Вобщем у тебя всего три варианта развития событий!
1. Если будешь тренироваться меньше, чем он дает энергии - Ты станешь похож на толстобокогого здоровика, с безформенными мышцами, но с большой силой и щеками!
2. Если будешь принимать его меньше, чем нужно для тяжелых тренировок - Ты выматаешься и перетренируешься, после чего сопьешься и останешься все равно толстобоким!
3. Если каждый день будешь просыпаться и ждать когда же тот час, что бы иди в зал - Ты Увеличишься вдвое (морально точно), а так же будешь с новыми фоменными мышцами, большей силой и довольный результатом!
Что бы сраку не раздуло, принимай так как ты планируешь! Как только видишь, что пошел жирок, то перейди на замес на воде, а не на молоке!
Но я, добавил бы тебе еще одну (третью) порцию через 1 час после завтрака!
Жопу и бока затронет полюбому! Но для того, что бы просто затронуло, а не расперло! Я тренируюсь 6 раз в неделю по 2 часа!
Вот сейчас, чтобы не спрыгивать с гейнера, скоро начну тренироваться каждый день 6 недель!
Разговоры про обязательный отдых от зала и научнодоказанных доводах о перетренированности - ПРОШУ НЕНАЧИНАТЬ!
Так как, в зал ходить надо мотивированно и с радостью!
Найди то, что заставит тебя бежать в зал каждый день и тогда мега масс 4000 то, что тебя увеличит в двое!
Вобщем у тебя всего три варианта развития событий!
1. Если будешь тренироваться меньше, чем он дает энергии - Ты станешь похож на толстобокогого здоровика, с безформенными мышцами, но с большой силой и щеками!
2. Если будешь принимать его меньше, чем нужно для тяжелых тренировок - Ты выматаешься и перетренируешься, после чего сопьешься и останешься все равно толстобоким!
3. Если каждый день будешь просыпаться и ждать
когда же тот час, что бы иди в зал - Ты Увеличишься вдвое (морально точно), а так же будешь с новыми фоменными мышцами, большей силой и довольный результатом! Интересно выходит... Все пьют Гейнер,что бы восполнить нехват углей,а Матти много тренируется,что бы можно было выпить побольше гейнера...
Автор: Chelubey70 6.4.2010, 19:32
Цитата(alexeyborzov @ 6.4.2010, 11:12)
при нормальном питании спортпит=бабло на ветер.
получается если парень с весом в 60 кг на протеине либо станет нереальным амбалом в 120 кг или сопьётся?
получается если парень с весом в 60 кг на протеине либо станет нереальным амбалом в 120 кг или сопьётся?
Нафига питание, если еды вдоволь?
Вот тут за 3900 кровных рублей один человечище купил аж 4кг банку протеина. Считаем на протеин (80%), получается 3кг 600г "чистого протеина"
1кг цыплят стоит 60руб., то есть на 3900 можно купить... можно купить... дайте подумать... 65кг
в 1кг цыпленка (в курятине)... вспоминаю... что-то около 25% (в среднем)... посчитаем на эти самые 3900руб... И О! ЧУДО!!! 16кг 250г (граммы можно не считать
)О чём речь, господа? Что лучше - протеиновый порошок или курятина? Вопрос отпадает сам собой... Не говорю уже про усваиваемость и нагрузку на почки-печень от чрезмерного употребления белка, что с куриным мясом сделать (напрячь печень) сложнее.
Вот моё видение этого вопроса....
P.S. А еще я могу в плавленные сырки, в говядину пересчитать и\или в творог...
Всё ж выгоднее покупать еду, а не протеин... по-любому
Автор: Намтар 6.4.2010, 19:35
"Все пьют Гейнер,что бы восполнить нехват углей,а Матти много тренируется,что бы можно было выпить побольше гейнера..."
Ну может вкус нравится .
Матти, как выглядит твой комплекс тренировок на 6 дней в неделю?
Автор: Дядька 6.4.2010, 19:39
Цитата(Chelubey70 @ 6.4.2010, 9:32)
Нафига питание, если еды вдоволь?
Вот тут за 3900 кровных рублей один человечище купил аж 4кг банку протеина. Считаем на протеин (80%), получается 3кг 600г "чистого протеина"
1кг цыплят стоит 60руб., то есть на 3900 можно купить... можно купить... дайте подумать... 65кг
в 1кг цыпленка (в курятине)... вспоминаю... что-то около 25% (в среднем)... посчитаем на эти самые 3900руб... И О! ЧУДО!!! 16кг 250г (граммы можно не считать )
О чём речь, господа? Что лучше - протеиновый порошок или курятина? Вопрос отпадает сам собой... Не говорю уже про усваиваемость и нагрузку на почки-печень от чрезмерного употребления белка, что с куриным мясом сделать (напрячь печень) сложнее.
Вот моё видение этого вопроса....
P.S. А еще я могу в плавленные сырки, в говядину пересчитать и\или в творог...
Всё ж выгоднее покупать еду, а не протеин... по-любому
Вот тут за 3900 кровных рублей один человечище купил аж 4кг банку протеина. Считаем на протеин (80%), получается 3кг 600г "чистого протеина"
1кг цыплят стоит 60руб., то есть на 3900 можно купить... можно купить... дайте подумать... 65кг
в 1кг цыпленка (в курятине)... вспоминаю... что-то около 25% (в среднем)... посчитаем на эти самые 3900руб... И О! ЧУДО!!! 16кг 250г (граммы можно не считать
)О чём речь, господа? Что лучше - протеиновый порошок или курятина? Вопрос отпадает сам собой... Не говорю уже про усваиваемость и нагрузку на почки-печень от чрезмерного употребления белка, что с куриным мясом сделать (напрячь печень) сложнее.
Вот моё видение этого вопроса....
P.S. А еще я могу в плавленные сырки, в говядину пересчитать и\или в творог...
