Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

11 страниц V  < 1 2 3 4 5 > »  Открыть новую тему
> Личные программы тренировок
    Название темы Ответов Автор Просмотров Последнее сообщение
Объявления
Важная тема   Объявление: Не нужно безобразничать в чужих темах. - Immortal79 66480 1.6.2009
Посл. сообщение: Immortal79
Важная тема   Объявление: ОБЩИЕ ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ И СОЗДАНИЯ ТЕМ НА ФОРУМЕ - muscul 187520 --
Посл. сообщение: muscul
Темы форума
Нет новых сообщений  
4 gantelia 6772 26.1.2009, 21:15
Посл. сообщение: gantelia
Нет новых сообщений
Оцените проогу
Подкоректируйте
4 lamasco 5825 26.1.2009, 3:57
Посл. сообщение: Kurbnov4
Горячая тема (нет новых сообщений)  
Помогите с программой  * 12
180см\75кг\21год\Эндоморф
24 MorGUN 21605 26.1.2009, 0:19
Посл. сообщение: Kurbnov4
Нет новых сообщений  
7 Closed 8734 25.1.2009, 13:35
Посл. сообщение: Андрей Б
Горячая тема (нет новых сообщений)
14 arius 12196 25.1.2009, 9:08
Посл. сообщение: arius
Горячая тема (нет новых сообщений)  
Тема имеет прикрепленные файлымоя программа  * 123» 9
выдрано из темы Mavericka
173 Drizid 123588 23.1.2009, 19:04
Посл. сообщение: lamasco
Горячая тема (нет новых сообщений)  
Оцените прогу!  * 12
Занимаюсь год, цель набор массы
24 Nemirof 24171 21.1.2009, 0:53
Посл. сообщение: kult
Нет новых сообщений  
7 qaz29 8302 20.1.2009, 14:50
Посл. сообщение: Immortal79
Нет новых сообщений  
13 2x2 11578 19.1.2009, 19:59
Посл. сообщение: Фрай
Нет новых сообщений  
Моя программа
Моя программа
1 Sergyn9 3746 14.1.2009, 2:19
Посл. сообщение: kult
Нет новых сообщений
6 * Hanma Yujiro * 7702 13.1.2009, 18:25
Посл. сообщение: forced
Горячая тема (нет новых сообщений)  
19 sfinkses 15430 11.1.2009, 13:14
Посл. сообщение: alexeyborzov
Нет новых сообщений  
Коррекция проги
нужен совет
3 Некто Ф. 5495 24.12.2008, 18:55
Посл. сообщение: Некто Ф.
Нет новых сообщений  
7 KOsss 6641 23.12.2008, 12:28
Посл. сообщение: feedback
Нет новых сообщений  
0 kushaevtimur 3083 14.12.2008, 18:08
Посл. сообщение: kushaevtimur
Нет новых сообщений  
10 orso bruno 8103 12.12.2008, 22:35
Посл. сообщение: Smitjym
Нет новых сообщений  
3 oxy 5336 9.12.2008, 13:13
Посл. сообщение: Nec
Горячая тема (нет новых сообщений)  
14 Bu4ER 14388 8.12.2008, 16:27
Посл. сообщение: Bu4ER
Горячая тема (нет новых сообщений)  
24 bman 22146 8.12.2008, 15:24
Посл. сообщение: feedback
Нет новых сообщений  
12 Dest 8437 7.12.2008, 23:52
Посл. сообщение: Dest
Горячая тема (нет новых сообщений)  
35 КМС 32586 7.12.2008, 21:11
Посл. сообщение: strange
Нет новых сообщений  
Тема имеет прикрепленные файлыОцените программу,ваше мнение..Фото.
Подскажите, как избавиться от боков..
0 Timoha 3314 7.12.2008, 12:24
Посл. сообщение: Timoha
Нет новых сообщений  
6 nflvit 8001 6.12.2008, 1:39
Посл. сообщение: Desmouk
Горячая тема (нет новых сообщений)  
оцените программу, подчеркните недостатки которые я неучел)
составил программу, надеюсь теперь вы мне подскажите что неправильно))
18 Konctantin 14023 5.12.2008, 19:03
Посл. сообщение: Konctantin
Нет новых сообщений  
Тема имеет прикрепленные файлыЛичные программы тренировок
Помогите с программой
8 Timoha 9732 3.12.2008, 14:35
Посл. сообщение: Timoha
Нет новых сообщений  
1 Остап Оглоедов 5105 28.11.2008, 21:36
Посл. сообщение: dimon13
Нет новых сообщений  
Моя программа
Подкорректируйте
3 Рэмбо 4783 24.11.2008, 21:39
Посл. сообщение: Zatvor_NIK
Горячая тема (нет новых сообщений)  
Планируемая программа  * 12
Нужна критика, рекомендации
37 feedback 36481 24.11.2008, 15:32
Посл. сообщение: feedback
Нет новых сообщений
программа
составленная тренером
11 dimon13 12036 21.11.2008, 21:17
Посл. сообщение: Perezz
Нет новых сообщений  
макроб жим лёжа 180 кг
прога от туда
8 Greensnake 10212 15.11.2008, 2:49
Посл. сообщение: Greensnake
11 страниц V  < 1 2 3 4 5 > »  Открыть новую тему
Есть новые сообщения  Открытая тема (есть новые ответы)
Нет новых сообщений  Открытая тема (нет новых ответов)
Горячая тема (есть новые сообщения)  Горячая тема (есть новые ответы)
Горячая тема (нет новых сообщений)  Горячая тема (нет новых ответов) 
Опрос (есть новые голоса)  Опрос (есть новые голоса)
Опрос (нет новых голосов)  Опрос (нет новых голосов)
Тема закрыта  Закрытая тема
Тема перемещена  Тема перемещена
 



Запомнить эти параметры

RSS Текстовая версия Сейчас: 12.5.2024, 23:42