 Детское питание, Что дает для бодибилдера детское питание |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 28.8.2008, 20:20
Сообщение
#41
|
|
 Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 28.8.2008 Пользователь №: 4626 Возраст: 18 Репутация:  0 
 |
у меня родственики врачи и они убедили меня не принимать протеины, так как они все же вредны для здоровья,я ем обычную пишу, стараюсь канешно чтоб больше белка было, ну и протеиновые коктейли употребляю но они из натуральных продуктов без протеинового порошка, и нормально набираю вес вешу 68 кг,за год 10 кг набрал)
|
 |
 
|
|
28.8.2008, 20:35
Сообщение
#42
|
|
 Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 44 Регистрация: 2.8.2008 Из: Татарстан Пользователь №: 4462 Стаж занятий: 2 Вес: 83 Жим лежа: 105 Присед: 120 Возраст: 18 Рост: 185 Репутация: 0
|
Цитата(злобный кач @ 28.8.2008, 13:20)  у меня родственики врачи и они убедили меня не принимать протеины, так как они все же вредны для здоровья,я ем обычную пишу, стараюсь канешно чтоб больше белка было, ну и протеиновые коктейли употребляю но они из натуральных продуктов без протеинового порошка, и нормально набираю вес вешу 68 кг,за год 10 кг набрал) Конечно если есть возможность нормально питаться,то добавки нафиг не нужны.Я например студент и учусь далеко от дома и сами понимайте возможности нет всегда нормально питаться,бывает и ем неделями одни макароны  вот в этом случаи они просто необходимы 
|
|
|
|
|
29.8.2008, 13:35
Сообщение
#43
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 29.8.2008 Из: казань Пользователь №: 4628 Стаж занятий: 2 года Вес: 84 Жим лежа: 70 Присед: 95 Становая: 90 Возраст: 26 Рост: 173 Репутация: 0
|
Про вредность можно все же поспорить - ненужно питаться ТОЛЬКО одними добавками - перед треней, после, и если на 6ти разовом питание сидиш то в течении дня раза 2а.
Без добавок набрать можно - спору нет, но до определенного предела, к тому же в обычной пище многовато жиров. Я сам начинал без добавок, массы набрал, но при этом начал заплывать жирком. Жирок убрал, но уперся в вес 70 кг. Сдвинул только 6ти разовым питанием и гейнером до и после трени. |
|
|
|
|
29.8.2008, 15:00
Сообщение
#44
|
|
 Бывалый  Группа: VIP Сообщений: 632 Регистрация: 12.11.2007 Пользователь №: 2710 Стаж занятий: 5 Вес: 92 Возраст: 36 Рост: 184 Репутация: 33
|
Цитата(Sprut @ 23.8.2008, 15:53) А по эфективности в наборе массы Д.П. может сравниться с протеином или креатим? P.S. Сори если что не так, я ещё новичок  детское питание может сравнится с гейнерами, но кушать надо дюже много, соответственно выходит ой как дорого --------------------     |
|
|
|
|
4.9.2008, 22:41
Сообщение
#45
|
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 18 Регистрация: 3.9.2008 Из: Одинцовский район Пользователь №: 4667 Вес: 86 Возраст: 21 Рост: 186 Репутация: 0
|
Ааааа!!!!! всё ушёл за детским питанием))))))
-------------------- Когда я злюсь мой жим растёт!!!
|
|
|
|
|
17.2.2009, 1:46
Сообщение
#46
|
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 15 Регистрация: 29.11.2008 Из: Ростов-на-Дону Пользователь №: 5247 Возраст: 16 Репутация: 0
|
Слышал, что прием сухого детского питания стимулирует рост мышц. На чем это основано. Кто-нибудь с этим сталкивался?
|
|
|
|
|
17.2.2009, 7:38
Сообщение
#47
|
|
|
Борец с гравитацией =) Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация: 29
|
Может там белка много? И получается как гейдер или изолят.
|
|
|
|
|
17.2.2009, 7:41
Сообщение
#48
|
|
|
Борец с гравитацией =) Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация: 29
|
|
|
|
|
 17.2.2009, 10:10
Сообщение
#49
|
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 18 Регистрация: 14.2.2009 Пользователь №: 5854 Возраст: 15 Репутация: 0
|
Просто кушай много
. Возвращаю совет!:-DПросто кушай много . Возвращаю совет!:-D
|
|
|
|
|
24.3.2009, 8:41
Сообщение
#50
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 86 Регистрация: 19.11.2008 Пользователь №: 5170 Стаж занятий: 8 мес. Вес: растет Жим лежа: больная тема Возраст: 23 Рост: 173 Репутация: 1
|
Работаю в торговле и ради интереса перелопатил несколько пачек и баночек с детским питанием Агуша, Нестле, Малыш и т.п. Если верить надписям действительно полезные смеси, но дозы детские. Тоесть нужно пачку запитонить, чтобы нужное количество веществ набрать. Трудностей мы не боимся, а идем, покупаем, готовим по рецепту, пробуем.