Всё ж выгоднее покупать еду, а не протеин... по-любомуИз 1 кг цыпленка ты грамм 600 выкинешь шкуры и костей этож не филе тебе. И чет я не видел таких чен 60 руб. за цыпленка.
Автор: Матти 6.4.2010, 19:39
Цитата(terexov81 @ 6.4.2010, 11:05)
Я со 2го пункта в шоке, сопьешься и без вариантов получается?))) http://muscul.info/forum/go.php?http://l
Ну это я так, застращать! Хотя .....
Автор: Матти 6.4.2010, 19:44
Цитата(Намтар @ 6.4.2010, 11:35)
"Все пьют Гейнер,что бы восполнить нехват углей,а Матти много тренируется,что бы можно было выпить побольше гейнера..."
Ну может вкус нравится .
Матти, как выглядит твой комплекс тренировок на 6 дней в неделю?
Ну может вкус нравится
.Матти, как выглядит твой комплекс тренировок на 6 дней в неделю?
Ну раз диалоХ снесли сюды, значит таможня дает добро!
Постораюсь отписаться на твой вопрос! Но так как это не так просто (надо поднять все дневники и графики) все это перевести в читабельный вид!
Если интересно, то обязательно напишу!
Автор: Намтар 6.4.2010, 19:52
Интересно. Давай поднимай свои дневники
Автор: alexeyborzov 6.4.2010, 19:53
Цитата(Chelubey70 @ 6.4.2010, 11:32)
Нафига питание, если еды вдоволь?
О чём речь, господа? Что лучше - протеиновый порошок или курятина? Вопрос отпадает сам собой... Не говорю уже про усваиваемость и нагрузку на почки-печень от чрезмерного употребления белка, что с куриным мясом сделать (напрячь печень) сложнее.
Вот моё видение этого вопроса....
О чём речь, господа? Что лучше - протеиновый порошок или курятина? Вопрос отпадает сам собой... Не говорю уже про усваиваемость и нагрузку на почки-печень от чрезмерного употребления белка, что с куриным мясом сделать (напрячь печень) сложнее.
Вот моё видение этого вопроса....
вот нашелся человек согласный с моим мнением.
вот что скажу, взял как то банку протеина оптимум нутришн, не подделка точно! 3,7 кг. слопал за 3 недели, ни килограмма в весе ни в силовых не прибавил.
выкинул 60 баксов на ветер.
за эти бабки я курс химии замутить мог. толк был бы несравнимый.
Автор: Дядька 6.4.2010, 19:56
Цитата(alexeyborzov @ 6.4.2010, 9:53)
вот нашелся человек согласный с моим мнением.
вот что скажу, взял как то банку протеина оптимум нутришн, не подделка точно! 3,7 кг. слопал за 3 недели, ни килограмма в весе ни в силовых не прибавил.
выкинул 60 баксов на ветер.
за эти бабки я курс химии замутить мог. толк был бы несравнимый.
вот что скажу, взял как то банку протеина оптимум нутришн, не подделка точно! 3,7 кг. слопал за 3 недели, ни килограмма в весе ни в силовых не прибавил.
выкинул 60 баксов на ветер.
за эти бабки я курс химии замутить мог. толк был бы несравнимый.
На наборе протеин бессмысленно на сушке пойдет, а так нужен гейнер я от него нормально набираю.
Автор: Намтар 6.4.2010, 19:57
Алексей, вкусный хоть был ? Я Вейдеровский пил как-то толку тоже ноль, но вкусный такой был, прям как молочный кокотейль настоящий .
Помоему из спорт пита ток креатин чуточку торкает, остальное как-то так себе .
Был бы денег мешок с удовольствием бы проверил теорию Матти по поводу спорт пита, ибо "На протеине вдвое увеличиваются! Это не тысяча, но 100% точно!
Только тренироваться надо, сильно и много!
хто не верит, может попробывать, потом отпишется здесь и подтвердит мои слова!" звучит как-то мягко говоря не правдоподобно...
Автор: Дядька 6.4.2010, 19:59
Цитата(Намтар @ 6.4.2010, 9:57)
Алексей, вкусный хоть был ? Я Вейдеровский пил как-то толку тоже ноль, но вкусный такой был, прям как молочный кокотейль настоящий .
Помоему из спорт пита ток креатин чуточку торкает, остальное как-то так себе
? Я Вейдеровский пил как-то толку тоже ноль, но вкусный такой был, прям как молочный кокотейль настоящий .Помоему из спорт пита ток креатин чуточку торкает, остальное как-то так себе
Креатин да. А спортпит действительно дорого выходит егож постоянно нада.
Автор: alexeyborzov 6.4.2010, 20:03
Цитата(Дядька @ 6.4.2010, 11:56)
На наборе протеин бессмысленно на сушке пойдет, а так нужен гейнер я от него нормально набираю.
не факт, я без гейнера лучше тебя набираю.... к размышлению......
Автор: alexeyborzov 6.4.2010, 20:08
Цитата(Намтар @ 6.4.2010, 11:57)
Алексей, вкусный хоть был ? Я Вейдеровский пил как-то толку тоже ноль, но вкусный такой был, прям как молочный кокотейль настоящий .
Помоему из спорт пита ток креатин чуточку торкает, остальное как-то так себе.
Был бы денег мешок с удовольствием бы проверил теорию Матти по поводу спорт пита, ибо "На протеине вдвое увеличиваются! Это не тысяча, но 100% точно!
Только тренироваться надо, сильно и много!
хто не верит, может попробывать, потом отпишется здесь и подтвердит мои слова!" звучит как-то мягко говоря не правдоподобно...
? Я Вейдеровский пил как-то толку тоже ноль, но вкусный такой был, прям как молочный кокотейль настоящий .Помоему из спорт пита ток креатин чуточку торкает, остальное как-то так себе
.Был бы денег мешок с удовольствием бы проверил теорию Матти по поводу спорт пита, ибо "На протеине вдвое увеличиваются! Это не тысяча, но 100% точно!
