"зефиротерапия", Увеличение массы тела с помошью зефира - миф? Опции

[Двацветок]

Всем доброго времени суток.

Не могу создать тему в разделе форума "Питание", поэтому пишу здесь.

Тут мне в руки попал журнал "Men's Health" за февраль 2012 года, на глаза попалась забавная информация, хотел бы поделиться ей и узнать ваше мнение - бред ли или в этом есть рациональное зерно. (Я, как человек с дрищеватым телосложением, хочу набрать массу, но проводить рисковые эксперименты над собой не хочу).

Итак, цитирую примерно:

"Когда вес не желает увеличиваться, то можно прибегнуть к варварскому, но эффективному методу - каждый прием пищи (кроме завтрака), заедать зефиром без шоколада или пастилой. Инсулин мгновенно взлетит к потолку и ты усвоишь все, что только чтьо съел. Этот прием позволял на 3-4 дня набрать 3-5 дополнительных килограммов, одновременно ненадолго увеличивая силовые показатели. Применять зефир-терапию можно не чаще, чем раз в 2 месяца и не дольше недели. И если в роду есть диабетики - этот прием не для тебя. "

Как думаете, бред? Только не пишите - попробуй, потом расскажешь Кто-нибудь слышал о таком?

Конечно, есть риск набрать массу жиром, но если, например, поел белки и заел это дело зефиром, то они полностью усвоются? (по логике автора).

Сильно не пинайте, если тема - бред.