 Как добиться своего..., Мой путь с нуля и до настоящего момента |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Форум по бодибилдингу > Бодибилдинг и Пауэрлифтинг > Тренинг - бодибилдинг > Личные программы тренировок
 13.8.2010, 15:33
Сообщение
#1
|
|
 Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты  Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация:  212 
 |
Решил создать тему про свой трениг от самого начала и до сегодняшнего дня. Тут будут выложены мои програмы тренировок,питание и курсы,все шаг за шагом.
На днях я думаю все это изложу здесь. --------------------  Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с)   |
 |
 
|
Сообщений в этой теме
kult Как добиться своего... 13.8.2010, 15:33
Матти Цитата(kult @ 13.8.2010, 7:33) Решил созд... 13.8.2010, 16:22 h1gh это хорошая идея) хоть что-то интересного почитать... 13.8.2010, 16:45 kult И так,начну с самого начала...
В детстве я всегда ... 13.8.2010, 18:15 Матти Геныч, а почему 7лет не тренькался ?
Были ли момен... 13.8.2010, 19:29
kult Цитата(Матти @ 13.8.2010, 10:29) Геныч, а... 14.8.2010, 11:43 h1gh вопрос сколько гр бжу на кг веса ешь на массе? и н... 13.8.2010, 21:56 kult Цитата(h1gh @ 13.8.2010, 12:56) вопрос ск... 14.8.2010, 11:48 kult Сегодня был на узи органов брюшной полости... Все ... 14.8.2010, 13:41 LINZ Цитата(kult @ 14.8.2010, 4:41) Сегодня бы... 14.8.2010, 17:06 kult И так...пришло время продолжить мою поэму, так как... 13.10.2010, 22:31 Пончик Почитал тему от начала до конца,такое ощущение, чт... 13.10.2010, 23:21 kult А вот и фоточка... 13.10.2010, 23:25 Chelubey70 Цитата(kult @ 13.10.2010, 15:25) А вот и ... 13.10.2010, 23:36 kult Пончик, точно подметил...руки как буд то чужие...
... 13.10.2010, 23:49 LEON1 Пончик прав, многие через эти негативы прошли. Про... 14.10.2010, 11:05 Пончик Цитата(LEON1 @ 14.10.2010, 1:05) А в 30 л... 14.10.2010, 13:53 LEON1 Цитата(Пончик @ 14.10.2010, 3:53) В 30 ле... 14.10.2010, 14:31 kult Ваши слова, да богу в уши... 15.10.2010, 10:21 LEON1 Цитата(kult @ 15.10.2010, 0:21) Ваши слов... 15.10.2010, 11:24 kult Фоточку тут надыбал... 3 февраля 2009г 18.10.2010, 17:38 Дядька Ты давай ужо востанавливайся, а что за поклонник т... 18.10.2010, 17:46 kult Восстанавливаюсь по маленьку...
Это не поклонник))... 18.10.2010, 17:50 Матти Как бы то нибыло... очень неплохо для 100 кг. выгл... 18.10.2010, 18:09 kult Цитата(Матти @ 18.10.2010, 9:09) Как бы т... 18.10.2010, 18:13 kult Может и не плохо для 100кг выгляжу, если сравниват... 18.10.2010, 18:18 Матти Цитата(kult @ 18.10.2010, 10:18) Может и ... 18.10.2010, 18:25 kult Цитата(Матти @ 18.10.2010, 9:25) Я как ра... 18.10.2010, 18:29 prof7209 Цитата(kult @ 18.10.2010, 13:29) Ага, 115... 18.10.2010, 18:43 Матти Цитата(prof7209 @ 18.10.2010, 10:43) ....... 18.10.2010, 19:00 kult Цитата(Матти @ 18.10.2010, 10:00) Культик... 18.10.2010, 20:52 Матти Цитата(kult @ 18.10.2010, 12:52) Товарищ ... 19.10.2010, 23:17 kult Матти, набрать 115кг сухого мяса, без использовани... 20.10.2010, 13:07 Матти Цитата(kult @ 20.10.2010, 5:07) Матти, на... 20.10.2010, 13:22  |
|
Текстовая версия | Сейчас: 19.4.2024, 13:18 |