Только тренироваться надо, сильно и много!
хто не верит, может попробывать, потом отпишется здесь и подтвердит мои слова!" звучит как-то мягко говоря не правдоподобно...
один был ванильный, другой шоколадный, шоколадный по вкусу был похож на какао.
из опробованых мной - протеин, аминокислоты,креатин, только последний что то так, немного зацепил по силовым и выносливости.
не спорю можно сидеть на спортпите большого перечня, но у кого денег девать не куда.
Автор: kult 6.4.2010, 21:01
Цитата(alexeyborzov @ 6.4.2010, 11:08)
один был ванильный, другой шоколадный, шоколадный по вкусу был похож на какао.
из опробованых мной - протеин, аминокислоты,креатин, только последний что то так, немного зацепил по силовым и выносливости.
не спорю можно сидеть на спортпите большого перечня, но у кого денег девать не куда.
из опробованых мной - протеин, аминокислоты,креатин, только последний что то так, немного зацепил по силовым и выносливости.
не спорю можно сидеть на спортпите большого перечня, но у кого денег девать не куда.
Парни,протеин необходим людям с большим весом,за сотку... Очень и очень тяжело набрать положенные граммы протеина в сутки. ЧЕЛУБЕЙ,ты хоть тонну курятины купи,хуйли толку,если запихать в себя ее не сможешь. При моем весе в 110кг нужно 350г белка в сутки. В кур.грудках 20гр белка в 100гр. За день в себя нужно впихнуть полтора кг грудок...не курицы,а именно чистого филе и так и зо дня в день... Очень тяжко,уж поверьте мне...
Автор: kwind 6.4.2010, 21:08
Цитата(Матти @ 6.4.2010, 9:44)
Ну раз диалоХ снесли сюды, значит таможня дает добро!
Постораюсь отписаться на твой вопрос! Но так как это не так просто (надо поднять все дневники и графики) все это перевести в читабельный вид!
Если интересно, то обязательно напишу!
Постораюсь отписаться на твой вопрос! Но так как это не так просто (надо поднять все дневники и графики) все это перевести в читабельный вид!
Если интересно, то обязательно напишу!
Интересно было бы почитать! Будем ждать
Автор: Chelubey70 6.4.2010, 21:45
Цитата(kult @ 6.4.2010, 13:01)
Парни,протеин необходим людям с большим весом,за сотку... Очень и очень тяжело набрать положенные граммы протеина в сутки. ЧЕЛУБЕЙ,ты хоть тонну курятины купи,хуйли толку,если запихать в себя ее не сможешь. При моем весе в 110кг нужно 350г белка в сутки. В кур.грудках 20гр белка в 100гр. За день в себя нужно впихнуть полтора кг грудок...не курицы,а именно чистого филе и так и зо дня в день... Очень тяжко,уж поверьте мне...
Я не спорю. Протеин не то что нужен, он необходим, когда за "сотню" переваливаешь...
Я почему выделил "запихать в себя" - потому что так и делаю. Как в рекламе "как я Вас понимаю..."
Протеина просто нет в продаже. Было бы удобнее "допихивать" чистым протеином. Но в пересчете на белки\рубли (за протеином еще и проехать нужно 100км) буду и дальше покупать курятину. Об этом и говорил выше.
Протеин кстати не только грудками можно восполнять - яйца, творог, рыба, мясо, кальмары... и еще много чего.
Автор: alexeyborzov 6.4.2010, 22:12
Цитата(kult @ 6.4.2010, 13:01)
Парни,протеин необходим людям с большим весом,за сотку... Очень и очень тяжело набрать положенные граммы протеина в сутки. ЧЕЛУБЕЙ,ты хоть тонну курятины купи,хуйли толку,если запихать в себя ее не сможешь. При моем весе в 110кг нужно 350г белка в сутки. В кур.грудках 20гр белка в 100гр. За день в себя нужно впихнуть полтора кг грудок...не курицы,а именно чистого филе и так и зо дня в день... Очень тяжко,уж поверьте мне...
ну что то он мне и пол кило в весе не прибавил..... и вес а 100, без него легко держится, хоть и бывает иногда режим питания могу нарушить, вместо обычных 5 раз 2 раза в день поем... а после ста полюбому вес набирать тяжко, на форуме здесь очень мало людей кто имеет спортивную массу за 100.
а возгласы Матти типо на протике стать в два раза больше, не для тех кто за 100кг, при чем не говна...
Автор: kult 6.4.2010, 22:20
Цитата(Chelubey70 @ 6.4.2010, 12:45)
Я не спорю. Протеин не то что нужен, он необходим, когда за "сотню" переваливаешь...
Я почему выделил "запихать в себя" - потому что так и делаю. Как в рекламе "как я Вас понимаю..."
Протеина просто нет в продаже. Было бы удобнее "допихивать" чистым протеином. Но в пересчете на белки\рубли (за протеином еще и проехать нужно 100км) буду и дальше покупать курятину. Об этом и говорил выше.
Протеин кстати не только грудками можно восполнять - яйца, творог, рыба, мясо, кальмары... и еще много чего.
Я почему выделил "запихать в себя" - потому что так и делаю. Как в рекламе "как я Вас понимаю..."
Протеина просто нет в продаже. Было бы удобнее "допихивать" чистым протеином. Но в пересчете на белки\рубли (за протеином еще и проехать нужно 100км) буду и дальше покупать курятину. Об этом и говорил выше.
Протеин кстати не только грудками можно восполнять - яйца, творог, рыба, мясо, кальмары... и еще много чего.
Так это и понятно,что можно дополнять...так и приходится делать иначе никак... Насчет цены... Я беру филе кур,оно стотит 140р за кг. 1.5кг в день=210р*30дней=6300р и это только на курицу. Так что в плане экономи и доп питания протеин незаменим!
