 Олимпийский гриф |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 29.5.2009, 20:42
Сообщение
#1
|
|
|
Борец с гравитацией =)  Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация:  29 
 |
Мужики, возник вопрос. Гугл не дал результатов, выдеает только купить купить купить олимпийский гриф.
Интересует расстояние между насечками на олимпийском грифе. |
 |
 
|
|
29.5.2009, 22:44
Сообщение
#2
|
|
 Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 970 Регистрация: 17.8.2008 Из: Бобров Пользователь №: 4566 Стаж занятий: устал... Вес: 100кг Жим лежа: 130 все Присед: 170 веса Становая: 200 "рабочие" Возраст: 41 Рост: 176см Репутация: 199
|
60см
--------------------  Периоды жизни: "усиленный рост", "накачанный торс", "памятный бюст"...    |
|
|
|
|
30.5.2009, 9:39
Сообщение
#3
|
|
|
Борец с гравитацией =) Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация: 29
|
Не, не 60. Точно. Или не так вопрос поставил. Срезы на насечке. Между ними расстояние интересует. Там около 90 где-то. Хотелось бы точное расстояние.
|
|
|
|
|
30.5.2009, 10:21
Сообщение
#4
|
|
 Главный ДрЫщ Форума Группа: Продвинутые Сообщений: 1240 Регистрация: 18.2.2008 Из: Одесса Пользователь №: 3245 Стаж занятий: 2+ Вес: 96 Жим лежа: жму Присед: приседаю Становая: становлюсь Возраст: 33 Рост: 181 Репутация: 88
|
Цитата(redberret @ 30.5.2009, 0:39)  Не, не 60. Точно. Или не так вопрос поставил. Срезы на насечке. Между ними расстояние интересует. Там около 90 где-то. Хотелось бы точное расстояние. Если у тебя РЕАЛЬНО настоящий олимпиец, то там строго регламентированное расстояние между насечками - 81 см. Также длина грифа строго регламентирована - 2 200 мм. Где-то так 
-------------------- "Я не против однополых браков, при условии, что один из супругов - мужчина, а другой женщина" (с) Терминатор Калифорнии
 |
|
|
|
|
30.5.2009, 10:48
Сообщение
#5
|
|
|
Борец с гравитацией =) Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация: 29
|
Вопрос назрел такой потому что жал вчера и мне сказали, что слишком широко берусь. Брался как раз по срезам. Указательные пальцы закрывали их.
|
|
|
|
|
30.5.2009, 13:17
Сообщение
#6
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 400 Регистрация: 5.1.2009 Из: Щёлково Пользователь №: 5507 Стаж занятий: 10 Вес: 89 Жим лежа: 220 Присед: 240 Становая: 260 Возраст: 28 Рост: 170 Репутация: 29
|
а мне говорили что когда делаешь любое упражнение,руки что бы были 90градусов
|
|
|
|
|
30.5.2009, 13:28
Сообщение
#7
|
|
|
Борец с гравитацией =) Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация: 29
|
Цитата(DonKarlione @ 30.5.2009, 5:17) руки что бы были 90градусов Чего? |
|
|
|
|
30.5.2009, 13:33
Сообщение
#8
|
|
 Почитаем...) Группа: Продвинутые Сообщений: 1709 Регистрация: 28.10.2008 Из: Москвa Пользователь №: 5009 Вес: 94 Присед: 100 Возраст: 24 Рост: 178 Репутация: 50
|
Он наверно про локти))
-------------------- Кто не идёт вперёд, тот идёт назад: стоячего положения нет. / Белинский Виссарион |
|
|
|
|
30.5.2009, 13:57
Сообщение
#9
|
|
 Убьютогоктосломалмойпробел  Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278
|
сеня все дружно линейки в зал взяли,я так понял)
грифы щас разные везде,настоящие "олимпийские"только в старых залах остались. А по поводу хвата,все верно,90° в локтях,в нижней позиции,самый оптимальный. --------------------    |
|
|
|
|
30.5.2009, 14:11
Сообщение
#10
|
|
|
Борец с гравитацией =) Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация: 29
|
Я так прикинул, у меня чуть больше получается... И угол и хват.
ЗЫ: Померю ширину хвата на следующей трене. |
|
|
|
|
30.5.2009, 15:36
Сообщение
#11
|
|
 Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165
|
Все верно Игорь написал. 81 см. Оно же - максимально разрешенная ширина на соревнованиях. Насечки не должны торчать из под ладони.
Уже - можно, шире - нет -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
|
|
30.5.2009, 15:46
Сообщение
#12
|
|
|
Борец с гравитацией =) Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация: 29
|
Знаю. Померю ширину насечек на том грифе, я по ним брал.
|
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 25.4.2024, 11:30 |