Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

13 страниц V  < 1 2 3 4 5 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> СЕРДЦЕ
r28
сообщение 1.3.2008, 17:55
Сообщение #41


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 1.3.2008
Пользователь №: 3327
Возраст: 21



Репутация: 0


Vasilisk, я не толстый зачем мне худеть?
хочу просто рельеф (рельеф небольшой, так чтоб для вида), чтоб тело красивое было.
приду я к врачу и что ему сказать?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
misterio
сообщение 1.3.2008, 18:53
Сообщение #42


машина для сжигания еды
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1373
Регистрация: 6.11.2007
Из: Г. Болохово, Тульская обл.
Пользователь №: 2679
Возраст: 21
Рост: 170



Репутация: 3


Эт вам батенька фитнес нужен. А за сердце при игре пятикилограммовыми гантельками (что собсно и есть фитнес icon_smile.gif ) можно не переживать. Ну и конечно питание правильное.


--------------------
]]>]]>
халява сухарям _____________________ халява всем ____________________ умные вещи

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
r28
сообщение 1.3.2008, 19:03
Сообщение #43


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 1.3.2008
Пользователь №: 3327
Возраст: 21



Репутация: 0


misterio, это же просто зарядка, с ней надо как минимум года три заниматься, чтоб чтото поиметь


А может какая специальная программа + какие нибуть таблетки или еще что нибуть ?
Ну не ставить же на себе крест
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Vasilisk
сообщение 1.3.2008, 19:28
Сообщение #44


супердистрофик...
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1043
Регистрация: 18.9.2007
Из: пл.Криптон
Пользователь №: 2520
Возраст: 25
Рост: 182,5



Репутация: 1


в твоём случае с зарядки и надо начинать и где-то в течении года постепенно приближать нагрузку в высокоинтенсивному тренингу,в купе с постоянными медобследованиями,ну и прислушиваться к себе конечно надо.
а про таблетки.. ну попей пока аминки-витаминки, креатин он работает тока тогда,когда ты выходишь на максимум своих возможностей и тебе он пока не нужен


--------------------
Pumping Iron
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Yra
сообщение 1.3.2008, 20:01
Сообщение #45


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 278
Регистрация: 21.5.2007
Пользователь №: 1495
Стаж занятий: 3
Возраст: 17
Рост: 182



Репутация: 2


Проляпс бывает разный. Такой как у тебя - у трети населения мира.
Степень бывает +1, +2 ... От степени много зависит.
Напр +1 - это слабо выраж и ограничений особых нет (обычно врожденный), увеличиться до след стадии может при резкой нагрузки - что-то оч.быстро поднял там мешек сахара.
+2 - это хуже. При резкой перегрузке сам лепесток может оторваться... (обычно к этому бывает слабость син. узла).
А порок сердца - это общее название. И сказав его мне я особо ничего не узнаю, нужно конкретное заболевание указать.
И так если у тебя +1, то занимайся нормально как обычно. Если больше, то нагрузку надо оч медленно повышать, лучше интенсивность не весом а повторениями и подходами брать, также сначало перед залом займись укреплением сердца быстрой ходьбой и т.д.
А лучше напиши диагнос подробнее и сходи к хорошему врачу.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
r28
сообщение 1.3.2008, 20:25
Сообщение #46


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 1.3.2008
Пользователь №: 3327
Возраст: 21



Репутация: 0


А к какому врачу к кардиологу?

Вот нашол бумажку своего узи написано: (несколько выписок)
Незначительная по объему регургитация на митральном клапане 1 степени. Yra это ты про это говорил?

Еще одна выписка:
Подозрение на неполно закрытие овального отверстия.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Yra
сообщение 1.3.2008, 20:35
Сообщение #47


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 278
Регистрация: 21.5.2007
Пользователь №: 1495
Стаж занятий: 3
Возраст: 17
Рост: 182



Репутация: 2


Да теперь все понятно.
1 степени на качество жизни абсолютно не влияет. Но хорошо для армии.
Можешь заниматься бб и все будет хорошо. При хорошей организации обретешь массу и рельеф.
И не понимаю, почему до этого ты не занимался физ-рой, и какой врач запретил тебе нагрузки.
Но все таки раз нагрузок не было, то займись сначала бегом и велосипедом. А потом тонус получишь на тренажерах, ну об этом я уже писал в другой теме.
Это я как врач говорю. Тоже разговаривал с врачем на эту тему.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
r28
сообщение 1.3.2008, 20:41
Сообщение #48


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 1.3.2008
Пользователь №: 3327
Возраст: 21



Репутация: 0


Yra
у меня иногда сильная одышка бывает (как паровоз дышу) это из за того что я долго не занимался нечем совсем и тяжелее ложки нечего не подымал?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Yra
сообщение 1.3.2008, 21:55
Сообщение #49


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 278
Регистрация: 21.5.2007
Пользователь №: 1495
Стаж занятий: 3
Возраст: 17
Рост: 182



Репутация: 2


Да. Дыхалка слабая. Сердце у тебя нормальное, не беспокойся.
И еще в холодную воду не суйся, тем более после горячей холодную. Опасно.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
r28
сообщение 2.3.2008, 5:07
Сообщение #50


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 1.3.2008
Пользователь №: 3327
Возраст: 21



Репутация: 0


Yra, а какнибудь дыхалку можно поправить?