Автор: derek 7.4.2010, 9:24
Цитата(Chelubey70 @ 6.4.2010, 8:12)
Матти, если хочешь - айда соавтором в эту темку. Ликбез по поводу "фармы" здесь не помешал бы... Только покороче, по существу. А так, с твоего позволения, дам ссылочку на твою тему http://muscul.info/forum/index.php?showtopic=3511&st=0&p=67077&#entry67077 Хотя, скажу прямо, там много "воды" было, но зерна истины всё ж проявились после чистки темы.roll:
Не стоит Матти ликбезничать на тему фармы это однозначно, те кто хоть что то понимают здесь на форуме поняли что ему самому надо ликбез устроить по поводу фармы. Одно хорошо, что он не посоветует новичку епашить 1гр теста в неделю. А то что посоветует 1-2 табл метана в день и 1 ампулу теста в 2-3 недели это капля в море!
Автор: dsolo 7.4.2010, 9:40
Цитата(derek @ 6.4.2010, 23:24)
Не стоит Матти ликбезничать на тему фармы это однозначно, те кто хоть что то понимают здесь на форуме поняли что ему самому надо ликбез устроить по поводу фармы. Одно хорошо, что он не посоветует новичку епашить 1гр теста в неделю. А то что посоветует 1-2 табл метана в день и 1 ампулу теста в 2-3 недели это капля в море!
я считаю вообще не стоит "трогать" Матти по его мнению о фарме, почему? да потому, что кто захочет по его методике принимать АС, тот увидит какие будут показатели, если все норм будет, скажет ему спасибо, если потеряет форму и разочаруется в АС то поставит Матти минус и обасрет наверное в добавок его методику. Пока что культуризм по Матти известен, только последнему, ждемс когда появятся люди, которые будут использовать его методу, как например люди которые занимаются по проге Терехова и благодарны ему за то что он расписал ее, а так же прием пищи.
Автор: derek 7.4.2010, 10:20
Дистрофики в 60кг молиться будут на Матти когда набирут 5кг обсасывая 1 таблетку метана целый день. Меня щас посади на такую химию терапию с такими тренировками от Матти, пусть даже и с достаточным питанием мало что наберу, если не наоборот, особенно интересен подход послекурсовых тренировок, вот тут уж точно облечу и на выходе разочерование от курса и желание набить морду тому что подскажет такую методику
Кстати вот такой момент, я не знаю на сколько такое мизерное количество ААС разгоняют метаболизм, но если же не разгонят как надо и будете кушать по 10 раз в день, заебатые мыщцы вы наберёте на боках и жопе!
Автор: Gillette 7.4.2010, 14:37
derek так ты не забывай... что по методике Матти ещё и тренироваться нужно 3 раза в день...и вроде 6 раз в неделю)))))))
Автор: Матти 7.4.2010, 14:40
Цитата(Gillette @ 7.4.2010, 6:37)
derek так ты не забывай... что по методике Матти ещё и тренироваться нужно 3 раза в день...и вроде 6 раз в неделю)))))))
Флуд - это дело конечно же веселое!
Автор: Gillette 7.4.2010, 14:49
Цитата(Матти @ 7.4.2010, 4:40)
Флуд - это дело конечно же веселое!
тебе веднее... я поэмы на форуме не пишу...
Автор: terexov81 7.4.2010, 14:58
Цитата(Матти @ 7.4.2010, 6:40)
Флуд - это дело конечно же веселое!
и КАРАЕМОЕ!http://muscul.info/forum/go.php?http://p
Автор: Матти 8.4.2010, 16:36
Цитата(derek @ 8.4.2010, 7:42)
Ладно давай так: если человек набирается массу с чего бы у него из за этого давление не поднялось?
А как реагировать химикам на повышение давления?
А как реагировать химикам на повышение давления?
Давай по другому: Ты отписал свое мнение - успокойся!
Реагировать надо на ВСЕ ! И адекватно!
Автор: derek 8.4.2010, 16:53
Цитата(Матти @ 8.4.2010, 8:36)
Давай по другому: Ты отписал свое мнение - успокойся!
Реагировать надо на ВСЕ ! И адекватно!
Реагировать надо на ВСЕ ! И адекватно!
А я достаточно адекватно отреагировал на твой пост.
Пост антидрища не считай, он бред написал и мне это не понравилось а не читать не могу, я ж сначала прочитал а потом понял что бред!
И кстати, поясни что же ты будешь менять если у тебя давление подымется? У тебя уже было подобное?
Автор: Матти 8.4.2010, 16:56
Я написал, что реагировать надо на все и адекватно! Имея ввиду давление и другие изменения жизнедеятельности организма!
Автор: derek 8.4.2010, 17:02
Цитата(Матти @ 8.4.2010, 8:56)
Я написал, что реагировать надо на все и адекватно! Имея ввиду давление и другие изменения жизнедеятельности организма!понятно
но всё же если следить за давлением и пугаться каждому его скачку то сразу лучше в гроб ложиться
на курсе 140-150 на 70-80 постоянно когда уже зальёт водой хорошо а чуствую себя очень хорошо, на спор с родителями мерял давление, т.к. они мне про протеин тоже самое втирали, я чуствую что вроде всё ок, и говорю да у меня нормальное давление, а вышло за 140
Будь добр напиши ЗДЕСЬ тогда поподробней, а то ты как я вижу один знаешь про чё то, о чём ни кто не знает!
Автор: Матти 8.4.2010, 17:05
Цитата(derek @ 8.4.2010, 8:53)
И кстати, поясни что же ты будешь менять если у тебя давление подымется? У тебя уже было подобное?
На такие вопросы как можно ответить?
Что значит подниметься давление?
