Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

17 страниц V  « < 15 16 17  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> КУРИНЫЕ ЯЙЦА, Стоит ли есть?
Olimp2126
сообщение 20.11.2012, 11:22
Сообщение #321


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Регистрация: 16.11.2012
Пользователь №: 15699



Репутация: 0


Я с утра яйца ем, пью сырыми, само собой тольок один белок, когда надоедает пить сырыми, жарю яишницу из одного белка.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Rusike
сообщение 20.11.2012, 11:55
Сообщение #322


Иду на вы!
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 662
Регистрация: 15.11.2011
Из: Московия
Пользователь №: 14326
Стаж занятий: с 2009
Вес: 90+
Возраст: 22
Рост: 181



Репутация: 31


Цитата(Olimp2126 @ 20.11.2012, 2:22) *
Я с утра яйца ем, пью сырыми, само собой тольок один белок, когда надоедает пить сырыми, жарю яишницу из одного белка.




И как белка хватает?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Serega
сообщение 11.12.2012, 14:21
Сообщение #323


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 10.12.2012
Из: Москва
Пользователь №: 15775
Стаж занятий: месяц
Возраст: 33



Репутация: 0


Цитата(Olimp2126 @ 20.11.2012, 1:22) *
Я с утра яйца ем, пью сырыми, само собой тольок один белок, когда надоедает пить сырыми, жарю яишницу из одного белка.

Ну и как долго у вас такой завтрак? Не надоедает? Я их уже и всмятку и вкрутую и в мешочек и жарил... но разнообразие все равно нужно. Недавно начал с вечера мясо отваривать и утром с овощами есть.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
prof7209
сообщение 11.3.2013, 19:03
Сообщение #324


F=m(g+a) В.Протасенко
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3655
Регистрация: 24.12.2009
Из: новокузнецк
Пользователь №: 8081
Стаж занятий: иногда
Вес: 99
Жим лежа: 155
Присед: 180
Становая: 205
Возраст: 50
Рост: 172



Репутация: 302


Во как icon_biggrin.gif
http://www.youtube.com/watch?feature=playe...;v=mdGT06F6DR4#!


--------------------
Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
ivan2692
сообщение 30.4.2014, 11:39
Сообщение #325


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 30.4.2014
Пользователь №: 16914
Стаж занятий: 6 month
Возраст: 25



Репутация: 0


вместо куриных перепиленные можно заменить?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Двацветок
сообщение 30.4.2014, 12:28
Сообщение #326


Бывалый
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 876
Регистрация: 14.3.2011
Из: СПб
Пользователь №: 12996
Стаж занятий: 1+
Вес: 90
Жим лежа: 90
Присед: 105
Становая: 120
Возраст: 36
Рост: 177



Репутация: 52


Цитата(ivan2692 @ 30.4.2014, 12:39) *
вместо куриных перепиленные можно заменить?


Смотря как их перепИлить....


--------------------
Скоро стану культуристом - волосатым, мускулистым!


Есть люди, в которых живет Бог. Есть люди, в которых живет дьявол. А есть люди, в которых живут только глисты (Ф. Раневская).
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
prof7209
сообщение 30.4.2014, 15:16
Сообщение #327


F=m(g+a) В.Протасенко
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3655
Регистрация: 24.12.2009
Из: новокузнецк
Пользователь №: 8081
Стаж занятий: иногда
Вес: 99
Жим лежа: 155
Присед: 180
Становая: 205
Возраст: 50
Рост: 172



Репутация: 302


Цитата(ivan2692 @ 30.4.2014, 14:39) *
вместо куриных перепиленные можно заменить?

Нет смысла из-за высокой цены и весьма незначительного веса оных.

Цитата(Двацветок @ 30.4.2014, 15:28) *
Смотря как их перепИлить....

icon_mrgreen.gif


--------------------
Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
black_key
сообщение 29.1.2016, 12:15
Сообщение #328


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Регистрация: 29.1.2016
Пользователь №: 18165
Стаж занятий: 2
Возраст: 24



Репутация: 0


я раньше точил по 5 сырых яиц в день, пока аллергия не загнула :'D
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
DiscoKing
сообщение 14.2.2016, 17:46
Сообщение #329


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 19
Регистрация: 14.2.2016
Пользователь №: 18202
Стаж занятий: 1
Возраст: 24



Репутация: 0


Куриные яйца, с одной стороны, содержат бело (как бы кэп), а с другой стороны я слышал, что вредно их много есть: вредит печени. И там еще содержатся такие элементы, которые замедляют обмен веществ. Так что гораздо лучше яичный протеин чистый брать.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Молодой Шварцене...
сообщение 1.3.2016, 23:25
Сообщение #330


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 8.1.2014
Пользователь №: 16750
Стаж занятий: 2 года



Репутация: 0


А что скажите а перепелиных яйцах в них тоже может содержаться сальмонелла? Вроде слышал что нет...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
LINZ
сообщение 1.3.2016, 23:34
Сообщение #331


пирожок с мясом
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3659
Регистрация: 31.5.2009
Из: Светлогорск, Беларусь
Пользователь №: 6696
Стаж занятий: каждый раз как в первый раз
Вес: 115 кг отборных адипоцитов
Жим лежа: гантели
Присед: в прошлом
Становая: мёртвая
Возраст: 35
Рост: 192 см



Репутация: 261


Цитата(Молодой Шварценеггер @ 1.3.2016, 23:25) *
А что скажите а перепелиных яйцах в них тоже может содержаться сальмонелла? Вроде слышал что нет...