Чувствую ребят что я буду постоянно тут свами общаться. Я поверил в себя. С понедельника в больницу а потом в спорт зал.

Yra, а что с таблетками? какиенибудь мне надо есть?

Еще хотел бы чтоб вы разработали для меня план действий в спор зале. (Подходы, разы, на чем, ну и если таблетки какиенибудь надо есть то как их есть правильно)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
neket
сообщение 27.3.2008, 20:45
Сообщение #51


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 27.3.2008
Пользователь №: 3539
Возраст: 18



Репутация: 0


Добрый день такой вопрос: вот уже пол года занимаюсь в зале, в последнее время что то стало ныть в области сердца? подскажите что делать в этом случае icon_sad.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
©анёк
сообщение 27.3.2008, 20:54
Сообщение #52


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 55
Регистрация: 19.2.2008
Из: 33
Пользователь №: 3251
Стаж занятий: 2
Вес: 77
Жим лежа: 100 на 5
Рост: 173



Репутация: 0


К врачу сходи.тут нет экстрасенсев.


--------------------
vkontakte.ru/id12009383
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
misterio
сообщение 27.3.2008, 21:36
Сообщение #53


машина для сжигания еды
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1373
Регистрация: 6.11.2007
Из: Г. Болохово, Тульская обл.
Пользователь №: 2679
Возраст: 21
Рост: 170



Репутация: 3


Как вы любите слово "сердце" icon_smile.gif может оно и сердце болит, но мне че то сдается что это межреберная невралгия....
Но точнее только врач скажет.


--------------------
]]>]]>
халява сухарям _____________________ халява всем ____________________ умные вещи

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
BES 74
сообщение 27.3.2008, 22:07
Сообщение #54


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 477
Регистрация: 16.9.2007
Пользователь №: 2514
Стаж занятий: 1
Вес: 75
Жим лежа: 100
Присед: 120
Становая: 145
Возраст: 19
Рост: 174



Репутация: 0


Может во время кача нагружается сердечная мышца из за этого болит, у меня вроде тоже поначалу было такое
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Black is light
сообщение 28.3.2008, 13:50
Сообщение #55


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 70
Регистрация: 17.12.2007
Из: Украина
Пользователь №: 2849
Жим лежа: 55
Присед: 90
Возраст: 20



Репутация: 0


Скорее всего невралгия... Сходи ка к терапету, а тот направит к невропатологу!


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
neket
сообщение 28.3.2008, 22:10
Сообщение #56


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 27.3.2008
Пользователь №: 3539
Возраст: 18



Репутация: 0


а чего это за "межреберная невралгия " такая, и как это лечится, и по возможности предупреждается?? icon_redface.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
misterio
сообщение 28.3.2008, 22:33
Сообщение #57


машина для сжигания еды
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1373
Регистрация: 6.11.2007
Из: Г. Болохово, Тульская обл.
Пользователь №: 2679
Возраст: 21
Рост: 170



Репутация: 3


это когда нерв меж ребрами цепляет вроде icon_smile.gif многие кричат "ой! сердце чето затянуло" а это просто невралгия. такая тянущая боль часто появляется при глубоком вдохе или иных нагрузках на ребра. как лечить понятия не имею ибо не мешат нифига боль слабая и тупая. бывает редко. вреда от неё наверно нет ни какого.
но если не уверен - иди к врачу. я то чувствую что у мну не сердце icon_smile.gif и все признаки налицо. а как у тя х.з.


--------------------
]]>]]>
халява сухарям _____________________ халява всем ____________________ умные вещи

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
neket
сообщение 29.3.2008, 17:13
Сообщение #58


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 27.3.2008
Пользователь №: 3539
Возраст: 18



Репутация: 0


спасибо всем откликнувшимся icon_mrgreen.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Dаniil88
сообщение 9.4.2008, 20:00
Сообщение #59


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 39
Регистрация: 6.4.2008
Из: Николаев
Пользователь №: 3650
Вес: 76
Возраст: 20
Рост: 178



Репутация: 0


Как правильно заниматся чтоб небыло проблем с серцем?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Atlet
сообщение 9.4.2008, 20:04
Сообщение #60


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 188
Регистрация: 9.2.2008
Из: Подвал
Пользователь №: 3177
Стаж занятий: 4г
Вес: 66кг
Возраст: 16
Рост: 176см



Репутация: 0


Так и заниматься...правильно...ты мот сначала бы почитал литературы какой-нить...А то я б лично не лез на форум с такими вопросами...


--------------------
Силен телом-богат делом
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

13 страниц V  < 1 2 3 4 5 > » 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 19:32