Если ето курс "АС", то лучшим решением являются дополнительные тренировки утром и вечером, это как раз таки те самые 2-е добавочные тренировки о которых тут, ты и некоторые другие горе-химики смеются!
Ведь если бы ты интересовался тем что происходит в организме от приема "АС", не остонавливаясь только на знаниях о том, что ростет масса тела и сила мышц, то делал бы эти дополнительные тренировки утром и вечером помогая организму правильно включать и регулировать все биомеханизмы, учитывая внезапную для него перегрузку!
Ты неоднократно пишешь о моей некомпитенции в вопросе "АС", но это не так!
Автор: kult 8.4.2010, 17:28
Цитата(derek @ 8.4.2010, 8:12)
Будь добр напиши у себя в теме тогда поподробней, а то ты как я вижу один знаешь про чё то, о чём ни кто не знает!
Писоединяюсь,а то видать ты единственный,кому Арни открыл секрет и передал знания...
Автор: Матти 8.4.2010, 19:49
Цитата(kult @ 8.4.2010, 9:28)
Писоединяюсь,а то видать ты единственный,кому Арни открыл секрет и передал знания...
Про это мне не Арни рассказал, а военный врач, который подготавливает физическое и психологическое здоровье военнослужащих спецвойск!
Постораюсь включить эту инормацию когда напишу свой тренинг!
Автор: kult 8.4.2010, 20:43
Цитата(Матти @ 8.4.2010, 10:49)
Про это мне не Арни рассказал, а военный врач, который подготавливает физическое и психологическое здоровье военнослужащих спецвойск!
Постораюсь включить эту инормацию когда напишу свой тренинг!
Постораюсь включить эту инормацию когда напишу свой тренинг!
Ага,а так же он им расписывает курсы ААС и тренинг для КУЛЬТУРИСТОВ при приеме этих самых АС... Матти,да будет тебе извесно,я сам являюсь военным медиком...естественно я не хирург,но все же учился я этому у военных врачей,практиковался в госпитале и т.д. Так что ты тут в уши людям не сцы,о знаниях военных о ААС,тем более медика при части,который является фельдшером... Хохмач,млин! Вот так вот все твои знания и взяты из глянцевых журналов,да военных фельдшеров...
Автор: Матти 8.4.2010, 21:09
Цитата(kult @ 8.4.2010, 12:43)
Ага,а так же он им расписывает курсы ААС и тренинг для КУЛЬТУРИСТОВ при приеме этих самых АС... Матти,да будет тебе извесно,я сам являюсь военным медиком...естественно я не хирург,но все же учился я этому у военных врачей,практиковался в госпитале и т.д. Так что ты тут в уши людям не сцы,о знаниях военных о ААС,тем более медика при части,который является фельдшером... Хохмач,млин! Вот так вот все твои знания и взяты из глянцевых журналов,да военных фельдшеров...
Культ - дружище! Ты задаешь вопросы на которые совсем не хочешь слышать ответов!
Ты постоянно в поисках зацепок к тому что я пишу, ты все время пытаешься вести со мной диалог только с целью докопаться до чего нибудь!
Культ ты не тот человек который имеет возможность возразить мне! А уж тем более ты вообще ни кто, по отношению к тому врачу, с которым я имел честь общаться!
Ты уже почти написал мою спортивную биографию! Матти - Вот так вот все твои знания и взяты из глянцевых журналов,да военных фельдшеров...
То, кем ты себя возомнил - это нормальный процесс всех начинающих Культуристов, которые принимают химию, кем ты впринцыпе и являешься!
Главное это тебе не поддаваться самолюбию и мнимому величию! Так как я знаю людей которые не смогли перешагнуть через, эту не есть хорошую часть спортивного воспитания! То я могу тебе дать совет, поговоркой: МОЖНО ДВУМЯ СПОСОБАМИ БЫТЬ ВЫШЕ ОСТАЛЬНЫХ, ЭТО ПОДНЯТЬСЯ ВЫШЕ КАЖДОГО ИЛИ ОПУСТИТЬ КАЖДОГО!
Так вот Культ - дружище, сторайся быть выше! Это намного приятнее и сильнее!
Автор: kult 8.4.2010, 21:22
Цитата(Матти @ 8.4.2010, 12:09)
Культ - дружище! Ты задаешь вопросы на которые совсем не хочешь слышать ответов!
Ты постоянно в поисках зацепок к тому что я пишу, ты все время пытаешься вести со мной диалог только с целью докопаться до чего нибудь!
Культ ты не тот человек который имеет возможность возразить мне! А уж тем более ты вообще ни кто, по отношению к тому врачу, с которым я имел честь общаться!
Ты уже почти написал мою спортивную биографию! Матти - Вот так вот все твои знания и взяты из глянцевых журналов,да военных фельдшеров...
То, кем ты себя возомнил - это нормальный процесс всех начинающих Культуристов, которые принимают химию, кем ты впринцыпе и являешься!
Главное это тебе не поддаваться самолюбию и мнимому величию! Так как я знаю людей которые не смогли перешагнуть через, эту не есть хорошую часть спортивного воспитания! То я могу тебе дать совет, поговоркой: МОЖНО ДВУМЯ СПОСОБАМИ БЫТЬ ВЫШЕ ОСТАЛЬНЫХ, ЭТО ПОДНЯТЬСЯ ВЫШЕ КАЖДОГО ИЛИ ОПУСТИТЬ КАЖДОГО!
Так вот Культ - дружище, сторайся быть выше! Это намного приятнее и сильнее!
Ты постоянно в поисках зацепок к тому что я пишу, ты все время пытаешься вести со мной диалог только с целью докопаться до чего нибудь!
Культ ты не тот человек который имеет возможность возразить мне! А уж тем более ты вообще ни кто, по отношению к тому врачу, с которым я имел честь общаться!
Ты уже почти написал мою спортивную биографию! Матти - Вот так вот все твои знания и взяты из глянцевых журналов,да военных фельдшеров...