дорого жи.... И сколько это нужно их съесть за раз, чтобы хотя бы 40 г белка набрать icon_mrgreen.gif


--------------------
"Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев


"Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
pashak
сообщение 5.3.2016, 17:18
Сообщение #332


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 318
Регистрация: 12.1.2008
Из: Москва
Пользователь №: 2997
Стаж занятий: Он Есть!
Вес: 90
Возраст: 38
Рост: 184



Репутация: 27


Цитата(Молодой Шварценеггер @ 1.3.2016, 23:25) *
А что скажите а перепелиных яйцах в них тоже может содержаться сальмонелла? Вроде слышал что нет...

...что значит "тоже"?
Сальмонелла содержится на поверхности скорлупы, если уж есть там, и убивается банально кипятком.
В магазинных яйцах сия хрень отсутствует, как класс, ибо птицу пичкают кучей всякой хрени, которая ее (сальмонеллу) убивает.
Присутствует в деревенских (своих, так сказать, яйцах).
В бытность свою, когда учился в институте (2004/2009) кушал яйца исключительно сырые, выпивая с десяток, после универа, КАЖДЫЙ день, до зала, на протяжении 3х лет.
Живой, сальмонеллы не увидел.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Sergey__GROM
сообщение 16.5.2017, 18:52
Сообщение #333


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 12.4.2017
Из: Москва
Пользователь №: 18913
Стаж занятий: 3
Вес: 90
Возраст: 27
Рост: 191



Репутация: 0


По сколько яиц для набора массы нужно по утрам выпивать?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
LINZ
сообщение 16.5.2017, 22:48
Сообщение #334


пирожок с мясом
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3659
Регистрация: 31.5.2009
Из: Светлогорск, Беларусь
Пользователь №: 6696
Стаж занятий: каждый раз как в первый раз
Вес: 115 кг отборных адипоцитов
Жим лежа: гантели
Присед: в прошлом
Становая: мёртвая
Возраст: 35
Рост: 192 см



Репутация: 261


Цитата(Sergey__GROM @ 16.5.2017, 18:52) *
По сколько яиц для набора массы нужно по утрам выпивать?

Я бы так сказал, для набора 1 килограмма массы нужно выпивать один килограмм яиц


--------------------
"Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев


"Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
shaggy1
сообщение 24.6.2017, 19:54
Сообщение #335


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 23.6.2017
Пользователь №: 19128
Возраст: 30



Репутация: 0


можно ли сразу после тренировки есть сырые яйца?Заранее спасибо за ответ)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Droock
сообщение 25.6.2017, 10:23
Сообщение #336


Бывалый
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 960
Регистрация: 16.5.2012
Из: Нововоронеж
Пользователь №: 15210
Стаж занятий: 5
Вес: 106
Возраст: 46
Рост: 180



Репутация: 27


А зачем сырые? Чем вареные не такие?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
shaggy1
сообщение 26.6.2017, 17:35
Сообщение #337


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 23.6.2017
Пользователь №: 19128
Возраст: 30



Репутация: 0


Скажите я сырые яйца не ем вообще можно их как то заменить?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Droock
сообщение 26.6.2017, 17:40
Сообщение #338


Бывалый
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 960
Регистрация: 16.5.2012
Из: Нововоронеж
Пользователь №: 15210
Стаж занятий: 5
Вес: 106
Возраст: 46
Рост: 180



Репутация: 27


Цитата(shaggy1 @ 24.6.2017, 19:54) *
можно ли сразу после тренировки есть сырые яйца?Заранее спасибо за ответ)


Цитата(shaggy1 @ 26.6.2017, 17:35) *
Скажите я сырые яйца не ем вообще можно их как то заменить?

Слыш харош пизду в лапти обувать, троль ссска штоль?...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
LINZ
сообщение 26.6.2017, 18:09
Сообщение #339


пирожок с мясом
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3659
Регистрация: 31.5.2009
Из: Светлогорск, Беларусь
Пользователь №: 6696
Стаж занятий: каждый раз как в первый раз
Вес: 115 кг отборных адипоцитов
Жим лежа: гантели
Присед: в прошлом
Становая: мёртвая
Возраст: 35
Рост: 192 см



Репутация: 261


Цитата(Droock @ 26.6.2017, 17:40) *
Слыш харош пизду в лапти обувать, троль ссска штоль?...

оу, мсье француз?.. icon_mrgreen.gif

чёт понавылазило троллей.. icon_rolleyes.gif


--------------------
"Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев


"Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

17 страниц V  « < 15 16 17
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 2:35