Результат! Вкусно, есть не напрягает (хоть и почти пачку стоптал), никакого расстройства и дискомфорта в желудке. Ну и цена пачки вполне приемлемая. Утром проснулся не голодный (вечером ее съел).Вот и все что пока мне понятно, в принципе буду время от времени добавлять эту штуку в рацион. Да и жиров там копейки. 
|
|
|
|
|
24.3.2009, 9:31
Сообщение
#51
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 186 Регистрация: 20.1.2008 Из: г.Ижевск Пользователь №: 3052 Стаж занятий: 1+ Вес: 70 Жим лежа: 97,5 Присед: 137,5 Становая: 150 Возраст: 19 Рост: 170 Репутация: 4
|
что то я бы не сказал что дешево стоит то. Если посчитать - как протеин выходит. У вас почем?
|
|
|
|
|
24.3.2009, 10:53
Сообщение
#52
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 86 Регистрация: 19.11.2008 Пользователь №: 5170 Стаж занятий: 8 мес. Вес: растет Жим лежа: больная тема Возраст: 23 Рост: 173 Репутация: 1
|
Цитата(RamX @ 24.3.2009, 0:31) что то я бы не сказал что дешево стоит то. Если посчитать - как протеин выходит. У вас почем? 56 р. за пачку которую менее чем в два присеста не осилить. |
|
|
|
|
24.3.2009, 11:05
Сообщение
#53
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 344 Регистрация: 8.8.2008 Пользователь №: 4502 Вес: 66 Возраст: 20 Рост: 178 Репутация: 5
|
Питательную ценность выложи, плз.
|
|
|
|
|
24.3.2009, 11:53
Сообщение
#54
|
|
|
Завсегдатай  Группа: Модераторы Сообщений: 1037 Регистрация: 21.11.2008 Из: Волоколамск Пользователь №: 5188 Возраст: 33 Репутация: 125
|
Ничего существенного детское питание дать не может, так-как преимущество в дп отдано углеводам,причем преимущественно простым.Да и потребности у детского организма совершенно другие нежели чем у взрослого.
-------------------- |
|
|
|
|
24.3.2009, 13:01
Сообщение
#55
|
|
 Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 61 Регистрация: 29.3.2008 Из: Зеленая галактика Пользователь №: 3556 Жим лежа: отдамся Присед: за Становая: еду Возраст: 22 Репутация: 0
|
Ну не знаю какие вы видели детские питания, но то что у меня друг своему ребенку покупает порядка 30% жиров содержит
-------------------- When the power of love overcomes the love of power, the world will know peace.(Jimi Hendrix)
|
|
|
|
|
24.3.2009, 14:26
Сообщение
#56
|
|
|
Завсегдатай Группа: Модераторы Сообщений: 1037 Регистрация: 21.11.2008 Из: Волоколамск Пользователь №: 5188 Возраст: 33 Репутация: 125
|
А билдерам жир значится нужен? Здорово разрулил, 30% жира а 70% чего?
-------------------- |
|
|
|
|
24.3.2009, 15:38
Сообщение
#57
|
|
 Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 59 Регистрация: 28.11.2008 Из: Волоколамск Пользователь №: 5234 Стаж занятий: 6м Вес: 89 Жим лежа: 90х5 Присед: 100х4 Становая: 130х6 Возраст: 22 Репутация: 4
|
Цитата(minimax @ 24.3.2009, 1:53) 56 р. за пачку которую менее чем в два присеста не осилить. 56р. х 30 дней = ведро протеина. Протеин полюбому лучше |
|
|
|
|
24.3.2009, 15:41
Сообщение
#58
|
|
 Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278
|
Цитата(Smitjym @ 24.3.2009, 2:53) Ничего существенного детское питание дать не может, так-как преимущество в дп отдано углеводам,причем преимущественно простым.Да и потребности у детского организма совершенно другие нежели чем у взрослого. Это точно,дети нуждаются в простых углеводах(и питание подстраивают по их потребностям),а нам они мягко сказать противопоказаны) Цитата(untill @ 24.3.2009, 4:01) Ну не знаю какие вы видели детские питания, но то что у меня друг покупает порядка 30% жиров содержит У тебя друг сумо занимается? --------------------    |
|
|
|
|
24.3.2009, 18:33
Сообщение
#59
|
|
 Злой Разбойник Группа: Продвинутые Сообщений: 630 Регистрация: 19.2.2009 Из: USSR Пользователь №: 5888 Возраст: 29 Репутация: 66
|
В старые-добрые советские времена, когда слово гейнер или протеин было диковинкой, почти все качки сидели на детских семсях, так как это был простой способ получать каллории и белок.
проблема в том, что основа ДП - это лактоза, продукт, который не каждый взрослый желудок способен нормально усваивать, да и жирка в смесях многовато, а кушать их много придётся. моё ИМХО - это не айс! Масса различных смесей и производителей - для чего велосипед изобретать?.... -------------------- Si vis pacem, param bellum...
]]>  ]]> |
|
|
|
|
25.3.2009, 11:25
Сообщение
#60
|
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 61 Регистрация: 29.3.2008 Из: Зеленая галактика Пользователь №: 3556 Жим лежа: отдамся Присед: за Становая: еду Возраст: 22 Репутация: 0
|
Цитата(terexov81 @ 24.3.2009, 8:41) У тебя друг сумо занимается? читаем внимательнее 
-------------------- When the power of love overcomes the love of power, the world will know peace.(Jimi Hendrix)
|
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 16.4.2024, 15:24 |