То, кем ты себя возомнил - это нормальный процесс всех начинающих Культуристов, которые принимают химию, кем ты впринцыпе и являешься!
Главное это тебе не поддаваться самолюбию и мнимому величию! Так как я знаю людей которые не смогли перешагнуть через, эту не есть хорошую часть спортивного воспитания! То я могу тебе дать совет, поговоркой: МОЖНО ДВУМЯ СПОСОБАМИ БЫТЬ ВЫШЕ ОСТАЛЬНЫХ, ЭТО ПОДНЯТЬСЯ ВЫШЕ КАЖДОГО ИЛИ ОПУСТИТЬ КАЖДОГО!
Так вот Культ - дружище, сторайся быть выше! Это намного приятнее и сильнее!
Матти,о какой мании величия ты мне говоришь? Это же твоя ниша на этом форуме,это ты здесь себя считаешь умнее и выше остальных... Ты даже в этом посте доказываешь это,говоря о том,что я никто по сравнению с тобой и твоими знаниями... Матти,ты бы лучше пообщался со спортивными врачами,да с действующими спортсменами...почитай другие форумы,посвященные ББ. А ты остановился на уровне глянцевых журналов и молодежи засераешь мозги здесь,строя из себя все знающего гуру ББ
Автор: Матти 10.4.2010, 0:24
Цитата(kult @ 8.4.2010, 13:22)
Матти,о какой мании величия ты мне говоришь? Это же твоя ниша на этом форуме,это ты здесь себя считаешь умнее и выше остальных... Ты даже в этом посте доказываешь это,говоря о том,что я никто по сравнению с тобой и твоими знаниями... Матти,ты бы лучше пообщался со спортивными врачами,да с действующими спортсменами...почитай другие форумы,посвященные ББ. А ты остановился на уровне глянцевых журналов и молодежи засераешь мозги здесь,строя из себя все знающего гуру ББ
Как только опровергнешь мной сказаное, так сразу соглашусь с тобой! А пока ты будешь из поста в пост писать, про выдуманный тобой, мой опыт и пытаться безосновательно меня обвинить в засерании мозгов (тем более новичкам
), то все это просто ШЛЯПА ОТ КУЛЬТА!И еще я не писал, что ты ни кто по сравнению со мной! Я писал, что ты для меня не тот человек, который мог бы опровергнуть мной сказаное!
Результат твоего тренинга - хороший! И это совсем не показатель того, что ты можешь, отрицать мной сказаное. Только аргументированное высказывание может быть защитано - как основание, а не простое отрицание!
Надеюсь с тобой Культ, всетаки найти общий язык понимания! И с удовольствием поспорю с тобой на любые Культуристические темы, так как каждый видит со своей колокольни и чего то может не увидеть!
Давай попробуем более обоснованно вести спорные диалоги - это будет реально интересно и позновательно и тебе и мне и всем кто хочет это читать!
У тебя сильное желание добиваться своими методами, у меня так же но своими, так пусть они (методы) пересекаются в наших спорах и только дополняют друг-друга, а не ставят в святую святых чью то конкретную!
Давай будем помогать друг другу, как и всем остальным! Я с удовольствием напишу почему я считаю, что я делаю так, а не иначе, но и ты просто напиши, что ты считаешь это не правильным и вот по чему....!
Надеюсь ты отнесешься с пониманием к моему ответу!
Автор: kult 11.4.2010, 12:40
Матти,объясни,зачем тогда во время сушки такое кол-во белка? Зачем оно повышается? Зачем фарм потдержка?
З.Ы. Получается,что и слово "КАТАБОЛИЗМ" придумано идиотами?
Автор: alexeyborzov 11.4.2010, 12:48
Цитата(terexov81 @ 11.4.2010, 4:34)
дос,мәскеулікпен жоқ жұлқу , яканье қалай да не болса да мәскеулікпен бірақ профиле менінің Москва жазу.
басқаша құттықтаушы Бобруйск Сити!
басқаша құттықтаушы Бобруйск Сити!
а вот материться вам не к лицу...
Автор: kult 11.4.2010, 12:52
Мда...я так понимаю,что с появлением Матти,миру предстоит пересмотреть всё,что он знал о ББ...ой,простите,о КУЛЬТУРИЗМЕ.
Автор: Матти 11.4.2010, 12:59
Цитата(kult @ 11.4.2010, 4:40)
Матти,объясни,зачем тогда во время сушки такое кол-во белка? Зачем оно повышается? Зачем фарм потдержка?
З.Ы. Получается,что и слово "КАТАБОЛИЗМ" придумано идиотами?
З.Ы. Получается,что и слово "КАТАБОЛИЗМ" придумано идиотами?
Привет Культ!
Я привел пример, собственного опыта, где там катаболизм?, все выращенные мышцы остаются в живых, разрушить мыш. ткань надо очень сильно постараться, на пример разорвать ее, и вот тогда что то срастется конечноже но остальное самоуничтожится разложившись на соответствующие ингридиенты!
Фарм поДдержка - это способ человеческой мысли, быстрее обычного (природнозаложенного) включить гинезиз клетки белка мышц!
Автор: derek 11.4.2010, 13:36
Цитата(Матти @ 11.4.2010, 5:34)
Все правы если , в период снижения углей и жиров, тренироваться как в межсезонье! Я уже повторюсь, что все должно быть адекватно! Где весь тренинг может остановиться только на позировании!
И что тогда будет? Если тренироваться так же как и в межсезонье? Толков будет меньше это точно! Ты предлогаешь готовиться к соревнованиям только позируя? А я думал надо въёбывать ещё больше чем в межсезонье....
Автор: Матти 11.4.2010, 13:41
Цитата(derek @ 11.4.2010, 5:36)
И что тогда будет? Если тренироваться так же как и в межсезонье? Толков будет меньше это точно! Ты предлогаешь готовиться к соревнованиям только позируя? А я думал надо въёбывать ещё больше чем в межсезонье....
У всех подготовка к конкурсу своя и чаще разная, так же как и результат есть первое место а есть и последнее!
Автор: derek 11.4.2010, 13:45
Цитата(Матти @ 11.4.2010, 5:41)
У всех подготовка к конкурсу своя и чаще разная, так же как и результат есть первое место а есть и последнее!
Это ясно что не одинаковая, но что имел ввиду ты, я спросил, ты так и не ответил.
Я понимаю у нас разные вмения про подготовку, помню твои высказывания про 2 часовое позирование, думаю это слишком.
Автор: Матти 11.4.2010, 13:59
Цитата(derek @ 11.4.2010, 5:45)
Это ясно что не одинаковая, но что имел ввиду ты, я спросил, ты так и не ответил.
Я понимаю у нас разные вмения про подготовку, помню твои высказывания про 2 часовое позирование, думаю это слишком.
Я понимаю у нас разные вмения про подготовку, помню твои высказывания про 2 часовое позирование, думаю это слишком.
Да старая тема про позирование!
Я тогда то и познакомился с СмитДжимом!Я писал, что позировал, но не 2 часа а 4 часа в день 2 утром и 2 вечером, трижды в неделю! Но везде должно быть понимание "ЗАЧЕМ"
Если на пример, в первый день утром позировать - уделяя внимание верней части тела, а вечером нижней, в следующую тренировку скажем так, спокойно пластика без особого напряжения мышц, то в третью тренировку это удержание в конкретных позах по несколько секунд! вот там то на низко углеводке ничего с мышцами не происходит, но конечно же можно и так позировать, что как у подопечных СмитДжима , горело мясо!
Автор: kult 11.4.2010, 14:01
Цитата(Матти @ 11.4.2010, 4:34)
Не поверишь Культ , но до тренинга на той фото, я был еще меньше!
Все правы если , в период снижения углей и жиров, тренироваться как в межсезонье! Я уже повторюсь, что все должно быть адекватно! Где весь тренинг может остановиться только на позировании!
Повышать количество белка в каких случаях, на коких стадиях тренинга ?
Про фарму что не понятного? А с мышцами все пучком будет только, при супер нагрузках и адекватном востановлении! Так как организм будет всеми силами бороться за жизнь!
Источник всего написанного - точные названия не дам , но все же большая часть это общение с людьми! Ведь в институт фискультуры и спорта всем дорога открыта! Хотя приходилось здавать 5 упражнений!
Все правы если , в период снижения углей и жиров, тренироваться как в межсезонье! Я уже повторюсь, что все должно быть адекватно! Где весь тренинг может остановиться только на позировании!
Повышать количество белка в каких случаях, на коких стадиях тренинга ?
Про фарму что не понятного? А с мышцами все пучком будет только, при супер нагрузках и адекватном востановлении! Так как организм будет всеми силами бороться за жизнь!
Источник всего написанного - точные названия не дам , но все же большая часть это общение с людьми! Ведь в институт фискультуры и спорта всем дорога открыта! Хотя приходилось здавать 5 упражнений!
А что означает словосочетание-супер нагрузка? Зачем мы повышаем кол-во белка при сушке?
Автор: Матти 11.4.2010, 14:08
Цитата(kult @ 11.4.2010, 6:01)
А что означает словосочетание-супер нагрузка? Зачем мы повышаем кол-во белка при сушке?
Супер нагрузка - это нагрузка больше, чем та, что была на прошлой тренировке!
Зачем вы повышаете кол-во белка при сушке - не знаю! Но я его увеличиваю. для компенсации энергии не для организма, а для компенсации энергопотребления в процессох в самих мышцах !
Автор: kult 11.4.2010, 14:10
Цитата(Матти @ 11.4.2010, 4:59)
Да старая тема про позирование! Я тогда то и познакомился с СмитДжимом!
Я писал, что позировал, но не 2 часа а 4 часа в день 2 утром и 2 вечером, трижды в неделю! Но везде должно быть понимание "ЗАЧЕМ"
Если на пример, в первый день утром позировать - уделяя внимание верней части тела, а вечером нижней, в следующую тренировку скажем так, спокойно пластика без особого напряжения мышц, то в третью тренировку это удержание в конкретных позах по несколько секунд! вот там то на низко углеводке ничего с мышцами не происходит, но конечно же можно и так позировать, что как у подопечных СмитДжима , горело мясо!
Я тогда то и познакомился с СмитДжимом!Я писал, что позировал, но не 2 часа а 4 часа в день 2 утром и 2 вечером, трижды в неделю! Но везде должно быть понимание "ЗАЧЕМ"
Если на пример, в первый день утром позировать - уделяя внимание верней части тела, а вечером нижней, в следующую тренировку скажем так, спокойно пластика без особого напряжения мышц, то в третью тренировку это удержание в конкретных позах по несколько секунд! вот там то на низко углеводке ничего с мышцами не происходит, но конечно же можно и так позировать, что как у подопечных СмитДжима , горело мясо!
НЕКРАСИВО И НЕОБАСНОВАННО метаешь стрелки на подопечных Смитжима... У них отличные рез-ты и показатели,в отличии от твоих.
Автор: Матти 11.4.2010, 14:16
Цитата(kult @ 11.4.2010, 6:10)
НЕКРАСИВО И НЕОБАСНОВАННО метаешь стрелки на подопечных Смитжима... У них отличные рез-ты и показатели,в отличии от твоих.
Культ извини меня пожалуйста, за то, что не написал, о том что это его (СмитДжима) слова о том, что у его людей уже через почаса позирования - мышцы горят!
Или тебе ссылку бросить для достоверности!
Я такого родда безосновательностью не грешу !
У них отличные рез-ты и показатели,в отличии от твоих. А я хорошо стреляю из двух рук! И что?
Какая связь между подопечными Смита и мной? Я не выступаю на подиуме!
Автор: kult 11.4.2010, 14:23
Цитата(Матти @ 11.4.2010, 5:08)
Супер нагрузка - это нагрузка больше, чем та, что была на прошлой тренировке!
Зачем вы повышаете кол-во белка при сушке - не знаю! Но я его увеличиваю. для компенсации энергии не для организма, а для компенсации энергопотребления в процессох в самих мышцах !
Зачем вы повышаете кол-во белка при сушке - не знаю! Но я его увеличиваю. для компенсации энергии не для организма, а для компенсации энергопотребления в процессох в самих мышцах !
будь добр,подробнее...что это за процессы,на что влияют,зачем это все таки делать,если с мышцой все и так будет отлично? Насчет физ.фака,там такое не преподают и ни один учащийся такого тебе не скажет... У меня в обоих залах,где я занимался,все инструктара имеют это образование...и у них,как и у всеф мышцы "горят",а не сдуваются... И жена у меня имеет это же образование+10 лет стажа занятия спортом профессионально,выступая в сборной России,пусть и не ББ,но все же... Были у них и тренировки с железом и мышцам отводилось не последнее место... Так вот представь себе,у нее они тоже "горят"...
Автор: Матти 11.4.2010, 14:26
Цитата(kult @ 11.4.2010, 6:23)
будь добр,подробнее...что это за процессы,на что влияют,зачем это все таки делать,если с мышцой все и так будет отлично? Насчет физ.фака,там такое не преподают и ни один учащийся такого тебе не скажет... У меня в обоих залах,где я занимался,все инструктара имеют это образование...и у них,как и у всеф мышцы "горят",а не сдуваются... И жена у меня имеет это же образование+10 лет стажа занятия спортом профессионально,выступая в сборной России,пусть и не ББ,но все же... Были у них и тренировки с железом и мышцам отводилось не последнее место... Так вот представь себе,у нее они тоже "горят"...
Значит кто то реально инопланетянин, да плюс ко всему с разных планет!
Я пишу про свои понимания и опыт!
Автор: kult 11.4.2010, 14:29
Цитата(Матти @ 11.4.2010, 5:16)
Культ извини меня пожалуйста, за то, что не написал, о том что это его (СмитДжима) слова о том, что у его людей уже через почаса позирования - мышцы горят!
Или тебе ссылку бросить для достоверности!
Я такого родда безосновательностью не грешу !
У них отличные рез-ты и показатели,в отличии от твоих. А я хорошо стреляю из двух рук! И что?
Какая связь между подопечными Смита и мной? Я не выступаю на подиуме!
Или тебе ссылку бросить для достоверности!
Я такого родда безосновательностью не грешу !
У них отличные рез-ты и показатели,в отличии от твоих. А я хорошо стреляю из двух рук! И что?
Какая связь между подопечными Смита и мной? Я не выступаю на подиуме!
А связь самая прямая... У тебя мышцы не горят и от 4часов позирования в день,в отличии от них,а вот результаты твои ну ни как не дотягивают до их рез-ов,даже и вполовину. Как то странно,не правда ли?
Автор: kult 11.4.2010, 14:45
Цитата(Матти @ 11.4.2010, 5:26)
Значит кто то реально инопланетянин, да плюс ко всему с разных планет!
Я пишу про свои понимания и опыт!
Я пишу про свои понимания и опыт!
А тебе не кажется,что это реально ты? На всем форуме они не горят только у тебя.
Автор: Матти 11.4.2010, 16:44
Цитата(kult @ 11.4.2010, 6:45)
А тебе не кажется,что это реально ты? На всем форуме они не горят только у тебя.
Возможно мы имеем ввиду разные понятия слова "горят"
Но я уверен, что при затратах энергии больше, чем потребления - мышечные ткани сначало худеют, потом, только при отсутствии жира начинают терять количество тканей! И привратить сухую 50-и см. руку в 35 см не составит труда, при желании! При этом количество волокон останется не изменным! Востановить обратно 50 см так же не составит большего труда! И только если в организме запасы жировой подстанции энергии будет не достаточно, для компенсации энергозатрат, то в печь полетят мышечные ткани!
Второе в чем я уверен, что нетренированную 35-и см-ю руку обычного человека, довести до 50-и см. не так просто как в первом случае, так как самих мыш. тканей недостаточно, для быстрого подъема объемов!
И потребуются годы чтобы их вырастить до сухих 50-и см.
Автор: terexov81 11.4.2010, 17:05
Цитата(Матти @ 11.4.2010, 8:44)
!
Второе в чем я уверен, что нетренированную 35-и см-ю руку обычного человека, довести до 50-и см. не так просто как в первом случае, так как самих мыш. тканей недостаточно, для быстрого подъема объемов!
И потребуются годы чтобы их вырастить до сухих 50-и см.
Второе в чем я уверен, что нетренированную 35-и см-ю руку обычного человека, довести до 50-и см. не так просто как в первом случае, так как самих мыш. тканей недостаточно, для быстрого подъема объемов!
И потребуются годы чтобы их вырастить до сухих 50-и см.
а вот здесь какие процессы происходят? количество волокон растет или раздуваются существующие.Как думаешь?
Автор: Матти 11.4.2010, 17:17
Цитата(terexov81 @ 11.4.2010, 9:05)
а вот здесь какие процессы происходят? количество волокон растет или раздуваются существующие.Как думаешь?
По мне: тренинг и питание приводят мышцы в состояние наполнености "надутости", а организм всячески старается избавиться от роста! И всетаки 35 см-ю руку можно раздуть, предположим до см 40-а! А потом организму при соответствующих тренировках придется дать команду на рост мыш.тканей! И так по цепочке к 50-и см. !
Сначало максимально раздувается ткань , потом ростет!
Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)